Nézze meg étlapunkat! | JÓFALAT - Ebéd házhozszállítás

Last minute étlap - ápr. 10.

Rántott sajt, rizs

1071.44 kcal
CH: 102.55 g

2 210 Ft

Marhalábszár pörkölt, tarhonya

845.03 kcal
CH: 69.91 g

2 450 Ft

Feketeerdő torta

121.6 kcal
CH: 1 g

1 390 Ft

Székelykáposzta, pulykahússal, "light" tejföl

405.72 kcal
CH: 24.26 g

1 855 Ft

Last minute étlap - ápr. 11.

Májgombócleves

348.06 kcal
CH: 18.86 g

1 050 Ft

Dia-Wellness & Jófalat

DWEIR/DIAB 50gr CH

Gombaleves kölessel

gomba(48.65%), sárgarépa, vöröshagyma, fehérrépa, paradicsom, ZELLER*, hántolt köles(6.17%), fokhagyma, só, bazsalikom

Rozmaringos, joghurtos sült pulykamell

pulykamell(75.19%), JOGHURT (TEJ)*(18.80%), napraforgó étolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), fokhagyma, só, rozmaring(0.63%), fekete bors

Wok zöldséges bulgur

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(74.87%), BULGUR (GLUTÉN)*(18.72%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 572 kcal, Fehérje: 45 g, Zsír: 18 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 8 g, Só: 5.20 g,

Tálalási mennyiség:

Gombaleves kölessel: 270-300 g, Rozmaringos, joghurtos sült pulykamell: 90-100 g, Wok zöldséges bulgur: 194-215 g

2 600Ft

* allergének

Gombaleves kölessel, Rozmaringos, joghurtos sült pulykamell, Wok zöldséges bulgur

571.58 kcal
CH: 49.61 g

2 600 Ft

DWKIR/Diab uzsonna 20g ch

Görögsaláta

paradicsom(34.37%), uborka(31.25%), kaliforniai paprika(15.62%), KRÉMFEHÉRSAJT (TEJ, Étkezési só (3, 4%), Savanyúságot szabályozó szer (glucono-delta-lactone), Oltó (mikrobiológiai))*(8.98%), zöld olivabogyó(4.69%), lilahagyma(4.69%), oregáno, só

Kenyérkocka

ZSEMLEKOCKA (BL55liszt(GLUTÉN),élesztő, ivóvíz, só)*(100.00%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 203 kcal, Fehérje: 10 g, Zsír: 9 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 21 g, Cukor: 6 g, Só: 1.07 g,

Tálalási mennyiség:

Görögsaláta: 252-280 g, Kenyérkocka : 9-10 g

1 350Ft

* allergének

Görögsaláta, Kenyérkocka

202.9 kcal
CH: 20.52 g

1 350 Ft

DWVIR/Diab vacsora 40g ch

Bakonyi csirketokány

csirkemell(48.70%), gomba(26.38%), TEJFÖL (TEJ)*, vöröshagyma(4.87%), napraforgó étolaj, TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*(2.43%), sertés kenyérszalonna, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, lecsó paprika(1.01%), só, fûszerpaprika, paradicsompüré(0.19%)

Spagetti tészta

DW SPAGETTI TÉSZTA (LISZTKONCENTRÁTUM (élelmi rost(bambusz, BÚZA), stabilizátor: módosított kukoricakeményítő, lenmagliszt, BÚZAFEHÉRJE, sűrítőanyag: pektin, növényi olaj: Repce, étkezési sav: tejsav, emulgeálószer:E471, lisztkezelőszer: aszkorbinsav, enzim)), TL BÚZALISZT, TYÚKTOJÁS)*(97.56%), só, napraforgó étolaj

Tápanyagértékek:

Kalória: 672 kcal, Fehérje: 48 g, Zsír: 25 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 41 g, Cukor: 2 g, Só: 3.02 g,

Tálalási mennyiség:

Bakonyi csirketokány: 225-250 g, Spagetti tészta: 158-175 g

1 895Ft

* allergének

Bakonyi csirketokány, Spagetti tészta

672.46 kcal
CH: 40.91 g

1 895 Ft

E12Dia-Wellness sütemények

Paleo lúdláb szelet

Paleo lúdláb szelet (Piskóta: Teljes TOJÁS édesítőszer: xilit, MANDULALISZT, zsírszegény kakaópor, sűrítőanyag: konyjak gumi, antioxidáns: rozmaring kivonat, aromák Töltelék: növényi olajok és zsírok (hidrogénezett és finomított kókusz, napraforgó), gyümölcsből kivont természetes szirup (alma, szőlő), teljes TOJÁSLÉ, zsírszegény kakaópor 5, 8%, kakaómassza, kakaóvaj, emulgeálószer: zsírsavak mono- és digliceridjei, napraforgó lecitin, E476, tartósítószer: kálium-szorbát, rozmaring kivonat; Teljes TOJÁS, édesítőszer: xilit, MANDULALISZT, zsírszegény kakaópor, sűrítőanyag: konyak gumi, antioxidáns: rozmaring kivonat, aromák; magozott meggy, víz, almából kivont természetes édesítő szirup (fruktóz-glükóz szirup) Dekoráció: édesítőszer: maltit; teljes mértékben hidrogénezett növényi zsír (pálmamag), zsírszegény kakaópor (16 %), emulgeálószer: napraforgólecitin, E476; aroma)*(100.00%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 456 kcal, Fehérje: 11 g, Zsír: 34 g, Telített: 22 g, Szénhidrát: 27 g, Cukor: 8 g, Só: 0.11 g,

Tálalási mennyiség:

Paleo lúdláb szelet: 90-100 g

1 390Ft

* allergének

Paleo lúdláb szelet

456 kcal
CH: 27 g

1 390 Ft

E15Dia-Wellness sütemény

Zserbó

zserbó (tészta: zserbótésztamix (BÚZAliszt,édesítőszer: eritritol; tömegnövelőszer: polidextróz; teljes TOJÁSpor, oldható kukoricarost, inulin, sovány TEJPOR aroma), margarin (pálmaolaj, repceolaj, víz, emulgeálószer: E471, napraforgólecitin; só, tartósítószer: szorbinsav; savanyúságot szabályozó anyag: citromsav; aromák, színezék: növényi karotinok), víz, élesztő; töltelék (DIÓBÉL, almavelő, nedvesítőszer: szorbit; édesítőszer: maltit, eritrit; élelmi rost: cikória; tömegnövelőszer: polidextróz; sűrítőanyag: módosított kukoricakeményítő, pektinek; víz, étkezési sav: citromsav; tartósítószer: kálium-szorbát; színezék: béta-karotin, bodzabogyó koncentrátum, aroma); kakaós bevonómassza édesítőszerrel (édesítőszer: maltit; teljes mértékben hidrogénezett pálmazsír, zsírszegény kakaópor, emulgeálószer: lecitinek, E476; aroma)*(100.00%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 393 kcal, Fehérje: 7 g, Zsír: 28 g, Telített: 12 g, Szénhidrát: 39 g, Cukor: 3 g, Só: 0.23 g,

Tálalási mennyiség:

Zserbó: 90-100 g

1 395Ft

* allergének

Zserbó

393 kcal
CH: 39 g

1 395 Ft

Szezonális ételeink

K8Séf ajánlása

Friss karalábés rakott burgonya (krémfehérsajt,tojás)

TOJÁS*, burgonya(38.21%), TEJ*, karalábé(15.28%), TEJFÖL (TEJ)*, KRÉMFEHÉRSAJT (TEJ, Étkezési só (3, 4%), Savanyúságot szabályozó szer (glucono-delta-lactone), Oltó (mikrobiológiai))*(6.11%), TOJÁS*(4.58%), TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, EDÁMI SAJT (TEJ)*, FÜSTÖLT SAJT ( TEJ)*, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, őrölt fehér bors, szerecsendió

Tápanyagértékek:

Kalória: 921 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 52 g, Telített: 18 g, Szénhidrát: 77 g, Cukor: 17 g, Só: 3.33 g,

Tálalási mennyiség:

Friss karalábés rakott burgonya (krémfehérsajt,tojás): 468-520 g

1 890Ft

* allergének

Friss karalábés rakott burgonya (krémfehérsajt,tojás)

921.47 kcal
CH: 76.56 g

1 890 Ft

Minden nap rendelhető

AS1Prémium

Pecsenye kacsamáj aszalt szilvával

kacsamáj(66.31%), aszalt szilva (szilva, napraforgó olaj, tartósítószer:E202)(18.42%), szilva gyümölcsíz (szilvavelő, glükóz-fruktózszörp, zselésítőanyag(pektin),étkezési sav(citromsav), tartósítószer(E202), aroma, színezék(ammónium-szulfitos karamell), napraforgó étolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), kristálycukor, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), fokhagyma, majoránna, fekete bors

lyoni hagymás burgonyapüré

burgonya(56.54%), TEJ*(25.08%), vöröshagyma(10.47%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só, burgonyapehely (száríott burgonya 99%, emulgeálószer: E471), kurkuma

Tápanyagértékek:

Kalória: 985 kcal, Fehérje: 40 g, Zsír: 42 g, Telített: 12 g, Szénhidrát: 106 g, Cukor: 34 g, Só: 9.57 g,

Tálalási mennyiség:

Pecsenye kacsamáj aszalt szilvával: 243-270 g, lyoni hagymás burgonyapüré: 270-300 g

2 650Ft

* allergének

Pecsenye kacsamáj aszalt szilvával, lyoni hagymás burgonyapüré

985.29 kcal
CH: 105.91 g

2 650 Ft

AS2Főétel

Hortobágyi húsos palacsinta

pulykamell(28.65%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJ*, vöröshagyma, TEJFÖL (TEJ)*, ásványvíz, TOJÁS*(4.68%), napraforgó étolaj, lecsó paprika, kaliforniai paprika, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, só, paradicsompüré, fûszerpaprika, fokhagyma, fekete bors, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 567 kcal, Fehérje: 37 g, Zsír: 25 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 49 g, Cukor: 6 g, Só: 1.98 g,

Tálalási mennyiség:

Hortobágyi húsos palacsinta : 378-420 g

1 840Ft

* allergének

Hortobágyi húsos palacsinta

566.5 kcal
CH: 49.21 g

1 840 Ft

AS3Főétel

Fűszeres, ropogós csirkeszárny

csirkeszárny(86.31%), napraforgó étolaj, méz, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), fokhagyma, chili, fekete bors

rizs

jázminrizs(92.98%), napraforgó étolaj, só

Coleslaw saláta

fejeskáposzta(36.71%), sárgarépa(20.02%), petrezselyem, TEJFÖL (TEJ)*(12.83%), JOGHURT (TEJ)*(12.66%), MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(10.87%), citromlé 100%, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, zöldfűszer keverék (fűszerek, ZELLERLEVÉL)*, porcukor, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 1,448 kcal, Fehérje: 63 g, Zsír: 91 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 92 g, Cukor: 5 g, Só: 6.82 g,

Tálalási mennyiség:

Fűszeres, ropogós csirkeszárny: 126-140 g, rizs: 225-250 g, Coleslaw saláta: 108-120 g

1 990Ft

* allergének

Fűszeres, ropogós csirkeszárny, rizs, Coleslaw saláta

1448.35 kcal
CH: 91.62 g

1 990 Ft

AS4Főétel

Mátrai borzas

sertéskaraj(46.45%), burgonya, TOJÁS*, TEJ*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, EDÁMI SAJT (TEJ)*(3.87%), só, fokhagyma

rizs

jázminrizs(92.98%), napraforgó étolaj, só

Tejföl

TEJFÖL (TEJ)*(80.00%), víz

Tápanyagértékek:

Kalória: 923 kcal, Fehérje: 44 g, Zsír: 39 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 97 g, Cukor: 3 g, Só: 2.43 g,

Tálalási mennyiség:

Mátrai borzas : 189-210 g, rizs: 225-250 g, Tejföl: 45-50 g

1 830Ft

* allergének

Mátrai borzas , rizs, Tejföl

923 kcal
CH: 97.48 g

1 830 Ft

AS5Főétel

Vadas marhasült

marhahús(53.15%), sárgarépa, kristálycukor, TEJFÖL (TEJ)*, fehérrépa, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, alma, ZELLER*, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, FEHÉRBOR (SZULFIT)*, citrom, marhahúsleves alap (só, maltodextrin, ízfokozók: nátrium-glutamát, dinátrium-guanilát, dinátrium-inozinát; burgonyakeményítő, pálma zsír, 2, 8% marhahús kivonat, karamell szirup, aromák, vöröshagymalé koncentrátum, élesztőkivonat, fűszerek: kurkuma, petrezselyemgyökér, szerecsendió; napraforgó olaj), só, citromlé 100%, fekete bors, kakukkfű, babérlevél

csavart tészta

DURUM TÉSZTA (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(95.32%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 942 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 43 g, Telített: 13 g, Szénhidrát: 95 g, Cukor: 19 g, Só: 3.65 g,

Tálalási mennyiség:

Vadas marhasült: 252-280 g, csavart tészta: 225-250 g

2 490Ft

* allergének

Vadas marhasült, csavart tészta

942.28 kcal
CH: 95.37 g

2 490 Ft

AS6Főétel

Sajtos, paradicsomos tepsis csirkemell

csirkemell(57.30%), paradicsom(20.46%), MOZZARELLA (TEJ)*(16.37%), TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), só, olívaolaj, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, szerecsendió, őrölt fehér bors

kukoricás rizs

jázminrizs(59.04%), kukorica(26.24%), napraforgó étolaj, petrezselyem, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 935 kcal, Fehérje: 55 g, Zsír: 37 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 82 g, Cukor: 2 g, Só: 3.03 g,

Tálalási mennyiség:

Sajtos, paradicsomos tepsis csirkemell: 162-180 g, kukoricás rizs : 225-250 g

2 110Ft

* allergének

Sajtos, paradicsomos tepsis csirkemell, kukoricás rizs

935.49 kcal
CH: 82.15 g

2 110 Ft

Menü

M1Árfaló menü

Falusi zöldborsóleves

zöldborsó(63.26%), sárgarépa, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, fehérrépa, napraforgó étolaj, TOJÁS*, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, kristálycukor, só, fûszerpaprika, fekete bors

Majorannás csirketokány

csirkemell(61.83%), TEJFÖL (TEJ)*(20.63%), vöröshagyma, TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, só, füstölt húsízesítő (Étkezési só, keményítők, füstölt szalonna 4%, főtt-szárított sertéshús 4%, pirított vöröshagymapor, fokhagymapor, aromák, maltodextrin, cukor, növényi zsír, élesztőkivonat, zöldség- és gyümölcslé koncentrátum (vöröshagyma, alma, sárgarépa), fűszerek (babérlevél, fűszerpaprika, lestyán, bors), színezék (karamell-ammóniás), füstaroma, füstölt szalonna kivonat, növényi olaj, antioxidáns), fokhagyma, petrezselyem, fekete bors, majoránna(0.09%)

rizs

jázminrizs(86.73%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 674 kcal, Fehérje: 32 g, Zsír: 26 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 69 g, Cukor: 4 g, Só: 2.88 g,

Tálalási mennyiség:

Falusi zöldborsóleves: 270-300 g, Majorannás csirketokány: 144-160 g, rizs: 135-150 g

1 660Ft

* allergének

Falusi zöldborsóleves, Majorannás csirketokány, rizs

674.46 kcal
CH: 69.3 g

1 660 Ft

M2Nyugdíjas menü

Falusi zöldborsóleves

Tarhonyás hús

sertéscomb(38.95%), TARHONYA (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(32.89%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, lecsó paprika, fûszerpaprika, só, kaliforniai paprika, fokhagyma, paradicsompüré, kukorica keményítõ, fekete bors, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 672 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 24 g, Szénhidrát: 76 g, Cukor: 4 g, Só: 4.44 g,

Tálalási mennyiség:

Falusi zöldborsóleves: 270-300 g, Tarhonyás hús: 396-440 g

1 730Ft

* allergének

Falusi zöldborsóleves, Tarhonyás hús

671.98 kcal
CH: 76.49 g

1 730 Ft

M3Zóna leves Zóna főétel

Falusi zöldborsóleves

Marhalábszár pörkölt

marha lábszár(60.35%), vöröshagyma(26.15%), napraforgó étolaj, vörösbor, lecsó paprika, kukorica keményítõ, paradicsompüré, fûszerpaprika, fokhagyma, õrölt kömény, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fekete bors

tarhonya

TARHONYA (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(86.99%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 649 kcal, Fehérje: 26 g, Zsír: 31 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 59 g, Cukor: 5 g, Só: 1.75 g,

Tálalási mennyiség:

Falusi zöldborsóleves: 270-300 g, Marhalábszár pörkölt: 144-160 g, tarhonya: 153-170 g

2 280Ft

* allergének

Falusi zöldborsóleves, Marhalábszár pörkölt, tarhonya

648.71 kcal
CH: 58.55 g

2 280 Ft

M4Zóna főétel Zóna desszert

Grill csirkecomb sajttal

csirkecomb(84.09%), EDÁMI SAJT (TEJ)*(6.01%), napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), só, majoránna, fekete bors

rizi-bizi

jázminrizs(66.36%), zöldborsó(22.12%), napraforgó étolaj, só

Tejbegríz, fahéj szórat (280g)

TEJ*(83.46%), kristálycukor, BÚZADARA (GLUTÉN)*, fahéj(0.25%), vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály)

Tápanyagértékek:

Kalória: 992 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 41 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 115 g, Cukor: 54 g, Só: 3.25 g,

Tálalási mennyiség:

Grill csirkecomb sajttal : 108-120 g, rizi-bizi: 153-170 g, Tejbegríz, fahéj szórat (280g): 252-280 g

1 975Ft

* allergének

Grill csirkecomb sajttal , rizi-bizi, Tejbegríz, fahéj szórat (280g)

991.5 kcal
CH: 115.43 g

1 975 Ft

M5Zóna leves Nagy főétel

Sertésragu-leves

sertéscomb(34.86%), sárgarépa(21.78%), zöldborsó(13.07%), ZELLER*(8.71%), vöröshagyma(6.46%), fehérrépa(5.29%), napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, petrezselyem, fekete bors

Argentin fűszeres rántott borda

sertéskaraj(63.31%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(10.55%), TOJÁS*(7.91%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(6.33%), napraforgó étolaj(5.28%), TEJ*(5.03%), ARGENTÍN FŰSZERKEVERÉK (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, bors, MUSTÁRPEHELY, vöröshagyma, fokhagyma, koriander, petrezselyem, kukoricakeményítő, kakukkfű)*(1.06%), só

petrezselymes burgonya

burgonya(96.72%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.16%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 921 kcal, Fehérje: 51 g, Zsír: 38 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 93 g, Cukor: 10 g, Só: 4.74 g,

Tálalási mennyiség:

Sertésragu-leves: 279-310 g, Argentin fűszeres rántott borda: 144-160 g, petrezselymes burgonya: 225-250 g

2 620Ft

* allergének

Sertésragu-leves, Argentin fűszeres rántott borda, petrezselymes burgonya

921.2 kcal
CH: 92.59 g

2 620 Ft

M6Szénhidrát csökkentett menü

Sertésragu-leves

sertéscomb(35.78%), sárgarépa(22.36%), zöldborsó, ZELLER*, vöröshagyma, fehérrépa, , só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, petrezselyem, fekete bors

Argentin fűszeres rántott borda

sertéskaraj(57.12%), napraforgó étolaj, ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*, TOJÁS*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJ*, só, ARGENTÍN FŰSZERKEVERÉK (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, bors, MUSTÁRPEHELY, vöröshagyma, fokhagyma, koriander, petrezselyem, kukoricakeményítő, kakukkfű)*(0.95%)

zöldköret

sárgarépa(19.41%), ceruzabab(16.18%), brokkoli(16.18%), karfiol(12.94%), kukorica(12.94%), kaliforniai paprika(9.71%), cukkini(6.47%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), zöldfűszerek (ZELLER)*, szódabikarbóna, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 695 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 43 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 40 g, Cukor: 4 g, Só: 3.97 g,

Tálalási mennyiség:

Sertésragu-leves: 270-300 g, Argentin fűszeres rántott borda: 90-100 g, zöldköret: 252-280 g

2 105Ft

* allergének

Sertésragu-leves, Argentin fűszeres rántott borda, zöldköret

694.87 kcal
CH: 40.37 g

2 105 Ft

M7Nagy leves Nagy főétel

Falusi zöldborsóleves

zöldborsó(62.24%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, sárgarépa(8.89%), fehérrépa(6.30%), napraforgó étolaj, TOJÁS*(3.63%), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, kristálycukor, só, fûszerpaprika, fekete bors

Kelkáposzta-főzelék

burgonya(42.30%), kelkáposzta(42.30%), napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vöröshagyma, fokhagyma, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fûszerpaprika, õrölt kömény, majoránna, fekete bors

sertéspörkölt

sertéscomb(52.47%), vöröshagyma(34.98%), lecsó paprika(6.20%), napraforgó étolaj, fûszerpaprika, paradicsompüré(1.20%), fokhagyma, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 722 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 32 g, Szénhidrát: 70 g, Cukor: 11 g, Só: 4.37 g,

Tálalási mennyiség:

Falusi zöldborsóleves: 450-500 g, Kelkáposzta-főzelék: 396-440 g, sertéspörkölt: 135-150 g

2 550Ft

* allergének

Falusi zöldborsóleves, Kelkáposzta-főzelék, sertéspörkölt

721.89 kcal
CH: 70.35 g

2 550 Ft

M8Egyensúly menü

Falusi zöldborsóleves

Rozmaringos, joghurtos sült pulykamell

wok zöldséges bulgur

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(77.87%), BULGUR (GLUTÉN)*(19.47%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 671 kcal, Fehérje: 47 g, Zsír: 19 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 68 g, Cukor: 11 g, Só: 6.51 g,

Tálalási mennyiség:

Falusi zöldborsóleves : 360-400 g, Rozmaringos, joghurtos sült pulykamell: 90-100 g, wok zöldséges bulgur: 270-300 g

2 685Ft

* allergének

Falusi zöldborsóleves , Rozmaringos, joghurtos sült pulykamell, wok zöldséges bulgur

670.95 kcal
CH: 68.49 g

2 685 Ft

EM1Reform menü

Gombaleves kölessel

gomba(47.54%), sárgarépa, fehérrépa, vöröshagyma, hántolt köles(8.31%), paradicsom, ZELLER*, fokhagyma, só, bazsalikom

Székelykáposzta, pulykahússal, "light" tejföl

savanyú káposzta (káposzta, konyhasó, fűszerek)(52.07%), pulykafelsõcomb filé(17.36%), vöröshagyma, TEJFÖL (TEJ)*(8.68%), pulykahús(3.47%), lecsó paprika, kukorica keményítõ, napraforgó étolaj, paradicsompüré, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fokhagyma, fûszerpaprika, só, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 601 kcal, Fehérje: 44 g, Zsír: 21 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 14 g, Só: 8.95 g,

Tálalási mennyiség:

Gombaleves kölessel: 360-400 g, Székelykáposzta, pulykahússal, "light" tejföl: 396-440 g

2 705Ft

* allergének

Gombaleves kölessel, Székelykáposzta, pulykahússal, "light" tejföl

600.51 kcal
CH: 53.79 g

2 705 Ft

EM3Vegetáriánus menü

Gombaleves kölessel

gomba(47.54%), sárgarépa, fehérrépa, vöröshagyma, hántolt köles(8.31%), paradicsom, ZELLER*, fokhagyma, só, bazsalikom

Karfiol csőben sütve

karfiol(79.39%), TEJFÖL (TEJ)*, EDÁMI SAJT (TEJ)*, TEJ*, FÜSTÖLT SAJT ( TEJ)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, kaliforniai paprika, só, fekete bors, szerecsendió, petrezselyem

petrezselymes burgonya

burgonya(97.29%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.09%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 681 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 22 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 83 g, Cukor: 9 g, Só: 4.25 g,

Tálalási mennyiség:

Gombaleves kölessel: 360-400 g, Karfiol csőben sütve: 162-180 g, petrezselymes burgonya: 144-160 g

2 605Ft

* allergének

Gombaleves kölessel, Karfiol csőben sütve, petrezselymes burgonya

680.56 kcal
CH: 82.86 g

2 605 Ft

Leves

L1Egyszerű leves

Falusi zöldborsóleves

Tápanyagértékek:

Kalória: 264 kcal, Fehérje: 10 g, Zsír: 9 g, Szénhidrát: 33 g, Cukor: 4 g, Só: 1.94 g,

Tálalási mennyiség:

Falusi zöldborsóleves: 450-500 g

970Ft

* allergének

Falusi zöldborsóleves

263.83 kcal
CH: 33.24 g

970 Ft

L1ZEgyszerű leves zóna

Falusi zöldborsóleves

Tápanyagértékek:

Kalória: 152 kcal, Fehérje: 6 g, Zsír: 5 g, Szénhidrát: 19 g, Cukor: 2 g, Só: 1.16 g,

Tálalási mennyiség:

Falusi zöldborsóleves: 270-300 g

680Ft

* allergének

Falusi zöldborsóleves

152.12 kcal
CH: 18.67 g

680 Ft

L2Húsos leves

Sertésragu-leves

sertéscomb(34.76%), sárgarépa(21.72%), zöldborsó(13.03%), ZELLER*(8.69%), vöröshagyma(6.43%), fehérrépa(5.27%), napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, petrezselyem, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 269 kcal, Fehérje: 21 g, Zsír: 15 g, Szénhidrát: 16 g, Cukor: 1 g, Só: 2.43 g,

Tálalási mennyiség:

Sertésragu-leves: 459-510 g

1 150Ft

* allergének

Sertésragu-leves

269.2 kcal
CH: 15.69 g

1 150 Ft

L2ZHúsos leves zóna

Sertésragu-leves

Tápanyagértékek:

Kalória: 159 kcal, Fehérje: 12 g, Zsír: 9 g, Szénhidrát: 9 g, Cukor: 0 g, Só: 1.46 g,

Tálalási mennyiség:

Sertésragu-leves: 279-310 g

805Ft

* allergének

Sertésragu-leves

159.16 kcal
CH: 9.26 g

805 Ft

L3Gyümölcsleves

Őszibarack-krémleves

őszibarack konzerv(őszibarack, víz, cukor, glükőz-fruktóz szirup, citromsav)(36.42%), kristálycukor(21.40%), TEJFÖL (TEJ)*(20.23%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály), citromlé 100%, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 444 kcal, Fehérje: 5 g, Zsír: 12 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 82 g, Cukor: 63 g, Só: 0.36 g,

Tálalási mennyiség:

Őszibarack-krémleves: 450-500 g

1 045Ft

* allergének

Őszibarack-krémleves

444.26 kcal
CH: 81.67 g

1 045 Ft

L3ZGyümölcsleves zóna

Őszibarack-krémleves

őszibarack konzerv(őszibarack, víz, cukor, glükőz-fruktóz szirup, citromsav)(36.43%), kristálycukor(21.40%), TEJFÖL (TEJ)*(20.23%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály), citromlé 100%, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 267 kcal, Fehérje: 3 g, Zsír: 7 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 49 g, Cukor: 38 g, Só: 0.21 g,

Tálalási mennyiség:

Őszibarack-krémleves: 270-300 g

735Ft

* allergének

Őszibarack-krémleves

266.55 kcal
CH: 49 g

735 Ft

Főzelék

F1Főzelék

Kelkáposzta-főzelék

burgonya(42.73%), kelkáposzta(42.73%), napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vöröshagyma, fokhagyma, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, fûszerpaprika, õrölt kömény, majoránna, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 255 kcal, Fehérje: 8 g, Zsír: 10 g, Szénhidrát: 33 g, Cukor: 4 g, Só: 1.46 g,

Tálalási mennyiség:

Kelkáposzta-főzelék: 450-500 g

1 150Ft

* allergének

Kelkáposzta-főzelék

254.97 kcal
CH: 33.15 g

1 150 Ft

F2Főzelék

Kelkáposzta-főzelék

grill sertéskaraj

sertéskaraj(94.15%), napraforgó étolaj, sertéssült fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), só, egész bors, õrölt kömény

Tápanyagértékek:

Kalória: 422 kcal, Fehérje: 28 g, Zsír: 20 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 31 g, Cukor: 4 g, Só: 2.43 g,

Tálalási mennyiség:

Kelkáposzta-főzelék: 396-440 g, grill sertéskaraj: 72-80 g

1 695Ft

* allergének

Kelkáposzta-főzelék, grill sertéskaraj

421.56 kcal
CH: 31.38 g

1 695 Ft

F3Főzelék

Kelkáposzta-főzelék

sertéspörkölt

sertéscomb(52.47%), vöröshagyma(34.98%), lecsó paprika(6.20%), napraforgó étolaj, fûszerpaprika, paradicsompüré(1.20%), fokhagyma, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 458 kcal, Fehérje: 27 g, Zsír: 23 g, Szénhidrát: 37 g, Cukor: 7 g, Só: 2.43 g,

Tálalási mennyiség:

Kelkáposzta-főzelék: 396-440 g, sertéspörkölt: 135-150 g

1 710Ft

* allergének

Kelkáposzta-főzelék, sertéspörkölt

458.06 kcal
CH: 37.11 g

1 710 Ft

F3ZFőzelék zóna

Kelkáposzta-főzelék

burgonya(40.35%), kelkáposzta(40.35%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, vöröshagyma, fokhagyma, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fûszerpaprika, õrölt kömény, majoránna, fekete bors

sertéspörkölt

sertéscomb(62.91%), vöröshagyma(26.96%), lecsó paprika(4.78%), napraforgó étolaj, fûszerpaprika(1.02%), paradicsompüré(0.92%), só, fokhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 348 kcal, Fehérje: 20 g, Zsír: 18 g, Szénhidrát: 26 g, Cukor: 4 g, Só: 2.13 g,

Tálalási mennyiség:

Kelkáposzta-főzelék: 270-300 g, sertéspörkölt: 72-80 g

1 200Ft

* allergének

Kelkáposzta-főzelék, sertéspörkölt

348.29 kcal
CH: 26.3 g

1 200 Ft

Rántott

R3Rántott

Argentin fűszeres rántott borda

petrezselymes burgonya

burgonya(96.72%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.16%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 762 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 30 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 83 g, Cukor: 10 g, Só: 3.29 g,

Tálalási mennyiség:

Argentin fűszeres rántott borda: 144-160 g, petrezselymes burgonya: 225-250 g

1 950Ft

* allergének

Argentin fűszeres rántott borda, petrezselymes burgonya

762.04 kcal
CH: 83.33 g

1 950 Ft

R4Rántott

Rántott sajt

rántott trappista sajt (trappista sajt50, 4%(pasztőrözött TEHÉNTEJ,étkezési só, tejbaktérium kultúra, stabilizátor:CACL2), panír49, 6%(ivóvíz, búzaliszt,élesztő,étkezési só, paprika kivonat(kapszantin), béta-karotin, vitális BÚZAGLUTÉN, stabilizátor(difoszfátok), módosított burgonyakeményítő,étkezési só, napraforgó olaj)*(95.24%), napraforgó étolaj

rizs

jázminrizs(92.98%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 1,071 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 56 g, Telített: 19 g, Szénhidrát: 103 g, Cukor: 0 g, Só: 3.38 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott sajt: 162-180 g, rizs: 225-250 g

2 210Ft

* allergének

Rántott sajt, rizs

1071.44 kcal
CH: 102.55 g

2 210 Ft

R4ZRántott zóna

Rántott sajt

rizs

jázminrizs(86.73%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 675 kcal, Fehérje: 20 g, Zsír: 37 g, Telített: 10 g, Szénhidrát: 63 g, Cukor: 0 g, Só: 2.08 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott sajt: 81-90 g, rizs: 135-150 g

1 550Ft

* allergének

Rántott sajt, rizs

674.57 kcal
CH: 62.9 g

1 550 Ft

E8Reform Rántott

Rántott cukkini TK bundában

cukkini(70.81%), TOJÁS*(14.16%), napraforgó étolaj(4.72%), TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*(4.72%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(4.72%), só

bulgur

BULGUR (GLUTÉN)*(86.82%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem

citrusos majonézmártás (light)

MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(48.09%), JOGHURT (TEJ)*(31.97%), víz, citrom(4.17%), édesítőszer (Eritritol, szukralóz), citromlé 100%(0.71%), só, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 840 kcal, Fehérje: 18 g, Zsír: 41 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 87 g, Cukor: 4 g, Só: 4.10 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott cukkini TK bundában: 117-130 g, bulgur: 162-180 g, citrusos majonézmártás (light): 68-75 g

1 750Ft

* allergének

Rántott cukkini TK bundában, bulgur, citrusos majonézmártás (light)

839.57 kcal
CH: 87.42 g

1 750 Ft

Főétel

K1Magyaros

Marhalábszár pörkölt

marha lábszár(60.35%), vöröshagyma(26.15%), napraforgó étolaj, vörösbor, lecsó paprika, kukorica keményítõ, paradicsompüré, fûszerpaprika, õrölt kömény, fokhagyma, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fekete bors

tarhonya

TARHONYA (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(87.79%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 845 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 43 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 70 g, Cukor: 4 g, Só: 0.78 g,

Tálalási mennyiség:

Marhalábszár pörkölt: 225-250 g, tarhonya: 243-270 g

2 450Ft

* allergének

Marhalábszár pörkölt, tarhonya

845.03 kcal
CH: 69.91 g

2 450 Ft

K1ZMagyaros zóna

Marhalábszár pörkölt

tarhonya

TARHONYA (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(86.99%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 497 kcal, Fehérje: 20 g, Zsír: 26 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 40 g, Cukor: 2 g, Só: 0.58 g,

Tálalási mennyiség:

Marhalábszár pörkölt: 144-160 g, tarhonya: 153-170 g

1 715Ft

* allergének

Marhalábszár pörkölt, tarhonya

496.59 kcal
CH: 39.88 g

1 715 Ft

K2Kedvelt ételeink

Csirkecombpörkölt

csirkecomb(72.64%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, lecsó paprika, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, fûszerpaprika, kukorica keményítõ, paradicsompüré, só

szarvacska tészta

SZARVACSKA TÉSZTA (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(94.53%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 694 kcal, Fehérje: 43 g, Zsír: 28 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 58 g, Cukor: 3 g, Só: 2.28 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkecombpörkölt: 176-195 g, szarvacska tészta: 189-210 g

1 810Ft

* allergének

Csirkecombpörkölt, szarvacska tészta

693.89 kcal
CH: 57.52 g

1 810 Ft

K2ZKedvelt ételeink zóna

Csirkecombpörkölt

csirkecomb(70.28%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, lecsó paprika(2.61%), TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, fûszerpaprika, kukorica keményítõ, paradicsompüré(0.51%), só

szarvacska tészta

SZARVACSKA TÉSZTA (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(93.65%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 565 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 32 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 40 g, Cukor: 2 g, Só: 2.43 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkecombpörkölt: 108-120 g, szarvacska tészta: 117-130 g

1 270Ft

* allergének

Csirkecombpörkölt, szarvacska tészta

565.22 kcal
CH: 40.27 g

1 270 Ft

K3Kedvelt ételeink

Grill csirkecomb sajttal

csirkecomb(85.33%), EDÁMI SAJT (TEJ)*(6.10%), napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), só, majoránna, fekete bors

rizi-bizi

jázminrizs(57.01%), zöldborsó(31.67%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 918 kcal, Fehérje: 49 g, Zsír: 41 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 83 g, Cukor: 0 g, Só: 4.13 g,

Tálalási mennyiség:

Grill csirkecomb sajttal : 198-220 g, rizi-bizi: 225-250 g

1 940Ft

* allergének

Grill csirkecomb sajttal , rizi-bizi

917.84 kcal
CH: 82.8 g

1 940 Ft

K3ZKedvelt ételeink zóna

Grill csirkecomb sajttal

rizi-bizi

jázminrizs(66.36%), zöldborsó(22.12%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 625 kcal, Fehérje: 26 g, Zsír: 36 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 0 g, Só: 3.25 g,

Tálalási mennyiség:

Grill csirkecomb sajttal : 108-120 g, rizi-bizi: 153-170 g

1 360Ft

* allergének

Grill csirkecomb sajttal , rizi-bizi

625.45 kcal
CH: 48.1 g

1 360 Ft

K4Tészták

Gombás-csirkés lasagne

csirkefelsõcomb filé(23.84%), DURUM TÉSZTA (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(15.90%), vöröshagyma, gomba(10.33%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, paradicsompüré(7.95%), napraforgó étolaj, trappista SAJT (TEJ)*, kristálycukor, TEJ*, fokhagyma, fekete bors, bazsalikom, só, oregáno, szerecsendió, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 1,189 kcal, Fehérje: 55 g, Zsír: 50 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 129 g, Cukor: 24 g, Só: 1.97 g,

Tálalási mennyiség:

Gombás-csirkés lasagne: 432-480 g

1 895Ft

* allergének

Gombás-csirkés lasagne

1188.76 kcal
CH: 129.19 g

1 895 Ft

K4ZTészták zóna

Gombás-csirkés lasagne

csirkefelsõcomb filé(23.66%), DURUM TÉSZTA (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*, vöröshagyma, gomba(10.25%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, paradicsompüré, napraforgó étolaj, trappista SAJT (TEJ)*, kristálycukor, TEJ*, só, fokhagyma, fekete bors, bazsalikom, oregáno, őrölt fehér bors, szerecsendió

Tápanyagértékek:

Kalória: 714 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 30 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 78 g, Cukor: 14 g, Só: 3.22 g,

Tálalási mennyiség:

Gombás-csirkés lasagne: 266-295 g

1 330Ft

* allergének

Gombás-csirkés lasagne

714.22 kcal
CH: 77.63 g

1 330 Ft

K5Nemzetközi konyha

Csirkés ramen leves

TOJÁS*(9.28%), csirkemell(22.28%), RAMEN TÉSZTA (BÚZALISZT 99%(GLUTÉN), só)*(22.28%), barna csiperkegmba(18.57%), kínai kel, újhagyma, SZEZÁMOLAJ*, napraforgó étolaj, koriander, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, LIMELÉ (citromlé, lime héjból sajtolt illóolaj, antioxidáns: KÁLIUM-METABISZULFIT)*, só, SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, fokhagyma, gyömbér, fûszerpaprika, kristálycukor, rizsecet (víz, rizs 40%), kurkuma, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 451 kcal, Fehérje: 28 g, Zsír: 12 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 3 g, Só: 1.91 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkés ramen leves: 360-400 g

1 690Ft

* allergének

Csirkés ramen leves

451.22 kcal
CH: 48.47 g

1 690 Ft

K6Ház ízei

Bakonyi csirketokány (4 adag)

csirkemell(48.70%), gomba(26.38%), TEJFÖL (TEJ)*, vöröshagyma, napraforgó étolaj, TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, sertés kenyérszalonna, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, lecsó paprika, só, fûszerpaprika, paradicsompüré

Tápanyagértékek:

Kalória: 1,610 kcal, Fehérje: 142 g, Zsír: 82 g, Telített: 24 g, Szénhidrát: 29 g, Cukor: 6 g, Só: 7.77 g,

Tálalási mennyiség:

Bakonyi csirketokány (4 adag): 900-1000 g

4 730Ft

* allergének

Bakonyi csirketokány (4 adag)

1610.3 kcal
CH: 29.22 g

4 730 Ft

K9Streetfood

Gabonacsemegés-lencsés burrito

TORTILLA (BÚZAliszt (GLUTÉN), sütőpor, víz, pálmaolaj, jódozott só, élesztő (E500), stabilizátor (E450), margarin (pálmazsír), emulgeátorok (E471), nedvesítő (E422), stabilizátor (E412), tartósító (E202, E296, E282))*(30.06%), lencse(27.05%), paradicsom(23.44%), petrezselyem, GABONACSEMEGE (BÚZA, hántolt ÁRPA (GLUTÉN), napraforgóolaj, fűszerpaprika, feketebors, fokhagymapor, étkezési só)*(7.51%), jégsaláta, lilahagyma, napraforgó étolaj, só, babérlevél, római kömény, cayenne bors, fekete bors

paradicsomos mártogató

paradicsomszósz csípős (ivóvíz, paradicsom 18, 4%, paradicsomsűrítmény 11, 9%, piros édes paprika 7, 2%, vöröshagyma, zöld édes paprika 4, 8%, cukor, ételecet, módosított kukoricakeményítő, só, jalapeno paprika 0, 9%, fűszerek (MUSTÁR), aroma, színezék:paprika kivonat)(100.00%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 689 kcal, Fehérje: 32 g, Zsír: 18 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 97 g, Cukor: 7 g, Só: 4.01 g,

Tálalási mennyiség:

Gabonacsemegés-lencsés burrito: 315-350 g, paradicsomos mártogató: 45-50 g

2 095Ft

* allergének

Gabonacsemegés-lencsés burrito, paradicsomos mártogató

689.39 kcal
CH: 96.67 g

2 095 Ft

Speciális étrend

E1Cukor-, glutén és tejmentes

Gombaleves kölessel

gomba(47.54%), sárgarépa, fehérrépa, vöröshagyma, hántolt köles(8.31%), paradicsom, ZELLER*, fokhagyma, só, bazsalikom

Tápanyagértékek:

Kalória: 195 kcal, Fehérje: 13 g, Zsír: 1 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 30 g, Cukor: 2 g, Só: 1.46 g,

Tálalási mennyiség:

Gombaleves kölessel: 360-400 g

990Ft

* allergének

Gombaleves kölessel

194.8 kcal
CH: 29.54 g

990 Ft

E5Cukor-, glutén és tejmentes

Zöldborsós quinoa

quinoa(50.23%), zöldborsó(43.06%), olívaolaj, petrezselyem, só, fekete bors

Roston csirkemell

csirkemell(94.16%), napraforgó étolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 572 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 20 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 1 g, Só: 1.47 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldborsós quinoa: 207-230 g, Roston csirkemell: 72-80 g

1 860Ft

* allergének

Zöldborsós quinoa, Roston csirkemell

572.37 kcal
CH: 48.26 g

1 860 Ft

K7Hagyományos szénhidrát csökkentett

Argentin fűszeres rántott borda

zöldköret

Tápanyagértékek:

Kalória: 583 kcal, Fehérje: 23 g, Zsír: 38 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 34 g, Cukor: 3 g, Só: 2.51 g,

Tálalási mennyiség:

Argentin fűszeres rántott borda: 90-100 g, zöldköret: 252-280 g

1 410Ft

* allergének

Argentin fűszeres rántott borda, zöldköret

582.87 kcal
CH: 34.17 g

1 410 Ft

E6IR/DIAB

Rozmaringos, joghurtos sült pulykamell

Wok zöldséges bulgur

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(74.87%), BULGUR (GLUTÉN)*(18.72%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 444 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 17 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 31 g, Cukor: 6 g, Só: 4.10 g,

Tálalási mennyiség:

Rozmaringos, joghurtos sült pulykamell: 90-100 g, Wok zöldséges bulgur: 194-215 g

1 995Ft

* allergének

Rozmaringos, joghurtos sült pulykamell, Wok zöldséges bulgur

443.92 kcal
CH: 31.01 g

1 995 Ft

E4Vegánfalat

Sült zöldségek

cékla(31.07%), sárgarépa(31.07%), fehérrépa(31.07%), napraforgó étolaj, zöldfűszerek (ZELLER)*, só

bulgur

BULGUR (GLUTÉN)*(85.64%), napraforgó étolaj, citrom, só

Paradicsomos, fűszeres mártogató

paradicsom(41.10%), paradicsompüré(27.40%), lilahagyma(10.96%), napraforgó étolaj, zöld olajbogyó(5.48%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, bazsalikom(1.37%), só, fokhagyma(0.68%), édesítőszer (Eritritol, szukralóz)

Tápanyagértékek:

Kalória: 696 kcal, Fehérje: 13 g, Zsír: 32 g, Szénhidrát: 79 g, Cukor: 1 g, Só: 2.97 g,

Tálalási mennyiség:

Sült zöldségek: 162-180 g, bulgur: 180-200 g, Paradicsomos, fűszeres mártogató: 135-150 g

1 770Ft

* allergének

Sült zöldségek, bulgur, Paradicsomos, fűszeres mártogató

695.79 kcal
CH: 78.74 g

1 770 Ft

E7FITT OFFICE 500

Székelykáposzta, pulykahússal, "light" tejföl

Tápanyagértékek:

Kalória: 406 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 20 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 24 g, Cukor: 12 g, Só: 7.50 g,

Tálalási mennyiség:

Székelykáposzta, pulykahússal, "light" tejföl: 396-440 g

1 855Ft

* allergének

Székelykáposzta, pulykahússal, "light" tejföl

405.72 kcal
CH: 24.26 g

1 855 Ft

E9Vegetáriánus

Karfiol csőben sütve

petrezselymes burgonya

burgonya(97.29%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.09%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 486 kcal, Fehérje: 18 g, Zsír: 21 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 53 g, Cukor: 7 g, Só: 2.79 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiol csőben sütve: 162-180 g, petrezselymes burgonya: 144-160 g

1 750Ft

* allergének

Karfiol csőben sütve, petrezselymes burgonya

485.77 kcal
CH: 53.33 g

1 750 Ft

E2Mediterrán diéta

Currys tőkehalfilé

FEKETE TŐKEHALFILÉ*(65.22%), TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*(20.38%), olívaolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*, FEHÉRBOR (SZULFIT)*, citromlé 100%, HALAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRMAG, vöröshagyma, rozmaring, fokhagyma, bors, borsórost, kapor, cayenne bors, citromhéj, kurkuma, koriander, természetes citromaroma, görögszéna, gyömbér, római kömény, kukoricakeményítő)*, currypor (kurkuma, koriander, görögszéna, gyömbér, római kömény, jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), kukoricakeményítő, cayenne bors)

Gyömbéres sült répa, cékla

sárgarépa(48.08%), cékla(48.08%), olívaolaj, só, rozmaring, gyömbér(0.16%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 670 kcal, Fehérje: 42 g, Zsír: 40 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 29 g, Cukor: 7 g, Só: 1.77 g,

Tálalási mennyiség:

Currys tőkehalfilé: 180-200 g, Gyömbéres sült répa, cékla: 234-260 g

2 750Ft

* allergének

Currys tőkehalfilé, Gyömbéres sült répa, cékla

669.62 kcal
CH: 28.61 g

2 750 Ft

E3Mediterrán diéta / Reform főzelék

Parmezános ceruzabab pirított mogyoróval szórva

ceruzabab(87.34%), FÖLDIMOGYORÓ*(5.82%), olívaolaj, PARMEZÁN SAJT (TEJ)*(2.91%), só, rozmaring, fokhagyma, cayenne bors

grill sertéskaraj

sertéskaraj(94.15%), napraforgó étolaj, sertéssült fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), só, egész bors, õrölt kömény

Tápanyagértékek:

Kalória: 533 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 34 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 15 g, Cukor: 4 g, Só: 2.19 g,

Tálalási mennyiség:

Parmezános ceruzabab pirított mogyoróval szórva: 270-300 g, grill sertéskaraj: 72-80 g

1 890Ft

* allergének

Parmezános ceruzabab pirított mogyoróval szórva, grill sertéskaraj

533.35 kcal
CH: 14.84 g

1 890 Ft

E10Gym-Grill - Protein bázis

Mustáros csirkemell

csirkemell(90.58%), napraforgó étolaj, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*(3.02%), sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), WORCESTER SZÓSZ (Ételecet, Melasz, MALÁTAECET (GLUTÉN), Víz, Cukor, Tamarind lé, Só, Vöröshagyma, SZARDELLA(HAL), Fokhagyma, Aromák, Fűszerek)*, STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*, fokhagyma, só, fekete bors

őszi wok zöldség

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(49.79%), fejeskáposzta(27.66%), vörösbab konzerv(vörösbab, ivóvíz, só), brokkoli(8.30%), pritamin paprika(5.53%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 428 kcal, Fehérje: 46 g, Zsír: 12 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 19 g, Cukor: 8 g, Só: 4.44 g,

Tálalási mennyiség:

Mustáros csirkemell: 108-120 g, őszi wok zöldség: 297-330 g

2 250Ft

* allergének

Mustáros csirkemell, őszi wok zöldség

427.66 kcal
CH: 19.15 g

2 250 Ft

Saláta/savanyúság

S2Saláta

Uborkasaláta

uborka(84.56%), kristálycukor, ecet, só, fokhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 78 kcal, Fehérje: 1 g, Szénhidrát: 19 g, Cukor: 16 g, Só: 1.72 g,

Tálalási mennyiség:

Uborkasaláta: 90-100 g

495Ft

* allergének

Uborkasaláta

77.99 kcal
CH: 19.07 g

495 Ft

S3Salátabár

Görögsaláta

paradicsom(34.37%), uborka(31.25%), kaliforniai paprika(15.62%), KRÉMFEHÉRSAJT (TEJ, Étkezési só (3, 4%), Savanyúságot szabályozó szer (glucono-delta-lactone), Oltó (mikrobiológiai))*(8.98%), lilahagyma(4.69%), zöld olivabogyó(4.69%), oregáno, só

Olivaolajos öntet

olívaolaj(76.00%), méz(10.86%), citromlé 100%(8.14%), MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*(2.17%), oregáno(2.17%), só(0.65%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 503 kcal, Fehérje: 9 g, Zsír: 44 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 17 g, Cukor: 6 g, Só: 1.38 g,

Tálalási mennyiség:

Görögsaláta : 252-280 g, Olivaolajos öntet: 45-50 g

1 470Ft

* allergének

Görögsaláta , Olivaolajos öntet

503.19 kcal
CH: 17.27 g

1 470 Ft

E11Reform saláta

Csirkehúsos ázsiai rizssaláta

jázminrizs(21.27%), csirkemell(21.27%), gomba(20.74%), fejeskáposzta, ceruzabab, lilahagyma, olívaolaj, chili-szója ízesítő(Cukor, víz, SZÓJASZÓSZ, chilipaprika, ecet, melasz, só, módosított kukoricakeményítő, aromák (TEJJEL), fokhagyma, sárgarépa, vöröshagyma, kaliforniai paprika, étkezési sav, ízfokozó, sűrítőanyag, tartósítószer, pálmaolaj)*, SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, SZEZÁMOLAJ*, só, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring)(0.21%), koriander, gyömbér, fokhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 551 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 9 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 73 g, Cukor: 3 g, Só: 1.59 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkehúsos ázsiai rizssaláta : 378-420 g

1 450Ft

* allergének

Csirkehúsos ázsiai rizssaláta

551.49 kcal
CH: 73.35 g

1 450 Ft

Desszert

D1Édes tészta

Tejbegríz, fahéj szórat (350g)

TEJ*(83.53%), kristálycukor(11.09%), BÚZADARA (GLUTÉN)*(5.01%), fahéj(0.23%), vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály)

Tápanyagértékek:

Kalória: 610 kcal, Fehérje: 20 g, Zsír: 8 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 112 g, Cukor: 90 g,

Tálalási mennyiség:

Tejbegríz, fahéj szórat (350g): 315-350 g

1 015Ft

* allergének

Tejbegríz, fahéj szórat (350g)

609.7 kcal
CH: 112.03 g

1 015 Ft

D1ZÉdes tészta zóna

Tejbegríz, fahéj szórat (280g)

TEJ*(83.46%), kristálycukor, BÚZADARA (GLUTÉN)*, fahéj(0.25%), vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály)

Tápanyagértékek:

Kalória: 366 kcal, Fehérje: 12 g, Zsír: 5 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 67 g, Cukor: 54 g,

Tálalási mennyiség:

Tejbegríz, fahéj szórat (280g): 252-280 g

715Ft

* allergének

Tejbegríz, fahéj szórat (280g)

366.05 kcal
CH: 67.33 g

715 Ft

D2Sütemény

Feketeerdő torta

FEKETEERDŐ TORTA: BÚZA FINOMLISZT(GLUTÉN), NÖVÉNYI HABALAP (víz, teljesen hidrogénezett növényi zsíradék: pálmaolaj (26%), cukor 11%, stabilizálószerek: E472e, E463; TEJFEHÉRJE, emulgeálószerek:E472b, SZÓJAlecitin(E322), E472e; savasság szabályozók: E339, E340; konyhasó, TEJaroma, színezék: E160a), TOJÁS, cukor, meggy, kakaó, sütőpor*(100.00%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 122 kcal, Fehérje: 2 g, Zsír: 8 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 1 g, Cukor: 7 g,

Tálalási mennyiség:

Feketeerdő torta: 86-95 g

1 390Ft

* allergének

Feketeerdő torta

121.6 kcal
CH: 1 g

1 390 Ft

D3Kedvenc desszertjeink

Áfonyás-mákos palacsinta

TEJ*(26.74%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(26.74%), áfonya extradzsem (glükóz-fruktózszörp,áfonya(45%), cukor,étkezési sav:citromsav, zselésítőanyagok:pektin)(16.76%), mák(16.76%), TOJÁS*, napraforgó étolaj, porcukor

Tápanyagértékek:

Kalória: 497 kcal, Fehérje: 16 g, Zsír: 19 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 65 g, Cukor: 21 g, Só: 0.01 g,

Tálalási mennyiség:

Áfonyás-mákos palacsinta: 180-200 g

995Ft

* allergének

Áfonyás-mákos palacsinta

497.15 kcal
CH: 65.16 g

995 Ft