Nézze meg étlapunkat! | JÓFALAT - Ebéd házhozszállítás

hétfőokt. 6.

keddokt. 7.

szerdaokt. 8.

csütörtökokt. 9.

péntekokt. 10.

szombatokt. 11.

Egészségesen - Mediterrán és mentes ételek

E2Mediterrán diéta

Ázsiai tőkehalfilé

FEKETE TŐKEHALFILÉ*(71.85%), lime, citrom(10.78%), FÖLDIMOGYORÓ*(8.98%), olívaolaj, citromfû, só, SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, fokhagyma

Sáfrányos rizs, bébirépa

sárgarépa(57.92%), jázminrizs(28.96%), petrezselyem, pritamin paprika(5.79%), napraforgó étolaj, sáfrány(0.58%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 704 kcal, Fehérje: 47 g, Zsír: 31 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 0 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Ázsiai tőkehalfilé: 108-120 g, Sáfrányos rizs, bébirépa: 207-230 g

2 420Ft

* allergének

Ázsiai tőkehalfilé, Sáfrányos rizs, bébirépa

704 kcal
CH: 50 g

2 420 Ft

E3Mediterrán diéta / Reform főzelék

Mozzarellás sült csirkemell

csirkemell(58.05%), MOZZARELLA (TEJ)*(19.35%), TEJ*, FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, só, fokhagyma, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), bazsalikom, majoránna, fekete bors, fûszerpaprika, rozmaring, őrölt fehér bors, szerecsendió

Paradicsomos spagetti

DURUM TÉSZTA spagetti (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(39.31%), paradicsompüré(29.48%), paradicsom(14.74%), só, vöröshagyma, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, bazsalikom, fokhagyma, oregáno, kakukkfű, rozmaring

Tápanyagértékek:

Kalória: 777 kcal, Fehérje: 49 g, Zsír: 24 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 75 g, Cukor: 2 g, Só: 13.00 g,

Tálalási mennyiség:

Mozzarellás sült csirkemell: 153-170 g, Paradicsomos spagetti: 225-250 g

1 895Ft

* allergének

Mozzarellás sült csirkemell, Paradicsomos spagetti

777 kcal
CH: 75 g

1 895 Ft

E1Cukor-, glutén és tejmentes

Palócleves

sertéscomb(28.05%), burgonya(21.04%), zöldbab(14.03%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), vöröshagyma, sárgarépa, rizsliszt(2.19%), napraforgó étolaj, só, fûszerpaprika, fokhagyma, fekete bors, õrölt kömény, kapor, babérlevél

Tápanyagértékek:

Kalória: 264 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 13 g, Szénhidrát: 20 g, Cukor: 3 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Palócleves : 360-400 g

1 090Ft

* allergének

Palócleves

264 kcal
CH: 20 g

1 090 Ft

E5Cukor-, glutén és tejmentes

Grill csirkecomb

csirkecomb(95.61%), napraforgó étolaj, rozmaring, fûszerpaprika, só, majoránna, fokhagyma, fekete bors

wok zöldséges köles

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(31.80%), hántolt köles(31.80%), cukkini(26.50%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 676 kcal, Fehérje: 41 g, Zsír: 34 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 47 g, Cukor: 4 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Grill csirkecomb: 198-220 g, wok zöldséges köles: 198-220 g

1 860Ft

* allergének

Grill csirkecomb, wok zöldséges köles

676 kcal
CH: 47 g

1 860 Ft

Szezonális ételeink

K8Séf ajánlása

Aszalt szilvás-gesztenyés sertéstekercs

sertéshús(45.09%), szilva gyümölcsíz (szilvavelő, glükóz-fruktózszörp, zselésítőanyag(pektin),étkezési sav(citromsav), tartósítószer(E202), aroma, színezék(ammónium-szulfitos karamell), vörösbor, aszalt szilva (szilva, napraforgó olaj, tartósítószer:E202)(9.66%), gesztenye(6.44%), Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*, vöröshagyma, napraforgó étolaj, TOJÁS*, kukorica keményítõ, só, petrezselyem, fokhagyma, majoránna, fekete bors

burgonyapüré

burgonya(70.39%), TEJ*(22.23%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só, burgonyapehely (száríott burgonya 99%, emulgeálószer: E471)(0.80%), kurkuma

Tápanyagértékek:

Kalória: 1035 kcal, Fehérje: 45 g, Zsír: 35 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 131 g, Cukor: 26 g, Só: 11.00 g,

Tálalási mennyiség:

Aszalt szilvás-gesztenyés sertéstekercs: 198-220 g, burgonyapüré: 279-310 g

2 190Ft

* allergének

Aszalt szilvás-gesztenyés sertéstekercs, burgonyapüré

1035 kcal
CH: 131 g

2 190 Ft

Minden nap rendelhető

AS1Prémium

Borjúpaprikás

borjúcomb(50.52%), vöröshagyma, TEJFÖL (TEJ)*(11.66%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, fûszerpaprika(0.65%), só, fokhagyma

tojásos galuska

BÚZALISZT(GLUTÉN)*(54.93%), TOJÁS*(37.66%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 1013 kcal, Fehérje: 52 g, Zsír: 48 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 95 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Borjúpaprikás: 252-280 g, tojásos galuska: 252-280 g

2 450Ft

* allergének

Borjúpaprikás, tojásos galuska

1013 kcal
CH: 95 g

2 450 Ft

AS2Főétel

Csirkemell vadasan

csirkemell(47.44%), sárgarépa(18.03%), kristálycukor, TEJFÖL (TEJ)*(5.36%), fehérrépa(4.51%), napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, alma, ZELLER*(2.25%), MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*(2.19%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, citrom, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, só, citromlé 100%, kakukkfű, fekete bors, babérlevél

spagetti

DURUM TÉSZTA spagetti (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(95.73%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 886 kcal, Fehérje: 43 g, Zsír: 25 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 101 g, Cukor: 21 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkemell vadasan: 225-250 g, spagetti: 216-240 g

1 790Ft

* allergének

Csirkemell vadasan, spagetti

886 kcal
CH: 101 g

1 790 Ft

AS3Főétel

Bangkoki rizses csirke (curry)

jázminrizs(30.52%), csirkemell(29.29%), ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma)), sárgarépa, zöldborsó, ananászbefõtt(ananász, ivóvíz, cukor, citromsav)(4.88%), chili-fokhagyma szósz (víz, cukor, chilipaprika 6%, ecet, fokhagyma 1, 5%, só, xantángumi, kaliforniai paprika, kálium szorbát, pálmaolaj, aromák)(2.44%), pang-gang szósz(víz, cukor, chilipaprika 7%, paradicsompüré por 4%, vöröshagyma, só, gyömbér, étkezési sav (citromsav), sűrítőanyag (xantángumi), metélőhagyma, tartósítószer (kálium-szorbát), pálmaolaj, céklalé koncentrátum, fűszerkivonat)*(2.44%), pritamin paprika, vöröshagyma, méz, só, fekete bors, currypor (kurkuma, koriander, görögszéna, gyömbér, római kömény, jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), kukoricakeményítő, cayenne bors)(0.07%), gyömbér(0.03%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 619 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 5 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 100 g, Cukor: 13 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Bangkoki rizses csirke (curry): 432-480 g

1 795Ft

* allergének

Bangkoki rizses csirke (curry)

619 kcal
CH: 100 g

1 795 Ft

AS4Főétel

Erdélyi fatányéros

pulykamell(24.44%), sertéstarja(24.44%), csirkemell(24.44%), sertésszalonna(19.55%), napraforgó étolaj, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), só, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, fokhagyma, STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*, fekete bors

rizs

jázminrizs(82.61%), napraforgó étolaj, só

tepsis burgonya

burgonya(94.89%), napraforgó étolaj, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), só, STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 1218 kcal, Fehérje: 47 g, Zsír: 69 g, Telített: 16 g, Szénhidrát: 96 g, Cukor: 7 g, Só: 6.00 g,

Tálalási mennyiség:

Erdélyi fatányéros: 153-170 g, rizs: 126-140 g, tepsis burgonya: 126-140 g

2 190Ft

* allergének

Erdélyi fatányéros, rizs, tepsis burgonya

1218 kcal
CH: 96 g

2 190 Ft

AS5Főétel

Brassói aprópecsenye, sült burgonya

burgonya(66.52%), sertéscomb(21.29%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, sertés kenyérszalonna(0.67%), só, fokhagyma(0.40%), kaliforniai paprika, fekete bors, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 855 kcal, Fehérje: 48 g, Zsír: 27 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 107 g, Cukor: 19 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Brassói aprópecsenye, sült burgonya: 432-480 g

1 995Ft

* allergének

Brassói aprópecsenye, sült burgonya

855 kcal
CH: 107 g

1 995 Ft

AS6Főétel

Veronai csirkemellragu (sonka, zöldborsó)

csirkemell(39.64%), TEJ*(23.12%), zöldborsó(16.52%), gépsonka (Sertéshús 68%, ivóvíz, keményítő, étkezési só, sertés fehérje, stabilizátor:difoszfátok, kálium-klorid, szárított glükóz szirup, dextróz, zselésítő:karragén, növényi rostok, antioxidáns: nátrium-aszkorbát, élesztőkivonat, füst aroma, tartósítószer:nátrium-nitrit)(6.61%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*(6.61%), napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, kristálycukor, só, petrezselyem, őrölt fehér bors

rizs

jázminrizs(79.99%), napraforgó étolaj, só(5.12%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 916 kcal, Fehérje: 46 g, Zsír: 38 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 90 g, Cukor: 6 g, Só: 7.00 g,

Tálalási mennyiség:

Veronai csirkemellragu (sonka, zöldborsó): 198-220 g, rizs: 225-250 g

1 750Ft

* allergének

Veronai csirkemellragu (sonka, zöldborsó), rizs

916 kcal
CH: 90 g

1 750 Ft

Menü

M1Árfaló menü

Bakonyi betyárleves

sertéscomb(20.54%), burgonya(17.97%), TEJFÖL (TEJ)*(16.47%), csiperke gomba (10.27%), sárgarépa, fehérrépa, vöröshagyma, lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, ZELLER*(2.57%), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, fûszerpaprika, füstölt húsízesítő (Étkezési só, keményítők, füstölt szalonna 4%, főtt-szárított sertéshús 4%, pirított vöröshagymapor, fokhagymapor, aromák, maltodextrin, cukor, növényi zsír, élesztőkivonat, zöldség- és gyümölcslé koncentrátum (vöröshagyma, alma, sárgarépa), fűszerek (babérlevél, fűszerpaprika, lestyán, bors), színezék (karamell-ammóniás), füstaroma, füstölt szalonna kivonat, növényi olaj, antioxidáns), petrezselyem, ecet, fekete bors, borsikafû, babérlevél

Zöldborsófőzelék

zöldborsó(50.25%), TEJ*(36.85%), NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*(6.03%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, kristálycukor, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, petrezselyem(0.09%), fekete bors

fasírt

sertés lapocka(61.38%), Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*(14.73%), TOJÁS*(6.97%), napraforgó étolaj, vöröshagyma, ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(3.07%), só, fûszerpaprika, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fokhagyma, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 866 kcal, Fehérje: 41 g, Zsír: 45 g, Telített: 12 g, Szénhidrát: 70 g, Cukor: 16 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Bakonyi betyárleves: 279-310 g, Zöldborsófőzelék : 279-310 g, fasírt: 58-65 g

1 640Ft

* allergének

Bakonyi betyárleves, Zöldborsófőzelék , fasírt

866 kcal
CH: 70 g

1 640 Ft

M2Nyugdíjas menü

Bakonyi betyárleves

Pirított csirkemáj

csirkemáj(63.16%), vöröshagyma(16.68%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fûszerpaprika, só, fekete bors, majoránna

főtt burgonya

burgonya(99.38%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 862 kcal, Fehérje: 52 g, Zsír: 36 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 79 g, Cukor: 14 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Bakonyi betyárleves: 279-310 g, Pirított csirkemáj: 176-195 g, főtt burgonya: 202-225 g

1 720Ft

* allergének

Bakonyi betyárleves, Pirított csirkemáj, főtt burgonya

862 kcal
CH: 79 g

1 720 Ft

M3Zóna leves Zóna főétel

Zöldfűszeres paradicsomleves, galuskával

paradicsompüré(34.66%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(21.66%), napraforgó étolaj, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), kristálycukor, vöröshagyma, TOJÁS*(4.33%), só, bazsalikom(0.22%), kakukkfû(0.22%)

Pásztortarhonya

burgonya(32.65%), TARHONYA (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(22.86%), parasztkolbász (sertéshús,étkezési só, dextróz, fűszerek, antioxidáns:nátrium-aszkorbát, tartósítószer:nátrium-nitrit, starterkultúra)(17.81%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav)(13.71%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, só, fûszerpaprika, fokhagyma, õrölt kömény, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 868 kcal, Fehérje: 22 g, Zsír: 45 g, Telített: 10 g, Szénhidrát: 93 g, Cukor: 16 g, Só: 6.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldfűszeres paradicsomleves, galuskával: 297-330 g, Pásztortarhonya: 270-300 g

1 855Ft

* allergének

Zöldfűszeres paradicsomleves, galuskával, Pásztortarhonya

868 kcal
CH: 93 g

1 855 Ft

M4Zóna főétel Zóna desszert

Rakott zöldbab csirkehússal

zöldbab(44.87%), TEJFÖL (TEJ)*(17.95%), csirkefelsõcomb filé(17.95%), rizs(7.18%), vöröshagyma, lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), napraforgó étolaj, só, fûszerpaprika, fekete bors, majoránna

Somlói galuska (220g)

kristálycukor(33.02%), BÚZALISZT (GLUTÉN)*, növényi habkészítmény (víz, teljes mértékben hidrogénezett növényi zsírok és olajok 26%(zsír:pálmamag, olaj:napraforgó), cukor 11%, stabilizátor:szorbit, E463, TEJFEHÉRJE, emulgeálószer:E472e, lecitinek(SZÓJA), E472b, só, aromák, színezék:karotinok)*(10.20%), TEJ*(8.41%), TOJÁSFEHÉRJE lé (TOJÁSfehérje lé, étkezési sav:citromsav 0, 5%, tartósítószer:K-szorbát 0, 3%)*, TEJ*(5.10%), DIÓ*(4.08%), TOJÁSSÁRGÁJA lé (TOJÁSsárgája lé, étkezési sav:citromsav 0, 5%, tartósítószer:K-szorbát 0, 3%)*, vaníliás pudingpor (Kukoricakeményítő, Étkezési só, Aroma, Színezék (karotinok)), rum(2.55%), holland kakaó (kakaó, E524, E527)(2.04%), kakaópor (zsírszegény kakaópor alkalizált, savanyúságot szabályzó anyag: k-karbonátok)(1.62%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), rumaroma (víz, etil-alkohol, színezék:E102, E122(a gyermekek tevékenységére és figyelmére káros hatást gyakorolhat), E131, aromák, tartósítószerek:E202, E122, étkezési sav:E330))(0.42%), sütőpor (térfogatnövelő szerek: E500, E450, keményítő)

Tápanyagértékek:

Kalória: 1036 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 39 g, Telített: 15 g, Szénhidrát: 131 g, Cukor: 70 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rakott zöldbab csirkehússal: 238-265 g, Somlói galuska (220g): 198-220 g

2 090Ft

* allergének

Rakott zöldbab csirkehússal, Somlói galuska (220g)

1036 kcal
CH: 131 g

2 090 Ft

M5Zóna leves Nagy főétel

Vegyes gyümölcsleves

kristálycukor(22.79%), szilva(18.51%), TEJFÖL (TEJ)*, őszibarack konzerv(őszibarack, víz, cukor, glükőz-fruktóz szirup, citromsav)(11.10%), meggy(11.10%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*(7.40%), vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály), só, citromlé 100%, szegfûszeg, fahéj

Szezámmagos pulykamellfilé rántva

pulykamell(61.55%), TOJÁS*(10.02%), TEJ*, ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(5.13%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(5.13%), napraforgó étolaj, SZEZÁMMAG*(3.15%), só

rizi-bizi

jázminrizs(56.83%), zöldborsó(31.57%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 1167 kcal, Fehérje: 49 g, Zsír: 41 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 149 g, Cukor: 43 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vegyes gyümölcsleves: 279-310 g, Szezámmagos pulykamellfilé rántva: 153-170 g, rizi-bizi: 225-250 g

2 560Ft

* allergének

Vegyes gyümölcsleves, Szezámmagos pulykamellfilé rántva, rizi-bizi

1167 kcal
CH: 149 g

2 560 Ft

M6Szénhidrát csökkentett menü

Zöldségleves

zöldbab(18.32%), karfiol(18.32%), sárgarépa(18.32%), fehérrépa(12.21%), ZELLER*(12.21%), vöröshagyma(4.49%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*(4.07%), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, fûszerpaprika(0.83%), ZELLERLEVÉL*, petrezselyem, őrölt fehér bors

Rakott zöldbab csirkehússal

zöldbab(44.87%), csirkefelsõcomb filé(17.95%), TEJFÖL (TEJ)*(17.95%), rizs(7.18%), vöröshagyma, lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), napraforgó étolaj, só, fûszerpaprika, fekete bors, majoránna

Tápanyagértékek:

Kalória: 578 kcal, Fehérje: 29 g, Zsír: 27 g, Telített: 11 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 5 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségleves: 279-310 g, Rakott zöldbab csirkehússal: 306-340 g

1 970Ft

* allergének

Zöldségleves, Rakott zöldbab csirkehússal

578 kcal
CH: 50 g

1 970 Ft

M7Nagy leves Nagy főétel

Vegyes gyümölcsleves

kristálycukor(22.82%), szilva(18.53%), TEJFÖL (TEJ)*(18.53%), őszibarack konzerv(őszibarack, víz, cukor, glükőz-fruktóz szirup, citromsav)(11.12%), meggy(11.12%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*(7.41%), vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály), só, citromlé 100%, szegfûszeg, fahéj

Harcsafilé rántva

HARCSAFILÉ (HAL)*(50.50%), napraforgó étolaj, ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(11.90%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(9.01%), TOJÁS*(5.99%), TEJ*, só

majonézes tésztasaláta

DURUM TÉSZTA fusilli (GLUTÉN)*(17.97%), TEJFÖL (TEJ)*, MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(17.97%), sárgarépa(13.48%), CSEMEGE UBORKA(uborka, ivóvíz, ételezet 6, 63%, cukor, étkezési só, pácolt kapor (kapor, ecet), MUSTÁRMAG, szilárdító anyag: kalcium-klorid, aroma)*, pritamin paprika, citrom, só, metélõhagyma, almaecet, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 1873 kcal, Fehérje: 52 g, Zsír: 103 g, Telített: 16 g, Szénhidrát: 186 g, Cukor: 76 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vegyes gyümölcsleves: 441-490 g, Harcsafilé rántva: 144-160 g, majonézes tésztasaláta: 284-315 g

3 320Ft

* allergének

Vegyes gyümölcsleves, Harcsafilé rántva, majonézes tésztasaláta

1873 kcal
CH: 186 g

3 320 Ft

EM1Reform menü

Palócleves

Fitnesz aranygaluska barackos vaníliasodó (230g)

TEJ*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, őszibarack konzerv(őszibarack, víz, cukor, glükőz-fruktóz szirup, citromsav)(12.85%), DIÓ (DIÓFÉLÉK)*, BÚZALISZT (GLUTÉN)*, TEJ*, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), édesítőszer (Eritritol, szukralóz), vaníliás pudingpor (Kukoricakeményítő, Étkezési só, Aroma, Színezék (karotinok))(3.59%), BÚZAGLUTÉN*, napraforgó étolaj, TOJÁSSÁRGÁJA lé (TOJÁSsárgája lé, étkezési sav:citromsav 0, 5%, tartósítószer:K-szorbát 0, 3%)*, élesztõ

Tápanyagértékek:

Kalória: 763 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 43 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 61 g, Cukor: 7 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Palócleves : 360-400 g, Fitnesz aranygaluska barackos vaníliasodó (230g): 207-230 g

1 940Ft

* allergének

Palócleves , Fitnesz aranygaluska barackos vaníliasodó (230g)

763 kcal
CH: 61 g

1 940 Ft

EM2IR/DIAB 50gr CH

Zöldségleves

karfiol, zöldbab, sárgarépa(18.82%), fehérrépa, ZELLER*(12.54%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vöröshagyma, eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*, só, ételízesítő (aprított, szárított zöldségek: s.répa, paszternák, petrezselyemgyökér; vöröshagyma, fokhagyma, petrezselyem levél, kurkuma), fûszerpaprika, ZELLERLEVÉL*(0.63%), petrezselyem, őrölt fehér bors

Rakott kel csirkével, zöldségesen

kelkáposzta(35.32%), csirkefelsõcomb filé(19.62%), TEJFÖL (TEJ)*(11.77%), vöröshagyma, cukkini(5.89%), HÁNTOLT ÁRPA (GLUTÉN)*(5.89%), sárgarépa(5.89%), ZELLER*(1.96%), fehérrépa(1.96%), napraforgó étolaj, paprika(1.37%), paradicsompüré, só, fûszerpaprika, fekete bors, majoránna

Tápanyagértékek:

Kalória: 598 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 26 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 6 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségleves: 270-300 g, Rakott kel csirkével, zöldségesen: 387-430 g

2 235Ft

* allergének

Zöldségleves, Rakott kel csirkével, zöldségesen

598 kcal
CH: 52 g

2 235 Ft

EM3Vegetáriánus menü

Rakott cukkini bulgurral

cukkini(38.57%), TEJFÖL (TEJ)*(19.29%), RIKOTTA(TEJ)*(15.43%), kaliforniai paprika, BULGUR (GLUTÉN)*(7.71%), EDÁMI SAJT (TEJ)*(3.86%), TOJÁS*, TEJ*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fokhagyma, szerecsendió, fekete bors, petrezselyem

Fitnesz aranygaluska barackos vaníliasodó (230g)

Tápanyagértékek:

Kalória: 1215 kcal, Fehérje: 44 g, Zsír: 71 g, Telített: 20 g, Szénhidrát: 95 g, Cukor: 9 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rakott cukkini bulgurral: 513-570 g, Fitnesz aranygaluska barackos vaníliasodó (230g): 207-230 g

2 610Ft

* allergének

Rakott cukkini bulgurral, Fitnesz aranygaluska barackos vaníliasodó (230g)

1215 kcal
CH: 95 g

2 610 Ft

Leves

L1Egyszerű leves

Zöldfűszeres paradicsomleves, galuskával

paradicsompüré(34.56%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(21.60%), napraforgó étolaj, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), vöröshagyma, kristálycukor, TOJÁS*(4.54%), só, kakukkfû(0.22%), bazsalikom(0.22%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 718 kcal, Fehérje: 11 g, Zsír: 43 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 75 g, Cukor: 21 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldfűszeres paradicsomleves, galuskával: 495-550 g

990Ft

* allergének

Zöldfűszeres paradicsomleves, galuskával

718 kcal
CH: 75 g

990 Ft

L1ZEgyszerű leves zóna

Zöldfűszeres paradicsomleves, galuskával

Tápanyagértékek:

Kalória: 430 kcal, Fehérje: 7 g, Zsír: 25 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 45 g, Cukor: 13 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldfűszeres paradicsomleves, galuskával: 297-330 g

695Ft

* allergének

Zöldfűszeres paradicsomleves, galuskával

430 kcal
CH: 45 g

695 Ft

L2Húsos leves

Bakonyi betyárleves

sertéscomb(20.75%), burgonya(18.16%), TEJFÖL (TEJ)*(16.60%), csiperke gomba (10.38%), sárgarépa, lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), vöröshagyma, fehérrépa, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, ZELLER*(2.59%), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*(1.04%), só, fûszerpaprika, füstölt húsízesítő (Étkezési só, keményítők, füstölt szalonna 4%, főtt-szárított sertéshús 4%, pirított vöröshagymapor, fokhagymapor, aromák, maltodextrin, cukor, növényi zsír, élesztőkivonat, zöldség- és gyümölcslé koncentrátum (vöröshagyma, alma, sárgarépa), fűszerek (babérlevél, fűszerpaprika, lestyán, bors), színezék (karamell-ammóniás), füstaroma, füstölt szalonna kivonat, növényi olaj, antioxidáns), petrezselyem, ecet, fekete bors, borsikafû, babérlevél

Tápanyagértékek:

Kalória: 500 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 30 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 31 g, Cukor: 5 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Bakonyi betyárleves: 495-550 g

1 465Ft

* allergének

Bakonyi betyárleves

500 kcal
CH: 31 g

1 465 Ft

L2ZHúsos leves zóna

Bakonyi betyárleves

Tápanyagértékek:

Kalória: 312 kcal, Fehérje: 15 g, Zsír: 19 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 20 g, Cukor: 3 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Bakonyi betyárleves: 279-310 g

960Ft

* allergének

Bakonyi betyárleves

312 kcal
CH: 20 g

960 Ft

L3Gyümölcsleves

Vegyes gyümölcsleves

Tápanyagértékek:

Kalória: 524 kcal, Fehérje: 5 g, Zsír: 13 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 97 g, Cukor: 70 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vegyes gyümölcsleves: 441-490 g

1 040Ft

* allergének

Vegyes gyümölcsleves

524 kcal
CH: 97 g

1 040 Ft

L3ZGyümölcsleves zóna

Vegyes gyümölcsleves

Tápanyagértékek:

Kalória: 314 kcal, Fehérje: 3 g, Zsír: 8 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 58 g, Cukor: 42 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vegyes gyümölcsleves: 279-310 g

730Ft

* allergének

Vegyes gyümölcsleves

314 kcal
CH: 58 g

730 Ft

Főzelék

F1Főzelék

Zöldborsófőzelék petrezselyemmel

zöldborsó(50.09%), TEJ*(37.06%), NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*(6.01%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, kristálycukor, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, petrezselyem(0.09%), fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 506 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 15 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 66 g, Cukor: 21 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldborsófőzelék petrezselyemmel: 459-510 g

1 050Ft

* allergének

Zöldborsófőzelék petrezselyemmel

506 kcal
CH: 66 g

1 050 Ft

F2Főzelék

Zöldborsófőzelék

zöldborsó(50.14%), TEJ*(36.99%), NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*(6.02%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, kristálycukor, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, petrezselyem(0.09%), fekete bors

zöldséges szárnyasfasírt

csirkefelsõcomb filé(64.80%), SZÓJAkocka*(12.96%), sárgarépa(12.96%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, só, fokhagyma, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, petrezselyem, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 708 kcal, Fehérje: 52 g, Zsír: 24 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 69 g, Cukor: 20 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldborsófőzelék: 405-450 g, zöldséges szárnyasfasírt: 117-130 g

1 740Ft

* allergének

Zöldborsófőzelék, zöldséges szárnyasfasírt

708 kcal
CH: 69 g

1 740 Ft

F3Főzelék

Zöldborsófőzelék

sertésvirsli

sertésvirsli (sertéshús (60%) [EU], víz, csontokról mechanikusan lefejtett sertéshús, sertésbőrke, sertésszalonna, étkezési só, burgonyakeményítő, sertésfehérje, stabilizátor: difoszfátok; fűszerek, ízfokozó: nátrium-glutamát; antioxidáns: nátrium-eritroaszkorbát; savanyúságot szabályozó anyag: nátrium-diacetát; színezék: paprikakivonat; aromák (füstaromát tartalmaz), dextróz, fűszerkivonat, füst, tartósítószer: nátrium-nitrit)(85.71%), napraforgó étolaj

Tápanyagértékek:

Kalória: 937 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 59 g, Telített: 14 g, Szénhidrát: 62 g, Cukor: 19 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldborsófőzelék: 405-450 g, sertésvirsli: 108-120 g

1 645Ft

* allergének

Zöldborsófőzelék, sertésvirsli

937 kcal
CH: 62 g

1 645 Ft

F3ZFőzelék zóna

Zöldborsófőzelék

sertésvirsli

Tápanyagértékek:

Kalória: 503 kcal, Fehérje: 21 g, Zsír: 27 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 41 g, Cukor: 13 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldborsófőzelék : 279-310 g, sertésvirsli: 54-60 g

1 155Ft

* allergének

Zöldborsófőzelék , sertésvirsli

503 kcal
CH: 41 g

1 155 Ft

Rántott

R3Rántott

Rántott brokkoli

brokkoli(52.77%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(13.19%), napraforgó étolaj, TEJ*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*(8.04%), TOJÁS*(6.74%), só

majonézes burgonya

burgonya(59.81%), TEJFÖL (TEJ)*, MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(15.51%), porcukor, víz, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, citromlé 100%, só, metélõhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 1316 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 75 g, Telített: 13 g, Szénhidrát: 132 g, Cukor: 39 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott brokkoli: 144-160 g, majonézes burgonya: 315-350 g

1 995Ft

* allergének

Rántott brokkoli, majonézes burgonya

1316 kcal
CH: 132 g

1 995 Ft

R4Rántott

Szezámmagos pulykamellfilé rántva

rizi-bizi

jázminrizs(56.83%), zöldborsó(31.57%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 853 kcal, Fehérje: 46 g, Zsír: 33 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 91 g, Cukor: 1 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Szezámmagos pulykamellfilé rántva: 153-170 g, rizi-bizi: 225-250 g

1 960Ft

* allergének

Szezámmagos pulykamellfilé rántva, rizi-bizi

853 kcal
CH: 91 g

1 960 Ft

R4ZRántott zóna

Szezámmagos pulykamellfilé rántva

pulykamell(62.41%), TOJÁS*(8.71%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(8.63%), TEJ*, ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(5.35%), napraforgó étolaj, SZEZÁMMAG*(2.74%)

rizi-bizi

jázminrizs(66.36%), zöldborsó(22.12%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 483 kcal, Fehérje: 26 g, Zsír: 16 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 56 g, Cukor: 0 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Szezámmagos pulykamellfilé rántva: 90-100 g, rizi-bizi: 153-170 g

1 375Ft

* allergének

Szezámmagos pulykamellfilé rántva, rizi-bizi

483 kcal
CH: 56 g

1 375 Ft

E8Reform Rántott

TK bécsi sertésszelet

sertéskaraj(63.87%), TOJÁS*(19.16%), napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*(5.08%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(4.22%), só

batátás burgonyapüré, brokkoli

burgonya(42.04%), TEJ*, brokkoli(18.02%), édes burgonya(18.02%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 658 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 32 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 55 g, Cukor: 10 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

TK bécsi sertésszelet: 108-120 g, batátás burgonyapüré, brokkoli: 261-290 g

1 890Ft

* allergének

TK bécsi sertésszelet, batátás burgonyapüré, brokkoli

658 kcal
CH: 55 g

1 890 Ft

Főétel

K1Magyaros

Pásztortarhonya

burgonya(32.77%), TARHONYA (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(22.94%), parasztkolbász (sertéshús,étkezési só, dextróz, fűszerek, antioxidáns:nátrium-aszkorbát, tartósítószer:nátrium-nitrit, starterkultúra)(17.87%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav)(13.76%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, só, fûszerpaprika, fokhagyma, õrölt kömény, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 730 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 32 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 81 g, Cukor: 5 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Pásztortarhonya: 459-510 g

1 790Ft

* allergének

Pásztortarhonya

730 kcal
CH: 81 g

1 790 Ft

K1ZMagyaros zóna

Pásztortarhonya

Tápanyagértékek:

Kalória: 438 kcal, Fehérje: 15 g, Zsír: 19 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 3 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Pásztortarhonya: 270-300 g

1 255Ft

* allergének

Pásztortarhonya

438 kcal
CH: 48 g

1 255 Ft

K2Kedvelt ételeink

Harcsafilé rántva

HARCSAFILÉ (HAL)*(50.50%), napraforgó étolaj, ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(11.90%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(9.01%), TOJÁS*(5.99%), TEJ*, só

majonézes tésztasaláta

Tápanyagértékek:

Kalória: 1349 kcal, Fehérje: 47 g, Zsír: 89 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 89 g, Cukor: 6 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Harcsafilé rántva: 144-160 g, majonézes tésztasaláta: 284-315 g

2 450Ft

* allergének

Harcsafilé rántva, majonézes tésztasaláta

1349 kcal
CH: 89 g

2 450 Ft

K2ZKedvelt ételeink zóna

Harcsafilé rántva

HARCSAFILÉ (HAL)*(50.50%), napraforgó étolaj, ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(11.90%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(9.01%), TOJÁS*(5.99%), TEJ*, só

majonézes tésztasaláta

TEJFÖL (TEJ)*, MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(17.81%), DURUM TÉSZTA fusilli (GLUTÉN)*(17.81%), pritamin paprika, CSEMEGE UBORKA(uborka, ivóvíz, ételezet 6, 63%, cukor, étkezési só, pácolt kapor (kapor, ecet), MUSTÁRMAG, szilárdító anyag: kalcium-klorid, aroma)*, sárgarépa, petrezselyem, citrom, só, metélõhagyma, almaecet, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 810 kcal, Fehérje: 28 g, Zsír: 54 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Harcsafilé rántva: 81-90 g, majonézes tésztasaláta: 162-180 g

1 715Ft

* allergének

Harcsafilé rántva, majonézes tésztasaláta

810 kcal
CH: 54 g

1 715 Ft

K3Kedvelt ételeink

Rakott zöldbab csirkehússal

zöldbab(44.87%), csirkefelsõcomb filé(17.95%), TEJFÖL (TEJ)*, rizs, vöröshagyma, lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), napraforgó étolaj, só, fûszerpaprika, fekete bors, majoránna

Tápanyagértékek:

Kalória: 649 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 33 g, Telített: 14 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 6 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rakott zöldbab csirkehússal: 418-465 g

1 790Ft

* allergének

Rakott zöldbab csirkehússal

649 kcal
CH: 50 g

1 790 Ft

K3ZKedvelt ételeink zóna

Rakott zöldbab csirkehússal

Tápanyagértékek:

Kalória: 389 kcal, Fehérje: 20 g, Zsír: 20 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 30 g, Cukor: 3 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rakott zöldbab csirkehússal: 238-265 g

1 255Ft

* allergének

Rakott zöldbab csirkehússal

389 kcal
CH: 30 g

1 255 Ft

K4Tészták

Baconös, pestos, cheddaros penne

DURUM TÉSZTA penne (100% durumliszt(GLUTÉN), víz)*(31.75%), zöld pesto (TEJ, DIÓFÉLÉK)*(28.23%), bacon(14.11%), CHEDDAR SAJT (TEJ)*(10.58%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, napraforgó étolaj, só, petrezselyem, kukorica keményítõ

Tápanyagértékek:

Kalória: 1058 kcal, Fehérje: 21 g, Zsír: 76 g, Telített: 12 g, Szénhidrát: 65 g, Cukor: 1 g, Só: 6.00 g,

Tálalási mennyiség:

Baconös, pestos, cheddaros penne: 405-450 g

1 895Ft

* allergének

Baconös, pestos, cheddaros penne

1058 kcal
CH: 65 g

1 895 Ft

K4ZTészták zóna

Baconös, pestos, cheddaros penne

DURUM TÉSZTA penne (100% durumliszt(GLUTÉN), víz)*(31.75%), zöld pesto (TEJ, DIÓFÉLÉK)*(28.22%), bacon(14.11%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, CHEDDAR SAJT (TEJ)*(10.58%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem, kukorica keményítõ

Tápanyagértékek:

Kalória: 635 kcal, Fehérje: 12 g, Zsír: 45 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 39 g, Cukor: 1 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Baconös, pestos, cheddaros penne: 243-270 g

1 330Ft

Teljes étlap megtekintése Ugrás a kosaramhoz

* allergének

Baconös, pestos, cheddaros penne

635 kcal
CH: 39 g

1 330 Ft

K5Nemzetközi konyha

Gnocchi aszalt paradicsomos mártásban, parmezánnal

Burgonya GNOCCHI (Burgonyapüré 73% (víz, burgonyapehely [burgonya, emulgeálószer: E471, tartósítószer E223, kurkuma és paprika kivonat]), BÚZALISZT „0”, BÚZA töret (GLUTÉN) , kukoricaliszt, rizsliszt (szórással), jódozott só)*(67.56%), paradicsom, paradicsompüré, PARMEZÁN SAJT (TEJ)*(4.50%), SAJT (TEJ)*, aszalt paradicsom olajban (szárított paradicsom 58%, napraforgó olaj, borecet(bor, víz), só, oregánó, chilis paprika, fokhagyma, sav.szab.anyag:E330, antioxidáns:L-aszkorbinsav)(4.02%), só, olívaolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, bazsalikom, fokhagyma, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 718 kcal, Fehérje: 23 g, Zsír: 18 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 111 g, Cukor: 5 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gnocchi aszalt paradicsomos mártásban, parmezánnal: 360-400 g

1 895Ft

* allergének

Gnocchi aszalt paradicsomos mártásban, parmezánnal

718 kcal
CH: 111 g

1 895 Ft

K6Ház ízei

Kapros húsgombóc

TEJ*(40.57%), sertés lapocka(25.96%), NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*(8.11%), rizs(8.11%), TOJÁS*, kapor(3.25%), kristálycukor, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, citromlé 100%, só, fokhagyma, kapor, fekete bors

főtt burgonya

burgonya(99.50%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 902 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 40 g, Telített: 10 g, Szénhidrát: 101 g, Cukor: 25 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kapros húsgombóc: 135-150 g, főtt burgonya: 234-260 g

1 720Ft

* allergének

Kapros húsgombóc, főtt burgonya

902 kcal
CH: 101 g

1 720 Ft

K9Streetfood

Sült csirkés wrap

TORTILLA (BÚZAliszt (GLUTÉN), sütőpor, víz, pálmaolaj, jódozott só, élesztő (E500), stabilizátor (E450), margarin (pálmazsír), emulgeátorok (E471), nedvesítő (E422), stabilizátor (E412), tartósító (E202, E296, E282))*(23.24%), csirkemell(23.24%), jégsaláta(18.59%), uborka(11.62%), fejeskáposzta(9.30%), sárgarépa(6.97%), vöröskáposzta(6.97%), só

ezersziget öntet

TEJFÖL (TEJ)*(30.03%), MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(29.74%), víz, ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma))(10.33%), porcukor(6.89%), CSEMEGE UBORKA(uborka, ivóvíz, ételezet 6, 63%, cukor, étkezési só, pácolt kapor (kapor, ecet), MUSTÁRMAG, szilárdító anyag: kalcium-klorid, aroma)*(5.16%), citromlé 100%(1.90%), só, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 627 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 26 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 53 g, Cukor: 12 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sült csirkés wrap: 315-350 g, ezersziget öntet: 63-70 g

2 070Ft

* allergének

Sült csirkés wrap, ezersziget öntet

627 kcal
CH: 53 g

2 070 Ft

Speciális étrend

K7Hagyományos szénhidrát csökkentett

Rakott zöldbab csirkehússal

Tápanyagértékek:

Kalória: 519 kcal, Fehérje: 27 g, Zsír: 27 g, Telített: 11 g, Szénhidrát: 40 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rakott zöldbab csirkehússal: 306-340 g

1 310Ft

* allergének

Rakott zöldbab csirkehússal

519 kcal
CH: 40 g

1 310 Ft

E6IR/DIAB

Rakott kel csirkével, zöldségesen

Tápanyagértékek:

Kalória: 536 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 26 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 42 g, Cukor: 5 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rakott kel csirkével, zöldségesen: 387-430 g

1 795Ft

* allergének

Rakott kel csirkével, zöldségesen

536 kcal
CH: 42 g

1 795 Ft

E4Vegánfalat

Falafel golyók

falafel (áztatott csicseriborsó 62% (csicseriborsó, ivóvíz), vöröshagyma, napraforgó olaj, koriander, só, római kömény, fekete bors, fokhagyma, térfogatnövelő:szódabikarbóna)(100.00%)

zelleres kuszkusz

KUSZKUSZ (GLUTÉN)*(54.76%), ZELLER*(41.07%), napraforgó étolaj, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só

fűszeres paradicsommártás

paradicsompüré(73.39%), kukorica keményítõ, fokhagyma, só, bazsalikom(1.10%), oregáno, babérlevél, fekete bors, rozmaring(0.37%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 816 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 33 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 96 g, Cukor: 9 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Falafel golyók: 108-120 g, zelleres kuszkusz: 198-220 g, fűszeres paradicsommártás: 63-70 g

1 790Ft

* allergének

Falafel golyók, zelleres kuszkusz, fűszeres paradicsommártás

816 kcal
CH: 96 g

1 790 Ft

E7FITT OFFICE 500

Currys csirke tarka salátával

csirkemell(32.10%), uborka(11.47%), sárgarépa(9.17%), retek(9.17%), jégsaláta(9.17%), paprika(6.88%), JOGHURT (TEJ)*, vöröshagyma, SZEZÁMMAG*, ZELLERSZÁR*(1.83%), sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring)(0.69%), fokhagyma, só, bazsalikom, fekete bors, currypor (kurkuma, koriander, görögszéna, gyömbér, római kömény, jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), kukoricakeményítő, cayenne bors)(0.07%)

salátaöntet

citrom(63.49%), olívaolaj(31.75%), méz(3.17%), petrezselyem(1.59%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 537 kcal, Fehérje: 44 g, Zsír: 28 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 15 g, Cukor: 4 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Currys csirke tarka salátával: 297-330 g, salátaöntet: 54-60 g

1 995Ft

* allergének

Currys csirke tarka salátával, salátaöntet

537 kcal
CH: 15 g

1 995 Ft

E9Vegetáriánus

Rakott cukkini bulgurral

Tápanyagértékek:

Kalória: 717 kcal, Fehérje: 27 g, Zsír: 41 g, Telített: 14 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rakott cukkini bulgurral: 513-570 g

1 795Ft

* allergének

Rakott cukkini bulgurral

717 kcal
CH: 54 g

1 795 Ft

E10Gym-Grill - Protein bázis

Roston sült csirkemell

csirkemell(95.24%), napraforgó étolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), só

parajos burgonyapüré

burgonya(60.27%), TEJ*(28.88%), paraj(7.23%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), burgonyapehely (száríott burgonya 99%, emulgeálószer: E471)(0.84%), só, kurkuma

Tápanyagértékek:

Kalória: 673 kcal, Fehérje: 48 g, Zsír: 20 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 59 g, Cukor: 14 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Roston sült csirkemell: 99-110 g, parajos burgonyapüré: 297-330 g

1 990Ft

* allergének

Roston sült csirkemell, parajos burgonyapüré

673 kcal
CH: 59 g

1 990 Ft

Saláta/savanyúság

S2Saláta

Uborkasaláta

uborka(84.56%), kristálycukor, ecet, só, fokhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 78 kcal, Fehérje: 1 g, Szénhidrát: 19 g, Cukor: 16 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Uborkasaláta: 90-100 g

495Ft

* allergének

Uborkasaláta

78 kcal
CH: 19 g

495 Ft

S3Salátabár

Fekete rizssaláta roppanós zöldségekkel

fekete jázmin rizs (31.55%), vöröskáposzta(22.08%), edameme bab(18.93%), ceruzabab(12.62%), zöldborsó(6.31%), zöldborsó hüvely(6.31%), újhagyma, só

Kesudiós-gyömbéres öntet

olívaolaj(55.40%), KESUDIÓ*(27.70%), citromlé 100%, méz, SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, só, gyömbér(1.39%), chili pehely

Tápanyagértékek:

Kalória: 469 kcal, Fehérje: 10 g, Zsír: 26 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 1 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Fekete rizssaláta roppanós zöldségekkel: 180-200 g, Kesudiós-gyömbéres öntet: 27-30 g

1 410Ft

* allergének

Fekete rizssaláta roppanós zöldségekkel, Kesudiós-gyömbéres öntet

469 kcal
CH: 48 g

1 410 Ft

E11Reform saláta

Tonhalsaláta olívabogyóval

uborka(26.32%), jégsaláta(19.74%), paradicsom(16.45%), TONHAL*(16.45%), kaliforniai paprika(9.87%), fekete olivabogyó(4.11%), olívaolaj(3.29%), lilahagyma, citrom, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 165 kcal, Fehérje: 12 g, Zsír: 10 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 7 g, Cukor: 2 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tonhalsaláta olívabogyóval: 225-250 g

1 620Ft

* allergének

Tonhalsaláta olívabogyóval

165 kcal
CH: 7 g

1 620 Ft

Desszert

D1Édes tészta

Szilvalekváros derelye (330g)

SZILVALEKVÁROS DERELYE (BÚZALISZT(GLUTÉN), ivóvíz, szilvalekvár24%, (szilva65%, kristálycukor, módosított keményítő,étkezési sav:citromsav), burgonyapehely, étkezési só)*(72.50%), porcukor(17.24%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*, napraforgó étolaj, só, fahéj

Tápanyagértékek:

Kalória: 1171 kcal, Fehérje: 20 g, Zsír: 18 g, Szénhidrát: 229 g, Cukor: 73 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Szilvalekváros derelye (330g): 297-330 g

1 690Ft

* allergének

Szilvalekváros derelye (330g)

1171 kcal
CH: 229 g

1 690 Ft

D1ZÉdes tészta zóna

Szilvalekváros derelye (160g)

SZILVALEKVÁROS DERELYE (BÚZALISZT(GLUTÉN), ivóvíz, szilvalekvár24%, (szilva65%, kristálycukor, módosított keményítő,étkezési sav:citromsav), burgonyapehely, étkezési só)*(74.66%), porcukor, ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*, só, fahéj

Tápanyagértékek:

Kalória: 534 kcal, Fehérje: 10 g, Zsír: 3 g, Szénhidrát: 115 g, Cukor: 36 g, Só: 0.00 g,

Tálalási mennyiség:

Szilvalekváros derelye (160g): 144-160 g

1 185Ft

* allergének

Szilvalekváros derelye (160g)

534 kcal
CH: 115 g

1 185 Ft

D2Sütemény

Somlói galuska (220g)

Tápanyagértékek:

Kalória: 647 kcal, Fehérje: 14 g, Zsír: 19 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 101 g, Cukor: 67 g, Só: 0.00 g,

Tálalási mennyiség:

Somlói galuska (220g): 198-220 g

945Ft

* allergének

Somlói galuska (220g)

647 kcal
CH: 101 g

945 Ft

D3Palacsinta

Gesztenyekrémes, mazsolás palacsinta (2db)

gesztenyepüré (főtt gesztenyebél, cukor, vanília aroma, rum aroma)(34.02%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(22.06%), TEJ*(21.93%), TOJÁS*, mazsola(4.25%), rum, porcukor, napraforgó étolaj, vaníliás pudingpor (Kukoricakeményítő, Étkezési só, Aroma, Színezék (karotinok)), rumaroma (víz, etil-alkohol, színezék:E102, E122(a gyermekek tevékenységére és figyelmére káros hatást gyakorolhat), E131, aromák, tartósítószerek:E202, E122, étkezési sav:E330))