Nézze meg étlapunkat! | JÓFALAT - Ebéd házhozszállítás

Last minute étlap - szept. 30.

Májgombócleves

348 kcal
CH: 19 g

995 Ft

Kapros tökfőzelék, pulykasült

590 kcal
CH: 58 g

1 690 Ft

Csirkemell sajtos morzsában rántva, zöldséges rizs

855 kcal
CH: 93 g

1 795 Ft

Székelykáposzta háziasan

737 kcal
CH: 36 g

1 790 Ft

Sajttal sült csirkemell, krémes tepsis burgonya

912 kcal
CH: 85 g

1 795 Ft

Tarhonyás hús (sertés)

618 kcal
CH: 69 g

1 590 Ft

Húsos rakott brokkoli

771 kcal
CH: 40 g

1 440 Ft

Diós guba csokoládé öntettel (400g)

1124 kcal
CH: 147 g

1 595 Ft

Vegán töltött paprika, főtt burgonya

634 kcal
CH: 106 g

1 790 Ft

Sajttal sült csirkemell, sült zöldségek, quinoa

659 kcal
CH: 40 g

1 895 Ft

Karfiol TK bundában, zöldborsós barna rizs

586 kcal
CH: 96 g

1 690 Ft

Krémes, sült zöldséges gnocchi

684 kcal
CH: 107 g

1 690 Ft

hétfőszept. 29.

keddszept. 30.

szerdaokt. 1.

csütörtökokt. 2.

péntekokt. 3.

szombatokt. 4.

Egészségesen - Mediterrán és mentes ételek

E2Mediterrán diéta

Sajttal sült csirkemell, paradicsomos TK tésztával

csirkemell(34.35%), paradicsom(22.90%), DURUM TELJ.KIŐRLÉSŰ PENNE (teljes kiőrlésű durumBÚZAliszt (GLUTÉN), ivóvíz)*, MOZZARELLA (TEJ)*, paradicsompüré(11.45%), olívaolaj, kukorica keményítõ, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), bazsalikom, só, fokhagyma, oregáno, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 662 kcal, Fehérje: 49 g, Zsír: 26 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 0 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sajttal sült csirkemell, paradicsomos TK tésztával: 382-425 g

1 890Ft

* allergének

Sajttal sült csirkemell, paradicsomos TK tésztával

662 kcal
CH: 48 g

1 890 Ft

E3Mediterrán diéta / Reform főzelék

Hekkfilé fehérboros gombamártás

HEKK (HAL)*(52.78%), csiperke gomba (30.16%), FEHÉRBOR (SZULFIT)*(5.66%), TEJ*, petrezselyem, NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*, vöröshagyma, halfűszer (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), természetes citromaroma, fűszerek), citromlé 100%, őrölt fehér bors

rizs, brokkoli

brokkoli(62.35%), jázminrizs(31.18%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 529 kcal, Fehérje: 43 g, Zsír: 16 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 3 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Hekkfilé fehérboros gombamártás: 171-190 g, rizs, brokkoli: 216-240 g

2 090Ft

* allergének

Hekkfilé fehérboros gombamártás, rizs, brokkoli

529 kcal
CH: 48 g

2 090 Ft

E1Cukor-, glutén és tejmentes

Zöldségkrémleves pirított magokkal

sárgarépa(20.68%), burgonya(15.51%), karfiol(15.51%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), fehérrépa(10.34%), vöröshagyma(9.88%), ZELLER*(5.17%), tökmag(2.58%), napraforgómag(2.58%), rizsliszt, só, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 169 kcal, Fehérje: 5 g, Zsír: 8 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 16 g, Cukor: 2 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségkrémleves pirított magokkal: 360-400 g

950Ft

* allergének

Zöldségkrémleves pirított magokkal

169 kcal
CH: 16 g

950 Ft

E5Cukor-, glutén és tejmentes

Rozmaringos csirkemell

csirkemell(93.86%), olívaolaj, napraforgó étolaj, kakukkfű, fûszerpaprika, majoránna, fokhagyma, só, fekete bors, rozmaring(0.04%)

babragu kölessel

vörösbab konzerv(vörösbab, ivóvíz, só)(36.75%), paradicsompüré, paradicsom, hántolt köles(10.21%), lilahagyma, vöröshagyma, olívaolaj, napraforgó étolaj, kaliforniai paprika, citrom, kukorica keményítõ, só, bazsalikom, kakukkfû, fekete bors, babérlevél, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 585 kcal, Fehérje: 44 g, Zsír: 17 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 49 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rozmaringos csirkemell: 86-95 g, babragu kölessel: 288-320 g

1 795Ft

* allergének

Rozmaringos csirkemell, babragu kölessel

585 kcal
CH: 49 g

1 795 Ft

Szezonális ételeink

K8Séf ajánlása

Egybesült sertéstarja

sertéstarja(85.09%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, só, kukorica keményítõ, fokhagyma, sertéssült fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), õrölt kömény

szőlős párolt káposzta, hagymás törtburgonya

burgonya(40.08%), fejeskáposzta(32.07%), vöröshagyma(8.02%), fehér szõlõ(6.41%), kristálycukor, napraforgó étolaj, víz, só, vöröshagyma, ecet, kaliforniai paprika, õrölt kömény, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 1131 kcal, Fehérje: 37 g, Zsír: 64 g, Telített: 14 g, Szénhidrát: 100 g, Cukor: 36 g, Só: 11.00 g,

Tálalási mennyiség:

Egybesült sertéstarja: 117-130 g, szőlős párolt káposzta, hagymás törtburgonya: 324-360 g

2 250Ft

* allergének

Egybesült sertéstarja, szőlős párolt káposzta, hagymás törtburgonya

1131 kcal
CH: 100 g

2 250 Ft

Minden nap rendelhető

AS1Prémium

Szűzérme csíkok fűszeres bundában

sertésszûz(50.72%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJ*, TOJÁS*, napraforgó étolaj, fűszerek, só, fokhagyma, STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, chili

pirított zöldséges rizs, brokkoli

brokkoli(51.62%), jázminrizs(13.77%), sárgarépa(10.32%), petrezselyem, fejeskáposzta(10.32%), pritamin paprika(6.88%), napraforgó étolaj, bambuszrügy konzerv(bambuszrügy, só, ivóvíz)(2.06%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 768 kcal, Fehérje: 43 g, Zsír: 35 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 71 g, Cukor: 3 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Szűzérme csíkok fűszeres bundában: 162-180 g, pirított zöldséges rizs, brokkoli: 216-240 g

2 450Ft

* allergének

Szűzérme csíkok fűszeres bundában, pirított zöldséges rizs, brokkoli

768 kcal
CH: 71 g

2 450 Ft

AS2Főétel

Dubarry sertésborda

sertéskaraj(44.46%), karfiol(29.64%), TEJFÖL (TEJ)*, EDÁMI SAJT (TEJ)*, , TOJÁS*, TEJ*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, só, őrölt fehér bors, szerecsendió

rizs

jázminrizs(79.99%), napraforgó étolaj, só(5.12%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 843 kcal, Fehérje: 42 g, Zsír: 40 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 77 g, Cukor: 1 g, Só: 7.00 g,

Tálalási mennyiség:

Dubarry sertésborda: 270-300 g, rizs: 225-250 g

1 720Ft

* allergének

Dubarry sertésborda, rizs

843 kcal
CH: 77 g

1 720 Ft

AS3Főétel

Krumplis tészta

burgonya(58.83%), DURUM TÉSZTA (DURUMLISZT, víz.)*(29.41%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, fûszerpaprika, só, fekete bors

házi csalamádé

vegyes vágott savanyú (káposzta, uborka, paprika, paradicsom, dinnye, hagyma, víz, só, étk.sav:E290, tart.szer:Na-benzoát, szilárdító: E509, antioxidáns:citromsav, borkén, fűszerek, MUSTÁRMAG, édesítőszer:Na-szacharinát, Aceszulfám-K)*(100.00%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 677 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 15 g, Szénhidrát: 113 g, Cukor: 8 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Krumplis tészta: 432-480 g, házi csalamádé : 104-115 g

1 650Ft

* allergének

Krumplis tészta, házi csalamádé

677 kcal
CH: 113 g

1 650 Ft

AS4Főétel

Grill csirkecomb

csirkecomb(97.10%), napraforgó étolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), só, fekete bors

wok zöldségek

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(62.21%), cukkini(31.10%), pritamin paprika(6.22%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 348 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 13 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 14 g, Cukor: 7 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Grill csirkecomb: 180-200 g, wok zöldségek: 216-240 g

2 110Ft

* allergének

Grill csirkecomb, wok zöldségek

348 kcal
CH: 14 g

2 110 Ft

AS5Főétel

Hortobágyi húsos palacsinta

pulykamell(27.38%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJ*, vöröshagyma, TEJFÖL (TEJ)*, lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), ásványvíz, TOJÁS*(4.47%), napraforgó étolaj, kaliforniai paprika, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, só, fûszerpaprika, fokhagyma, fekete bors, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 572 kcal, Fehérje: 37 g, Zsír: 25 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 6 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Hortobágyi húsos palacsinta : 378-420 g

1 790Ft

* allergének

Hortobágyi húsos palacsinta

572 kcal
CH: 50 g

1 790 Ft

AS6Főétel

Babgulyás háziasan

marha lábszár(27.40%), bab(23.48%), vöröshagyma, füstölt sertéstarja (sertéstarja csont nélkül 74%, ivóvíz, pác-só [étkezési só, tartósítószer: nátrium-nitrit], páckeverék [stabilizátorok (difoszfátok, trifoszfátok), állati fehérje (sertés), sűrítőanyagok (karragén, xantángumi), dextróz, étkezési só, fűszerkivonatok, savanyúságot szabályozó anyag: nátrium-acetátok, antioxidáns: nátrium- aszkorbát, aroma], burgonyakeményítő, pác-színezék [állati fehérje (sertés), színezék: kármin])(7.83%), sárgarépa, lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), fehérrépa, ZELLER*, TARHONYA (Tésztaipari búzaliszt (GLUTÉN), tyúkTOJÁS(20%))*, só, fokhagyma, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fûszerpaprika(0.35%), paprikakrém (Nyers erős fűszerpaprika darálmány (87%), Étkezési só, Sűrítőanyag (xantángumi), Étkezési sav (citromsav), Tartósítószer (kálium-szorbát))(0.11%), fekete bors, õrölt kömény

Tápanyagértékek:

Kalória: 455 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 15 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 47 g, Cukor: 4 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Babgulyás háziasan : 450-500 g

1 590Ft

* allergének

Babgulyás háziasan

455 kcal
CH: 47 g

1 590 Ft

Menü

M1Árfaló menü

Tejfölös zöldbableves

zöldbab(55.06%), TEJFÖL (TEJ)*(23.03%), sárgarépa, kiskagyló TÉSZTA (Tésztaipari búzaliszt (GLUTÉN), tyúkTOJÁS 20%).*, kristálycukor, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, fokhagyma, fûszerpaprika, ecet

Csirkefelsőcomb paprikás

csirkecomb(73.70%), vöröshagyma, TEJFÖL (TEJ)*(7.17%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, fûszerpaprika(0.45%), só, fekete bors

fusilli tészta

DURUM TÉSZTA fusilli (DURUMBÚZALISZT(GLUTÉN), víz)*(95.27%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 707 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 38 g, Telített: 14 g, Szénhidrát: 55 g, Cukor: 7 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tejfölös zöldbableves: 270-300 g, Csirkefelsőcomb paprikás: 108-120 g, fusilli tészta: 117-130 g

1 640Ft

* allergének

Tejfölös zöldbableves, Csirkefelsőcomb paprikás, fusilli tészta

707 kcal
CH: 55 g

1 640 Ft

M2Nyugdíjas menü

Tejfölös zöldbableves

Kis bécsi szelet

sertéskaraj(45.42%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TOJÁS*, TEJ*, só

petrezselymes burgonya

burgonya(97.05%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.15%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 853 kcal, Fehérje: 28 g, Zsír: 41 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 92 g, Cukor: 13 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tejfölös zöldbableves: 270-300 g, Kis bécsi szelet: 81-90 g, petrezselymes burgonya: 153-170 g

1 720Ft

* allergének

Tejfölös zöldbableves, Kis bécsi szelet, petrezselymes burgonya

853 kcal
CH: 92 g

1 720 Ft

M3Zóna leves Zóna főétel

Májgombócleves

MÁJGOMBÓC (sertésmáj37%, ivóvíz, BÚZADARA(GLUTÉN), sertésbőr, fűszerkeverék(fűszerek, SZÓJAFEHÉRJE,étkezési só, keményítő,ízfokozó:Na-glutamát), sertésbelsőség, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN), vöröshagyma, térfogatnövelő:NaHCO3)*(25.37%), csontlé(22.39%), sárgarépa(22.39%), ZELLER*, fehérrépa, zöldborsó, marhahúsleves alap (só, maltodextrin, ízfokozók: nátrium-glutamát, dinátrium-guanilát, dinátrium-inozinát; burgonyakeményítő, pálma zsír, 2, 8% marhahús kivonat, karamell szirup, aromák, vöröshagymalé koncentrátum, élesztőkivonat, fűszerek: kurkuma, petrezselyemgyökér, szerecsendió; napraforgó olaj), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, petrezselyem, fekete bors

Kapros tökfőzelék

tök(61.52%), TEJFÖL (TEJ)*, kapor(9.84%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, kristálycukor, vöröshagyma, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, ecet

sertéspörkölt

sertéscomb(57.35%), vöröshagyma(24.58%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav)(14.04%), napraforgó étolaj, fûszerpaprika(0.93%), só, fokhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 570 kcal, Fehérje: 27 g, Zsír: 23 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 16 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Májgombócleves: 270-300 g, Kapros tökfőzelék: 270-300 g, sertéspörkölt: 72-80 g

1 775Ft

* allergének

Májgombócleves, Kapros tökfőzelék, sertéspörkölt

570 kcal
CH: 51 g

1 775 Ft

M4Zóna főétel Zóna desszert

Sajttal sült csirkemell

csirkemell(76.58%), EDÁMI SAJT (TEJ)*, napraforgó étolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring)

krémes tepsis burgonya

burgonya(83.02%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*(11.21%), napraforgó étolaj, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), TEJ*(0.55%), só, STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*, metélõhagyma, petrezselyem, BÚZALISZT(GLUTÉN)*

Jófalat Répatorta (180g)

növényi habkészítmény (víz, teljes mértékben hidrogénezett növényi zsírok és olajok 26%(zsír:pálmamag, olaj:napraforgó), cukor 11%, stabilizátor:szorbit, E463, TEJFEHÉRJE, emulgeálószer:E472e, lecitinek(SZÓJA), E472b, só, aromák, színezék:karotinok)*(18.28%), BÚZALISZT (GLUTÉN)*, mandarin befőtt (mandarin gerezdek, víz, cukor, savanyúságot szabályozó anyag: citromsav)(12.69%), MASCARPONE (TEJ, TEJSZÍN,étkezési sav, citromsav)*(12.69%), kristálycukor(12.69%), sárgarépa(9.14%), napraforgó étolaj, TOJÁS*(6.09%), TEJ*, porcukor(2.77%), DIÓ*(1.52%), só, szódabikarbóna, sütőpor (térfogatnövelő szerek: E500, E450, keményítő), szegfûszeg

Tápanyagértékek:

Kalória: 1287 kcal, Fehérje: 37 g, Zsír: 68 g, Telített: 23 g, Szénhidrát: 127 g, Cukor: 51 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sajttal sült csirkemell: 63-70 g, krémes tepsis burgonya: 198-220 g, Jófalat Répatorta (180g): 162-180 g

2 140Ft

* allergének

Sajttal sült csirkemell, krémes tepsis burgonya, Jófalat Répatorta (180g)

1287 kcal
CH: 127 g

2 140 Ft

M5Zóna leves Nagy főétel

Erdei gyümölcsleves

kristálycukor(24.52%), meggy(22.61%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, erdei gyümölcsök(13.45%), JOGHURT (TEJ)*, TEJFÖL (TEJ)*, szeder(5.74%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály), citromlé 100%, só, szegfûszeg, fahéj

Csirkemell sajtos morzsában rántva

csirkemell(62.73%), TEJ*(10.45%), TOJÁS*(7.84%), SAJT (TEJ)*(5.23%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(5.23%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(5.23%), napraforgó étolaj, só

zöldséges rizs

jázminrizs(56.69%), zöldborsó(12.60%), sárgarépa(12.60%), napraforgó étolaj, kukorica(6.30%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 1167 kcal, Fehérje: 47 g, Zsír: 36 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 153 g, Cukor: 49 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Erdei gyümölcsleves : 270-300 g, Csirkemell sajtos morzsában rántva: 135-150 g, zöldséges rizs: 243-270 g

2 405Ft

* allergének

Erdei gyümölcsleves , Csirkemell sajtos morzsában rántva, zöldséges rizs

1167 kcal
CH: 153 g

2 405 Ft

M6Szénhidrát csökkentett menü

Zöldségkrémleves pirított magokkal

sárgarépa(21.69%), burgonya(16.27%), karfiol(16.27%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), fehérrépa(10.85%), vöröshagyma(10.37%), ZELLER*(5.42%), napraforgómag(2.71%), tökmag(2.71%), rizsliszt, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fekete bors

Húsos rakott brokkoli

brokkoli(42.20%), TEJFÖL (TEJ)*(25.32%), sertés lapocka(16.88%), rizs(8.44%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, só, majoránna, fekete bors, fûszerpaprika, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fokhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 890 kcal, Fehérje: 30 g, Zsír: 60 g, Telített: 25 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 9 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségkrémleves pirított magokkal: 270-300 g, Húsos rakott brokkoli: 324-360 g

1 900Ft

* allergének

Zöldségkrémleves pirított magokkal, Húsos rakott brokkoli

890 kcal
CH: 52 g

1 900 Ft

M7Nagy leves Nagy főétel

Májgombócleves

MÁJGOMBÓC (sertésmáj37%, ivóvíz, BÚZADARA(GLUTÉN), sertésbőr, fűszerkeverék(fűszerek, SZÓJAFEHÉRJE,étkezési só, keményítő,ízfokozó:Na-glutamát), sertésbelsőség, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN), vöröshagyma, térfogatnövelő:NaHCO3)*(30.47%), csontlé(23.44%), sárgarépa, zöldborsó, fehérrépa, ZELLER*, marhahúsleves alap (só, maltodextrin, ízfokozók: nátrium-glutamát, dinátrium-guanilát, dinátrium-inozinát; burgonyakeményítő, pálma zsír, 2, 8% marhahús kivonat, karamell szirup, aromák, vöröshagymalé koncentrátum, élesztőkivonat, fűszerek: kurkuma, petrezselyemgyökér, szerecsendió; napraforgó olaj), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, petrezselyem, fekete bors

Székelykáposzta háziasan

savanyú káposzta (káposzta, konyhasó, fűszerek)(47.30%), vöröshagyma, sertéscomb(9.46%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), füstölt sertéscsülök(6.31%), TEJFÖL (TEJ)*(6.31%), füstölt sertéstarja (sertéstarja csont nélkül 74%, ivóvíz, pác-só [étkezési só, tartósítószer: nátrium-nitrit], páckeverék [stabilizátorok (difoszfátok, trifoszfátok), állati fehérje (sertés), sűrítőanyagok (karragén, xantángumi), dextróz, étkezési só, fűszerkivonatok, savanyúságot szabályozó anyag: nátrium-acetátok, antioxidáns: nátrium- aszkorbát, aroma], burgonyakeményítő, pác-színezék [állati fehérje (sertés), színezék: kármin])(4.73%), HÁNTOLT ÁRPA (GLUTÉN)*(3.15%), napraforgó étolaj, fûszerpaprika, fokhagyma, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 1085 kcal, Fehérje: 46 g, Zsír: 65 g, Telített: 11 g, Szénhidrát: 55 g, Cukor: 14 g, Só: 13.00 g,

Tálalási mennyiség:

Májgombócleves: 468-520 g, Székelykáposzta háziasan : 459-510 g

2 650Ft

* allergének

Májgombócleves, Székelykáposzta háziasan

1085 kcal
CH: 55 g

2 650 Ft

EM1Reform menü

Zöldségkrémleves pirított magokkal

Olaszos pulykamell

pulykamell(95.30%), napraforgó étolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), oregánó, só, kakukkfû, fekete bors

kefíres vegyes saláta

KEFÍR (TEJ)*(25.71%), fejeskáposzta(15.42%), jégsaláta(12.85%), petrezselyem, TEJFÖL (TEJ)*(12.54%), paradicsom(10.28%), uborka(7.71%), kukorica(7.71%), sárgarépa(5.14%), póréhagyma(1.29%), metélõhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 613 kcal, Fehérje: 50 g, Zsír: 28 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 38 g, Cukor: 11 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségkrémleves pirított magokkal: 360-400 g, Olaszos pulykamell: 99-110 g, kefíres vegyes saláta: 351-390 g

2 705Ft

* allergének

Zöldségkrémleves pirított magokkal, Olaszos pulykamell, kefíres vegyes saláta

613 kcal
CH: 38 g

2 705 Ft

EM2IR/DIAB 50gr CH

Zöldségkrémleves pirított magokkal

sárgarépa(20.68%), karfiol(15.51%), burgonya(15.51%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), fehérrépa(10.34%), vöröshagyma(9.88%), ZELLER*(5.17%), napraforgómag(2.58%), tökmag(2.58%), rizsliszt, só, fekete bors

Sajttal sült csirkemell, sült zöldségek, quinoa

csirkemell(33.08%), sárgarépa(16.54%), quinoa(12.40%), csiperke gomba (11.03%), zöldborsó hüvely(11.03%), MOZZARELLA (TEJ)*, olívaolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), kukorica keményítõ, só, fokhagyma, oregáno, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 785 kcal, Fehérje: 56 g, Zsír: 33 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 4 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségkrémleves pirított magokkal: 270-300 g, Sajttal sült csirkemell, sült zöldségek, quinoa : 360-400 g

2 365Ft

* allergének

Zöldségkrémleves pirított magokkal, Sajttal sült csirkemell, sült zöldségek, quinoa

785 kcal
CH: 52 g

2 365 Ft

EM3Vegetáriánus menü

Zöldségkrémleves pirított magokkal

Krémes, sült zöldséges gnocchi

Burgonya GNOCCHI (Burgonyapüré 73% (víz, burgonyapehely [burgonya, emulgeálószer: E471, tartósítószer E223, kurkuma és paprika kivonat]), BÚZALISZT „0”, BÚZA töret (GLUTÉN) , kukoricaliszt, rizsliszt (szórással), jódozott só)*(55.14%), csiperke gomba (12.87%), sárgarépa(9.19%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*(5.51%), kínai kel(5.51%), kaliforniai paprika(3.68%), TEJ*(2.38%), PARMEZÁN SAJT (TEJ)*(1.84%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, lilahagyma(0.92%), olívaolaj, fokhagyma, só, petrezselyem, bazsalikom, őrölt fehér bors, szerecsendió

Tápanyagértékek:

Kalória: 853 kcal, Fehérje: 27 g, Zsír: 26 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 123 g, Cukor: 7 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségkrémleves pirított magokkal: 360-400 g, Krémes, sült zöldséges gnocchi: 423-470 g

2 510Ft

* allergének

Zöldségkrémleves pirított magokkal, Krémes, sült zöldséges gnocchi

853 kcal
CH: 123 g

2 510 Ft

Leves

L1Egyszerű leves

Tejfölös zöldbableves

zöldbab(54.73%), TEJFÖL (TEJ)*(22.89%), sárgarépa, kiskagyló TÉSZTA (Tésztaipari búzaliszt (GLUTÉN), tyúkTOJÁS 20%).*, kristálycukor, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fûszerpaprika, só, fokhagyma, ecet

Tápanyagértékek:

Kalória: 250 kcal, Fehérje: 7 g, Zsír: 13 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 25 g, Cukor: 8 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tejfölös zöldbableves: 450-500 g

990Ft

* allergének

Tejfölös zöldbableves

250 kcal
CH: 25 g

990 Ft

L1ZEgyszerű leves zóna

Tejfölös zöldbableves

Tápanyagértékek:

Kalória: 147 kcal, Fehérje: 4 g, Zsír: 8 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 15 g, Cukor: 5 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tejfölös zöldbableves: 270-300 g

695Ft

* allergének

Tejfölös zöldbableves

147 kcal
CH: 15 g

695 Ft

L2Húsos leves

Májgombócleves

MÁJGOMBÓC (sertésmáj37%, ivóvíz, BÚZADARA(GLUTÉN), sertésbőr, fűszerkeverék(fűszerek, SZÓJAFEHÉRJE,étkezési só, keményítő,ízfokozó:Na-glutamát), sertésbelsőség, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN), vöröshagyma, térfogatnövelő:NaHCO3)*(30.47%), csontlé(23.44%), sárgarépa, zöldborsó, fehérrépa, ZELLER*, marhahúsleves alap (só, maltodextrin, ízfokozók: nátrium-glutamát, dinátrium-guanilát, dinátrium-inozinát; burgonyakeményítő, pálma zsír, 2, 8% marhahús kivonat, karamell szirup, aromák, vöröshagymalé koncentrátum, élesztőkivonat, fűszerek: kurkuma, petrezselyemgyökér, szerecsendió; napraforgó olaj), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, petrezselyem, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 348 kcal, Fehérje: 13 g, Zsír: 14 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 19 g, Cukor: 2 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Májgombócleves: 468-520 g

995Ft

* allergének

Májgombócleves

348 kcal
CH: 19 g

995 Ft

L2ZHúsos leves zóna

Májgombócleves

Tápanyagértékek:

Kalória: 200 kcal, Fehérje: 7 g, Zsír: 8 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 11 g, Cukor: 1 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Májgombócleves: 270-300 g

700Ft

* allergének

Májgombócleves

200 kcal
CH: 11 g

700 Ft

L3Gyümölcsleves

Erdei gyümölcsleves

meggy(25.92%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, erdei gyümölcsök(15.43%), kristálycukor, JOGHURT (TEJ)*, TEJFÖL (TEJ)*, szeder, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály), citromlé 100%, só, fahéj, szegfûszeg

Tápanyagértékek:

Kalória: 377 kcal, Fehérje: 5 g, Zsír: 11 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 63 g, Cukor: 44 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Erdei gyümölcsleves : 450-500 g

1 045Ft

* allergének

Erdei gyümölcsleves

377 kcal
CH: 63 g

1 045 Ft

L3ZGyümölcsleves zóna

Erdei gyümölcsleves

Tápanyagértékek:

Kalória: 312 kcal, Fehérje: 3 g, Zsír: 7 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 60 g, Cukor: 48 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Erdei gyümölcsleves : 270-300 g

735Ft

* allergének

Erdei gyümölcsleves

312 kcal
CH: 60 g

735 Ft

Főzelék

F1Főzelék

Kapros tökfőzelék

tök(65.49%), TEJFÖL (TEJ)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, kapor, kristálycukor, vöröshagyma, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, ecet, kapor

Tápanyagértékek:

Kalória: 354 kcal, Fehérje: 8 g, Zsír: 8 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 62 g, Cukor: 22 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kapros tökfőzelék: 450-500 g

1 050Ft

* allergének

Kapros tökfőzelék

354 kcal
CH: 62 g

1 050 Ft

F2Főzelék

Kapros tökfőzelék

tök(67.34%), TEJFÖL (TEJ)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, kristálycukor, vöröshagyma, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, ecet, só, kapor(0.13%)

pulykasült

pulyka felsőcombfilé(90.15%), napraforgó étolaj, paradicsompüré, kukorica keményítõ, só, fokhagyma, majoránna, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 590 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 24 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 58 g, Cukor: 20 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kapros tökfőzelék: 405-450 g, pulykasült: 94-105 g

1 690Ft

* allergének

Kapros tökfőzelék, pulykasült

590 kcal
CH: 58 g

1 690 Ft

F3Főzelék

Kapros tökfőzelék

sertéspörkölt

sertéscomb(49.23%), vöröshagyma(29.54%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav)(16.88%), napraforgó étolaj, fûszerpaprika, fokhagyma, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 578 kcal, Fehérje: 30 g, Zsír: 23 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 64 g, Cukor: 23 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kapros tökfőzelék: 405-450 g, sertéspörkölt: 108-120 g

1 660Ft

* allergének

Kapros tökfőzelék, sertéspörkölt

578 kcal
CH: 64 g

1 660 Ft

F3ZFőzelék zóna

Kapros tökfőzelék

sertéspörkölt

Tápanyagértékek:

Kalória: 370 kcal, Fehérje: 20 g, Zsír: 15 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 40 g, Cukor: 15 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kapros tökfőzelék: 270-300 g, sertéspörkölt: 72-80 g

1 165Ft

* allergének

Kapros tökfőzelék, sertéspörkölt

370 kcal
CH: 40 g

1 165 Ft

Rántott

R3Rántott

Spenótos mascarponével töltött rántott borda

sertéskaraj(36.45%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJ*, TOJÁS*(9.11%), napraforgó étolaj, paraj(7.74%), MASCARPONE (TEJ, TEJSZÍN,étkezési sav, citromsav)*(7.74%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(6.07%), őrölt fehér bors, szerecsendió, só, fokhagyma, ARGENTÍN FŰSZERKEVERÉK (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, bors, MUSTÁRPEHELY, vöröshagyma, fokhagyma, koriander, petrezselyem, kukoricakeményítő, kakukkfű)*

petrezselymes burgonya

burgonya(96.72%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.16%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 1142 kcal, Fehérje: 46 g, Zsír: 60 g, Telített: 10 g, Szénhidrát: 104 g, Cukor: 11 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Spenótos mascarponével töltött rántott borda: 171-190 g, petrezselymes burgonya: 252-280 g

1 995Ft

* allergének

Spenótos mascarponével töltött rántott borda, petrezselymes burgonya

1142 kcal
CH: 104 g

1 995 Ft

R4Rántott

Csirkemell sajtos morzsában rántva

zöldséges rizs

jázminrizs(56.69%), zöldborsó(12.60%), sárgarépa(12.60%), napraforgó étolaj, kukorica(6.30%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 855 kcal, Fehérje: 44 g, Zsír: 29 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 93 g, Cukor: 1 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkemell sajtos morzsában rántva: 135-150 g, zöldséges rizs: 243-270 g

1 795Ft

* allergének

Csirkemell sajtos morzsában rántva, zöldséges rizs

855 kcal
CH: 93 g

1 795 Ft

R4ZRántott zóna

Csirkemell sajtos morzsában rántva

csirkemell(59.70%), TEJ*(10.95%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(8.29%), TOJÁS*(8.21%), SAJT (TEJ)*(4.98%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(4.15%), napraforgó étolaj, só

zöldséges rizs

jázminrizs(69.29%), napraforgó étolaj, zöldborsó(6.30%), kukorica(6.30%), sárgarépa(6.30%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 504 kcal, Fehérje: 26 g, Zsír: 16 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 57 g, Cukor: 1 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkemell sajtos morzsában rántva: 72-80 g, zöldséges rizs: 153-170 g

1 260Ft

* allergének

Csirkemell sajtos morzsában rántva, zöldséges rizs

504 kcal
CH: 57 g

1 260 Ft

E8Reform Rántott

Karfiol TK bundában

karfiol(77.62%), TOJÁS*(8.65%), napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*(3.79%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(3.73%), só

zöldborsós barna rizs

barna rizs(65.75%), zöldborsó(32.87%), só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 586 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 12 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 96 g, Cukor: 0 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiol TK bundában: 135-150 g, zöldborsós barna rizs: 207-230 g

1 690Ft

* allergének

Karfiol TK bundában, zöldborsós barna rizs

586 kcal
CH: 96 g

1 690 Ft

Főétel

K1Magyaros

Székelykáposzta háziasan

Tápanyagértékek:

Kalória: 737 kcal, Fehérje: 32 g, Zsír: 51 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 36 g, Cukor: 11 g, Só: 8.00 g,

Tálalási mennyiség:

Székelykáposzta háziasan : 459-510 g

1 790Ft

* allergének

Székelykáposzta háziasan

737 kcal
CH: 36 g

1 790 Ft

K1ZMagyaros zóna

Székelykáposzta háziasan

savanyú káposzta (káposzta, konyhasó, fűszerek)(47.67%), sertéscomb(11.12%), vöröshagyma, lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), TEJFÖL (TEJ)*(6.36%), füstölt sertéstarja (sertéstarja csont nélkül 74%, ivóvíz, pác-só [étkezési só, tartósítószer: nátrium-nitrit], páckeverék [stabilizátorok (difoszfátok, trifoszfátok), állati fehérje (sertés), sűrítőanyagok (karragén, xantángumi), dextróz, étkezési só, fűszerkivonatok, savanyúságot szabályozó anyag: nátrium-acetátok, antioxidáns: nátrium- aszkorbát, aroma], burgonyakeményítő, pác-színezék [állati fehérje (sertés), színezék: kármin])(4.77%), füstölt sertéscsülök(4.77%), napraforgó étolaj, HÁNTOLT ÁRPA (GLUTÉN)*(2.38%), fûszerpaprika, fokhagyma, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 421 kcal, Fehérje: 20 g, Zsír: 29 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 19 g, Cukor: 7 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Székelykáposzta háziasan : 270-300 g

1 255Ft

* allergének

Székelykáposzta háziasan

421 kcal
CH: 19 g

1 255 Ft

K2Kedvelt ételeink

Húsos rakott brokkoli

brokkoli(41.98%), TEJFÖL (TEJ)*(25.19%), sertés lapocka, rizs, vöröshagyma, napraforgó étolaj, só, kaliforniai paprika, majoránna, fekete bors, fûszerpaprika, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fokhagyma, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 965 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 69 g, Telített: 31 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 9 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Húsos rakott brokkoli: 441-490 g

1 795Ft

* allergének

Húsos rakott brokkoli

965 kcal
CH: 50 g

1 795 Ft

K2ZKedvelt ételeink zóna

Húsos rakott brokkoli

brokkoli(42.13%), TEJFÖL (TEJ)*(25.28%), sertés lapocka(16.85%), rizs(8.43%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, só, majoránna, fekete bors, fûszerpaprika, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fokhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 578 kcal, Fehérje: 19 g, Zsír: 41 g, Telített: 18 g, Szénhidrát: 30 g, Cukor: 6 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Húsos rakott brokkoli: 274-305 g

1 260Ft

* allergének

Húsos rakott brokkoli

578 kcal
CH: 30 g

1 260 Ft

K3Kedvelt ételeink

Sajttal sült csirkemell

csirkemell(82.56%), EDÁMI SAJT (TEJ)*(13.76%), napraforgó étolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring)

krémes tepsis burgonya

burgonya(83.11%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, napraforgó étolaj, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), TEJ*(0.56%), só, STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*, metélõhagyma, petrezselyem, BÚZALISZT(GLUTÉN)*

Tápanyagértékek:

Kalória: 912 kcal, Fehérje: 45 g, Zsír: 38 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 85 g, Cukor: 14 g, Só: 6.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sajttal sült csirkemell: 104-115 g, krémes tepsis burgonya: 315-350 g

1 795Ft

* allergének

Sajttal sült csirkemell, krémes tepsis burgonya

912 kcal
CH: 85 g

1 795 Ft

K3ZKedvelt ételeink zóna

Sajttal sült csirkemell

krémes tepsis burgonya

Tápanyagértékek:

Kalória: 564 kcal, Fehérje: 28 g, Zsír: 24 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 9 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sajttal sült csirkemell: 63-70 g, krémes tepsis burgonya: 198-220 g

1 260Ft

* allergének

Sajttal sült csirkemell, krémes tepsis burgonya

564 kcal
CH: 51 g

1 260 Ft

K4Tészták

Piedone penne (kukorica, vörösbab, paradicsom, darálthús)

DURUM TÉSZTA penne (100% durumliszt(GLUTÉN), víz)*(28.14%), sertés lapocka(28.14%), paradicsompüré(10.42%), vörösbab konzerv(vörösbab, ivóvíz, só), EDÁMI SAJT (TEJ)*, kukorica(5.63%), ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma)), vöröshagyma, napraforgó étolaj, kristálycukor, kukorica keményítõ, só, citrom, fokhagyma, oregáno, bazsalikom, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 933 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 43 g, Telített: 10 g, Szénhidrát: 94 g, Cukor: 8 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Piedone penne (kukorica, vörösbab, paradicsom, darálthús): 414-460 g

1 710Ft

* allergének

Piedone penne (kukorica, vörösbab, paradicsom, darálthús)

933 kcal
CH: 94 g

1 710 Ft

K4ZTészták zóna

Piedone penne (kukorica, vörösbab, paradicsom, darálthús)

DURUM TÉSZTA penne (100% durumliszt(GLUTÉN), víz)*(27.10%), sertés lapocka(27.10%), paradicsompüré(10.04%), EDÁMI SAJT (TEJ)*, kukorica(5.42%), vörösbab konzerv(vörösbab, ivóvíz, só)(5.42%), ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma)), vöröshagyma, kristálycukor, napraforgó étolaj, só, kukorica keményítõ, citrom, fokhagyma, oregáno, bazsalikom, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 589 kcal, Fehérje: 20 g, Zsír: 27 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 62 g, Cukor: 9 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Piedone penne (kukorica, vörösbab, paradicsom, darálthús): 248-275 g

1 200Ft

* allergének

Piedone penne (kukorica, vörösbab, paradicsom, darálthús)

589 kcal
CH: 62 g

1 200 Ft

K5Nemzetközi konyha

Burgundi marharagu

marha felsál(54.82%), csiperke gomba (15.66%), sárgarépa, vöröshagyma, gyöngyhagyma(3.92%), napraforgó étolaj, vörösbor(1.96%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, paradicsompüré, só, WORCESTER SZÓSZ (Ételecet, Melasz, MALÁTAECET (GLUTÉN), Víz, Cukor, Tamarind lé, Só, Vöröshagyma, SZARDELLA(HAL), Fokhagyma, Aromák, Fűszerek)*, babérlevél, fokhagyma, rozmaring, kakukkfű, fekete bors

burgonyapüré

burgonya(70.39%), TEJ*(22.23%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só, burgonyapehely (száríott burgonya 99%, emulgeálószer: E471)(0.80%), kurkuma

Tápanyagértékek:

Kalória: 883 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 47 g, Telített: 17 g, Szénhidrát: 73 g, Cukor: 16 g, Só: 11.00 g,

Tálalási mennyiség:

Burgundi marharagu: 207-230 g, burgonyapüré: 279-310 g

1 995Ft

* allergének

Burgundi marharagu, burgonyapüré

883 kcal
CH: 73 g

1 995 Ft

K6Ház ízei

Tarhonyás hús (sertés)

sertéscomb(37.85%), TARHONYA (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(31.96%), vöröshagyma, lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), napraforgó étolaj, só, fokhagyma, fûszerpaprika, kukorica keményítõ, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 618 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 23 g, Szénhidrát: 69 g, Cukor: 3 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tarhonyás hús (sertés): 414-460 g

1 590Ft

* allergének

Tarhonyás hús (sertés)

618 kcal
CH: 69 g

1 590 Ft

K9Streetfood

Baconos-csirkés tortilla

TORTILLA (BÚZAliszt (GLUTÉN), sütőpor, víz, pálmaolaj, jódozott só, élesztő (E500), stabilizátor (E450), margarin (pálmazsír), emulgeátorok (E471), nedvesítő (E422), stabilizátor (E412), tartósító (E202, E296, E282))*(25.77%), csirkemell(18.04%), kaliforniai paprika, jégsaláta, uborka, bacon(7.73%), CHEDDAR SAJT (TEJ)*(6.44%), jázminrizs(3.87%), napraforgó étolaj, só, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring)

Tejföl

TEJFÖL (TEJ)*(80.00%), víz

Tápanyagértékek:

Kalória: 750 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 40 g, Telített: 10 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 2 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Baconos-csirkés tortilla: 252-280 g, Tejföl: 45-50 g

1 995Ft

* allergének

Baconos-csirkés tortilla, Tejföl

750 kcal
CH: 52 g

1 995 Ft

Speciális étrend

K7Hagyományos szénhidrát csökkentett

Húsos rakott brokkoli

Tápanyagértékek:

Kalória: 771 kcal, Fehérje: 26 g, Zsír: 55 g, Telített: 24 g, Szénhidrát: 40 g, Cukor: 7 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Húsos rakott brokkoli: 324-360 g

1 440Ft

* allergének

Húsos rakott brokkoli

771 kcal
CH: 40 g

1 440 Ft

E6IR/DIAB

Sajttal sült csirkemell, sült zöldségek, quinoa

Tápanyagértékek:

Kalória: 659 kcal, Fehérje: 52 g, Zsír: 27 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 40 g, Cukor: 2 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sajttal sült csirkemell, sült zöldségek, quinoa : 360-400 g

1 895Ft

* allergének

Sajttal sült csirkemell, sült zöldségek, quinoa

659 kcal
CH: 40 g

1 895 Ft

E4Vegánfalat

Vegán töltött paprika

paprika(32.75%), rizs(17.19%), paradicsompüré(14.33%), vöröshagyma, SZÓJAkocka*(11.46%), napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*, só, fokhagyma, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), bazsalikom, fûszerpaprika, rozmaring

főtt burgonya

burgonya(99.26%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 634 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 11 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 106 g, Cukor: 8 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vegán töltött paprika: 297-330 g, főtt burgonya: 171-190 g

1 790Ft

* allergének

Vegán töltött paprika, főtt burgonya

634 kcal
CH: 106 g

1 790 Ft

E7FITT OFFICE 500

Tonhalkrémmel töltött paradicsom csicseriborsós salátával

paradicsom(30.56%), uborka(10.19%), jégsaláta(10.19%), kukorica(10.19%), csicseriborsó(8.15%), TONHAL*(8.15%), sárgarépa(6.11%), fejeskáposzta(6.11%), citrom, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), CSEMEGE UBORKA(uborka, ivóvíz, ételezet 6, 63%, cukor, étkezési só, pácolt kapor (kapor, ecet), MUSTÁRMAG, szilárdító anyag: kalcium-klorid, aroma)*(1.02%), olívaolaj, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJ*, citromlé 100%, só, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 453 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 17 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 49 g, Cukor: 9 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tonhalkrémmel töltött paradicsom csicseriborsós salátával: 338-375 g

1 690Ft

* allergének

Tonhalkrémmel töltött paradicsom csicseriborsós salátával

453 kcal
CH: 49 g

1 690 Ft

E9Vegetáriánus

Krémes, sült zöldséges gnocchi

Tápanyagértékek:

Kalória: 684 kcal, Fehérje: 22 g, Zsír: 18 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 107 g, Cukor: 5 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Krémes, sült zöldséges gnocchi: 423-470 g

1 690Ft

* allergének

Krémes, sült zöldséges gnocchi

684 kcal
CH: 107 g

1 690 Ft

E10Gym-Grill - Protein bázis

Olaszos pulykamell

kefíres vegyes saláta

Tápanyagértékek:

Kalória: 444 kcal, Fehérje: 45 g, Zsír: 20 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 21 g, Cukor: 9 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Olaszos pulykamell: 99-110 g, kefíres vegyes saláta: 351-390 g

1 895Ft

* allergének

Olaszos pulykamell, kefíres vegyes saláta

444 kcal
CH: 21 g

1 895 Ft

Saláta/savanyúság

S2Saláta

Uborkasaláta

uborka(84.56%), kristálycukor, ecet, só, fokhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 78 kcal, Fehérje: 1 g, Szénhidrát: 19 g, Cukor: 16 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Uborkasaláta: 90-100 g

495Ft

* allergének

Uborkasaláta

78 kcal
CH: 19 g

495 Ft

S3Salátabár

Zöldbabos burgonyasaláta baconcsipsz-el

burgonya(31.47%), ceruzabab(23.60%), paradicsom, bacon(11.80%), zöld olajbogyó, kapor, olívaolaj, capri bogyó, Dijoni MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ételecet, étkezési só, citromsav, KÁLIUM-METABISZULFIT)*, só, almaecet, fokhagyma, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 370 kcal, Fehérje: 6 g, Zsír: 28 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 22 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldbabos burgonyasaláta baconcsipsz-el: 198-220 g

1 640Ft

* allergének

Zöldbabos burgonyasaláta baconcsipsz-el

370 kcal
CH: 22 g

1 640 Ft

E11Reform saláta

Frankfurti saláta (virsli, burgonya, alma, póréhagyma, majonéz)

burgonya(19.88%), TEJFÖL (TEJ)*, sertésvirsli (sertéshús (60%) [EU], víz, csontokról mechanikusan lefejtett sertéshús, sertésbőrke, sertésszalonna, étkezési só, burgonyakeményítő, sertésfehérje, stabilizátor: difoszfátok; fűszerek, ízfokozó: nátrium-glutamát; antioxidáns: nátrium-eritroaszkorbát; savanyúságot szabályozó anyag: nátrium-diacetát; színezék: paprikakivonat; aromák (füstaromát tartalmaz), dextróz, fűszerkivonat, füst, tartósítószer: nátrium-nitrit)(19.88%), alma(15.90%), MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(15.90%), póréhagyma(2.98%), porcukor, citromlé 100%, petrezselyem, só, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 488 kcal, Fehérje: 9 g, Zsír: 37 g, Telített: 14 g, Szénhidrát: 27 g, Cukor: 15 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Frankfurti saláta (virsli, burgonya, alma, póréhagyma, majonéz): 207-230 g

980Ft

* allergének

Frankfurti saláta (virsli, burgonya, alma, póréhagyma, majonéz)

488 kcal
CH: 27 g

980 Ft

Desszert

D1Édes tészta

Diós guba csokoládé öntettel (400g)

KIFLI (víz, BÚZALISZT BL-55 (GLUTÉN), élesztő, margarin(pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeálószerek), cukor, só)*(85.89%), TEJ*, kristálycukor, DIÓ (DIÓFÉLÉK)*(2.58%), TEJ*, vaníliás pudingpor (Kukoricakeményítő, Étkezési só, Aroma, Színezék (karotinok))(0.19%), holland kakaó (kakaó, E524, E527), vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály)

Tápanyagértékek:

Kalória: 1124 kcal, Fehérje: 28 g, Zsír: 48 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 147 g, Cukor: 86 g, Só: 0.00 g,

Tálalási mennyiség:

Diós guba csokoládé öntettel (400g): 360-400 g

1 595Ft

* allergének

Diós guba csokoládé öntettel (400g)

1124 kcal
CH: 147 g

1 595 Ft

D1ZÉdes tészta zóna

Diós guba csokoládé öntettel (240g)

KIFLI (víz, BÚZALISZT BL-55 (GLUTÉN), élesztő, margarin(pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeálószerek), cukor, só)*(85.68%), TEJ*, kristálycukor, DIÓ (DIÓFÉLÉK)*(2.57%), TEJ*, vaníliás pudingpor (Kukoricakeményítő, Étkezési só, Aroma, Színezék (karotinok)), holland kakaó (kakaó, E524, E527), vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály)

Tápanyagértékek:

Kalória: 573 kcal, Fehérje: 14 g, Zsír: 24 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 77 g, Cukor: 46 g, Só: 0.00 g,

Tálalási mennyiség:

Diós guba csokoládé öntettel (240g): 216-240 g

1 120Ft

* allergének

Diós guba csokoládé öntettel (240g)

573 kcal
CH: 77 g

1 120 Ft

D2Sütemény

Jófalat Répatorta (180g)

Tápanyagértékek:

Kalória: 724 kcal, Fehérje: 8 g, Zsír: 43 g, Telített: 19 g, Szénhidrát: 76 g, Cukor: 42 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Jófalat Répatorta (180g): 162-180 g

990Ft

* allergének

Jófalat Répatorta (180g)

724 kcal
CH: 76 g

990 Ft

D3Palacsinta

Almás-mákos palacsinta (2db)

alma(31.40%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJ*, kristálycukor, mák(8.83%), kajszibarack íz (almavelő 60%, glükóz-fruktóz szirup, cukor, kajszibarack velő, sav.szab.anyag:citromsav, tartósítószer: E202, aroma), TOJÁS*, napraforgó étolaj, porcukor, vaníliás pudingpor (Kukoricakeményítő, Étkezési só, Aroma, Színezék (karotinok)), kukorica keményítõ

Tápanyagértékek:

Kalória: 646 kcal, Fehérje: 16 g, Zsír: 18 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 105 g, Cukor: 53 g,

Tálalási mennyiség:

Almás-mákos palacsinta (2db): 207-230 g

970Ft

* allergének

Almás-mákos palacsinta (2db)

646 kcal
CH: 105 g

970 Ft

E12Reform meleg desszert

Diós fitnesz palacsinta meggyszósszal (270g)

TEJ*(23.14%), meggy(17.95%), DIÓ (DIÓFÉLÉK)*(17.95%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, TOJÁS*, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), ásványvíz, kukorica keményítõ

Tápanyagértékek:

Kalória: 530 kcal, Fehérje: 18 g, Zsír: 30 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 49 g, Cukor: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Diós fitnesz palacsinta meggyszósszal (270g): 243-270 g

920Ft

* allergének

Diós fitnesz palacsinta meggyszósszal (270g)

530 kcal
CH: 49 g

920 Ft