30. hét
július 21 - 26
július 21 - 26
júl. 21.
júl. 22.
júl. 23.
júl. 24.
júl. 25.
júl. 26.
Egészségesen - Mediterrán és mentes ételek
Mediterrán diéta
737 kcal
CH: 85 g
CH: 85 g
610 kcal
CH: 92 g
CH: 92 g
575 kcal
CH: 56 g
CH: 56 g
604 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
781 kcal
CH: 73 g
CH: 73 g
Mediterrán diéta / Reform főzelék
548 kcal
CH: 58 g
CH: 58 g
657 kcal
CH: 78 g
CH: 78 g
448 kcal
CH: 35 g
CH: 35 g
736 kcal
CH: 80 g
CH: 80 g
548 kcal
CH: 56 g
CH: 56 g
Cukor-, glutén és tejmentes
125 kcal
CH: 9 g
CH: 9 g
192 kcal
CH: 15 g
CH: 15 g
278 kcal
CH: 30 g
CH: 30 g
87 kcal
CH: 17 g
CH: 17 g
105 kcal
CH: 12 g
CH: 12 g
Cukor-, glutén és tejmentes
445 kcal
CH: 38 g
CH: 38 g
656 kcal
CH: 71 g
CH: 71 g
709 kcal
CH: 80 g
CH: 80 g
795 kcal
CH: 75 g
CH: 75 g
785 kcal
CH: 48 g
CH: 48 g
723 kcal
CH: 91 g
CH: 91 g
Szezonális ételeink
Séf ajánlása
807 kcal
CH: 67 g
CH: 67 g
790 kcal
CH: 80 g
CH: 80 g
1283 kcal
CH: 71 g
CH: 71 g
802 kcal
CH: 102 g
CH: 102 g
791 kcal
CH: 72 g
CH: 72 g
Menü
Árfaló menü7 770 Ft / hét
1 554 Ft / nap
1 554 Ft / nap
755 kcal
CH: 95 g
CH: 95 g
512 kcal
CH: 68 g
CH: 68 g
590 kcal
CH: 77 g
CH: 77 g
891 kcal
CH: 88 g
CH: 88 g
412 kcal
CH: 25 g
CH: 25 g
Nyugdíjas menü8 150 Ft / hét
1 630 Ft / nap
1 630 Ft / nap
716 kcal
CH: 82 g
CH: 82 g
842 kcal
CH: 89 g
CH: 89 g
688 kcal
CH: 97 g
CH: 97 g
1016 kcal
CH: 107 g
CH: 107 g
691 kcal
CH: 78 g
CH: 78 g
Zóna leves Zóna főétel9 185 Ft / hét
1 837 Ft / nap
1 837 Ft / nap
869 kcal
CH: 124 g
CH: 124 g
573 kcal
CH: 63 g
CH: 63 g
847 kcal
CH: 106 g
CH: 106 g
1122 kcal
CH: 91 g
CH: 91 g
813 kcal
CH: 102 g
CH: 102 g
Zóna főétel Zóna desszert10 645 Ft / hét
2 129 Ft / nap
2 129 Ft / nap
1053 kcal
CH: 119 g
CH: 119 g
1349 kcal
CH: 179 g
CH: 179 g
1037 kcal
CH: 130 g
CH: 130 g
1508 kcal
CH: 207 g
CH: 207 g
793 kcal
CH: 100 g
CH: 100 g
Szünidei menü (Zóna leves zóna főétel)9 240 Ft / hét
1 848 Ft / nap
1 848 Ft / nap
1489 kcal
CH: 215 g
CH: 215 g
944 kcal
CH: 102 g
CH: 102 g
1153 kcal
CH: 165 g
CH: 165 g
1595 kcal
CH: 171 g
CH: 171 g
763 kcal
CH: 107 g
CH: 107 g
Szénhidrát csökkentett menü9 270 Ft / hét
1 854 Ft / nap
1 854 Ft / nap
641 kcal
CH: 48 g
CH: 48 g
723 kcal
CH: 52 g
CH: 52 g
666 kcal
CH: 46 g
CH: 46 g
1048 kcal
CH: 57 g
CH: 57 g
573 kcal
CH: 57 g
CH: 57 g
Nagy leves Nagy főétel13 085 Ft / hét
2 617 Ft / nap
2 617 Ft / nap
1264 kcal
CH: 120 g
CH: 120 g
1367 kcal
CH: 138 g
CH: 138 g
1135 kcal
CH: 130 g
CH: 130 g
1045 kcal
CH: 135 g
CH: 135 g
1031 kcal
CH: 102 g
CH: 102 g
Reform menü12 560 Ft / hét
2 512 Ft / nap
2 512 Ft / nap
570 kcal
CH: 47 g
CH: 47 g
911 kcal
CH: 98 g
CH: 98 g
819 kcal
CH: 79 g
CH: 79 g
676 kcal
CH: 55 g
CH: 55 g
514 kcal
CH: 33 g
CH: 33 g
Szénhidrát csökkentett menü10 300 Ft / hét
2 060 Ft / nap
2 060 Ft / nap
859 kcal
CH: 51 g
CH: 51 g
659 kcal
CH: 49 g
CH: 49 g
777 kcal
CH: 50 g
CH: 50 g
614 kcal
CH: 51 g
CH: 51 g
606 kcal
CH: 51 g
CH: 51 g
Vegetáriánus menü12 420 Ft / hét
2 484 Ft / nap
2 484 Ft / nap
834 kcal
CH: 93 g
CH: 93 g
1127 kcal
CH: 152 g
CH: 152 g
833 kcal
CH: 92 g
CH: 92 g
673 kcal
CH: 82 g
CH: 82 g
903 kcal
CH: 63 g
CH: 63 g
Leves
Egyszerű leves
202 kcal
CH: 34 g
CH: 34 g
110 kcal
CH: 19 g
CH: 19 g
341 kcal
CH: 54 g
CH: 54 g
666 kcal
CH: 51 g
CH: 51 g
269 kcal
CH: 35 g
CH: 35 g
386 kcal
CH: 27 g
CH: 27 g
Egyszerű leves zóna
136 kcal
CH: 21 g
CH: 21 g
71 kcal
CH: 12 g
CH: 12 g
204 kcal
CH: 32 g
CH: 32 g
399 kcal
CH: 31 g
CH: 31 g
180 kcal
CH: 21 g
CH: 21 g
Húsos leves
335 kcal
CH: 12 g
CH: 12 g
567 kcal
CH: 47 g
CH: 47 g
269 kcal
CH: 16 g
CH: 16 g
473 kcal
CH: 38 g
CH: 38 g
320 kcal
CH: 30 g
CH: 30 g
Húsos leves zóna
209 kcal
CH: 8 g
CH: 8 g
340 kcal
CH: 28 g
CH: 28 g
162 kcal
CH: 9 g
CH: 9 g
284 kcal
CH: 23 g
CH: 23 g
192 kcal
CH: 18 g
CH: 18 g
Gyümölcsleves
484 kcal
CH: 89 g
CH: 89 g
383 kcal
CH: 69 g
CH: 69 g
454 kcal
CH: 89 g
CH: 89 g
407 kcal
CH: 74 g
CH: 74 g
423 kcal
CH: 76 g
CH: 76 g
Gyümölcsleves zóna
290 kcal
CH: 54 g
CH: 54 g
230 kcal
CH: 41 g
CH: 41 g
279 kcal
CH: 54 g
CH: 54 g
273 kcal
CH: 52 g
CH: 52 g
258 kcal
CH: 46 g
CH: 46 g
Főzelék
Főzelék
290 kcal
CH: 37 g
CH: 37 g
574 kcal
CH: 56 g
CH: 56 g
461 kcal
CH: 74 g
CH: 74 g
655 kcal
CH: 115 g
CH: 115 g
538 kcal
CH: 75 g
CH: 75 g
Főzelék
409 kcal
CH: 34 g
CH: 34 g
798 kcal
CH: 74 g
CH: 74 g
607 kcal
CH: 67 g
CH: 67 g
756 kcal
CH: 110 g
CH: 110 g
683 kcal
CH: 67 g
CH: 67 g
Főzelék
500 kcal
CH: 41 g
CH: 41 g
781 kcal
CH: 53 g
CH: 53 g
784 kcal
CH: 81 g
CH: 81 g
855 kcal
CH: 105 g
CH: 105 g
615 kcal
CH: 67 g
CH: 67 g
Főzelék zóna
326 kcal
CH: 26 g
CH: 26 g
389 kcal
CH: 28 g
CH: 28 g
475 kcal
CH: 54 g
CH: 54 g
556 kcal
CH: 70 g
CH: 70 g
393 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
Rántott
Rántott
880 kcal
CH: 93 g
CH: 93 g
911 kcal
CH: 77 g
CH: 77 g
1174 kcal
CH: 104 g
CH: 104 g
747 kcal
CH: 111 g
CH: 111 g
835 kcal
CH: 82 g
CH: 82 g
1053 kcal
CH: 104 g
CH: 104 g
Rántott
937 kcal
CH: 87 g
CH: 87 g
783 kcal
CH: 78 g
CH: 78 g
906 kcal
CH: 87 g
CH: 87 g
938 kcal
CH: 92 g
CH: 92 g
988 kcal
CH: 96 g
CH: 96 g
Rántott zóna
623 kcal
CH: 64 g
CH: 64 g
442 kcal
CH: 57 g
CH: 57 g
601 kcal
CH: 63 g
CH: 63 g
657 kcal
CH: 64 g
CH: 64 g
555 kcal
CH: 56 g
CH: 56 g
Reform Rántott
643 kcal
CH: 53 g
CH: 53 g
615 kcal
CH: 98 g
CH: 98 g
740 kcal
CH: 56 g
CH: 56 g
729 kcal
CH: 93 g
CH: 93 g
741 kcal
CH: 21 g
CH: 21 g
Főétel
Magyaros
744 kcal
CH: 71 g
CH: 71 g
984 kcal
CH: 70 g
CH: 70 g
829 kcal
CH: 59 g
CH: 59 g
637 kcal
CH: 62 g
CH: 62 g
763 kcal
CH: 67 g
CH: 67 g
Magyaros zóna
467 kcal
CH: 47 g
CH: 47 g
552 kcal
CH: 39 g
CH: 39 g
497 kcal
CH: 35 g
CH: 35 g
366 kcal
CH: 41 g
CH: 41 g
458 kcal
CH: 40 g
CH: 40 g
Kedvelt ételeink
929 kcal
CH: 107 g
CH: 107 g
729 kcal
CH: 77 g
CH: 77 g
846 kcal
CH: 79 g
CH: 79 g
755 kcal
CH: 53 g
CH: 53 g
1259 kcal
CH: 108 g
CH: 108 g
730 kcal
CH: 74 g
CH: 74 g
Kedvelt ételeink zóna
578 kcal
CH: 70 g
CH: 70 g
503 kcal
CH: 51 g
CH: 51 g
569 kcal
CH: 52 g
CH: 52 g
709 kcal
CH: 37 g
CH: 37 g
929 kcal
CH: 59 g
CH: 59 g
Kedvelt ételeink
775 kcal
CH: 41 g
CH: 41 g
691 kcal
CH: 85 g
CH: 85 g
794 kcal
CH: 76 g
CH: 76 g
1003 kcal
CH: 80 g
CH: 80 g
735 kcal
CH: 69 g
CH: 69 g
892 kcal
CH: 105 g
CH: 105 g
Kedvelt ételeink zóna
468 kcal
CH: 25 g
CH: 25 g
479 kcal
CH: 57 g
CH: 57 g
528 kcal
CH: 51 g
CH: 51 g
722 kcal
CH: 61 g
CH: 61 g
456 kcal
CH: 46 g
CH: 46 g
Tészták
868 kcal
CH: 104 g
CH: 104 g
984 kcal
CH: 67 g
CH: 67 g
683 kcal
CH: 83 g
CH: 83 g
752 kcal
CH: 74 g
CH: 74 g
1109 kcal
CH: 133 g
CH: 133 g
Tészták zóna
521 kcal
CH: 62 g
CH: 62 g
591 kcal
CH: 40 g
CH: 40 g
410 kcal
CH: 50 g
CH: 50 g
422 kcal
CH: 44 g
CH: 44 g
659 kcal
CH: 79 g
CH: 79 g
Nemzetközi konyha
778 kcal
CH: 53 g
CH: 53 g
835 kcal
CH: 49 g
CH: 49 g
539 kcal
CH: 49 g
CH: 49 g
958 kcal
CH: 97 g
CH: 97 g
556 kcal
CH: 38 g
CH: 38 g
Ház ízei
1142 kcal
CH: 100 g
CH: 100 g
816 kcal
CH: 118 g
CH: 118 g
516 kcal
CH: 69 g
CH: 69 g
618 kcal
CH: 72 g
CH: 72 g
2086 kcal
CH: 115 g
CH: 115 g
Streetfood
644 kcal
CH: 41 g
CH: 41 g
874 kcal
CH: 57 g
CH: 57 g
756 kcal
CH: 42 g
CH: 42 g
610 kcal
CH: 50 g
CH: 50 g
909 kcal
CH: 57 g
CH: 57 g
Speciális étrend
Hagyományos szénhidrát csökkentett
432 kcal
CH: 40 g
CH: 40 g
656 kcal
CH: 41 g
CH: 41 g
500 kcal
CH: 35 g
CH: 35 g
680 kcal
CH: 36 g
CH: 36 g
409 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
Szénhidrát csökkentett
772 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
515 kcal
CH: 38 g
CH: 38 g
569 kcal
CH: 27 g
CH: 27 g
548 kcal
CH: 38 g
CH: 38 g
527 kcal
CH: 42 g
CH: 42 g
Vegánfalat
602 kcal
CH: 99 g
CH: 99 g
694 kcal
CH: 69 g
CH: 69 g
1268 kcal
CH: 123 g
CH: 123 g
644 kcal
CH: 93 g
CH: 93 g
845 kcal
CH: 87 g
CH: 87 g
360 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
FITT OFFICE 500
533 kcal
CH: 19 g
CH: 19 g
481 kcal
CH: 42 g
CH: 42 g
490 kcal
CH: 37 g
CH: 37 g
588 kcal
CH: 37 g
CH: 37 g
408 kcal
CH: 22 g
CH: 22 g
Vegetáriánus
709 kcal
CH: 84 g
CH: 84 g
719 kcal
CH: 83 g
CH: 83 g
555 kcal
CH: 62 g
CH: 62 g
585 kcal
CH: 65 g
CH: 65 g
797 kcal
CH: 51 g
CH: 51 g
Gym-Grill - Protein bázis
771 kcal
CH: 70 g
CH: 70 g
827 kcal
CH: 80 g
CH: 80 g
573 kcal
CH: 57 g
CH: 57 g
679 kcal
CH: 24 g
CH: 24 g
949 kcal
CH: 88 g
CH: 88 g
Saláta/savanyúság
Saláta
78 kcal
CH: 19 g
CH: 19 g
114 kcal
CH: 26 g
CH: 26 g
23 kcal
CH: 5 g
CH: 5 g
74 kcal
CH: 14 g
CH: 14 g
111 kcal
CH: 24 g
CH: 24 g
Salátabár
478 kcal
CH: 50 g
CH: 50 g
806 kcal
CH: 55 g
CH: 55 g
230 kcal
CH: 11 g
CH: 11 g
375 kcal
CH: 52 g
CH: 52 g
749 kcal
CH: 56 g
CH: 56 g
Reform saláta
290 kcal
CH: 15 g
CH: 15 g
332 kcal
CH: 38 g
CH: 38 g
142 kcal
CH: 8 g
CH: 8 g
442 kcal
CH: 18 g
CH: 18 g
501 kcal
CH: 37 g
CH: 37 g
Desszert
Édes tészta
759 kcal
CH: 145 g
CH: 145 g
1052 kcal
CH: 175 g
CH: 175 g
1060 kcal
CH: 157 g
CH: 157 g
1044 kcal
CH: 190 g
CH: 190 g
749 kcal
CH: 144 g
CH: 144 g
Édes tészta zóna
567 kcal
CH: 116 g
CH: 116 g
623 kcal
CH: 103 g
CH: 103 g
635 kcal
CH: 94 g
CH: 94 g
522 kcal
CH: 95 g
CH: 95 g
477 kcal
CH: 90 g
CH: 90 g
Sütemény
584 kcal
CH: 94 g
CH: 94 g
870 kcal
CH: 122 g
CH: 122 g
509 kcal
CH: 80 g
CH: 80 g
785 kcal
CH: 147 g
CH: 147 g
338 kcal
CH: 54 g
CH: 54 g
Palacsinta
563 kcal
CH: 83 g
CH: 83 g
523 kcal
CH: 80 g
CH: 80 g
686 kcal
CH: 90 g
CH: 90 g
475 kcal
CH: 78 g
CH: 78 g
334 kcal
CH: 56 g
CH: 56 g
Reform meleg desszert
462 kcal
CH: 31 g
CH: 31 g
408 kcal
CH: 69 g
CH: 69 g
371 kcal
CH: 43 g
CH: 43 g
378 kcal
CH: 43 g
CH: 43 g
353 kcal
CH: 24 g
CH: 24 g