Nézze meg étlapunkat! | JÓFALAT - Ebéd házhozszállítás

Last minute étlap - nov. 4.

Zöldségleves Virágáruslány módra

123.83 kcal
CH: 22.12 g

930 Ft

Sóskafőzelék, főtt burgonya

650.77 kcal
CH: 130.06 g

1 050 Ft

Rántott cukkini, rizs

746.98 kcal
CH: 110.69 g

1 890 Ft

Hargitai sertéstokány, fusilli tészta

743.14 kcal
CH: 73.54 g

1 750 Ft

Paradicsomos húsgombóc, főtt burgonya

807.25 kcal
CH: 92.58 g

1 720 Ft

Mogyorós, csípős csirkeragu, pirított tészta

725.17 kcal
CH: 82.11 g

1 920 Ft

Lecsós sertéskaraj, főtt burgonya

497.75 kcal
CH: 39.52 g

1 690 Ft

Mogyorókrémes gombóc (400g)

1391.13 kcal
CH: 207.79 g

1 650 Ft

Paszternák főzelék, magvas csirkefasírt

530.52 kcal
CH: 41.01 g

1 650 Ft

TK bécsi sertésszelet, batátás burgonyapüré, brokkoli

657.83 kcal
CH: 54.54 g

1 855 Ft

Rakott karfiol bulgurral, krémfehérsajttal

631.75 kcal
CH: 57.03 g

1 690 Ft

Csirke-gyros, friss salátával, krémfehérsajtos öntettel, Pita

813.5 kcal
CH: 64.46 g

2 190 Ft

hétfőnov. 3.

keddnov. 4.

szerdanov. 5.

csütörtöknov. 6.

pénteknov. 7.

szombatnov. 8.

Egészségesen - Mediterrán és mentes ételek

E2Mediterrán diéta

Vöröslencse dahl, friss koriander, pita

PITA (BÚZALISZT(GLUTÉN), víz, étolaj, élesztő, só, cukor, ételecet)*(29.07%), vöröslencse(32.30%), paradicsom(14.53%), paradicsompüré, kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi), GÖRÖG JOGHURT (TEJ)*, olívaolaj, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, koriander(0.97%), vöröshagyma, só, fokhagyma, gyömbér, kurkuma, currypor (kurkuma, koriander, görögszéna, gyömbér, római kömény, jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), kukoricakeményítő, cayenne bors), fûszerpaprika, babérlevél

Tápanyagértékek:

Kalória: 745 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 15 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 118 g, Cukor: 3 g, Só: 2.43 g,

Tálalási mennyiség:

Vöröslencse dahl, friss koriander, pita: 450-500 g

1 790Ft

* allergének

Vöröslencse dahl, friss koriander, pita

744.84 kcal
CH: 117.59 g

1 790 Ft

E3Mediterrán diéta / Reform főzelék

Paszternák főzelék

paszternák(60.77%), burgonya(26.42%), NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*, kukorica keményítõ, TEJ*, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), petrezselyem

magvas csirkefasírt

csirkefelsõcomb filé(74.09%), Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*, vöröshagyma, napraforgómag(3.70%), tökmag, SZEZÁMMAG*(2.22%), só, fokhagyma, ételízesítő (aprított, szárított zöldségek: s.répa, paszternák, petrezselyemgyökér; vöröshagyma, fokhagyma, petrezselyem levél, kurkuma), petrezselyem, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 581 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 24 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 57 g, Cukor: 10 g, Só: 3.43 g,

Tálalási mennyiség:

Paszternák főzelék: 360-400 g, magvas csirkefasírt: 117-130 g

1 690Ft

* allergének

Paszternák főzelék, magvas csirkefasírt

581.41 kcal
CH: 56.69 g

1 690 Ft

E1Cukor-, glutén és tejmentes

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával

zöldbab(61.32%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), sárgarépa, fehérrépa, csicseriborsó tarhonya (50% csicseriborsó liszt, tápióka keményítő, stabilizátor (xantán és guar gumi), antioxidáns:E306)(2.55%), ZELLER*, napraforgó étolaj, fokhagyma, só, babérlevél, fûszerpaprika, ecet

Tápanyagértékek:

Kalória: 118 kcal, Fehérje: 4 g, Zsír: 5 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 12 g, Cukor: 1 g, Só: 0.97 g,

Tálalási mennyiség:

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával: 360-400 g

950Ft

* allergének

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával

118.35 kcal
CH: 12.16 g

950 Ft

E5Cukor-, glutén és tejmentes

Pulykasült tárkonyos pirított savanyú káposztával, petrezselymes burgonyával

savanyú káposzta (káposzta, konyhasó, fűszerek)(38.25%), burgonya(28.68%), pulyka felsőcombfilé(26.77%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, petrezselyem(0.29%), ételízesítő (aprított, szárított zöldségek: s.répa, paszternák, petrezselyemgyökér; vöröshagyma, fokhagyma, petrezselyem levél, kurkuma), só, fokhagyma, tárkony(0.10%), fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 461 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 18 g, Szénhidrát: 39 g, Cukor: 9 g, Só: 4.79 g,

Tálalási mennyiség:

Pulykasült tárkonyos pirított savanyú káposztával, petrezselymes burgonyával: 333-370 g

1 895Ft

* allergének

Pulykasült tárkonyos pirított savanyú káposztával, petrezselymes burgonyával

460.99 kcal
CH: 38.72 g

1 895 Ft

Szezonális ételeink

K8Séf ajánlása

Szarvasgulyás zöldséggel, házi csipetkével

burgonya(34.12%), szarvashús(34.12%), vöröshagyma, sárgarépa(5.69%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav)(4.59%), ZELLER*(4.26%), fehérrépa(4.26%), napraforgó étolaj, TARHONYA (Tésztaipari búzaliszt (GLUTÉN), tyúkTOJÁS(20%))*(0.66%), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, õrölt kömény, fokhagyma, fûszerpaprika, só, ZELLERLEVÉL*

Tápanyagértékek:

Kalória: 387 kcal, Fehérje: 29 g, Zsír: 14 g, Szénhidrát: 33 g, Cukor: 6 g, Só: 0.60 g,

Tálalási mennyiség:

Szarvasgulyás zöldséggel, házi csipetkével: 450-500 g

1 790Ft

* allergének

Szarvasgulyás zöldséggel, házi csipetkével

387.17 kcal
CH: 33.03 g

1 790 Ft

Minden nap rendelhető

AS1Prémium

Krémes vargányás szűzérmék

sertésszûz(43.06%), TEJ*(18.63%), vargányagomba(17.94%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, napraforgó étolaj, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), petrezselyem, só, fokhagyma, fekete bors, konyakaroma (RO víz, hordozó: etil-alkohol, etil-acetát, E1520, színezék: E150d, aroma összetevők: természetes aromaanyagok, aromaanyagok, aromakészítmények, füstaroma))

pirított zöldséges rizs, röszti

BURGONYA RÖSZTI (burgonya, napraforgó étolaj, étkezési só, vöröshagymapor, stabilizátor:E450, fehérbors)(43.95%), sárgarépa(13.19%), petrezselyem, jázminrizs(13.19%), fejeskáposzta(10.99%), pritamin paprika(8.79%), napraforgó étolaj, bambuszrügy konzerv(bambuszrügy, só, ivóvíz)(2.64%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 806 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 49 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 55 g, Cukor: 5 g, Só: 6.65 g,

Tálalási mennyiség:

Krémes vargányás szűzérmék: 153-170 g, pirított zöldséges rizs, röszti: 216-240 g

2 450Ft

* allergének

Krémes vargányás szűzérmék, pirított zöldséges rizs, röszti

806.05 kcal
CH: 54.63 g

2 450 Ft

AS2Főétel

Csirkecombpaprikás

csirkecomb(69.23%), vöröshagyma, TEJFÖL (TEJ)*, lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, fûszerpaprika(0.54%), só, fekete bors

galuska

BÚZALISZT(GLUTÉN)*(73.72%), TOJÁS*(19.46%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 921 kcal, Fehérje: 54 g, Zsír: 32 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 102 g, Cukor: 4 g, Só: 2.40 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkecombpaprikás: 243-270 g, galuska: 216-240 g

1 720Ft

* allergének

Csirkecombpaprikás, galuska

920.62 kcal
CH: 102.31 g

1 720 Ft

AS3Főétel

Lyoni csirkemell

csirkemell(53.78%), vöröshagyma(26.89%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, paradicsompüré, só, kukorica keményítõ, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), fekete bors

rizs, pirított burgonya

burgonya(75.05%), jázminrizs(22.51%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 958 kcal, Fehérje: 48 g, Zsír: 29 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 113 g, Cukor: 10 g, Só: 3.65 g,

Tálalási mennyiség:

Lyoni csirkemell: 171-190 g, rizs, pirított burgonya: 252-280 g

2 095Ft

* allergének

Lyoni csirkemell, rizs, pirított burgonya

957.98 kcal
CH: 112.51 g

2 095 Ft

AS4Főétel

Juhtúrós sztrapacska, szalonnapörc

BÚZALISZT(GLUTÉN)*(31.75%), TEJFÖL (TEJ)*(20.11%), sertés kenyérszalonna(14.81%), burgonya(13.33%), JUHTÚRÓ (TEJ)*(8.57%), TOJÁS*, RIKOTTA(TEJ)*, TEHÉNTÚRÓ (TEJ)*

Tápanyagértékek:

Kalória: 1,462 kcal, Fehérje: 43 g, Zsír: 87 g, Telített: 34 g, Szénhidrát: 132 g, Cukor: 6 g, Só: 0.89 g,

Tálalási mennyiség:

Juhtúrós sztrapacska, szalonnapörc: 486-540 g

1 710Ft

* allergének

Juhtúrós sztrapacska, szalonnapörc

1461.92 kcal
CH: 131.62 g

1 710 Ft

AS5Főétel

Csülök Pékné módra (velesült burgonya, hagyma)

burgonya(52.00%), vöröshagyma(16.34%), sertés csülök(13.37%), sertés börös comb(13.37%), napraforgó étolaj, paradicsompüré, só, STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*, fokhagyma, fekete bors, õrölt kömény, fekete bors, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), babérlevél

Tápanyagértékek:

Kalória: 1,039 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 60 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 82 g, Cukor: 16 g, Só: 4.09 g,

Tálalási mennyiség:

Csülök Pékné módra (velesült burgonya, hagyma): 450-500 g

2 150Ft

* allergének

Csülök Pékné módra (velesült burgonya, hagyma)

1038.74 kcal
CH: 82.13 g

2 150 Ft

AS6Főétel

Sajttal, sonkával rétegzett csirkemell

csirkemell(70.94%), EDÁMI SAJT (TEJ)*, gépsonka (Sertéshús 68%, ivóvíz, keményítő, étkezési só, sertés fehérje, stabilizátor:difoszfátok, kálium-klorid, szárított glükóz szirup, dextróz, zselésítő:karragén, növényi rostok, antioxidáns: nátrium-aszkorbát, élesztőkivonat, füst aroma, tartósítószer:nátrium-nitrit)(8.87%), napraforgó étolaj, TEJ*, só, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, petrezselyem, fekete bors

rizi-bizi

jázminrizs(57.01%), zöldborsó(31.67%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 841 kcal, Fehérje: 48 g, Zsír: 32 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 82 g, Só: 3.02 g,

Tálalási mennyiség:

Sajttal, sonkával rétegzett csirkemell: 153-170 g, rizi-bizi: 225-250 g

1 950Ft

* allergének

Sajttal, sonkával rétegzett csirkemell, rizi-bizi

840.98 kcal
CH: 81.98 g

1 950 Ft

Menü

M1Árfaló menü

Zöldségleves Virágáruslány módra

karfiol(15.09%), brokkoli(15.09%), sárgarépa(15.09%), ZELLER*(10.06%), fehérrépa(10.06%), zöldbab(10.06%), zöldborsó(10.06%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vöröshagyma(3.70%), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*, só, ZELLERLEVÉL*, petrezselyem, őrölt fehér bors

Mézes-mustáros csirkeragu

csirkemell(55.76%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, napraforgó étolaj, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*(7.43%), kukorica keményítõ, méz(3.72%), só, snidling, szerecsendió, fekete bors

főtt burgonya

burgonya(99.21%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 565 kcal, Fehérje: 30 g, Zsír: 20 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 55 g, Cukor: 7 g, Só: 3.79 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségleves Virágáruslány módra: 270-300 g, Mézes-mustáros csirkeragu: 153-170 g, főtt burgonya: 126-140 g

1 640Ft

* allergének

Zöldségleves Virágáruslány módra, Mézes-mustáros csirkeragu, főtt burgonya

565.48 kcal
CH: 55.12 g

1 640 Ft

M2Nyugdíjas menü

Zöldségleves Virágáruslány módra

Jércés rakott zöldbab

zöldbab(44.21%), csirkefelsõcomb filé, TEJFÖL (TEJ)*, rizs, vöröshagyma, lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), napraforgó étolaj, só, kaliforniai paprika, fûszerpaprika, fekete bors, majoránna, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 597 kcal, Fehérje: 30 g, Zsír: 27 g, Telített: 11 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 6 g, Só: 3.69 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségleves Virágáruslány módra: 270-300 g, Jércés rakott zöldbab: 288-320 g

1 720Ft

* allergének

Zöldségleves Virágáruslány módra, Jércés rakott zöldbab

597.16 kcal
CH: 53.61 g

1 720 Ft

M3Zóna leves Zóna főétel

Zöldségleves Virágáruslány módra

Paradicsomos húsgombóc

sertés lapocka(41.02%), paradicsompüré(13.58%), rizs(10.26%), kristálycukor, vöröshagyma, ZELLER*, TOJÁS*, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, fûszerpaprika, só, fokhagyma, fekete bors, fekete bors

főtt burgonya

burgonya(99.21%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 504 kcal, Fehérje: 19 g, Zsír: 17 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 66 g, Cukor: 16 g, Só: 3.01 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségleves Virágáruslány módra: 270-300 g, Paradicsomos húsgombóc: 171-190 g, főtt burgonya: 126-140 g

1 770Ft

* allergének

Zöldségleves Virágáruslány módra, Paradicsomos húsgombóc, főtt burgonya

503.54 kcal
CH: 66.37 g

1 770 Ft

M4Zóna főétel Zóna desszert

Boglyás csirkefalatok

csirkemell(43.92%), csiperke gomba (14.64%), paradicsom(14.64%), vöröshagyma(10.98%), TEJFÖL (TEJ)*(7.32%), bacon(7.32%), sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, fekete bors, fokhagyma

burgonyapüré

burgonya(76.66%), TEJ*(18.40%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek)(3.75%), burgonyapehely (száríott burgonya 99%, emulgeálószer: E471)(0.85%), só, kurkuma

Fekete-erdő szelet (190g)

kristálycukor(20.07%), növényi habkészítmény (víz, teljes mértékben hidrogénezett növényi zsírok és olajok 26%(zsír:pálmamag, olaj:napraforgó), cukor 11%, stabilizátor:szorbit, E463, TEJFEHÉRJE, emulgeálószer:E472e, lecitinek(SZÓJA), E472b, só, aromák, színezék:karotinok)*(18.44%), víz(17.92%), meggy(12.77%), BÚZALISZT (GLUTÉN)*, TEJ*, TOJÁSFEHÉRJE lé (TOJÁSfehérje lé, étkezési sav:citromsav 0, 5%, tartósítószer:K-szorbát 0, 3%)*(5.41%), TOJÁSSÁRGÁJA lé (TOJÁSsárgája lé, étkezési sav:citromsav 0, 5%, tartósítószer:K-szorbát 0, 3%)*(2.60%), kukorica keményítõ, napraforgó étolaj(1.62%), holland kakaópor (kakaó, savanyúságot szabályzó anyag:E501i)(0.98%), vaníliás pudingpor (Kukoricakeményítő, Étkezési só, Aroma, Színezék (karotinok)), habfix (cukor, módosított keményítő:E1412, csomósodást gátló anyag: E341), holland kakaó (kakaó, E524, E527)(0.65%), sütőpor (térfogatnövelő szerek: E500, E450, keményítő)

Tápanyagértékek:

Kalória: 1,072 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 39 g, Telített: 21 g, Szénhidrát: 133 g, Cukor: 65 g, Só: 3.12 g,

Tálalási mennyiség:

Boglyás csirkefalatok: 90-100 g, burgonyapüré: 162-180 g, Fekete-erdő szelet (190g): 171-190 g

2 280Ft

* allergének

Boglyás csirkefalatok, burgonyapüré, Fekete-erdő szelet (190g)

1071.73 kcal
CH: 133.15 g

2 280 Ft

M5Zóna leves Nagy főétel

Palócleves

sertéscomb(25.71%), burgonya(22.49%), zöldbab, TEJFÖL (TEJ)*, vöröshagyma, sárgarépa, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*(2.14%), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, fûszerpaprika(0.70%), fokhagyma, kapor, fekete bors, õrölt kömény, babérlevél

Szezámmagos rántott csirkemell

csirkemell(58.82%), TEJ*(9.80%), TOJÁS*(9.80%), napraforgó étolaj, ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(4.90%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(4.90%), SZEZÁMMAG*(3.43%), só

burgonyapüré

burgonya(71.94%), TEJ*(22.72%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), burgonyapehely (száríott burgonya 99%, emulgeálószer: E471)(0.82%), só, kurkuma

Tápanyagértékek:

Kalória: 1,157 kcal, Fehérje: 61 g, Zsír: 53 g, Telített: 11 g, Szénhidrát: 96 g, Cukor: 17 g, Só: 4.88 g,

Tálalási mennyiség:

Palócleves: 306-340 g, Szezámmagos rántott csirkemell: 144-160 g, burgonyapüré: 270-300 g

2 830Ft

* allergének

Palócleves, Szezámmagos rántott csirkemell, burgonyapüré

1156.56 kcal
CH: 95.63 g

2 830 Ft

M6Szénhidrát csökkentett menü

Zöldségleves Virágáruslány módra

brokkoli(15.09%), karfiol(15.09%), sárgarépa(15.09%), zöldbab(10.06%), fehérrépa(10.06%), ZELLER*(10.06%), zöldborsó(10.06%), vöröshagyma, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*, só, ZELLERLEVÉL*, petrezselyem, őrölt fehér bors

Lecsós sertéskaraj

sertéskaraj(46.52%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav)(38.77%), vöröshagyma, sertés kenyérszalonna, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, sertéssült fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), só, fûszerpaprika, fokhagyma

főtt burgonya

burgonya(99.34%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 560 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 23 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 6 g, Só: 3.63 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségleves Virágáruslány módra : 261-290 g, Lecsós sertéskaraj: 225-250 g, főtt burgonya: 171-190 g

2 200Ft

* allergének

Zöldségleves Virágáruslány módra , Lecsós sertéskaraj, főtt burgonya

560.35 kcal
CH: 50.11 g

2 200 Ft

M7Nagy leves Nagy főétel

Zöldségleves Virágáruslány módra

brokkoli(14.68%), karfiol(14.68%), sárgarépa, ZELLER*(9.79%), fehérrépa(9.79%), zöldbab(9.79%), zöldborsó(9.79%), eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vöröshagyma, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só(0.98%), ZELLERLEVÉL*, petrezselyem(0.29%), őrölt fehér bors

Hargitai sertéstokány

sertéscomb(55.43%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), vöröshagyma, TEJFÖL (TEJ)*, csemegeszalonna, FEHÉRBOR (SZULFIT)*, só, fûszerpaprika, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, majoránna, fekete bors, őrölt fehér bors

fusilli tészta

DURUM TÉSZTA fusilli (DURUMBÚZALISZT(GLUTÉN), víz)*(95.32%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 867 kcal, Fehérje: 45 g, Zsír: 32 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 96 g, Cukor: 4 g, Só: 5.95 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségleves Virágáruslány módra: 450-500 g, Hargitai sertéstokány: 306-340 g, fusilli tészta: 225-250 g

2 550Ft

* allergének

Zöldségleves Virágáruslány módra, Hargitai sertéstokány, fusilli tészta

866.97 kcal
CH: 95.65 g

2 550 Ft

M8Egyensúly menü

Palócleves

sertéscomb(25.73%), burgonya(22.52%), zöldbab, TEJFÖL (TEJ)*, vöröshagyma, sárgarépa, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fûszerpaprika, só, fokhagyma, kapor, fekete bors, õrölt kömény, babérlevél

Rántott cukkini

cukkini(46.48%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(23.10%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(13.14%), TEJ*(8.99%), TOJÁS*(5.47%), napraforgó étolaj, só

rizs

jázminrizs(92.98%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 1,044 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 31 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 153 g, Cukor: 5 g, Só: 3.50 g,

Tálalási mennyiség:

Palócleves: 360-400 g, Rántott cukkini: 90-100 g, rizs: 225-250 g

1 645Ft

* allergének

Palócleves, Rántott cukkini, rizs

1044.34 kcal
CH: 152.56 g

1 645 Ft

EM1Reform menü

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával

Pulykasült tárkonyos pirított savanyú káposztával, petrezselymes burgonyával

Tápanyagértékek:

Kalória: 579 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 23 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 10 g, Só: 5.76 g,

Tálalási mennyiség:

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával: 360-400 g, Pulykasült tárkonyos pirított savanyú káposztával, petrezselymes burgonyával: 333-370 g

2 705Ft

* allergének

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával, Pulykasült tárkonyos pirított savanyú káposztával, petrezselymes burgonyával

579.35 kcal
CH: 50.88 g

2 705 Ft

EM2IR/DIAB 50gr CH

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával

zöldbab(61.42%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), sárgarépa, fehérrépa, ZELLER*, gluténmentes tarhonya (kukoricaliszt, kukoricakeményítő, burgonyapehely, dextróz)(2.39%), napraforgó étolaj, fokhagyma, só, fûszerpaprika, babérlevél, ecet

Paszternák főzelék

paszternák(50.93%), burgonya(29.96%), NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*, TEJ*, kukorica keményítõ, só, ételízesítő (aprított, szárított zöldségek: s.répa, paszternák, petrezselyemgyökér; vöröshagyma, fokhagyma, petrezselyem levél, kurkuma), édesítőszer (Eritritol, szukralóz), petrezselyem

magvas csirkefasírt

Tápanyagértékek:

Kalória: 618 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 30 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 8 g, Só: 3.70 g,

Tálalási mennyiség:

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával: 270-300 g, Paszternák főzelék: 270-300 g, magvas csirkefasírt: 117-130 g

2 205Ft

* allergének

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával, Paszternák főzelék, magvas csirkefasírt

618.3 kcal
CH: 50.46 g

2 205 Ft

EM3Vegetáriánus menü

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával

Rakott karfiol bulgurral, krémfehérsajttal

karfiol(47.31%), TEJFÖL (TEJ)*(11.83%), JOGHURT (TEJ)*, BULGUR (GLUTÉN)*(10.14%), vöröshagyma, KRÉMFEHÉRSAJT (TEJ, Étkezési só (3, 4%), Savanyúságot szabályozó szer (glucono-delta-lactone), Oltó (mikrobiológiai))*(6.76%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), só, napraforgó étolaj, majoránna, fekete bors, fokhagyma, fûszerpaprika

Tápanyagértékek:

Kalória: 750 kcal, Fehérje: 26 g, Zsír: 36 g, Telített: 17 g, Szénhidrát: 69 g, Cukor: 14 g, Só: 11.39 g,

Tálalási mennyiség:

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával: 360-400 g, Rakott karfiol bulgurral, krémfehérsajttal: 387-430 g

2 510Ft

* allergének

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával, Rakott karfiol bulgurral, krémfehérsajttal

750.11 kcal
CH: 69.18 g

2 510 Ft

Leves

L1Egyszerű leves

Zöldségleves Virágáruslány módra

Tápanyagértékek:

Kalória: 124 kcal, Fehérje: 6 g, Zsír: 1 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 22 g, Cukor: 2 g, Só: 1.94 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségleves Virágáruslány módra: 450-500 g

930Ft

* allergének

Zöldségleves Virágáruslány módra

123.83 kcal
CH: 22.12 g

930 Ft

L1ZEgyszerű leves zóna

Zöldségleves Virágáruslány módra

Tápanyagértékek:

Kalória: 63 kcal, Fehérje: 3 g, Zsír: 0 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 11 g, Cukor: 1 g, Só: 1.20 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségleves Virágáruslány módra: 270-300 g

655Ft

* allergének

Zöldségleves Virágáruslány módra

62.6 kcal
CH: 10.59 g

655 Ft

L2Húsos leves

Palócleves

sertéscomb(25.73%), burgonya(22.52%), zöldbab, TEJFÖL (TEJ)*, vöröshagyma, sárgarépa, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fûszerpaprika, só, fokhagyma, kapor, fekete bors, õrölt kömény, babérlevél

Tápanyagértékek:

Kalória: 394 kcal, Fehérje: 22 g, Zsír: 22 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 27 g, Cukor: 5 g, Só: 1.97 g,

Tálalási mennyiség:

Palócleves: 495-550 g

1 395Ft

* allergének

Palócleves

393.83 kcal
CH: 27.45 g

1 395 Ft

L2ZHúsos leves zóna

Palócleves

Tápanyagértékek:

Kalória: 234 kcal, Fehérje: 13 g, Zsír: 13 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 16 g, Cukor: 3 g, Só: 1.84 g,

Tálalási mennyiség:

Palócleves: 306-340 g

980Ft

* allergének

Palócleves

233.69 kcal
CH: 16.31 g

980 Ft

L3Gyümölcsleves

Szilvaleves

szilva(45.03%), TEJFÖL (TEJ)*(20.10%), kristálycukor(20.05%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály), só, citromlé 100%, szegfûszeg, fahéj

Tápanyagértékek:

Kalória: 391 kcal, Fehérje: 4 g, Zsír: 11 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 68 g, Cukor: 49 g, Só: 1.01 g,

Tálalási mennyiség:

Szilvaleves: 450-500 g

970Ft

* allergének

Szilvaleves

391.4 kcal
CH: 68.46 g

970 Ft

L3ZGyümölcsleves zóna

Szilvaleves

szilva(45.03%), TEJFÖL (TEJ)*(20.10%), kristálycukor(20.06%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály), só, citromlé 100%, szegfûszeg, fahéj

Tápanyagértékek:

Kalória: 235 kcal, Fehérje: 2 g, Zsír: 7 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 41 g, Cukor: 29 g, Só: 0.60 g,

Tálalási mennyiség:

Szilvaleves: 270-300 g

680Ft

* allergének

Szilvaleves

234.83 kcal
CH: 41.08 g

680 Ft

Főzelék

F1Főzelék

Sóskafőzelék, főtt burgonya

burgonya(37.13%), sóska(32.76%), kristálycukor, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJFÖL (TEJ)*, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 651 kcal, Fehérje: 14 g, Zsír: 8 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 130 g, Cukor: 62 g, Só: 1.97 g,

Tálalási mennyiség:

Sóskafőzelék, főtt burgonya: 450-500 g

1 050Ft

* allergének

Sóskafőzelék, főtt burgonya

650.77 kcal
CH: 130.06 g

1 050 Ft

F2Főzelék

Sóskafőzelék, főtt burgonya

burgonya(37.00%), sóska(33.42%), kristálycukor, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJFÖL (TEJ)*, só

magvas csirkefasírt

Tápanyagértékek:

Kalória: 850 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 19 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 130 g, Cukor: 56 g, Só: 3.44 g,

Tálalási mennyiség:

Sóskafőzelék, főtt burgonya: 369-410 g, magvas csirkefasírt: 117-130 g

1 735Ft

* allergének

Sóskafőzelék, főtt burgonya, magvas csirkefasírt

849.55 kcal
CH: 129.98 g

1 735 Ft

F3Főzelék

Sóskafőzelék, főtt burgonya

burgonya(37.00%), sóska(33.42%), kristálycukor, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJFÖL (TEJ)*, só

főtt tojás

TOJÁS*(100.00%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 728 kcal, Fehérje: 23 g, Zsír: 17 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 117 g, Cukor: 55 g, Só: 1.96 g,

Tálalási mennyiség:

Sóskafőzelék, főtt burgonya: 369-410 g, főtt tojás: 90-100 g

1 745Ft

* allergének

Sóskafőzelék, főtt burgonya, főtt tojás

727.8 kcal
CH: 117.29 g

1 745 Ft

F3ZFőzelék zóna

Sóskafőzelék, főtt burgonya

burgonya(36.70%), sóska(33.03%), kristálycukor, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJFÖL (TEJ)*, só

főtt tojás

TOJÁS*(100.00%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 459 kcal, Fehérje: 14 g, Zsír: 10 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 78 g, Cukor: 37 g, Só: 0.99 g,

Tálalási mennyiség:

Sóskafőzelék, főtt burgonya: 279-310 g, főtt tojás: 45-50 g

1 225Ft

* allergének

Sóskafőzelék, főtt burgonya, főtt tojás

458.58 kcal
CH: 77.64 g

1 225 Ft

Rántott

R3Rántott

Rántott cukkini

cukkini(55.82%), TEJ*(14.51%), TOJÁS*(8.83%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(8.02%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(6.98%), napraforgó étolaj, só

rizs

jázminrizs(92.98%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 747 kcal, Fehérje: 19 g, Zsír: 25 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 111 g, Cukor: 2 g, Só: 2.45 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott cukkini: 126-140 g, rizs: 225-250 g

1 890Ft

* allergének

Rántott cukkini, rizs

746.98 kcal
CH: 110.69 g

1 890 Ft

R4Rántott

Szezámmagos rántott csirkemell

burgonyapüré

burgonya(71.94%), TEJ*(22.72%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), burgonyapehely (száríott burgonya 99%, emulgeálószer: E471)(0.82%), só, kurkuma

Tápanyagértékek:

Kalória: 923 kcal, Fehérje: 48 g, Zsír: 41 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 79 g, Cukor: 14 g, Só: 3.04 g,

Tálalási mennyiség:

Szezámmagos rántott csirkemell: 144-160 g, burgonyapüré: 270-300 g

1 995Ft

* allergének

Szezámmagos rántott csirkemell, burgonyapüré

922.86 kcal
CH: 79.32 g

1 995 Ft

R4ZRántott zóna

Szezámmagos rántott csirkemell

csirkemell(40.32%), napraforgó étolaj(24.98%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(12.49%), TOJÁS*(6.75%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(6.69%), TEJ*(5.97%), SZEZÁMMAG*(2.12%), só

burgonyapüré

burgonya(76.66%), TEJ*(18.40%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek)(3.75%), burgonyapehely (száríott burgonya 99%, emulgeálószer: E471)(0.85%), só, kurkuma

Tápanyagértékek:

Kalória: 957 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 57 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 73 g, Cukor: 10 g, Só: 2.34 g,

Tálalási mennyiség:

Szezámmagos rántott csirkemell: 81-90 g, burgonyapüré: 162-180 g

1 400Ft

* allergének

Szezámmagos rántott csirkemell, burgonyapüré

957.3 kcal
CH: 72.97 g

1 400 Ft

E8Reform Rántott

TK bécsi sertésszelet

sertéskaraj(63.87%), TOJÁS*(19.16%), napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*(5.08%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(4.22%), só

batátás burgonyapüré, brokkoli

burgonya(42.04%), TEJ*, brokkoli(18.02%), édes burgonya(18.02%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 658 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 32 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 55 g, Cukor: 10 g, Só: 3.19 g,

Tálalási mennyiség:

TK bécsi sertésszelet: 108-120 g, batátás burgonyapüré, brokkoli: 261-290 g

1 855Ft

* allergének

TK bécsi sertésszelet, batátás burgonyapüré, brokkoli

657.83 kcal
CH: 54.54 g

1 855 Ft

Főétel

K1Magyaros

Boglyás csirkefalatok

csirkemell(43.70%), paradicsom(14.57%), csiperke gomba (14.57%), vöröshagyma(10.92%), bacon(7.28%), TEJFÖL (TEJ)*(7.28%), sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fekete bors, fokhagyma

burgonyapüré

burgonya(71.94%), TEJ*(22.72%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), burgonyapehely (száríott burgonya 99%, emulgeálószer: E471)(0.82%), só, kurkuma

Tápanyagértékek:

Kalória: 799 kcal, Fehérje: 46 g, Zsír: 31 g, Telített: 13 g, Szénhidrát: 70 g, Cukor: 17 g, Só: 5.06 g,

Tálalási mennyiség:

Boglyás csirkefalatok: 162-180 g, burgonyapüré: 270-300 g

1 995Ft

* allergének

Boglyás csirkefalatok, burgonyapüré

799.25 kcal
CH: 69.94 g

1 995 Ft

K1ZMagyaros zóna

Boglyás csirkefalatok

burgonyapüré

burgonya(76.66%), TEJ*(18.40%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek)(3.75%), burgonyapehely (száríott burgonya 99%, emulgeálószer: E471)(0.85%), só, kurkuma

Tápanyagértékek:

Kalória: 563 kcal, Fehérje: 32 g, Zsír: 21 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 12 g, Só: 2.96 g,

Tálalási mennyiség:

Boglyás csirkefalatok: 90-100 g, burgonyapüré: 162-180 g

1 400Ft

* allergének

Boglyás csirkefalatok, burgonyapüré

562.77 kcal
CH: 53.6 g

1 400 Ft

K2Kedvelt ételeink

Hargitai sertéstokány

fusilli tészta

DURUM TÉSZTA fusilli (DURUMBÚZALISZT(GLUTÉN), víz)*(95.32%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 743 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 31 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 74 g, Cukor: 2 g, Só: 4.01 g,

Tálalási mennyiség:

Hargitai sertéstokány: 306-340 g, fusilli tészta: 225-250 g

1 750Ft

* allergének

Hargitai sertéstokány, fusilli tészta

743.14 kcal
CH: 73.54 g

1 750 Ft

K2ZKedvelt ételeink zóna

Hargitai sertéstokány

sertéscomb(55.43%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), vöröshagyma, TEJFÖL (TEJ)*, csemegeszalonna, FEHÉRBOR (SZULFIT)*, fûszerpaprika, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, őrölt fehér bors, fekete bors, majoránna

fusilli tészta

DURUM TÉSZTA fusilli (DURUMBÚZALISZT(GLUTÉN), víz)*(95.27%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 404 kcal, Fehérje: 22 g, Zsír: 18 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 37 g, Cukor: 1 g, Só: 2.79 g,

Tálalási mennyiség:

Hargitai sertéstokány: 162-180 g, fusilli tészta: 117-130 g

1 225Ft

* allergének

Hargitai sertéstokány, fusilli tészta

404.01 kcal
CH: 37.22 g

1 225 Ft

K3Kedvelt ételeink

Paradicsomos húsgombóc

sertés lapocka(41.77%), paradicsompüré(13.14%), rizs(10.44%), kristálycukor, vöröshagyma, ZELLER*, TOJÁS*, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, só, fûszerpaprika, fokhagyma, fekete bors

főtt burgonya

burgonya(99.26%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 807 kcal, Fehérje: 29 g, Zsír: 34 g, Telített: 10 g, Szénhidrát: 93 g, Cukor: 26 g, Só: 3.51 g,

Tálalási mennyiség:

Paradicsomos húsgombóc: 315-350 g, főtt burgonya: 171-190 g

1 720Ft

* allergének

Paradicsomos húsgombóc, főtt burgonya

807.25 kcal
CH: 92.58 g

1 720 Ft

K3ZKedvelt ételeink zóna

Paradicsomos húsgombóc

főtt burgonya

burgonya(99.21%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 441 kcal, Fehérje: 15 g, Zsír: 17 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 56 g, Cukor: 15 g, Só: 1.81 g,

Tálalási mennyiség:

Paradicsomos húsgombóc: 171-190 g, főtt burgonya: 126-140 g

1 205Ft

* allergének

Paradicsomos húsgombóc, főtt burgonya

440.93 kcal
CH: 55.78 g

1 205 Ft

K4Tészták

Mogyorós, csípős csirkeragu

csirkemell(43.89%), sárgarépa, vöröshagyma, ceruzabab, bébi kukorica, bambuszrügy konzerv(bambuszrügy, só, ivóvíz), SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, FÖLDIMOGYORÓ*(3.11%), narancs szörp (gyümölcstartalom 50% összetétel: ivóvíz, gyüm.lé: almalé 49%, narancslé: 1%, fruktóz-glukoz szirup, citromsav, aromák, édesítőszer: ciklamát, aceszulfám K, szukralóz, sűrítő anyag: xantán gumi, stabilizátorok, tartósítószerek, színezékek, aszkorbinsav), kristálycukor, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, fokhagyma, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, chili(0.03%)

pirított tészta

DURUM TÉSZTA spagetti (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(92.35%), SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 725 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 17 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 82 g, Cukor: 10 g, Só: 5.55 g,

Tálalási mennyiség:

Mogyorós, csípős csirkeragu: 234-260 g, pirított tészta: 216-240 g

1 920Ft

* allergének

Mogyorós, csípős csirkeragu, pirított tészta

725.17 kcal
CH: 82.11 g

1 920 Ft

K4ZTészták zóna

Mogyorós, csípős csirkeragu

csirkemell(40.32%), vöröshagyma, sárgarépa, ceruzabab, bambuszrügy konzerv(bambuszrügy, só, ivóvíz), bébi kukorica, SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, FÖLDIMOGYORÓ*(3.36%), narancs szörp (gyümölcstartalom 50% összetétel: ivóvíz, gyüm.lé: almalé 49%, narancslé: 1%, fruktóz-glukoz szirup, citromsav, aromák, édesítőszer: ciklamát, aceszulfám K, szukralóz, sűrítő anyag: xantán gumi, stabilizátorok, tartósítószerek, színezékek, aszkorbinsav), kristálycukor, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, só, fokhagyma, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, chili(0.03%)

pirított tészta

DURUM TÉSZTA spagetti (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(92.35%), SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 455 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 11 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 7 g, Só: 3.69 g,

Tálalási mennyiség:

Mogyorós, csípős csirkeragu: 126-140 g, pirított tészta: 135-150 g

1 345Ft

* allergének

Mogyorós, csípős csirkeragu, pirított tészta

454.69 kcal
CH: 51.22 g

1 345 Ft

K5Nemzetközi konyha

Olaszos rakott burgonya

burgonya(50.19%), TOJÁS*, TEJFÖL (TEJ)*(15.77%), sertés lapocka(11.47%), paradicsom(7.17%), MOZZARELLA (TEJ)*, vöröshagyma, TOJÁS*, só, napraforgó étolaj, bazsalikom(0.11%), fûszerpaprika, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 1,025 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 61 g, Telített: 23 g, Szénhidrát: 79 g, Cukor: 16 g, Só: 7.68 g,

Tálalási mennyiség:

Olaszos rakott burgonya: 405-450 g

2 090Ft

* allergének

Olaszos rakott burgonya

1025.14 kcal
CH: 78.89 g

2 090 Ft

K6Ház ízei

Pásztortarhonya

burgonya(32.77%), TARHONYA (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(22.94%), parasztkolbász (sertéshús,étkezési só, dextróz, fűszerek, antioxidáns:nátrium-aszkorbát, tartósítószer:nátrium-nitrit, starterkultúra)(17.87%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav)(13.76%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, só, fûszerpaprika, fokhagyma, õrölt kömény, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 730 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 32 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 81 g, Cukor: 5 g, Só: 5.01 g,

Tálalási mennyiség:

Pásztortarhonya: 459-510 g

1 950Ft

* allergének

Pásztortarhonya

730.34 kcal
CH: 80.7 g

1 950 Ft

K9Streetfood

BBQ csirkés-cheddaros tortilla

TORTILLA (BÚZAliszt (GLUTÉN), sütőpor, víz, pálmaolaj, jódozott só, élesztő (E500), stabilizátor (E450), margarin (pálmazsír), emulgeátorok (E471), nedvesítő (E422), stabilizátor (E412), tartósító (E202, E296, E282))*(27.89%), csirkemell(33.47%), CHEDDAR SAJT (TEJ)*(12.55%), BARBECUE MÁRTÁS (Víz; Cukor; Fehérborecet; Sűrített paradicsom; Cukornád melasz; Módosított kukoricakeményítő; Só; Worcester szósz (víz, glükózszirup, cukor, MALÁTAECET (árpával, GLUTÉN), só, aromák, vöröshagyma-kivonat, SZARDELLA (HAL), citromlésűrítmény, fűszerek, zöldfűszerek, napraforgóolaj, fokhagymapor); Napraforgóolaj; Fűszerek (vöröshagymapor, fokhagymapor); Füstaroma; MUSTÁRliszt; Füstölt vöröshagymapor (vöröshagymapor, füst); Sűrítőanyag (xantángumi); Tartósítószer (szorbinsav); Aromák)*(9.76%), kukorica, vöröshagyma, lilahagyma, ruccola, só

Tejföl

TEJFÖL (TEJ)*(80.00%), víz

Tápanyagértékek:

Kalória: 759 kcal, Fehérje: 49 g, Zsír: 33 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 53 g, Cukor: 12 g, Só: 2.81 g,

Tálalási mennyiség:

BBQ csirkés-cheddaros tortilla: 252-280 g, Tejföl: 45-50 g

2 250Ft

* allergének

BBQ csirkés-cheddaros tortilla, Tejföl

758.5 kcal
CH: 52.74 g

2 250 Ft

Speciális étrend

K7Hagyományos szénhidrát csökkentett

Lecsós sertéskaraj

főtt burgonya

burgonya(99.34%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 498 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 23 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 40 g, Cukor: 5 g, Só: 2.43 g,

Tálalási mennyiség:

Lecsós sertéskaraj: 225-250 g, főtt burgonya: 171-190 g

1 690Ft

* allergének

Lecsós sertéskaraj, főtt burgonya

497.75 kcal
CH: 39.52 g

1 690 Ft

E6IR/DIAB

Paszternák főzelék

magvas csirkefasírt

Tápanyagértékek:

Kalória: 531 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 26 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 41 g, Cukor: 8 g, Só: 2.96 g,

Tálalási mennyiség:

Paszternák főzelék: 270-300 g, magvas csirkefasírt: 117-130 g

1 650Ft

* allergének

Paszternák főzelék, magvas csirkefasírt

530.52 kcal
CH: 41.01 g

1 650 Ft

E4Vegánfalat

Thai zöldséges durum tészta

DURUM TÉSZTA hosszúmetélt (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(35.55%), sárgarépa, vöröshagyma, ananászbefõtt(ananász, ivóvíz, cukor, citromsav), bébi kukorica, bambuszrügy konzerv(bambuszrügy, só, ivóvíz), SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(3.29%), menta, napraforgó étolaj, MOGYORÓVAJ (100% szárazon pörkölt FÖLDIMOGYORÓ)*(0.99%), só, gyömbér, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, chili pehely, chili

Tápanyagértékek:

Kalória: 530 kcal, Fehérje: 16 g, Zsír: 10 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 91 g, Cukor: 9 g, Só: 4.40 g,

Tálalási mennyiség:

Thai zöldséges durum tészta: 450-500 g

1 790Ft

* allergének

Thai zöldséges durum tészta

530.11 kcal
CH: 91.4 g

1 790 Ft

E7FITT OFFICE 500

Pulykahúsos, zöldséges kuszkusz

pulykamell(33.90%), KUSZKUSZ (GLUTÉN)*(23.73%), sárgarépa(10.17%), zöldborsó(7.63%), brokkoli(5.09%), vöröshagyma(5.09%), kukorica(5.09%), napraforgó étolaj, ZELLER*(2.54%), fehérrépa(2.54%), só, petrezselyem, ételízesítő (aprított, szárított zöldségek: s.répa, paszternák, petrezselyemgyökér; vöröshagyma, fokhagyma, petrezselyem levél, kurkuma), fokhagyma, fekete bors, majoránna

Tápanyagértékek:

Kalória: 477 kcal, Fehérje: 29 g, Zsír: 11 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 2 g, Só: 1.46 g,

Tálalási mennyiség:

Pulykahúsos, zöldséges kuszkusz: 360-400 g

1 810Ft

* allergének

Pulykahúsos, zöldséges kuszkusz

477.26 kcal
CH: 54.03 g

1 810 Ft

E9Vegetáriánus

Rakott karfiol bulgurral, krémfehérsajttal

Tápanyagértékek:

Kalória: 632 kcal, Fehérje: 21 g, Zsír: 31 g, Telített: 17 g, Szénhidrát: 57 g, Cukor: 13 g, Só: 10.42 g,

Tálalási mennyiség:

Rakott karfiol bulgurral, krémfehérsajttal: 387-430 g

1 690Ft

* allergének

Rakott karfiol bulgurral, krémfehérsajttal

631.75 kcal
CH: 57.03 g

1 690 Ft

E10Gym-Grill - Protein bázis

Csirke-gyros, friss salátával, krémfehérsajtos öntettel

TEJFÖL (TEJ)*(27.39%), csirkemell(25.67%), petrezselyem, fejeskáposzta, paradicsom, sárgarépa, jégsaláta, uborka, lilahagyma, vöröskáposzta, KRÉMFEHÉRSAJT (TEJ, Étkezési só (3, 4%), Savanyúságot szabályozó szer (glucono-delta-lactone), Oltó (mikrobiológiai))*(2.14%), JOGHURT (TEJ)*, görög gyros fűszer (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), kaliforniai paprika, só, fokhagyma

Pita

PITA (BÚZALISZT(GLUTÉN), víz, étolaj, élesztő, só, cukor, ételecet)*(100.00%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 814 kcal, Fehérje: 47 g, Zsír: 35 g, Telített: 21 g, Szénhidrát: 64 g, Cukor: 10 g, Só: 3.10 g,

Tálalási mennyiség:

Csirke-gyros, friss salátával, krémfehérsajtos öntettel: 270-300 g, Pita: 81-90 g

2 190Ft

* allergének

Csirke-gyros, friss salátával, krémfehérsajtos öntettel, Pita

813.5 kcal
CH: 64.46 g

2 190 Ft

Saláta/savanyúság

S2Saláta

Káposztasaláta

fejeskáposzta(71.55%), kristálycukor, sárgarépa(7.15%), vöröshagyma(3.58%), ecet, só, petrezselyem, õrölt kömény

Tápanyagértékek:

Kalória: 114 kcal, Fehérje: 2 g, Zsír: 0 g, Szénhidrát: 26 g, Cukor: 21 g, Só: 0.97 g,

Tálalási mennyiség:

Káposztasaláta : 90-100 g

495Ft

* allergének

Káposztasaláta

113.74 kcal
CH: 26.14 g

495 Ft

S3Salátabár

Kéksajtos, körtés saláta

körte(37.04%), MÁRVÁNYSAJT (TEJ)*(18.52%), lollo saláta(18.52%), jégsaláta(18.52%), DIÓ*(7.41%)

Málnaecetes olivaolaj

olívaolaj(83.33%), málnaecet(16.67%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 499 kcal, Fehérje: 9 g, Zsír: 46 g, Szénhidrát: 10 g, Só: 0.81 g,

Tálalási mennyiség:

Kéksajtos, körtés saláta : 144-160 g, Málnaecetes olivaolaj: 32-35 g

1 575Ft

* allergének

Kéksajtos, körtés saláta , Málnaecetes olivaolaj

498.84 kcal
CH: 10.34 g

1 575 Ft

E11Reform saláta

Joghurtos cukkinisaláta sült csirkemellcsíkok

cukkini(51.75%), csirkemell(20.70%), JOGHURT (TEJ)*(18.11%), petrezselyem, TEJFÖL (TEJ)*, só, citromlé 100%

Tápanyagértékek:

Kalória: 296 kcal, Fehérje: 26 g, Zsír: 12 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 14 g, Cukor: 4 g, Só: 0.99 g,

Tálalási mennyiség:

Joghurtos cukkinisaláta sült csirkemellcsíkok: 306-340 g

1 390Ft

* allergének

Joghurtos cukkinisaláta sült csirkemellcsíkok

295.54 kcal
CH: 14.42 g

1 390 Ft

Desszert

D1Édes tészta

Mogyorókrémes gombóc (400g)

MOGYORÓKRÉMES GOMBÓC (BÚZAFINOMLISZT(GLUTÉN), víz, burgonyapép {víz, burgonyapehely 25% [szárított burgonya 99, 2%, emulgeálószer (zsírsavak mono- és digliceridjei), stabilizátor (difoszfátok), savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), TARTÓSÍTÓSZER (NA-METABISZULFIT)]}, MOGYORÓKRÉM 18% [cukor, pálmaétolaj, tisztított, PÖRKÖLT MOGYORÓ 2%, TEJSAVÓPOR, zsírszegény kakaópor, SOVÁNY TEJPOR, EMULGEÁLÓSZER (SZÓJALECITIN), kristályvanillin, aroma], burgonyapehely [szárított burgonya 99, 2%, emulgeálószer (zsírsavak mono- és digliceridjei), stabilizátor (difoszfátok), savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), TARTÓSÍTÓSZER (NA-METABISZULFIT)], étkezési sertészsír, teljes TOJÁSPOR, étkezési só, aroma)*(72.61%), porcukor, ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(11.34%), napraforgó étolaj, só, fahéj

Tápanyagértékek:

Kalória: 1,391 kcal, Fehérje: 19 g, Zsír: 51 g, Telített: 12 g, Szénhidrát: 208 g, Cukor: 89 g, Só: 4.34 g,

Tálalási mennyiség:

Mogyorókrémes gombóc (400g): 360-400 g

1 650Ft

* allergének

Mogyorókrémes gombóc (400g)

1391.13 kcal
CH: 207.79 g

1 650 Ft

D1ZÉdes tészta zóna

Mogyorókrémes gombóc (240g)

MOGYORÓKRÉMES GOMBÓC (BÚZAFINOMLISZT(GLUTÉN), víz, burgonyapép {víz, burgonyapehely 25% [szárított burgonya 99, 2%, emulgeálószer (zsírsavak mono- és digliceridjei), stabilizátor (difoszfátok), savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), TARTÓSÍTÓSZER (NA-METABISZULFIT)]}, MOGYORÓKRÉM 18% [cukor, pálmaétolaj, tisztított, PÖRKÖLT MOGYORÓ 2%, TEJSAVÓPOR, zsírszegény kakaópor, SOVÁNY TEJPOR, EMULGEÁLÓSZER (SZÓJALECITIN), kristályvanillin, aroma], burgonyapehely [szárított burgonya 99, 2%, emulgeálószer (zsírsavak mono- és digliceridjei), stabilizátor (difoszfátok), savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), TARTÓSÍTÓSZER (NA-METABISZULFIT)], étkezési sertészsír, teljes TOJÁSPOR, étkezési só, aroma)*(71.58%), porcukor, ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*, napraforgó étolaj, só, fahéj

Tápanyagértékek:

Kalória: 696 kcal, Fehérje: 10 g, Zsír: 25 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 104 g, Cukor: 45 g, Só: 5.23 g,

Tálalási mennyiség:

Mogyorókrémes gombóc (240g): 216-240 g

1 155Ft

* allergének

Mogyorókrémes gombóc (240g)

695.57 kcal
CH: 103.89 g

1 155 Ft

D2Sütemény

Fekete-erdő szelet (190g)

Tápanyagértékek:

Kalória: 509 kcal, Fehérje: 6 g, Zsír: 18 g, Telített: 12 g, Szénhidrát: 80 g, Cukor: 52 g, Só: 0.16 g,

Tálalási mennyiség:

Fekete-erdő szelet (190g): 171-190 g

995Ft

* allergének

Fekete-erdő szelet (190g)

508.96 kcal
CH: 79.55 g

995 Ft

D3Palacsinta

Áfonyás-diós palacsinta 2db

áfonya extradzsem (glükóz-fruktózszörp,áfonya(45%), cukor,étkezési sav:citromsav, zselésítőanyagok:pektin)(31.73%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(21.70%), TEJ*(21.70%), DIÓ*(14.32%), TOJÁS*(7.38%), napraforgó étolaj, porcukor(0.91%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 658 kcal, Fehérje: 15 g, Zsír: 26 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 86 g, Cukor: 43 g, Só: 0.03 g,

Tálalási mennyiség:

Áfonyás-diós palacsinta 2db : 180-200 g

1 090Ft

* allergének

Áfonyás-diós palacsinta 2db

657.76 kcal
CH: 85.86 g

1 090 Ft

E12Reform meleg desszert

Glutén-, tejmentes crumble (almás-szedres morzsasüti) (220g)

alma(40.87%), szeder(13.62%), kókusz zsír, édesítõ (Xilit), MANDULALISZT (DIÓFÉLÉK)**, kókuszliszt, víz, citrom, fahéj, édesítőszer (Eritritol, szukralóz)

Tápanyagértékek:

Kalória: 733 kcal, Fehérje: 8 g, Zsír: 62 g, Telített: 34 g, Szénhidrát: 45 g, Cukor: 7 g,

Tálalási mennyiség:

Glutén-, tejmentes crumble (almás-szedres morzsasüti) (220g): 198-220 g

1 150Ft

* allergének

Glutén-, tejmentes crumble (almás-szedres morzsasüti) (220g)

732.9 kcal
CH: 45.45 g

1 150 Ft