Nézze meg étlapunkat! | JÓFALAT - Ebéd házhozszállítás

Last minute étlap - ápr. 17.

Tejfölös bécsi gulyás

415.57 kcal
CH: 33.09 g

1 640 Ft

Szamócakrémleves

491.44 kcal
CH: 89.27 g

950 Ft

Zöld zöldbabfőzelék, csirke nuggets

765.13 kcal
CH: 44.58 g

1 795 Ft

Szezámmagos rántott borda, rizs

903.25 kcal
CH: 90.45 g

1 850 Ft

Ördögi csirkefalatok , törtburgonya

792.59 kcal
CH: 65.97 g

1 970 Ft

Szalámis, cukkinis sedanini (rövidcső) tészta

941.38 kcal
CH: 70.23 g

1 990 Ft

Sertésflekken, petrezselymes burgonya

844.25 kcal
CH: 43.65 g

1 790 Ft

Szilvalekvárral töltött nudli (400g)

1127.72 kcal
CH: 196.38 g

1 760 Ft

Tofu vadas, színes durum penne

605.79 kcal
CH: 77 g

1 820 Ft

Mediterrán csirkés tészta vörösbabbal

453.33 kcal
CH: 31.72 g

1 795 Ft

Tökmagos bundás csirkemell, karottás bulgur

789.23 kcal
CH: 55.76 g

1 850 Ft

Fűszeres laskagomba mustáros mártással, Gnocchi

485.07 kcal
CH: 71.69 g

1 850 Ft

Last minute étlap - ápr. 18.

Pulykamell vadasan, spagetti

813.61 kcal
CH: 100.76 g

2 110 Ft

Grill tál (dijoni mustáros tarja, sült kolbász, lyoni hagyma), tepsis burgonya, tzatziki

1618.33 kcal
CH: 109.63 g

2 690 Ft

Marhahúsleves tésztával

348.28 kcal
CH: 18.63 g

1 595 Ft

Sajttal, sonkával töltött rántott pulykamell, rizs

938.24 kcal
CH: 90.8 g

2 160 Ft

Texasi grill csirkecomb, rizi-bizi

851.53 kcal
CH: 78.65 g

1 940 Ft

Rakott burgonya (virsli, kolbász, tojás)

1016.03 kcal
CH: 76.94 g

1 895 Ft

Bácskai rizses szója

854.87 kcal
CH: 114.37 g

1 740 Ft

Dia-Wellness & Jófalat

DWEIR/DIAB 50gr CH

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával

gomba(64.14%), vöröshagyma, csicseriborsó tarhonya (50% csicseriborsó liszt, tápióka keményítő, stabilizátor (xantán és guar gumi), antioxidáns:E306)(7.40%), sárgarépa, fehérrépa, napraforgó étolaj, lecsó paprika, rizsliszt, paradicsompüré, só, fûszerpaprika, petrezselyem, fekete bors

Mediterrán csirkés tészta vörösbabbal

csirkemell(33.99%), DW ORSÓ TÉSZTA (LISZTKONCENTRÁTUM (élelmi rost( bambusz, BÚZA), stabilizátor: módosított kukoricakeményítő, lenmagliszt, BÚZAFEHÉRJE, sűrítőanyag: pektin, növényi olaj: Repce, étkezési sav: tejsav, emulgeálószer:E471, lisztkezelőszer: aszkorbinsav, enzim)), TL BÚZALISZT, TYÚKTOJÁS)*(16.32%), paradicsom(10.20%), ZELLERSZÁR*(2.72%), vörösbab konzerv(vörösbab, ivóvíz, só)(6.80%), sárgarépa(6.80%), paradicsompüré, vöröshagyma, PARMEZÁN SAJT (TEJ)*(5.10%), pritamin paprika(5.10%), só, napraforgó étolaj, bazsalikom, fekete bors, oregáno, kakukkfű

Tápanyagértékek:

Kalória: 634 kcal, Fehérje: 51 g, Zsír: 16 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 3 g, Só: 3.71 g,

Tálalási mennyiség:

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával: 360-400 g, Mediterrán csirkés tészta vörösbabbal: 270-300 g

2 470Ft

* allergének

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával, Mediterrán csirkés tészta vörösbabbal

634.15 kcal
CH: 51.57 g

2 470 Ft

DWKIR/Diab uzsonna 20g ch

Kukorica tejbedara, erdei gyümölcsöntet (220g)

TEJ*(36.26%), erdei gyümölcsök(32.97%), kukorica dara(24.18%), édesítőszer (Eritritol, szukralóz), kukorica keményítõ

Tápanyagértékek:

Kalória: 170 kcal, Fehérje: 7 g, Zsír: 6 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 21 g, Cukor: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Kukorica tejbedara, erdei gyümölcsöntet (220g): 198-220 g

550Ft

* allergének

Kukorica tejbedara, erdei gyümölcsöntet (220g)

170.03 kcal
CH: 21.23 g

550 Ft

DWVIR/Diab vacsora 40g ch

Pulykahússal töltött cukkini

cukkini(50.48%), pulyka felsőcombfilé(30.29%), vöröshagyma, paradicsompüré, TOJÁS*, olívaolaj, ZABPEHELY (GLUTÉN)*, fokhagyma, só, bazsalikom, fekete bors

Zöldborsós-sajtos quinoa

quinoa(36.97%), zöldborsó(31.69%), KRÉMFEHÉRSAJT (TEJ, Étkezési só (3, 4%), Savanyúságot szabályozó szer (glucono-delta-lactone), Oltó (mikrobiológiai))*(26.41%), olívaolaj, petrezselyem, só, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 574 kcal, Fehérje: 40 g, Zsír: 27 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 41 g, Cukor: 3 g, Só: 1.66 g,

Tálalási mennyiség:

Pulykahússal töltött cukkini: 234-260 g, Zöldborsós-sajtos quinoa: 104-115 g

2 430Ft

* allergének

Pulykahússal töltött cukkini, Zöldborsós-sajtos quinoa

574.25 kcal
CH: 41.13 g

2 430 Ft

E12Dia-Wellness sütemények

Zserbó

zserbó (tészta: zserbótésztamix (BÚZAliszt,édesítőszer: eritritol; tömegnövelőszer: polidextróz; teljes TOJÁSpor, oldható kukoricarost, inulin, sovány TEJPOR aroma), margarin (pálmaolaj, repceolaj, víz, emulgeálószer: E471, napraforgólecitin; só, tartósítószer: szorbinsav; savanyúságot szabályozó anyag: citromsav; aromák, színezék: növényi karotinok), víz, élesztő; töltelék (DIÓBÉL, almavelő, nedvesítőszer: szorbit; édesítőszer: maltit, eritrit; élelmi rost: cikória; tömegnövelőszer: polidextróz; sűrítőanyag: módosított kukoricakeményítő, pektinek; víz, étkezési sav: citromsav; tartósítószer: kálium-szorbát; színezék: béta-karotin, bodzabogyó koncentrátum, aroma); kakaós bevonómassza édesítőszerrel (édesítőszer: maltit; teljes mértékben hidrogénezett pálmazsír, zsírszegény kakaópor, emulgeálószer: lecitinek, E476; aroma)*(100.00%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 393 kcal, Fehérje: 7 g, Zsír: 28 g, Telített: 12 g, Szénhidrát: 39 g, Cukor: 3 g, Só: 0.23 g,

Tálalási mennyiség:

Zserbó: 90-100 g

1 395Ft

* allergének

Zserbó

393 kcal
CH: 39 g

1 395 Ft

E15Dia-Wellness sütemény

Szezonális ételeink

K8Séf ajánlása

Mogyorós tofu ramen leves

TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(38.49%), RAMEN TÉSZTA (BÚZALISZT 99%(GLUTÉN), só)*(19.25%), kelkáposzta(11.55%), sárgarépa(11.55%), újhagyma, MOGYORÓVAJ (100% szárazon pörkölt FÖLDIMOGYORÓ)*, kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi), SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, napraforgó étolaj, koriander, só, ZÖLDSÉGLEVES ALAP (só, maltodextrin, cukor, élesztőkivonat, fűszerek, napraforgóolaj, aromák, 0, 6% paradicsompüré por, 0, 5% póréhagymapor, citromlépor, vöröshagymalé-koncentrátum, fokhagymapor, zöldségkivonatok), LIMELÉ (citromlé, lime héjból sajtolt illóolaj, antioxidáns: KÁLIUM-METABISZULFIT)*, TAHINI (100% pörkölt SZEZÁMMAG)*, gyömbér, fokhagyma, chili pehely(0.38%), chili szósz (chili 70%, cukor szirup, só, víz, E621, E260, E330, E415, E202)(0.38%), fûszerpaprika, kristálycukor, fekete bors, kurkuma

Tápanyagértékek:

Kalória: 471 kcal, Fehérje: 23 g, Zsír: 20 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 47 g, Cukor: 5 g, Só: 2.42 g,

Tálalási mennyiség:

Mogyorós tofu ramen leves: 360-400 g

1 780Ft

* allergének

Mogyorós tofu ramen leves

470.71 kcal
CH: 46.81 g

1 780 Ft

Minden nap rendelhető

AS1Prémium

Rántott szűzérmék

sertésszûz(61.92%), só, ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*, TOJÁS*, TEJ*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj

majonézes kukoricasaláta

kukorica(56.78%), TEJFÖL (TEJ)*, MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(15.52%), porcukor, petrezselyem, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, kristálycukor, kaliforniai paprika, citromlé 100%, só, citrom

Tápanyagértékek:

Kalória: 1,378 kcal, Fehérje: 51 g, Zsír: 69 g, Telített: 13 g, Szénhidrát: 136 g, Cukor: 37 g, Só: 23.74 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott szűzérmék: 144-160 g, majonézes kukoricasaláta: 315-350 g

2 450Ft

* allergének

Rántott szűzérmék, majonézes kukoricasaláta

1378.19 kcal
CH: 135.84 g

2 450 Ft

AS2Főétel

Rántott camembert

panírozott camembert sajt (camembert sajt 50%(pasztőrözött tehénTEJ, étkezési só, TEJFEHÉRJE, kultúra, oltóenzim, camembert kultúra);panírmorzsa(BÚZALISZT(GLUTÉN), élesztő, étkezési só, fűszerek), ivóvíz, növényi olaj(napraforgó, repce), étkezési só. )*(92.86%), napraforgó étolaj

rizs

jázminrizs(92.98%), napraforgó étolaj, só

áfonyaöntet

áfonyalekvár(100.00%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 986 kcal, Fehérje: 23 g, Zsír: 37 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 139 g, Cukor: 44 g, Só: 3.25 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott camembert : 99-110 g, rizs: 225-250 g, áfonyaöntet: 63-70 g

2 190Ft

* allergének

Rántott camembert , rizs, áfonyaöntet

986.34 kcal
CH: 138.65 g

2 190 Ft

AS3Főétel

Sült jércemell

csirkemell(95.25%), napraforgó étolaj, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), fekete bors

parajos burgonyapüré

burgonya(60.61%), TEJ*(29.18%), paraj, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), burgonyapehely (száríott burgonya 99%, emulgeálószer: E471), só, kurkuma

Tápanyagértékek:

Kalória: 699 kcal, Fehérje: 49 g, Zsír: 21 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 64 g, Cukor: 15 g, Só: 3.49 g,

Tálalási mennyiség:

Sült jércemell: 90-100 g, parajos burgonyapüré: 306-340 g

1 995Ft

* allergének

Sült jércemell, parajos burgonyapüré

698.89 kcal
CH: 63.51 g

1 995 Ft

AS4Főétel

Brassói, sültburgonya

burgonya(64.64%), sertéscomb(23.27%), vöröshagyma, sertés kenyérszalonna(1.45%), napraforgó étolaj, fokhagyma(0.39%), só(0.16%), fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 929 kcal, Fehérje: 52 g, Zsír: 34 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 107 g, Cukor: 19 g, Só: 1.16 g,

Tálalási mennyiség:

Brassói, sültburgonya: 441-490 g

2 130Ft

* allergének

Brassói, sültburgonya

929.22 kcal
CH: 107.32 g

2 130 Ft

AS5Főétel

Pulykamell vadasan

pulykamell(49.04%), sárgarépa(17.33%), kristálycukor, TEJFÖL (TEJ)*(5.17%), fehérrépa(4.35%), napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, alma, ZELLER*(2.17%), MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*(2.11%), TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, citrom, só, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, citromlé 100%, kakukkfű, fekete bors, babérlevél

spagetti

DURUM TÉSZTA spagetti (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(95.73%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 814 kcal, Fehérje: 45 g, Zsír: 22 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 101 g, Cukor: 21 g, Só: 3.56 g,

Tálalási mennyiség:

Pulykamell vadasan: 207-230 g, spagetti: 216-240 g

2 110Ft

* allergének

Pulykamell vadasan, spagetti

813.61 kcal
CH: 100.76 g

2 110 Ft

AS6Főétel

Grill tál (dijoni mustáros tarja, sült kolbász, lyoni hagyma)

sertéstarja(33.38%), sütõkolbász(27.81%), vöröshagyma(26.70%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, Dijoni MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ételecet, étkezési só, citromsav, KÁLIUM-METABISZULFIT)*(2.78%), kukorica keményítõ, fokhagyma(0.28%), só, STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*

tepsis burgonya

burgonya(95.05%), napraforgó étolaj, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*, só, petrezselyem

tzatziki

JOGHURT (TEJ)*(39.35%), petrezselyem, TEJFÖL (TEJ)*(26.23%), uborka(26.23%), paradicsom, fokhagyma, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 1,618 kcal, Fehérje: 58 g, Zsír: 104 g, Telített: 31 g, Szénhidrát: 110 g, Cukor: 20 g, Só: 3.83 g,

Tálalási mennyiség:

Grill tál (dijoni mustáros tarja, sült kolbász, lyoni hagyma): 252-280 g, tepsis burgonya: 225-250 g, tzatziki: 68-75 g

2 690Ft

* allergének

Grill tál (dijoni mustáros tarja, sült kolbász, lyoni hagyma), tepsis burgonya, tzatziki

1618.33 kcal
CH: 109.63 g

2 690 Ft

Menü

M1Árfaló menü

Olasz zöldségleves

sárgarépa(28.67%), zeller(17.20%), fejeskáposzta(11.47%), kelkáposzta(11.47%), paradicsompüré(9.58%), paradicsom(5.73%), DURUM TÉSZTA spagetti (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(5.73%), vöröshagyma(3.44%), füstölt húsízesítő (Étkezési só, keményítők, füstölt szalonna 4%, főtt-szárított sertéshús 4%, pirított vöröshagymapor, fokhagymapor, aromák, maltodextrin, cukor, növényi zsír, élesztőkivonat, zöldség- és gyümölcslé koncentrátum (vöröshagyma, alma, sárgarépa), fűszerek (babérlevél, fűszerpaprika, lestyán, bors), színezék (karamell-ammóniás), füstaroma, füstölt szalonna kivonat, növényi olaj, antioxidáns), kristálycukor, só, petrezselyem, oregáno, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, kakukkfű, babérlevél

Hentes tokány

sertéscomb(51.59%), vöröshagyma, CSEMEGE UBORKA(uborka, ivóvíz, ételecet 6, 63%, cukor, étkezési só, pácolt kapor (kapor, ecet), MUSTÁRMAG, szilárdító anyag: kalcium-klorid, aroma)*, gépsonka (Sertéshús 68%, ivóvíz, keményítő, étkezési só, sertés fehérje, stabilizátor:difoszfátok, kálium-klorid, szárított glükóz szirup, dextróz, zselésítő:karragén, növényi rostok, antioxidáns: nátrium-aszkorbát, élesztőkivonat, füst aroma, tartósítószer:nátrium-nitrit), sertés kenyérszalonna(6.88%), paradicsompüré, kukorica keményítõ, só, fokhagyma

petrezselymes burgonya

burgonya(97.29%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.09%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 497 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 20 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 57 g, Cukor: 9 g, Só: 2.26 g,

Tálalási mennyiség:

Olasz zöldségleves : 270-300 g, Hentes tokány: 135-150 g, petrezselymes burgonya: 144-160 g

1 660Ft

* allergének

Olasz zöldségleves , Hentes tokány, petrezselymes burgonya

496.94 kcal
CH: 57.47 g

1 660 Ft

M2Nyugdíjas menü

Olasz zöldségleves

Paprikás burgonya, debreceni

burgonya(73.83%), debreceni kolbász (sertéshús 77%, víz, szalonna, burgonyakeményítő, étkezési só, sertésfehérje, fűszerek, stabilizátor:difoszfátok, antioxidáns: aszkorbinsav, fűszerkivonatok, aroma, színezék:kárminok, tartósítószer:nátrium-nitrit, sertés bél)(15.75%), vöröshagyma, lecsó paprika, só, kukorica keményítõ, fûszerpaprika(0.25%), paradicsompüré, õrölt kömény, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 518 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 15 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 76 g, Cukor: 13 g, Só: 4.04 g,

Tálalási mennyiség:

Olasz zöldségleves : 270-300 g, Paprikás burgonya, debreceni: 324-360 g

1 730Ft

* allergének

Olasz zöldségleves , Paprikás burgonya, debreceni

517.5 kcal
CH: 75.64 g

1 730 Ft

M3Zóna leves Zóna főétel

Olasz zöldségleves

Ördögi csirkefalatok

csirkemell(52.74%), vöröshagyma, paradicsom, bacon, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fekete bors, fokhagyma

törtburgonya

burgonya(87.49%), napraforgó étolaj, vöröshagyma, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 633 kcal, Fehérje: 30 g, Zsír: 29 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 11 g, Só: 6.55 g,

Tálalási mennyiség:

Olasz zöldségleves : 270-300 g, Ördögi csirkefalatok : 108-120 g, törtburgonya: 166-185 g

1 970Ft

* allergének

Olasz zöldségleves , Ördögi csirkefalatok , törtburgonya

633.1 kcal
CH: 54.04 g

1 970 Ft

M4Zóna főétel Zóna desszert

Stroganoff marhatokány

marhahús(49.79%), gomba(13.87%), TEJFÖL (TEJ)*(6.87%), vöröshagyma, TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*(5.15%), ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma)), CSEMEGE UBORKA(uborka, ivóvíz, ételecet 6, 63%, cukor, étkezési só, pácolt kapor (kapor, ecet), MUSTÁRMAG, szilárdító anyag: kalcium-klorid, aroma)*(3.56%), sertés kenyérszalonna(3.56%), MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*(3.11%), FEHÉRBOR (SZULFIT)*(1.47%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, kristálycukor, só, fekete bors

rizs

jázminrizs(86.73%), napraforgó étolaj, só

Eperhabos szelet (130g)

szamóca(28.71%), kristálycukor(23.40%), növényi habkészítmény (víz, teljes mértékben hidrogénezett növényi zsírok és olajok 26%(zsír:pálmamag, olaj:napraforgó), cukor 11%, stabilizátor:szorbit, E463, TEJFEHÉRJE, emulgeálószer:E472e, lecitinek(SZÓJA), E472b, só, aromák, színezék:karotinok)*(19.14%), BÚZALISZT (GLUTÉN)*, TOJÁSFEHÉRJE lé (TOJÁSfehérje lé, étkezési sav:citromsav 0, 5%, tartósítószer:K-szorbát 0, 3%)*, TOJÁSSÁRGÁJA lé (TOJÁSsárgája lé, étkezési sav:citromsav 0, 5%, tartósítószer:K-szorbát 0, 3%)*, TEJ*, habfix (cukor, módosított keményítő:E1412, csomósodást gátló anyag: E341), kukorica keményítõ, holland kakaópor (kakaó, savanyúságot szabályzó anyag:E501i), napraforgó étolaj, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), sütőpor (térfogatnövelő szerek: E500, E450, keményítő)

Tápanyagértékek:

Kalória: 1,109 kcal, Fehérje: 28 g, Zsír: 49 g, Telített: 22 g, Szénhidrát: 136 g, Cukor: 56 g, Só: 1.45 g,

Tálalási mennyiség:

Stroganoff marhatokány: 126-140 g, rizs: 135-150 g, Eperhabos szelet (130g): 117-130 g

2 480Ft

* allergének

Stroganoff marhatokány, rizs, Eperhabos szelet (130g)

1109.32 kcal
CH: 135.98 g

2 480 Ft

M5Zóna leves Nagy főétel

Tejfölös bécsi gulyás

burgonya(36.20%), marha felsál(24.13%), vöröshagyma, TEJFÖL (TEJ)*(9.05%), ZELLER*, sárgarépa, fehérrépa, TARHONYA (Tésztaipari búzaliszt (GLUTÉN), tyúkTOJÁS(20%))*, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, lecsó paprika, õrölt kömény, fokhagyma, fûszerpaprika, só, ZELLERLEVÉL*, paradicsompüré

Szezámmagos rántott borda

sertéskaraj(60.19%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(9.26%), napraforgó étolaj, TOJÁS*(7.87%), TEJ*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*(3.70%), SZEZÁMMAG*(2.78%), só

rizs

jázminrizs(92.98%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 1,153 kcal, Fehérje: 53 g, Zsír: 54 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 110 g, Cukor: 5 g, Só: 3.09 g,

Tálalási mennyiség:

Tejfölös bécsi gulyás: 279-310 g, Szezámmagos rántott borda: 144-160 g, rizs: 225-250 g

2 850Ft

* allergének

Tejfölös bécsi gulyás, Szezámmagos rántott borda, rizs

1152.61 kcal
CH: 110.31 g

2 850 Ft

M6Szénhidrát csökkentett menü

Olasz zöldségleves

sárgarépa(27.52%), zeller(16.51%), fejeskáposzta(11.01%), kelkáposzta(11.01%), paradicsompüré(9.20%), DURUM TÉSZTA spagetti (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(5.50%), paradicsom(5.50%), napraforgó étolaj, vöröshagyma, füstölt húsízesítő (Étkezési só, keményítők, füstölt szalonna 4%, főtt-szárított sertéshús 4%, pirított vöröshagymapor, fokhagymapor, aromák, maltodextrin, cukor, növényi zsír, élesztőkivonat, zöldség- és gyümölcslé koncentrátum (vöröshagyma, alma, sárgarépa), fűszerek (babérlevél, fűszerpaprika, lestyán, bors), színezék (karamell-ammóniás), füstaroma, füstölt szalonna kivonat, növényi olaj, antioxidáns), só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), petrezselyem, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, oregáno, kakukkfű, babérlevél

Sertésflekken

sertéstarja(80.76%), napraforgó étolaj, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, paradicsompüré, só, fokhagyma, fekete bors

petrezselymes burgonya

burgonya(96.75%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.16%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 928 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 63 g, Telített: 15 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 7 g, Só: 5.35 g,

Tálalási mennyiség:

Olasz zöldségleves : 270-300 g, Sertésflekken: 99-110 g, petrezselymes burgonya: 162-180 g

2 360Ft

* allergének

Olasz zöldségleves , Sertésflekken, petrezselymes burgonya

927.82 kcal
CH: 51.48 g

2 360 Ft

M7Nagy leves Nagy főétel

Olasz zöldségleves

sárgarépa(28.83%), zeller(17.30%), kelkáposzta(11.53%), fejeskáposzta(11.53%), paradicsompüré(9.64%), DURUM TÉSZTA spagetti (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(5.77%), paradicsom(5.77%), vöröshagyma(2.88%), füstölt húsízesítő (Étkezési só, keményítők, füstölt szalonna 4%, főtt-szárított sertéshús 4%, pirított vöröshagymapor, fokhagymapor, aromák, maltodextrin, cukor, növényi zsír, élesztőkivonat, zöldség- és gyümölcslé koncentrátum (vöröshagyma, alma, sárgarépa), fűszerek (babérlevél, fűszerpaprika, lestyán, bors), színezék (karamell-ammóniás), füstaroma, füstölt szalonna kivonat, növényi olaj, antioxidáns), kristálycukor, só, petrezselyem(0.58%), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, oregáno, kakukkfű, babérlevél

Erdélyi tokány

sertéscomb(62.43%), vöröshagyma, TEJFÖL (TEJ)*, csemegeszalonna(6.69%), FEHÉRBOR (SZULFIT)*, lecsó paprika, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, fûszerpaprika, paradicsompüré, majoránna, fekete bors

juhtúrós puliszka

kukorica dara(63.90%), JUHTÚRÓ (TEJ)*(31.95%), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 954 kcal, Fehérje: 52 g, Zsír: 43 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 90 g, Cukor: 6 g, Só: 6.79 g,

Tálalási mennyiség:

Olasz zöldségleves: 450-500 g, Erdélyi tokány: 207-230 g, juhtúrós puliszka: 261-290 g

2 710Ft

* allergének

Olasz zöldségleves, Erdélyi tokány, juhtúrós puliszka

953.83 kcal
CH: 90.28 g

2 710 Ft

M8Egyensúly menü

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával

Paradicsomos harcsaragu

AFRIKAI HARCSAFILÉ (HAL)*(63.67%), paradicsom(29.84%), citrom, napraforgó étolaj, koriander, só, szerecsendió, őrölt fehér bors

petrezselymes burgonya

burgonya(96.72%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.16%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 928 kcal, Fehérje: 41 g, Zsír: 17 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 83 g, Cukor: 10 g, Só: 4.33 g,

Tálalási mennyiség:

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával: 360-400 g, Paradicsomos harcsaragu: 135-150 g, petrezselymes burgonya: 225-250 g

3 040Ft

* allergének

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával, Paradicsomos harcsaragu, petrezselymes burgonya

928.33 kcal
CH: 83.06 g

3 040 Ft

EM1Reform menü

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával

Tökmagos bundás csirkemell

csirkemell(69.90%), TOJÁS*(16.13%), napraforgó étolaj, tökmag(3.23%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(2.22%), ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*(2.07%), só

karottás bulgur

BULGUR (GLUTÉN)*(56.96%), sárgarépa(32.55%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 970 kcal, Fehérje: 57 g, Zsír: 38 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 76 g, Cukor: 2 g, Só: 4.85 g,

Tálalási mennyiség:

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával: 360-400 g, Tökmagos bundás csirkemell: 117-130 g, karottás bulgur: 176-195 g

2 660Ft

* allergének

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával, Tökmagos bundás csirkemell, karottás bulgur

970.04 kcal
CH: 75.62 g

2 660 Ft

EM3Vegetáriánus menü

Fűszeres laskagomba mustáros mártással

laskagomba(58.68%), TEJFÖL (TEJ)*, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*(9.78%), TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, FEHÉRBOR (SZULFIT)*, citromlé 100%, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), fekete bors, só, babérlevél, bazsalikom, kakukkfű, borsikafû

Gnocchi

Burgonya GNOCCHI (Burgonyapüré 73% (víz, burgonyapehely [burgonya, emulgeálószer: E471, tartósítószer E223, kurkuma és paprika kivonat]), BÚZALISZT „0”, BÚZA töret (GLUTÉN) , kukoricaliszt, rizsliszt (szórással), jódozott só)*(97.60%), napraforgó étolaj, só

Kukorica tejbedara, erdei gyümölcsöntet (350g)

TEJ*(36.26%), erdei gyümölcsök(32.97%), kukorica dara(24.18%), édesítőszer (Eritritol, szukralóz), kukorica keményítõ

Tápanyagértékek:

Kalória: 747 kcal, Fehérje: 21 g, Zsír: 26 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 104 g, Cukor: 7 g, Só: 1.99 g,

Tálalási mennyiség:

Fűszeres laskagomba mustáros mártással: 315-350 g, Gnocchi: 207-230 g, Kukorica tejbedara, erdei gyümölcsöntet (350g): 315-350 g

2 700Ft

* allergének

Fűszeres laskagomba mustáros mártással, Gnocchi, Kukorica tejbedara, erdei gyümölcsöntet (350g)

746.66 kcal
CH: 104.34 g

2 700 Ft

Leves

L1Egyszerű leves

Olasz zöldségleves

Tápanyagértékek:

Kalória: 81 kcal, Fehérje: 3 g, Zsír: 1 g, Szénhidrát: 16 g, Cukor: 3 g, Só: 1.35 g,

Tálalási mennyiség:

Olasz zöldségleves: 450-500 g

980Ft

* allergének

Olasz zöldségleves

81.49 kcal
CH: 15.95 g

980 Ft

L1ZEgyszerű leves zóna

Olasz zöldségleves

Tápanyagértékek:

Kalória: 49 kcal, Fehérje: 2 g, Zsír: 0 g, Szénhidrát: 10 g, Cukor: 2 g, Só: 0.81 g,

Tálalási mennyiség:

Olasz zöldségleves : 270-300 g

690Ft

* allergének

Olasz zöldségleves

49.14 kcal
CH: 9.62 g

690 Ft

L2Húsos leves

Tejfölös bécsi gulyás

burgonya(36.16%), marha felsál(24.11%), vöröshagyma, TEJFÖL (TEJ)*(9.04%), ZELLER*, sárgarépa, fehérrépa, TARHONYA (Tésztaipari búzaliszt (GLUTÉN), tyúkTOJÁS(20%))*, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, lecsó paprika, õrölt kömény, fokhagyma, só, fûszerpaprika, ZELLERLEVÉL*, paradicsompüré

Tápanyagértékek:

Kalória: 416 kcal, Fehérje: 19 g, Zsír: 22 g, Telített: 10 g, Szénhidrát: 33 g, Cukor: 7 g, Só: 0.99 g,

Tálalási mennyiség:

Tejfölös bécsi gulyás: 477-530 g

1 640Ft

* allergének

Tejfölös bécsi gulyás

415.57 kcal
CH: 33.09 g

1 640 Ft

L2ZHúsos leves zóna

Tejfölös bécsi gulyás

Tápanyagértékek:

Kalória: 249 kcal, Fehérje: 11 g, Zsír: 13 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 20 g, Cukor: 4 g, Só: 0.37 g,

Tálalási mennyiség:

Tejfölös bécsi gulyás: 279-310 g

1 150Ft

* allergének

Tejfölös bécsi gulyás

249.36 kcal
CH: 19.86 g

1 150 Ft

L3Gyümölcsleves

Szamócakrémleves

szamóca(34.32%), kristálycukor(26.07%), TEJFÖL (TEJ)*, TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály), citromlé 100%, só, fahéj, szegfûszeg

Tápanyagértékek:

Kalória: 491 kcal, Fehérje: 5 g, Zsír: 13 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 89 g, Cukor: 70 g, Só: 1.42 g,

Tálalási mennyiség:

Szamócakrémleves: 459-510 g

950Ft

* allergének

Szamócakrémleves

491.44 kcal
CH: 89.27 g

950 Ft

L3ZGyümölcsleves zóna

Szamócakrémleves

szamóca(34.32%), kristálycukor(26.06%), TEJFÖL (TEJ)*, TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály), citromlé 100%, só, fahéj, szegfûszeg

Tápanyagértékek:

Kalória: 295 kcal, Fehérje: 3 g, Zsír: 8 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 42 g, Só: 0.85 g,

Tálalási mennyiség:

Szamócakrémleves: 270-300 g

665Ft

* allergének

Szamócakrémleves

294.86 kcal
CH: 53.56 g

665 Ft

Főzelék

F1Főzelék

Zöld zöldbabfőzelék

ceruzabab(61.27%), TEJFÖL (TEJ)*, kristálycukor, vöröshagyma, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, petrezselyem, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fûszerpaprika, só, fokhagyma, ecet, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 541 kcal, Fehérje: 10 g, Zsír: 28 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 58 g, Cukor: 30 g, Só: 2.02 g,

Tálalási mennyiség:

Zöld zöldbabfőzelék: 450-500 g

1 150Ft

* allergének

Zöld zöldbabfőzelék

540.74 kcal
CH: 57.81 g

1 150 Ft

F2Főzelék

Zöld zöldbabfőzelék

ceruzabab(65.79%), TEJFÖL (TEJ)*, vöröshagyma, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj(5.26%), petrezselyem, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, fokhagyma, fekete bors, ecet

pulykasült

pulyka felsőcombfilé(90.15%), napraforgó étolaj, paradicsompüré, kukorica keményítõ, só, fokhagyma, majoránna, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 641 kcal, Fehérje: 37 g, Zsír: 39 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 31 g, Cukor: 5 g, Só: 2.79 g,

Tálalási mennyiség:

Zöld zöldbabfőzelék: 405-450 g, pulykasült: 90-100 g

1 795Ft

* allergének

Zöld zöldbabfőzelék, pulykasült

641.31 kcal
CH: 31.34 g

1 795 Ft

F3Főzelék

Zöld zöldbabfőzelék

csirke nuggets

CSIRKE NUGGETS (csirke mellhús 47%, ivóvíz, növényi olajok:napraforgó, repce, BÚZALISZT, kukoricaliszt, DURUMBÚZADARA, étkezési só, módosított keményítő, BÚZAGLUTÉN, keményítő: BÚZÁT tartalmaz, élesztőkivonat, térfogatnövelő szer:difoszfátok, nátrium-karbonátok, TEJSAVÓPOR, természetes aroma: ÁRPÁT, BÚZÁT, SZÓJÁT tartalmaz, fűszerek.ZELLERT tartalmaz, savanyúságot szabályozó anyag:citromsav, kalcium-laktát, dextróz, cukor, fűszerkivonat)*(81.64%), napraforgó étolaj

Tápanyagértékek:

Kalória: 765 kcal, Fehérje: 22 g, Zsír: 54 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 45 g, Cukor: 7 g, Só: 3.12 g,

Tálalási mennyiség:

Zöld zöldbabfőzelék: 405-450 g, csirke nuggets: 90-100 g

1 795Ft

* allergének

Zöld zöldbabfőzelék, csirke nuggets

765.13 kcal
CH: 44.58 g

1 795 Ft

F3ZFőzelék zóna

Zöld zöldbabfőzelék

csirke nuggets

Tápanyagértékek:

Kalória: 550 kcal, Fehérje: 14 g, Zsír: 34 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 44 g, Cukor: 19 g, Só: 1.99 g,

Tálalási mennyiség:

Zöld zöldbabfőzelék: 270-300 g, csirke nuggets: 54-60 g

1 260Ft

* allergének

Zöld zöldbabfőzelék, csirke nuggets

549.76 kcal
CH: 43.68 g

1 260 Ft

Rántott

R3Rántott

Rántott karfiol

karfiol(52.77%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*, napraforgó étolaj, TEJ*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TOJÁS*, só

zöldköret

sárgarépa(19.33%), brokkoli(16.11%), ceruzabab(16.11%), kelbimbó(12.89%), kukorica(12.89%), kaliforniai paprika(9.67%), cukkini(6.44%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), zöldfűszerek (ZELLER)*, só, szódabikarbóna

Tápanyagértékek:

Kalória: 797 kcal, Fehérje: 22 g, Zsír: 46 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 72 g, Cukor: 4 g, Só: 3.20 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott karfiol: 144-160 g, zöldköret: 225-250 g

1 790Ft

* allergének

Rántott karfiol, zöldköret

796.54 kcal
CH: 71.56 g

1 790 Ft

R4Rántott

Szezámmagos rántott borda

rizs

jázminrizs(92.98%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 903 kcal, Fehérje: 42 g, Zsír: 41 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 90 g, Cukor: 1 g, Só: 2.72 g,

Tálalási mennyiség:

Szezámmagos rántott borda: 144-160 g, rizs: 225-250 g

1 850Ft

* allergének

Szezámmagos rántott borda, rizs

903.25 kcal
CH: 90.45 g

1 850 Ft

R4ZRántott zóna

Szezámmagos rántott borda

sertéskaraj(59.25%), TOJÁS*(10.76%), TEJ*, ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(5.47%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(5.47%), napraforgó étolaj, SZEZÁMMAG*(3.37%), só

rizs

jázminrizs(86.73%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 522 kcal, Fehérje: 23 g, Zsír: 22 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 56 g, Cukor: 0 g, Só: 1.94 g,

Tálalási mennyiség:

Szezámmagos rántott borda: 90-100 g, rizs: 135-150 g

1 295Ft

* allergének

Szezámmagos rántott borda, rizs

522.14 kcal
CH: 56.07 g

1 295 Ft

E8Reform Rántott

Tökmagos bundás csirkemell

csirkemell(69.90%), TOJÁS*(16.13%), napraforgó étolaj, tökmag(3.23%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(2.22%), ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*(2.07%), só

karottás bulgur

BULGUR (GLUTÉN)*(56.96%), sárgarépa(32.55%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 789 kcal, Fehérje: 47 g, Zsír: 33 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 56 g, Cukor: 1 g, Só: 2.75 g,

Tálalási mennyiség:

Tökmagos bundás csirkemell: 117-130 g, karottás bulgur: 176-195 g

1 850Ft

* allergének

Tökmagos bundás csirkemell, karottás bulgur

789.23 kcal
CH: 55.76 g

1 850 Ft

Főétel

K1Magyaros

Ördögi csirkefalatok

csirkemell(53.51%), vöröshagyma, paradicsom, bacon(11.47%), só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fekete bors, fokhagyma

törtburgonya

burgonya(93.90%), napraforgó étolaj, só, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek)

Tápanyagértékek:

Kalória: 793 kcal, Fehérje: 47 g, Zsír: 32 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 66 g, Cukor: 13 g, Só: 4.45 g,

Tálalási mennyiség:

Ördögi csirkefalatok : 180-200 g, törtburgonya: 270-300 g

1 970Ft

* allergének

Ördögi csirkefalatok , törtburgonya

792.59 kcal
CH: 65.97 g

1 970 Ft

K1ZMagyaros zóna

Ördögi csirkefalatok

törtburgonya

burgonya(87.49%), napraforgó étolaj, vöröshagyma, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 584 kcal, Fehérje: 29 g, Zsír: 29 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 44 g, Cukor: 9 g, Só: 5.75 g,

Tálalási mennyiség:

Ördögi csirkefalatok : 108-120 g, törtburgonya: 166-185 g

1 380Ft

* allergének

Ördögi csirkefalatok , törtburgonya

583.97 kcal
CH: 44.42 g

1 380 Ft

K2Kedvelt ételeink

Stroganoff marhatokány

marhahús(51.52%), gomba(13.39%), vöröshagyma, TEJFÖL (TEJ)*(6.64%), TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*(4.98%), ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma)), CSEMEGE UBORKA(uborka, ivóvíz, ételecet 6, 63%, cukor, étkezési só, pácolt kapor (kapor, ecet), MUSTÁRMAG, szilárdító anyag: kalcium-klorid, aroma)*(3.43%), sertés kenyérszalonna(3.43%), MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*(3.00%), FEHÉRBOR (SZULFIT)*(1.42%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(1.20%), kristálycukor, só, fekete bors

rizs

jázminrizs(92.98%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 926 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 48 g, Telített: 18 g, Szénhidrát: 80 g, Cukor: 5 g, Só: 1.62 g,

Tálalási mennyiség:

Stroganoff marhatokány: 225-250 g, rizs: 225-250 g

2 350Ft

* allergének

Stroganoff marhatokány, rizs

925.61 kcal
CH: 80.37 g

2 350 Ft

K2ZKedvelt ételeink zóna

Stroganoff marhatokány

rizs

jázminrizs(86.73%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 602 kcal, Fehérje: 22 g, Zsír: 32 g, Telített: 10 g, Szénhidrát: 53 g, Cukor: 3 g, Só: 1.28 g,

Tálalási mennyiség:

Stroganoff marhatokány: 126-140 g, rizs: 135-150 g

1 645Ft

* allergének

Stroganoff marhatokány, rizs

601.53 kcal
CH: 52.87 g

1 645 Ft

K3Kedvelt ételeink

Erdélyi tokány

juhtúrós puliszka

Tápanyagértékek:

Kalória: 872 kcal, Fehérje: 50 g, Zsír: 42 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 74 g, Cukor: 2 g, Só: 5.44 g,

Tálalási mennyiség:

Erdélyi tokány: 207-230 g, juhtúrós puliszka: 261-290 g

1 870Ft

* allergének

Erdélyi tokány, juhtúrós puliszka

872.35 kcal
CH: 74.33 g

1 870 Ft

K3ZKedvelt ételeink zóna

Erdélyi tokány

sertéscomb(62.43%), vöröshagyma, TEJFÖL (TEJ)*, csemegeszalonna, FEHÉRBOR (SZULFIT)*, lecsó paprika, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fûszerpaprika, só, paradicsompüré, fekete bors, majoránna

juhtúrós puliszka

Tápanyagértékek:

Kalória: 523 kcal, Fehérje: 30 g, Zsír: 25 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 45 g, Cukor: 1 g, Só: 3.26 g,

Tálalási mennyiség:

Erdélyi tokány: 126-140 g, juhtúrós puliszka: 153-170 g

1 310Ft

* allergének

Erdélyi tokány, juhtúrós puliszka

523.41 kcal
CH: 44.6 g

1 310 Ft

K4Tészták

Szalámis, cukkinis sedanini (rövidcső) tészta

DURUM TÉSZTA sedanini(DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)(27.78%), cukkini(15.43%), paradicsom, pritamin paprika, szalámi csemege(9.26%), PARMEZÁN SAJT (TEJ)*, olívaolaj, napraforgó étolaj, bazsalikom, fokhagyma, só, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 941 kcal, Fehérje: 27 g, Zsír: 60 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 70 g, Cukor: 6 g, Só: 1.84 g,

Tálalási mennyiség:

Szalámis, cukkinis sedanini (rövidcső) tészta: 441-490 g

1 990Ft

* allergének

Szalámis, cukkinis sedanini (rövidcső) tészta

941.38 kcal
CH: 70.23 g

1 990 Ft

K4ZTészták zóna

Szalámis, cukkinis sedanini (rövidcső) tészta

DURUM TÉSZTA sedanini(DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)(27.78%), cukkini(15.43%), paradicsom, pritamin paprika, szalámi csemege(9.26%), bazsalikom, napraforgó étolaj, olívaolaj, PARMEZÁN SAJT (TEJ)*, fokhagyma, só, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 565 kcal, Fehérje: 16 g, Zsír: 36 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 42 g, Cukor: 4 g, Só: 1.11 g,

Tálalási mennyiség:

Szalámis, cukkinis sedanini (rövidcső) tészta: 270-300 g

1 395Ft

* allergének

Szalámis, cukkinis sedanini (rövidcső) tészta

564.83 kcal
CH: 42.14 g

1 395 Ft

K5Nemzetközi konyha

Szecsuáni csípős csirke csíkok

csirkemell(52.04%), sárgarépa, fehérrépa, bambuszrügy konzerv(bambuszrügy, só, ivóvíz), póréhagyma, SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, kaliforniai paprika, pang-gang szósz(víz, cukor, chilipaprika 7%, paradicsompüré por 4%, vöröshagyma, só, gyömbér, étkezési sav (citromsav), sűrítőanyag (xantángumi), metélőhagyma, tartósítószer (kálium-szorbát), pálmaolaj, céklalé koncentrátum, fűszerkivonat)*, szója olaj*, kukorica keményítõ, paradicsompüré, petrezselyem, kristálycukor, currypor (kurkuma, koriander, görögszéna, gyömbér, római kömény, jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), kukoricakeményítő, cayenne bors), chili(0.04%)

tojásos rizs

jázminrizs(63.15%), TOJÁS*(21.05%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 807 kcal, Fehérje: 43 g, Zsír: 27 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 85 g, Cukor: 6 g, Só: 8.03 g,

Tálalási mennyiség:

Szecsuáni csípős csirke csíkok: 225-250 g, tojásos rizs: 225-250 g

1 950Ft

* allergének

Szecsuáni csípős csirke csíkok, tojásos rizs

807.25 kcal
CH: 84.71 g

1 950 Ft

K6Ház ízei

Sertéspaprikás (4 adag)

sertéscomb(64.56%), TEJFÖL (TEJ)*, vöröshagyma, TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, napraforgó étolaj, lecsó paprika, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, fûszerpaprika(0.86%), só, paradicsompüré, fokhagyma, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 1,586 kcal, Fehérje: 134 g, Zsír: 110 g, Telített: 21 g, Szénhidrát: 28 g, Cukor: 11 g, Só: 4.98 g,

Tálalási mennyiség:

Sertéspaprikás (4 adag): 900-1000 g

4 590Ft

* allergének

Sertéspaprikás (4 adag)

1585.56 kcal
CH: 28.36 g

4 590 Ft

K9Streetfood

Falafel, friss saláta

falafel (áztatott csicseriborsó 62% (csicseriborsó, ivóvíz), vöröshagyma, napraforgó olaj, koriander, só, római kömény, fekete bors, fokhagyma, térfogatnövelő:szódabikarbóna)(29.96%), uborka(19.46%), sárgarépa(19.46%), vöröskáposzta(15.56%), jégsaláta(15.56%)

Pita

PITA (BÚZALISZT(GLUTÉN), víz, étolaj, élesztő, só, cukor, ételecet)*(100.00%)

Tahini szósz

JOGHURT (TEJ)*(88.16%), TAHINI (100% pörkölt SZEZÁMMAG)*(10.08%), citromlé 100%, fokhagyma, só, római kömény

Tápanyagértékek:

Kalória: 633 kcal, Fehérje: 23 g, Zsír: 23 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 78 g, Cukor: 9 g, Só: 2.76 g,

Tálalási mennyiség:

Falafel, friss saláta: 180-200 g, Pita: 81-90 g, Tahini szósz: 63-70 g

2 220Ft

* allergének

Falafel, friss saláta, Pita, Tahini szósz

632.83 kcal
CH: 77.9 g

2 220 Ft

Speciális étrend

E1Cukor-, glutén és tejmentes

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával

Tápanyagértékek:

Kalória: 181 kcal, Fehérje: 11 g, Zsír: 5 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 20 g, Cukor: 1 g, Só: 2.10 g,

Tálalási mennyiség:

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával: 360-400 g

950Ft

* allergének

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával

180.81 kcal
CH: 19.86 g

950 Ft

E5Cukor-, glutén és tejmentes

Paradicsomos harcsaragu

AFRIKAI HARCSAFILÉ (HAL)*(62.16%), paradicsom(31.08%), citrom, napraforgó étolaj, koriander, só, szerecsendió, őrölt fehér bors

barna rizs

barna rizs(93.90%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 863 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 9 g, Szénhidrát: 81 g, Só: 2.43 g,

Tálalási mennyiség:

Paradicsomos harcsaragu: 144-160 g, barna rizs: 153-170 g

2 395Ft

* allergének

Paradicsomos harcsaragu, barna rizs

862.8 kcal
CH: 81.48 g

2 395 Ft

K7Hagyományos szénhidrát csökkentett

Sertésflekken

petrezselymes burgonya

burgonya(96.75%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.16%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 844 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 58 g, Telített: 15 g, Szénhidrát: 44 g, Cukor: 7 g, Só: 4.38 g,

Tálalási mennyiség:

Sertésflekken: 99-110 g, petrezselymes burgonya: 162-180 g

1 790Ft

* allergének

Sertésflekken, petrezselymes burgonya

844.25 kcal
CH: 43.65 g

1 790 Ft

E6IR/DIAB

Mediterrán csirkés tészta vörösbabbal

Tápanyagértékek:

Kalória: 453 kcal, Fehérje: 40 g, Zsír: 11 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 32 g, Cukor: 2 g, Só: 1.61 g,

Tálalási mennyiség:

Mediterrán csirkés tészta vörösbabbal: 270-300 g

1 795Ft

* allergének

Mediterrán csirkés tészta vörösbabbal

453.33 kcal
CH: 31.72 g

1 795 Ft

E4Vegánfalat

Tofu vadas

TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(42.08%), sárgarépa(25.25%), fehérrépa, ZELLER*, növényi italpor(szőlőcukor, kókuszzsír, glükózszirup kukoricából (28%), emulgeátor:zsírsavak mono- és digliceridjei, stabilizátor:kálium-foszfát, csomósodásgátló:szilícium-dioxid), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, alma, napraforgó étolaj, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, citrom, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), citromlé 100%, fekete bors, kakukkfű, babérlevél

színes durum penne

DURUM TÉSZTA (100% durumliszt(GLUTÉN), víz)*(91.95%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 606 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 21 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 77 g, Cukor: 2 g, Só: 3.35 g,

Tálalási mennyiség:

Tofu vadas: 234-260 g, színes durum penne: 189-210 g

1 820Ft

* allergének

Tofu vadas, színes durum penne

605.79 kcal
CH: 77 g

1 820 Ft

E7FITT OFFICE 500

Grillezett pulykamellcsíkok

pulykamell(90.44%), napraforgó étolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), só

kefíres vitaminsalátával

KEFÍR (TEJ)*(29.34%), jégsaláta, paradicsom, fejeskáposzta, TEJFÖL (TEJ)*(11.74%), uborka, kukorica, sárgarépa, só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 436 kcal, Fehérje: 37 g, Zsír: 24 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 20 g, Cukor: 8 g, Só: 2.03 g,

Tálalási mennyiség:

Grillezett pulykamellcsíkok: 76-85 g, kefíres vitaminsalátával: 306-340 g

1 650Ft

* allergének

Grillezett pulykamellcsíkok, kefíres vitaminsalátával

436.09 kcal
CH: 19.54 g

1 650 Ft

E9Vegetáriánus

Fűszeres laskagomba mustáros mártással

Gnocchi

Tápanyagértékek:

Kalória: 485 kcal, Fehérje: 10 g, Zsír: 17 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 72 g, Cukor: 4 g, Só: 1.99 g,

Tálalási mennyiség:

Fűszeres laskagomba mustáros mártással: 315-350 g, Gnocchi: 207-230 g

1 850Ft

* allergének

Fűszeres laskagomba mustáros mártással, Gnocchi

485.07 kcal
CH: 71.69 g

1 850 Ft

E2Mediterrán diéta

Pulykahússal töltött cukkini

cukkini(50.48%), pulyka felsőcombfilé(30.29%), paradicsompüré, vöröshagyma, TOJÁS*, olívaolaj, ZABPEHELY (GLUTÉN)*, bazsalikom, só, fokhagyma, fekete bors

Zöldborsós-sajtos quinoa

Tápanyagértékek:

Kalória: 873 kcal, Fehérje: 54 g, Zsír: 40 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 71 g, Cukor: 5 g, Só: 2.71 g,

Tálalási mennyiség:

Pulykahússal töltött cukkini: 234-260 g, Zöldborsós-sajtos quinoa: 252-280 g

2 295Ft

* allergének

Pulykahússal töltött cukkini, Zöldborsós-sajtos quinoa

872.56 kcal
CH: 71.25 g

2 295 Ft

E3Mediterrán diéta / Reform főzelék

Sárgaborsó-krémfőzelék brokkolival

sárgaborsó(61.19%), brokkoli(20.40%), burgonya, vöröshagyma, kukorica keményítõ, fokhagyma, só, ételízesítő (aprított, szárított zöldségek: s.répa, paszternák, petrezselyemgyökér; vöröshagyma, fokhagyma, petrezselyem levél, kurkuma), fûszerpaprika, fekete bors

pulykasült

pulyka felsőcombfilé(90.15%), napraforgó étolaj, paradicsompüré, kukorica keményítõ, só, fokhagyma, majoránna, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 792 kcal, Fehérje: 64 g, Zsír: 16 g, Szénhidrát: 92 g, Cukor: 2 g, Só: 1.95 g,

Tálalási mennyiség:

Sárgaborsó-krémfőzelék brokkolival: 360-400 g, pulykasült: 90-100 g

1 680Ft

* allergének

Sárgaborsó-krémfőzelék brokkolival, pulykasült

791.77 kcal
CH: 92.11 g

1 680 Ft

E10Gym-Grill - Protein bázis

Fokhagymás-joghurtos harcsafilé

AFRIKAI HARCSAFILÉ (HAL)*(61.40%), petrezselyem, JOGHURT (TEJ)*(12.28%), TEJFÖL (TEJ)*, paradicsom, citrom, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, fokhagyma(0.41%), só

zöldfűszeres burgonya

burgonya(97.55%), olívaolaj, petrezselyem, rozmaring(0.42%), petrezselyem(0.14%), őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 938 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 21 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 75 g, Cukor: 13 g, Só: 1.28 g,

Tálalási mennyiség:

Fokhagymás-joghurtos harcsafilé: 153-170 g, zöldfűszeres burgonya: 252-280 g

2 490Ft

* allergének

Fokhagymás-joghurtos harcsafilé, zöldfűszeres burgonya

937.57 kcal
CH: 75.41 g

2 490 Ft

Saláta/savanyúság

S2Saláta

Tejfölös uborkasaláta

uborka(64.02%), TEJFÖL (TEJ)*(24.62%), porcukor, ecet, fokhagyma, só, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 168 kcal, Fehérje: 3 g, Zsír: 10 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 18 g, Cukor: 15 g, Só: 1.01 g,

Tálalási mennyiség:

Tejfölös uborkasaláta: 99-110 g

495Ft

* allergének

Tejfölös uborkasaláta

168.14 kcal
CH: 17.64 g

495 Ft

S3Salátabár

Kesudiós, edamame babos quinoasaláta

sárgarépa(31.70%), quinoa(18.12%), edameme bab(18.12%), FÖLDIMOGYORÓ*(11.32%), KESUDIÓ*(6.79%), madár saláta(4.53%), újhagyma(2.26%), lilahagyma(2.26%), SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*(2.26%), napraforgó étolaj, petrezselyem, méz, só, fekete bors, chili(0.05%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 498 kcal, Fehérje: 21 g, Zsír: 26 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 44 g, Cukor: 4 g, Só: 1.79 g,

Tálalási mennyiség:

Kesudiós, edamame babos quinoasaláta: 234-260 g

1 410Ft

* allergének

Kesudiós, edamame babos quinoasaláta

498.47 kcal
CH: 43.61 g

1 410 Ft

E11Reform saláta

Kefíres kukoricasaláta, pulykamellel

kukorica(51.55%), pulykamell(21.71%), KEFÍR (TEJ)*(16.28%), petrezselyem, TEJFÖL (TEJ)*, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, só, kaliforniai paprika, citromlé 100%, görög gyros fűszer (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), citrom, édesítőszer (Eritritol, szukralóz)

Tápanyagértékek:

Kalória: 413 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 11 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 49 g, Cukor: 4 g, Só: 3.02 g,

Tálalási mennyiség:

Kefíres kukoricasaláta, pulykamellel: 342-380 g

1 495Ft

* allergének

Kefíres kukoricasaláta, pulykamellel

412.89 kcal
CH: 48.79 g

1 495 Ft

Desszert

D1Édes tészta

Szilvalekvárral töltött nudli (400g)

SZILVALEKVÁRRAL TÖLTÖTT BURGONYANUDLI (BÚZAFINOMLISZT(GLUTÉN), víz, burgonyapép (19%) {víz, burgonyapehely (25%) [burgonya (99, 4%), emulgeálószer (zsírsavak mono- és digliceridjei), antioxidánsok (rozmaring kivonat, citromsav), stabilizátor (dinátrium-pirofoszfát], só, aszkorbinsav}, szilvalekvár (18%) [szilva sűrítmény, cukor, savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), tartósítószer (kálium-szorbát), színezék (karamell)], burgonyapehely (9, 3%) [burgonya (99, 4%), emulgeálószer (zsírsavak mono- és digliceridjei), antioxidánsok (rozmaring kivonat, citromsav), stabilizátor (dinátrium-pirofoszfát)], étkezési sertészsír, TELJES TOJÁSPOR, étkezési só, módosított keményítő, burgonya aroma)*(75.54%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*, porcukor, napraforgó étolaj, só, fahéj

Tápanyagértékek:

Kalória: 1,128 kcal, Fehérje: 18 g, Zsír: 27 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 196 g, Cukor: 77 g, Só: 4.34 g,

Tálalási mennyiség:

Szilvalekvárral töltött nudli (400g): 360-400 g

1 760Ft

* allergének

Szilvalekvárral töltött nudli (400g)

1127.72 kcal
CH: 196.38 g

1 760 Ft

D1ZÉdes tészta zóna

Szilvalekvárral töltött nudli (240g)

SZILVALEKVÁRRAL TÖLTÖTT BURGONYANUDLI (BÚZAFINOMLISZT(GLUTÉN), víz, burgonyapép (19%) {víz, burgonyapehely (25%) [burgonya (99, 4%), emulgeálószer (zsírsavak mono- és digliceridjei), antioxidánsok (rozmaring kivonat, citromsav), stabilizátor (dinátrium-pirofoszfát], só, aszkorbinsav}, szilvalekvár (18%) [szilva sűrítmény, cukor, savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), tartósítószer (kálium-szorbát), színezék (karamell)], burgonyapehely (9, 3%) [burgonya (99, 4%), emulgeálószer (zsírsavak mono- és digliceridjei), antioxidánsok (rozmaring kivonat, citromsav), stabilizátor (dinátrium-pirofoszfát)], étkezési sertészsír, TELJES TOJÁSPOR, étkezési só, módosított keményítő, burgonya aroma)*(70.24%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*, porcukor, só, napraforgó étolaj, fahéj