14. hét
március 31 - 05
március 31 - 05
márc. 31.
ápr. 1.
ápr. 2.
ápr. 3.
ápr. 4.
ápr. 5.
Egészségesen - Mediterrán és mentes ételek
Mediterrán diéta
727 kcal
CH: 94 g
CH: 94 g
601 kcal
CH: 62 g
CH: 62 g
751 kcal
CH: 78 g
CH: 78 g
593 kcal
CH: 55 g
CH: 55 g
873 kcal
CH: 71 g
CH: 71 g
Mediterrán diéta / Reform főzelék
716 kcal
CH: 95 g
CH: 95 g
759 kcal
CH: 71 g
CH: 71 g
814 kcal
CH: 97 g
CH: 97 g
391 kcal
CH: 22 g
CH: 22 g
789 kcal
CH: 92 g
CH: 92 g
Cukor-, glutén és tejmentes
179 kcal
CH: 30 g
CH: 30 g
120 kcal
CH: 19 g
CH: 19 g
163 kcal
CH: 16 g
CH: 16 g
290 kcal
CH: 17 g
CH: 17 g
151 kcal
CH: 16 g
CH: 16 g
Cukor-, glutén és tejmentes
712 kcal
CH: 80 g
CH: 80 g
715 kcal
CH: 31 g
CH: 31 g
436 kcal
CH: 46 g
CH: 46 g
497 kcal
CH: 23 g
CH: 23 g
574 kcal
CH: 82 g
CH: 82 g
605 kcal
CH: 64 g
CH: 64 g
Szezonális ételeink
Séf ajánlása
1084 kcal
CH: 72 g
CH: 72 g
922 kcal
CH: 89 g
CH: 89 g
806 kcal
CH: 77 g
CH: 77 g
811 kcal
CH: 105 g
CH: 105 g
706 kcal
CH: 90 g
CH: 90 g
Minden nap rendelhető
Prémium
1341 kcal
CH: 136 g
CH: 136 g
1341 kcal
CH: 136 g
CH: 136 g
1341 kcal
CH: 136 g
CH: 136 g
1341 kcal
CH: 136 g
CH: 136 g
1341 kcal
CH: 136 g
CH: 136 g
1341 kcal
CH: 136 g
CH: 136 g
Főétel
986 kcal
CH: 139 g
CH: 139 g
986 kcal
CH: 139 g
CH: 139 g
986 kcal
CH: 139 g
CH: 139 g
986 kcal
CH: 139 g
CH: 139 g
986 kcal
CH: 139 g
CH: 139 g
986 kcal
CH: 139 g
CH: 139 g
Főétel
682 kcal
CH: 64 g
CH: 64 g
682 kcal
CH: 64 g
CH: 64 g
682 kcal
CH: 64 g
CH: 64 g
682 kcal
CH: 64 g
CH: 64 g
682 kcal
CH: 64 g
CH: 64 g
682 kcal
CH: 64 g
CH: 64 g
Főétel
929 kcal
CH: 107 g
CH: 107 g
929 kcal
CH: 107 g
CH: 107 g
929 kcal
CH: 107 g
CH: 107 g
929 kcal
CH: 107 g
CH: 107 g
929 kcal
CH: 107 g
CH: 107 g
929 kcal
CH: 107 g
CH: 107 g
Főétel
800 kcal
CH: 101 g
CH: 101 g
800 kcal
CH: 101 g
CH: 101 g
800 kcal
CH: 101 g
CH: 101 g
800 kcal
CH: 101 g
CH: 101 g
800 kcal
CH: 101 g
CH: 101 g
800 kcal
CH: 101 g
CH: 101 g
Főétel
372 kcal
CH: 17 g
CH: 17 g
372 kcal
CH: 17 g
CH: 17 g
372 kcal
CH: 17 g
CH: 17 g
372 kcal
CH: 17 g
CH: 17 g
372 kcal
CH: 17 g
CH: 17 g
372 kcal
CH: 17 g
CH: 17 g
Menü
Árfaló menü7 770 Ft / hét
1 554 Ft / nap
1 554 Ft / nap
639 kcal
CH: 52 g
CH: 52 g
524 kcal
CH: 46 g
CH: 46 g
553 kcal
CH: 55 g
CH: 55 g
678 kcal
CH: 78 g
CH: 78 g
509 kcal
CH: 56 g
CH: 56 g
Nyugdíjas menü8 150 Ft / hét
1 630 Ft / nap
1 630 Ft / nap
471 kcal
CH: 26 g
CH: 26 g
594 kcal
CH: 74 g
CH: 74 g
820 kcal
CH: 116 g
CH: 116 g
952 kcal
CH: 99 g
CH: 99 g
485 kcal
CH: 75 g
CH: 75 g
Zóna leves Zóna főétel9 135 Ft / hét
1 827 Ft / nap
1 827 Ft / nap
1093 kcal
CH: 82 g
CH: 82 g
629 kcal
CH: 60 g
CH: 60 g
866 kcal
CH: 59 g
CH: 59 g
801 kcal
CH: 90 g
CH: 90 g
613 kcal
CH: 54 g
CH: 54 g
Zóna főétel Zóna desszert10 380 Ft / hét
2 076 Ft / nap
2 076 Ft / nap
943 kcal
CH: 148 g
CH: 148 g
978 kcal
CH: 156 g
CH: 156 g
1404 kcal
CH: 157 g
CH: 157 g
989 kcal
CH: 132 g
CH: 132 g
1105 kcal
CH: 136 g
CH: 136 g
Kis leves Nagy főétel12 230 Ft / hét
2 446 Ft / nap
2 446 Ft / nap
1033 kcal
CH: 133 g
CH: 133 g
1195 kcal
CH: 129 g
CH: 129 g
1154 kcal
CH: 114 g
CH: 114 g
997 kcal
CH: 136 g
CH: 136 g
1134 kcal
CH: 110 g
CH: 110 g
Szénhidrát csökkentett menü9 775 Ft / hét
1 955 Ft / nap
1 955 Ft / nap
975 kcal
CH: 48 g
CH: 48 g
487 kcal
CH: 51 g
CH: 51 g
506 kcal
CH: 44 g
CH: 44 g
684 kcal
CH: 60 g
CH: 60 g
928 kcal
CH: 51 g
CH: 51 g
Nagy leves Nagy főétel12 545 Ft / hét
2 509 Ft / nap
2 509 Ft / nap
1274 kcal
CH: 183 g
CH: 183 g
721 kcal
CH: 72 g
CH: 72 g
921 kcal
CH: 80 g
CH: 80 g
1164 kcal
CH: 150 g
CH: 150 g
923 kcal
CH: 91 g
CH: 91 g
Reform menü11 480 Ft / hét
2 296 Ft / nap
2 296 Ft / nap
745 kcal
CH: 82 g
CH: 82 g
542 kcal
CH: 39 g
CH: 39 g
534 kcal
CH: 32 g
CH: 32 g
717 kcal
CH: 59 g
CH: 59 g
890 kcal
CH: 71 g
CH: 71 g
Szénhidrát csökkentett menü10 895 Ft / hét
2 179 Ft / nap
2 179 Ft / nap
883 kcal
CH: 58 g
CH: 58 g
627 kcal
CH: 57 g
CH: 57 g
681 kcal
CH: 54 g
CH: 54 g
895 kcal
CH: 53 g
CH: 53 g
611 kcal
CH: 62 g
CH: 62 g
Vegetáriánus menü11 800 Ft / hét
2 360 Ft / nap
2 360 Ft / nap
1018 kcal
CH: 124 g
CH: 124 g
602 kcal
CH: 84 g
CH: 84 g
736 kcal
CH: 88 g
CH: 88 g
1184 kcal
CH: 138 g
CH: 138 g
739 kcal
CH: 104 g
CH: 104 g
Leves
Egyszerű leves
176 kcal
CH: 12 g
CH: 12 g
120 kcal
CH: 20 g
CH: 20 g
264 kcal
CH: 16 g
CH: 16 g
231 kcal
CH: 35 g
CH: 35 g
81 kcal
CH: 16 g
CH: 16 g
342 kcal
CH: 18 g
CH: 18 g
Egyszerű leves zóna
107 kcal
CH: 8 g
CH: 8 g
73 kcal
CH: 12 g
CH: 12 g
152 kcal
CH: 10 g
CH: 10 g
139 kcal
CH: 21 g
CH: 21 g
49 kcal
CH: 10 g
CH: 10 g
Húsos leves
340 kcal
CH: 18 g
CH: 18 g
538 kcal
CH: 63 g
CH: 63 g
257 kcal
CH: 10 g
CH: 10 g
513 kcal
CH: 39 g
CH: 39 g
410 kcal
CH: 33 g
CH: 33 g
Húsos leves zóna
204 kcal
CH: 11 g
CH: 11 g
300 kcal
CH: 36 g
CH: 36 g
145 kcal
CH: 6 g
CH: 6 g
308 kcal
CH: 24 g
CH: 24 g
246 kcal
CH: 20 g
CH: 20 g
Gyümölcsleves
514 kcal
CH: 97 g
CH: 97 g
401 kcal
CH: 80 g
CH: 80 g
450 kcal
CH: 84 g
CH: 84 g
403 kcal
CH: 73 g
CH: 73 g
484 kcal
CH: 89 g
CH: 89 g
Gyümölcsleves zóna
308 kcal
CH: 58 g
CH: 58 g
240 kcal
CH: 48 g
CH: 48 g
270 kcal
CH: 51 g
CH: 51 g
267 kcal
CH: 50 g
CH: 50 g
290 kcal
CH: 54 g
CH: 54 g
Főzelék
Főzelék
319 kcal
CH: 25 g
CH: 25 g
460 kcal
CH: 58 g
CH: 58 g
582 kcal
CH: 112 g
CH: 112 g
431 kcal
CH: 50 g
CH: 50 g
532 kcal
CH: 58 g
CH: 58 g
Főzelék
440 kcal
CH: 27 g
CH: 27 g
596 kcal
CH: 59 g
CH: 59 g
707 kcal
CH: 94 g
CH: 94 g
528 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
634 kcal
CH: 31 g
CH: 31 g
Főzelék
705 kcal
CH: 24 g
CH: 24 g
646 kcal
CH: 60 g
CH: 60 g
965 kcal
CH: 115 g
CH: 115 g
596 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
758 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
Főzelék zóna
363 kcal
CH: 17 g
CH: 17 g
422 kcal
CH: 38 g
CH: 38 g
563 kcal
CH: 69 g
CH: 69 g
400 kcal
CH: 30 g
CH: 30 g
545 kcal
CH: 44 g
CH: 44 g
Rántott
Rántott
725 kcal
CH: 75 g
CH: 75 g
896 kcal
CH: 93 g
CH: 93 g
1001 kcal
CH: 104 g
CH: 104 g
730 kcal
CH: 87 g
CH: 87 g
797 kcal
CH: 72 g
CH: 72 g
938 kcal
CH: 91 g
CH: 91 g
Rántott
825 kcal
CH: 91 g
CH: 91 g
1008 kcal
CH: 99 g
CH: 99 g
849 kcal
CH: 79 g
CH: 79 g
737 kcal
CH: 99 g
CH: 99 g
887 kcal
CH: 90 g
CH: 90 g
Rántott zóna
680 kcal
CH: 70 g
CH: 70 g
747 kcal
CH: 69 g
CH: 69 g
525 kcal
CH: 51 g
CH: 51 g
503 kcal
CH: 64 g
CH: 64 g
533 kcal
CH: 56 g
CH: 56 g
Reform Rántott
566 kcal
CH: 52 g
CH: 52 g
732 kcal
CH: 78 g
CH: 78 g
742 kcal
CH: 93 g
CH: 93 g
729 kcal
CH: 93 g
CH: 93 g
740 kcal
CH: 56 g
CH: 56 g
Főétel
Magyaros
921 kcal
CH: 104 g
CH: 104 g
626 kcal
CH: 76 g
CH: 76 g
665 kcal
CH: 69 g
CH: 69 g
884 kcal
CH: 71 g
CH: 71 g
776 kcal
CH: 66 g
CH: 66 g
Magyaros zóna
469 kcal
CH: 57 g
CH: 57 g
346 kcal
CH: 39 g
CH: 39 g
371 kcal
CH: 36 g
CH: 36 g
535 kcal
CH: 41 g
CH: 41 g
564 kcal
CH: 44 g
CH: 44 g
Kedvelt ételeink
1189 kcal
CH: 102 g
CH: 102 g
601 kcal
CH: 52 g
CH: 52 g
971 kcal
CH: 78 g
CH: 78 g
777 kcal
CH: 92 g
CH: 92 g
893 kcal
CH: 80 g
CH: 80 g
994 kcal
CH: 79 g
CH: 79 g
Kedvelt ételeink zóna
890 kcal
CH: 71 g
CH: 71 g
360 kcal
CH: 31 g
CH: 31 g
721 kcal
CH: 52 g
CH: 52 g
452 kcal
CH: 52 g
CH: 52 g
597 kcal
CH: 53 g
CH: 53 g
Kedvelt ételeink
760 kcal
CH: 86 g
CH: 86 g
959 kcal
CH: 85 g
CH: 85 g
995 kcal
CH: 90 g
CH: 90 g
760 kcal
CH: 78 g
CH: 78 g
842 kcal
CH: 75 g
CH: 75 g
940 kcal
CH: 77 g
CH: 77 g
Kedvelt ételeink zóna
514 kcal
CH: 57 g
CH: 57 g
556 kcal
CH: 48 g
CH: 48 g
828 kcal
CH: 60 g
CH: 60 g
454 kcal
CH: 47 g
CH: 47 g
505 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
Tészták
799 kcal
CH: 80 g
CH: 80 g
1243 kcal
CH: 108 g
CH: 108 g
1218 kcal
CH: 98 g
CH: 98 g
775 kcal
CH: 83 g
CH: 83 g
603 kcal
CH: 5 g
CH: 5 g
Tészták zóna
479 kcal
CH: 48 g
CH: 48 g
731 kcal
CH: 63 g
CH: 63 g
750 kcal
CH: 62 g
CH: 62 g
465 kcal
CH: 50 g
CH: 50 g
362 kcal
CH: 3 g
CH: 3 g
Nemzetközi konyha
732 kcal
CH: 61 g
CH: 61 g
574 kcal
CH: 29 g
CH: 29 g
514 kcal
CH: 15 g
CH: 15 g
650 kcal
CH: 88 g
CH: 88 g
773 kcal
CH: 85 g
CH: 85 g
Ház ízei
727 kcal
CH: 75 g
CH: 75 g
683 kcal
CH: 80 g
CH: 80 g
672 kcal
CH: 83 g
CH: 83 g
676 kcal
CH: 73 g
CH: 73 g
1553 kcal
CH: 29 g
CH: 29 g
Streetfood
739 kcal
CH: 46 g
CH: 46 g
624 kcal
CH: 40 g
CH: 40 g
504 kcal
CH: 41 g
CH: 41 g
849 kcal
CH: 99 g
CH: 99 g
633 kcal
CH: 78 g
CH: 78 g
Speciális étrend
Hagyományos szénhidrát csökkentett
773 kcal
CH: 37 g
CH: 37 g
415 kcal
CH: 39 g
CH: 39 g
413 kcal
CH: 39 g
CH: 39 g
545 kcal
CH: 39 g
CH: 39 g
844 kcal
CH: 44 g
CH: 44 g
Szénhidrát csökkentett
680 kcal
CH: 47 g
CH: 47 g
555 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
559 kcal
CH: 42 g
CH: 42 g
678 kcal
CH: 41 g
CH: 41 g
498 kcal
CH: 50 g
CH: 50 g
Vegánfalat
881 kcal
CH: 122 g
CH: 122 g
873 kcal
CH: 126 g
CH: 126 g
915 kcal
CH: 151 g
CH: 151 g
560 kcal
CH: 92 g
CH: 92 g
609 kcal
CH: 77 g
CH: 77 g
863 kcal
CH: 116 g
CH: 116 g
FITT OFFICE 500
471 kcal
CH: 31 g
CH: 31 g
422 kcal
CH: 20 g
CH: 20 g
370 kcal
CH: 16 g
CH: 16 g
408 kcal
CH: 20 g
CH: 20 g
459 kcal
CH: 24 g
CH: 24 g
Vegetáriánus
530 kcal
CH: 76 g
CH: 76 g
482 kcal
CH: 65 g
CH: 65 g
572 kcal
CH: 72 g
CH: 72 g
756 kcal
CH: 95 g
CH: 95 g
478 kcal
CH: 72 g
CH: 72 g
Gym-Grill - Protein bázis
551 kcal
CH: 49 g
CH: 49 g
679 kcal
CH: 24 g
CH: 24 g
650 kcal
CH: 76 g
CH: 76 g
885 kcal
CH: 90 g
CH: 90 g
351 kcal
CH: 35 g
CH: 35 g
Saláta/savanyúság
Saláta
50 kcal
CH: 10 g
CH: 10 g
78 kcal
CH: 19 g
CH: 19 g
74 kcal
CH: 14 g
CH: 14 g
104 kcal
CH: 23 g
CH: 23 g
158 kcal
CH: 18 g
CH: 18 g
Salátabár
420 kcal
CH: 48 g
CH: 48 g
424 kcal
CH: 39 g
CH: 39 g
502 kcal
CH: 40 g
CH: 40 g
236 kcal
CH: 19 g
CH: 19 g
497 kcal
CH: 43 g
CH: 43 g
Reform saláta
460 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
531 kcal
CH: 51 g
CH: 51 g
366 kcal
CH: 27 g
CH: 27 g
480 kcal
CH: 71 g
CH: 71 g
411 kcal
CH: 49 g
CH: 49 g
Desszert
Édes tészta
1579 kcal
CH: 225 g
CH: 225 g
1122 kcal
CH: 117 g
CH: 117 g
833 kcal
CH: 138 g
CH: 138 g
1068 kcal
CH: 170 g
CH: 170 g
1128 kcal
CH: 210 g
CH: 210 g
Édes tészta zóna
789 kcal
CH: 113 g
CH: 113 g
591 kcal
CH: 61 g
CH: 61 g
511 kcal
CH: 84 g
CH: 84 g
534 kcal
CH: 85 g
CH: 85 g
720 kcal
CH: 135 g
CH: 135 g
Sütemény
474 kcal
CH: 91 g
CH: 91 g
631 kcal
CH: 116 g
CH: 116 g
576 kcal
CH: 97 g
CH: 97 g
769 kcal
CH: 97 g
CH: 97 g
508 kcal
CH: 83 g
CH: 83 g
Palacsinta
416 kcal
CH: 79 g
CH: 79 g
609 kcal
CH: 107 g
CH: 107 g
753 kcal
CH: 124 g
CH: 124 g
486 kcal
CH: 95 g
CH: 95 g
686 kcal
CH: 90 g
CH: 90 g
Reform meleg desszert
488 kcal
CH: 48 g
CH: 48 g
555 kcal
CH: 34 g
CH: 34 g
377 kcal
CH: 46 g
CH: 46 g
427 kcal
CH: 43 g
CH: 43 g
262 kcal
CH: 33 g
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