38. hét
szeptember 15 - 20
szeptember 15 - 20
szept. 15.
szept. 16.
szept. 17.
szept. 18.
szept. 19.
szept. 20.
Egészségesen - Mediterrán és mentes ételek
Mediterrán diéta
725 kcal
CH: 94 g
CH: 94 g
601 kcal
CH: 62 g
CH: 62 g
741 kcal
CH: 77 g
CH: 77 g
627 kcal
CH: 54 g
CH: 54 g
873 kcal
CH: 71 g
CH: 71 g
Mediterrán diéta / Reform főzelék
761 kcal
CH: 71 g
CH: 71 g
720 kcal
CH: 95 g
CH: 95 g
814 kcal
CH: 97 g
CH: 97 g
391 kcal
CH: 22 g
CH: 22 g
792 kcal
CH: 92 g
CH: 92 g
Cukor-, glutén és tejmentes
124 kcal
CH: 20 g
CH: 20 g
120 kcal
CH: 19 g
CH: 19 g
163 kcal
CH: 16 g
CH: 16 g
289 kcal
CH: 17 g
CH: 17 g
169 kcal
CH: 19 g
CH: 19 g
Cukor-, glutén és tejmentes
722 kcal
CH: 82 g
CH: 82 g
582 kcal
CH: 31 g
CH: 31 g
436 kcal
CH: 46 g
CH: 46 g
495 kcal
CH: 23 g
CH: 23 g
574 kcal
CH: 82 g
CH: 82 g
605 kcal
CH: 64 g
CH: 64 g
Szezonális ételeink
Séf ajánlása
619 kcal
CH: 54 g
CH: 54 g
709 kcal
CH: 54 g
CH: 54 g
851 kcal
CH: 90 g
CH: 90 g
1075 kcal
CH: 97 g
CH: 97 g
1010 kcal
CH: 91 g
CH: 91 g
Minden nap rendelhető
Prémium
1354 kcal
CH: 136 g
CH: 136 g
1354 kcal
CH: 136 g
CH: 136 g
1354 kcal
CH: 136 g
CH: 136 g
1354 kcal
CH: 136 g
CH: 136 g
1354 kcal
CH: 136 g
CH: 136 g
1354 kcal
CH: 136 g
CH: 136 g
Főétel
986 kcal
CH: 139 g
CH: 139 g
986 kcal
CH: 139 g
CH: 139 g
986 kcal
CH: 139 g
CH: 139 g
986 kcal
CH: 139 g
CH: 139 g
986 kcal
CH: 139 g
CH: 139 g
986 kcal
CH: 139 g
CH: 139 g
Főétel
682 kcal
CH: 64 g
CH: 64 g
682 kcal
CH: 64 g
CH: 64 g
682 kcal
CH: 64 g
CH: 64 g
682 kcal
CH: 64 g
CH: 64 g
682 kcal
CH: 64 g
CH: 64 g
682 kcal
CH: 64 g
CH: 64 g
Főétel
929 kcal
CH: 107 g
CH: 107 g
929 kcal
CH: 107 g
CH: 107 g
929 kcal
CH: 107 g
CH: 107 g
929 kcal
CH: 107 g
CH: 107 g
929 kcal
CH: 107 g
CH: 107 g
929 kcal
CH: 107 g
CH: 107 g
Főétel
803 kcal
CH: 101 g
CH: 101 g
803 kcal
CH: 101 g
CH: 101 g
803 kcal
CH: 101 g
CH: 101 g
803 kcal
CH: 101 g
CH: 101 g
803 kcal
CH: 101 g
CH: 101 g
803 kcal
CH: 101 g
CH: 101 g
Főétel
372 kcal
CH: 17 g
CH: 17 g
372 kcal
CH: 17 g
CH: 17 g
372 kcal
CH: 17 g
CH: 17 g
372 kcal
CH: 17 g
CH: 17 g
372 kcal
CH: 17 g
CH: 17 g
372 kcal
CH: 17 g
CH: 17 g
Menü
Árfaló menü7 770 Ft / hét
1 554 Ft / nap
1 554 Ft / nap
632 kcal
CH: 50 g
CH: 50 g
524 kcal
CH: 46 g
CH: 46 g
553 kcal
CH: 55 g
CH: 55 g
678 kcal
CH: 78 g
CH: 78 g
509 kcal
CH: 56 g
CH: 56 g
Nyugdíjas menü8 150 Ft / hét
1 630 Ft / nap
1 630 Ft / nap
475 kcal
CH: 26 g
CH: 26 g
594 kcal
CH: 74 g
CH: 74 g
820 kcal
CH: 116 g
CH: 116 g
952 kcal
CH: 99 g
CH: 99 g
481 kcal
CH: 76 g
CH: 76 g
Zóna leves Zóna főétel9 700 Ft / hét
1 940 Ft / nap
1 940 Ft / nap
1097 kcal
CH: 82 g
CH: 82 g
601 kcal
CH: 53 g
CH: 53 g
881 kcal
CH: 59 g
CH: 59 g
770 kcal
CH: 82 g
CH: 82 g
613 kcal
CH: 54 g
CH: 54 g
Zóna főétel Zóna desszert10 575 Ft / hét
2 115 Ft / nap
2 115 Ft / nap
933 kcal
CH: 145 g
CH: 145 g
984 kcal
CH: 156 g
CH: 156 g
1404 kcal
CH: 157 g
CH: 157 g
991 kcal
CH: 131 g
CH: 131 g
1107 kcal
CH: 136 g
CH: 136 g
Zóna leves Nagy főétel12 805 Ft / hét
2 561 Ft / nap
2 561 Ft / nap
1045 kcal
CH: 145 g
CH: 145 g
1197 kcal
CH: 129 g
CH: 129 g
1163 kcal
CH: 115 g
CH: 115 g
959 kcal
CH: 116 g
CH: 116 g
1137 kcal
CH: 110 g
CH: 110 g
Szénhidrát csökkentett menü10 560 Ft / hét
2 112 Ft / nap
2 112 Ft / nap
959 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
667 kcal
CH: 55 g
CH: 55 g
516 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
684 kcal
CH: 60 g
CH: 60 g
928 kcal
CH: 51 g
CH: 51 g
Nagy leves Nagy főétel13 085 Ft / hét
2 617 Ft / nap
2 617 Ft / nap
1284 kcal
CH: 183 g
CH: 183 g
740 kcal
CH: 72 g
CH: 72 g
966 kcal
CH: 80 g
CH: 80 g
1156 kcal
CH: 146 g
CH: 146 g
927 kcal
CH: 91 g
CH: 91 g
Reform menü12 300 Ft / hét
2 460 Ft / nap
2 460 Ft / nap
745 kcal
CH: 82 g
CH: 82 g
557 kcal
CH: 39 g
CH: 39 g
538 kcal
CH: 32 g
CH: 32 g
721 kcal
CH: 59 g
CH: 59 g
909 kcal
CH: 75 g
CH: 75 g
IR/DIAB 50gr CH11 625 Ft / hét
2 325 Ft / nap
2 325 Ft / nap
596 kcal
CH: 51 g
CH: 51 g
702 kcal
CH: 50 g
CH: 50 g
681 kcal
CH: 50 g
CH: 50 g
880 kcal
CH: 49 g
CH: 49 g
673 kcal
CH: 50 g
CH: 50 g
Vegetáriánus menü12 335 Ft / hét
2 467 Ft / nap
2 467 Ft / nap
1006 kcal
CH: 124 g
CH: 124 g
602 kcal
CH: 84 g
CH: 84 g
735 kcal
CH: 88 g
CH: 88 g
1188 kcal
CH: 138 g
CH: 138 g
746 kcal
CH: 104 g
CH: 104 g
Leves
Egyszerű leves
178 kcal
CH: 12 g
CH: 12 g
120 kcal
CH: 20 g
CH: 20 g
280 kcal
CH: 17 g
CH: 17 g
231 kcal
CH: 35 g
CH: 35 g
81 kcal
CH: 16 g
CH: 16 g
348 kcal
CH: 19 g
CH: 19 g
Egyszerű leves zóna
108 kcal
CH: 8 g
CH: 8 g
73 kcal
CH: 12 g
CH: 12 g
161 kcal
CH: 11 g
CH: 11 g
139 kcal
CH: 21 g
CH: 21 g
49 kcal
CH: 10 g
CH: 10 g
Húsos leves
345 kcal
CH: 19 g
CH: 19 g
540 kcal
CH: 63 g
CH: 63 g
257 kcal
CH: 10 g
CH: 10 g
522 kcal
CH: 40 g
CH: 40 g
417 kcal
CH: 33 g
CH: 33 g
Húsos leves zóna
207 kcal
CH: 12 g
CH: 12 g
301 kcal
CH: 36 g
CH: 36 g
145 kcal
CH: 6 g
CH: 6 g
313 kcal
CH: 24 g
CH: 24 g
250 kcal
CH: 20 g
CH: 20 g
Gyümölcsleves
524 kcal
CH: 97 g
CH: 97 g
402 kcal
CH: 80 g
CH: 80 g
459 kcal
CH: 84 g
CH: 84 g
391 kcal
CH: 68 g
CH: 68 g
491 kcal
CH: 89 g
CH: 89 g
Gyümölcsleves zóna
314 kcal
CH: 58 g
CH: 58 g
241 kcal
CH: 48 g
CH: 48 g
275 kcal
CH: 50 g
CH: 50 g
235 kcal
CH: 41 g
CH: 41 g
295 kcal
CH: 53 g
CH: 53 g
Főzelék
Főzelék
319 kcal
CH: 25 g
CH: 25 g
460 kcal
CH: 58 g
CH: 58 g
582 kcal
CH: 112 g
CH: 112 g
431 kcal
CH: 50 g
CH: 50 g
541 kcal
CH: 58 g
CH: 58 g
Főzelék
440 kcal
CH: 27 g
CH: 27 g
596 kcal
CH: 59 g
CH: 59 g
707 kcal
CH: 94 g
CH: 94 g
528 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
641 kcal
CH: 31 g
CH: 31 g
Főzelék
757 kcal
CH: 24 g
CH: 24 g
646 kcal
CH: 60 g
CH: 60 g
965 kcal
CH: 115 g
CH: 115 g
596 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
765 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
Főzelék zóna
389 kcal
CH: 17 g
CH: 17 g
422 kcal
CH: 38 g
CH: 38 g
563 kcal
CH: 69 g
CH: 69 g
400 kcal
CH: 30 g
CH: 30 g
550 kcal
CH: 44 g
CH: 44 g
Rántott
Rántott
730 kcal
CH: 87 g
CH: 87 g
896 kcal
CH: 93 g
CH: 93 g
1001 kcal
CH: 104 g
CH: 104 g
725 kcal
CH: 75 g
CH: 75 g
797 kcal
CH: 72 g
CH: 72 g
938 kcal
CH: 91 g
CH: 91 g
Rántott
825 kcal
CH: 91 g
CH: 91 g
1008 kcal
CH: 99 g
CH: 99 g
849 kcal
CH: 79 g
CH: 79 g
737 kcal
CH: 99 g
CH: 99 g
887 kcal
CH: 90 g
CH: 90 g
Rántott zóna
680 kcal
CH: 70 g
CH: 70 g
747 kcal
CH: 69 g
CH: 69 g
525 kcal
CH: 51 g
CH: 51 g
503 kcal
CH: 64 g
CH: 64 g
533 kcal
CH: 56 g
CH: 56 g
Reform Rántott
566 kcal
CH: 52 g
CH: 52 g
732 kcal
CH: 78 g
CH: 78 g
742 kcal
CH: 93 g
CH: 93 g
729 kcal
CH: 93 g
CH: 93 g
740 kcal
CH: 56 g
CH: 56 g
Főétel
Magyaros
921 kcal
CH: 104 g
CH: 104 g
626 kcal
CH: 76 g
CH: 76 g
710 kcal
CH: 69 g
CH: 69 g
884 kcal
CH: 71 g
CH: 71 g
776 kcal
CH: 66 g
CH: 66 g
Magyaros zóna
469 kcal
CH: 57 g
CH: 57 g
346 kcal
CH: 39 g
CH: 39 g
398 kcal
CH: 36 g
CH: 36 g
535 kcal
CH: 41 g
CH: 41 g
564 kcal
CH: 44 g
CH: 44 g
Kedvelt ételeink
1189 kcal
CH: 102 g
CH: 102 g
619 kcal
CH: 52 g
CH: 52 g
992 kcal
CH: 78 g
CH: 78 g
813 kcal
CH: 93 g
CH: 93 g
897 kcal
CH: 80 g
CH: 80 g
852 kcal
CH: 79 g
CH: 79 g
Kedvelt ételeink zóna
890 kcal
CH: 71 g
CH: 71 g
372 kcal
CH: 31 g
CH: 31 g
736 kcal
CH: 52 g
CH: 52 g
487 kcal
CH: 56 g
CH: 56 g
599 kcal
CH: 53 g
CH: 53 g
Kedvelt ételeink
760 kcal
CH: 86 g
CH: 86 g
854 kcal
CH: 62 g
CH: 62 g
876 kcal
CH: 90 g
CH: 90 g
765 kcal
CH: 78 g
CH: 78 g
846 kcal
CH: 75 g
CH: 75 g
1016 kcal
CH: 77 g
CH: 77 g
Kedvelt ételeink zóna
514 kcal
CH: 57 g
CH: 57 g
528 kcal
CH: 41 g
CH: 41 g
828 kcal
CH: 60 g
CH: 60 g
456 kcal
CH: 47 g
CH: 47 g
507 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
Tészták
809 kcal
CH: 80 g
CH: 80 g
1243 kcal
CH: 108 g
CH: 108 g
1235 kcal
CH: 98 g
CH: 98 g
775 kcal
CH: 83 g
CH: 83 g
957 kcal
CH: 75 g
CH: 75 g
Tészták zóna
485 kcal
CH: 48 g
CH: 48 g
731 kcal
CH: 63 g
CH: 63 g
760 kcal
CH: 62 g
CH: 62 g
465 kcal
CH: 50 g
CH: 50 g
574 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
Nemzetközi konyha
598 kcal
CH: 61 g
CH: 61 g
574 kcal
CH: 29 g
CH: 29 g
514 kcal
CH: 15 g
CH: 15 g
650 kcal
CH: 88 g
CH: 88 g
773 kcal
CH: 85 g
CH: 85 g
Ház ízei
726 kcal
CH: 75 g
CH: 75 g
683 kcal
CH: 80 g
CH: 80 g
682 kcal
CH: 83 g
CH: 83 g
676 kcal
CH: 73 g
CH: 73 g
1580 kcal
CH: 29 g
CH: 29 g
Streetfood
739 kcal
CH: 46 g
CH: 46 g
624 kcal
CH: 40 g
CH: 40 g
504 kcal
CH: 41 g
CH: 41 g
857 kcal
CH: 99 g
CH: 99 g
633 kcal
CH: 78 g
CH: 78 g
Speciális étrend
Hagyományos szénhidrát csökkentett
752 kcal
CH: 33 g
CH: 33 g
595 kcal
CH: 43 g
CH: 43 g
413 kcal
CH: 39 g
CH: 39 g
545 kcal
CH: 39 g
CH: 39 g
844 kcal
CH: 44 g
CH: 44 g
IR/DIAB
679 kcal
CH: 47 g
CH: 47 g
415 kcal
CH: 39 g
CH: 39 g
559 kcal
CH: 38 g
CH: 38 g
663 kcal
CH: 37 g
CH: 37 g
497 kcal
CH: 50 g
CH: 50 g
Vegánfalat
759 kcal
CH: 102 g
CH: 102 g
873 kcal
CH: 126 g
CH: 126 g
915 kcal
CH: 151 g
CH: 151 g
560 kcal
CH: 92 g
CH: 92 g
606 kcal
CH: 77 g
CH: 77 g
863 kcal
CH: 116 g
CH: 116 g
FITT OFFICE 500
471 kcal
CH: 31 g
CH: 31 g
437 kcal
CH: 20 g
CH: 20 g
375 kcal
CH: 16 g
CH: 16 g
415 kcal
CH: 20 g
CH: 20 g
504 kcal
CH: 31 g
CH: 31 g
Vegetáriánus
530 kcal
CH: 76 g
CH: 76 g
482 kcal
CH: 65 g
CH: 65 g
572 kcal
CH: 72 g
CH: 72 g
756 kcal
CH: 95 g
CH: 95 g
485 kcal
CH: 72 g
CH: 72 g
Gym-Grill - Protein bázis
548 kcal
CH: 49 g
CH: 49 g
684 kcal
CH: 23 g
CH: 23 g
349 kcal
CH: 35 g
CH: 35 g
779 kcal
CH: 67 g
CH: 67 g
649 kcal
CH: 75 g
CH: 75 g
Saláta/savanyúság
Saláta
23 kcal
CH: 5 g
CH: 5 g
78 kcal
CH: 19 g
CH: 19 g
74 kcal
CH: 14 g
CH: 14 g
104 kcal
CH: 23 g
CH: 23 g
168 kcal
CH: 18 g
CH: 18 g
Salátabár
420 kcal
CH: 48 g
CH: 48 g
418 kcal
CH: 40 g
CH: 40 g
501 kcal
CH: 40 g
CH: 40 g
400 kcal
CH: 12 g
CH: 12 g
498 kcal
CH: 44 g
CH: 44 g
Reform saláta
460 kcal
CH: 45 g
CH: 45 g
538 kcal
CH: 51 g
CH: 51 g
365 kcal
CH: 27 g
CH: 27 g
480 kcal
CH: 71 g
CH: 71 g
414 kcal
CH: 49 g
CH: 49 g
Desszert
Édes tészta
1585 kcal
CH: 225 g
CH: 225 g
1122 kcal
CH: 117 g
CH: 117 g
833 kcal
CH: 138 g
CH: 138 g
1068 kcal
CH: 170 g
CH: 170 g
1128 kcal
CH: 196 g
CH: 196 g
Édes tészta zóna
793 kcal
CH: 113 g
CH: 113 g
591 kcal
CH: 61 g
CH: 61 g
511 kcal
CH: 84 g
CH: 84 g
534 kcal
CH: 85 g
CH: 85 g
720 kcal
CH: 127 g
CH: 127 g
Sütemény
464 kcal
CH: 88 g
CH: 88 g
638 kcal
CH: 116 g
CH: 116 g
576 kcal
CH: 97 g
CH: 97 g
773 kcal
CH: 97 g
CH: 97 g
508 kcal
CH: 83 g
CH: 83 g
Palacsinta
376 kcal
CH: 69 g
CH: 69 g
609 kcal
CH: 107 g
CH: 107 g
753 kcal
CH: 124 g
CH: 124 g
485 kcal
CH: 95 g
CH: 95 g
686 kcal
CH: 90 g
CH: 90 g
Reform meleg desszert
476 kcal
CH: 49 g
CH: 49 g
555 kcal
CH: 34 g
CH: 34 g
377 kcal
CH: 46 g
CH: 46 g
431 kcal
CH: 43 g
CH: 43 g
262 kcal
CH: 33 g
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