Jófalat

Last minute étlap - okt. 2.

Gulyásleves

433 kcal
CH: 42 g

1 495 Ft

Paradicsomos burgonyafőzelék, jércés stefánia vagdalt

750 kcal
CH: 107 g

1 650 Ft

Rántott pulykamell, petrezselymes burgonya

783 kcal
CH: 78 g

1 830 Ft

Jércehúsos lasagne

813 kcal
CH: 93 g

1 695 Ft

Krémes erdei vargánya ragu, durum penne tészta

668 kcal
CH: 78 g

1 795 Ft

Sólet főtt tojással

665 kcal
CH: 85 g

1 640 Ft

Kemencés sült tarja, rizs, brokkoli

803 kcal
CH: 41 g

1 795 Ft

Vargabéles (400g)

1080 kcal
CH: 156 g

1 595 Ft

Zöldséges gombás rizottó, növényi sajttal

646 kcal
CH: 107 g

1 650 Ft

"Fitt" paradicsomos húsgombócok (csirkehús, barna rizs) (3db)

554 kcal
CH: 50 g

1 620 Ft

Tejföllel sült csirkemell, zöldséges bulgur

641 kcal
CH: 37 g

1 850 Ft

Rántott borda kukoricás bundában, zöldséges bulgur

679 kcal
CH: 54 g

1 795 Ft

hétfőszept. 29.

keddszept. 30.

szerdaokt. 1.

csütörtökokt. 2.

péntekokt. 3.

szombatokt. 4.

Egészségesen - Mediterrán és mentes ételek

E2Mediterrán diéta

Kókuszkrémes csicsericurry cukkinivel

csicseriborsó(29.02%), kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(26.68%), cukkini(17.07%), sárgarépa, olívaolaj, vöröshagyma, citrom, só, citromlé 100%, gyömbér, citromfû, fokhagyma, cayenne bors, kurkuma, curry paszta sárga (szárított piros chili, shallot hagyma, fokhagyna, citromfű, só, galangál, kurkuma, kömény, koriandermag, fűszerek)(0.09%)

Basmati rizs

basmati rizs(88.67%), olívaolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 902 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 40 g, Telített: 13 g, Szénhidrát: 115 g, Cukor: 7 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kókuszkrémes csicsericurry cukkinivel: 198-220 g, Basmati rizs: 216-240 g

1 690Ft

* allergének

Kókuszkrémes csicsericurry cukkinivel, Basmati rizs

902 kcal
CH: 115 g

1 690 Ft

E3Mediterrán diéta / Reform főzelék

Paradicsomos-tonhalas fusilli

TONHAL*(29.41%), DURUM TÉSZTA fusilli (DURUMBÚZALISZT(GLUTÉN), víz)*(26.14%), paradicsompüré(13.07%), paradicsom(13.07%), zöld olajbogyó, vöröshagyma, napraforgó étolaj, fokhagyma, bazsalikom, só, oregáno, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 516 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 12 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 68 g, Cukor: 1 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Paradicsomos-tonhalas fusilli: 405-450 g

1 850Ft

* allergének

Paradicsomos-tonhalas fusilli

516 kcal
CH: 68 g

1 850 Ft

E1Cukor-, glutén és tejmentes

Gombaleves GM tarhonyával

csiperke gomba (58.42%), vöröshagyma, sárgarépa, csicseriborsó tarhonya (50% csicseriborsó liszt, tápióka keményítő, stabilizátor (xantán és guar gumi), antioxidáns:E306)(6.09%), fehérrépa, paprika, napraforgó étolaj, rizsliszt, paradicsompüré, só, fûszerpaprika, petrezselyem, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 139 kcal, Fehérje: 8 g, Zsír: 4 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 15 g, Cukor: 1 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gombaleves GM tarhonyával: 360-400 g

940Ft

* allergének

Gombaleves GM tarhonyával

139 kcal
CH: 15 g

940 Ft

E5Cukor-, glutén és tejmentes

"Fitt" paradicsomos húsgombócok (csirkehús, barna rizs) (3db)

csirkefelsõcomb filé(47.23%), barna rizs(14.80%), paradicsompüré(12.38%), vöröshagyma, ZELLER*, TOJÁS*, napraforgó étolaj, ZELLERLEVÉL*, vöröshagyma, gluténmentes zabpehelyliszt, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), fokhagyma, fûszerpaprika, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 554 kcal, Fehérje: 40 g, Zsír: 21 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 1 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

"Fitt" paradicsomos húsgombócok (csirkehús, barna rizs) (3db): 432-480 g

1 620Ft

* allergének

"Fitt" paradicsomos húsgombócok (csirkehús, barna rizs) (3db)

554 kcal
CH: 50 g

1 620 Ft

Szezonális ételeink

K8Séf ajánlása

Camembert-el töltött jércemell, mustos-barackos szőlőmártás

csirkemell(45.04%), fehér szõlõ, SAJT CAMEMBERT (TEJ)*(11.26%), kajszibarack íz (almavelő 60%, glükóz-fruktóz szirup, cukor, kajszibarack velő, sav.szab.anyag:citromsav, tartósítószer: E202, aroma), sárgabarack(7.51%), must(7.51%), napraforgó étolaj, kristálycukor, kukorica keményítõ, só, triplesec, fahéj, szegfûszeg

burgonyapüré

burgonya(70.39%), TEJ*(22.23%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só, burgonyapehely (száríott burgonya 99%, emulgeálószer: E471)(0.80%), kurkuma

Tápanyagértékek:

Kalória: 907 kcal, Fehérje: 47 g, Zsír: 32 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 95 g, Cukor: 26 g, Só: 11.00 g,

Tálalási mennyiség:

Camembert-el töltött jércemell, mustos-barackos szőlőmártás: 180-200 g, burgonyapüré: 279-310 g

2 290Ft

* allergének

Camembert-el töltött jércemell, mustos-barackos szőlőmártás, burgonyapüré

907 kcal
CH: 95 g

2 290 Ft

Minden nap rendelhető

AS1Prémium

Szűzérme csíkok fűszeres bundában

sertésszûz(50.72%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJ*, TOJÁS*, napraforgó étolaj, fűszerek, só, fokhagyma, STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, chili

pirított zöldséges rizs, brokkoli

brokkoli(51.62%), jázminrizs(13.77%), sárgarépa(10.32%), petrezselyem, fejeskáposzta(10.32%), pritamin paprika(6.88%), napraforgó étolaj, bambuszrügy konzerv(bambuszrügy, só, ivóvíz)(2.06%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 768 kcal, Fehérje: 43 g, Zsír: 35 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 71 g, Cukor: 3 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Szűzérme csíkok fűszeres bundában: 162-180 g, pirított zöldséges rizs, brokkoli: 216-240 g

2 450Ft

* allergének

Szűzérme csíkok fűszeres bundában, pirított zöldséges rizs, brokkoli

768 kcal
CH: 71 g

2 450 Ft

AS2Főétel

Dubarry sertésborda

sertéskaraj(44.46%), karfiol(29.64%), TEJFÖL (TEJ)*, EDÁMI SAJT (TEJ)*, , TOJÁS*, TEJ*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, só, őrölt fehér bors, szerecsendió

rizs

jázminrizs(79.99%), napraforgó étolaj, só(5.12%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 843 kcal, Fehérje: 42 g, Zsír: 40 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 77 g, Cukor: 1 g, Só: 7.00 g,

Tálalási mennyiség:

Dubarry sertésborda: 270-300 g, rizs: 225-250 g

1 720Ft

* allergének

Dubarry sertésborda, rizs

843 kcal
CH: 77 g

1 720 Ft

AS3Főétel

Krumplis tészta

burgonya(58.83%), DURUM TÉSZTA (DURUMLISZT, víz.)*(29.41%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, fûszerpaprika, só, fekete bors

házi csalamádé

vegyes vágott savanyú (káposzta, uborka, paprika, paradicsom, dinnye, hagyma, víz, só, étk.sav:E290, tart.szer:Na-benzoát, szilárdító: E509, antioxidáns:citromsav, borkén, fűszerek, MUSTÁRMAG, édesítőszer:Na-szacharinát, Aceszulfám-K)*(100.00%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 677 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 15 g, Szénhidrát: 113 g, Cukor: 8 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Krumplis tészta: 432-480 g, házi csalamádé : 104-115 g

1 650Ft

* allergének

Krumplis tészta, házi csalamádé

677 kcal
CH: 113 g

1 650 Ft

AS4Főétel

Grill csirkecomb

csirkecomb(97.10%), napraforgó étolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), só, fekete bors

wok zöldségek

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(62.21%), cukkini(31.10%), pritamin paprika(6.22%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 348 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 13 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 14 g, Cukor: 7 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Grill csirkecomb: 180-200 g, wok zöldségek: 216-240 g

2 110Ft

* allergének

Grill csirkecomb, wok zöldségek

348 kcal
CH: 14 g

2 110 Ft

AS5Főétel

Hortobágyi húsos palacsinta

pulykamell(27.38%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJ*, vöröshagyma, TEJFÖL (TEJ)*, lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), ásványvíz, TOJÁS*(4.47%), napraforgó étolaj, kaliforniai paprika, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, só, fûszerpaprika, fokhagyma, fekete bors, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 572 kcal, Fehérje: 37 g, Zsír: 25 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 6 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Hortobágyi húsos palacsinta : 378-420 g

1 790Ft

* allergének

Hortobágyi húsos palacsinta

572 kcal
CH: 50 g

1 790 Ft

AS6Főétel

Babgulyás háziasan

marha lábszár(27.40%), bab(23.48%), vöröshagyma, füstölt sertéstarja (sertéstarja csont nélkül 74%, ivóvíz, pác-só [étkezési só, tartósítószer: nátrium-nitrit], páckeverék [stabilizátorok (difoszfátok, trifoszfátok), állati fehérje (sertés), sűrítőanyagok (karragén, xantángumi), dextróz, étkezési só, fűszerkivonatok, savanyúságot szabályozó anyag: nátrium-acetátok, antioxidáns: nátrium- aszkorbát, aroma], burgonyakeményítő, pác-színezék [állati fehérje (sertés), színezék: kármin])(7.83%), sárgarépa, lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), fehérrépa, ZELLER*, TARHONYA (Tésztaipari búzaliszt (GLUTÉN), tyúkTOJÁS(20%))*, só, fokhagyma, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fûszerpaprika(0.35%), paprikakrém (Nyers erős fűszerpaprika darálmány (87%), Étkezési só, Sűrítőanyag (xantángumi), Étkezési sav (citromsav), Tartósítószer (kálium-szorbát))(0.11%), fekete bors, õrölt kömény

Tápanyagértékek:

Kalória: 455 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 15 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 47 g, Cukor: 4 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Babgulyás háziasan : 450-500 g

1 590Ft

* allergének

Babgulyás háziasan

455 kcal
CH: 47 g

1 590 Ft

Menü

M1Árfaló menü

Karfiolkrémleves

karfiol(52.06%), NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*(15.62%), TEJFÖL (TEJ)*(15.62%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, szerecsendió, őrölt fehér bors

Tavaszi zöldséges csirkemáj

csirkemáj(49.35%), vöröshagyma, sárgarépa(10.97%), zöldborsó(8.22%), napraforgó étolaj, ZELLER*(2.74%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav)(2.74%), fehérrépa, kukorica keményítõ, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fûszerpaprika, só, fekete bors, majoránna

petrezselymes burgonya

burgonya(97.29%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.09%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 616 kcal, Fehérje: 26 g, Zsír: 29 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 61 g, Cukor: 10 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiolkrémleves: 270-300 g, Tavaszi zöldséges csirkemáj: 117-130 g, petrezselymes burgonya: 144-160 g

1 640Ft

* allergének

Karfiolkrémleves, Tavaszi zöldséges csirkemáj, petrezselymes burgonya

616 kcal
CH: 61 g

1 640 Ft

M2Nyugdíjas menü

Karfiolkrémleves

Bakonyi csirkemellragu

csirkemell(50.48%), csiperke gomba (21.03%), TEJFÖL (TEJ)*(8.41%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, sertés kenyérszalonna(2.10%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, só, füstölt húsízesítő (Étkezési só, keményítők, füstölt szalonna 4%, főtt-szárított sertéshús 4%, pirított vöröshagymapor, fokhagymapor, aromák, maltodextrin, cukor, növényi zsír, élesztőkivonat, zöldség- és gyümölcslé koncentrátum (vöröshagyma, alma, sárgarépa), fűszerek (babérlevél, fűszerpaprika, lestyán, bors), színezék (karamell-ammóniás), füstaroma, füstölt szalonna kivonat, növényi olaj, antioxidáns), fûszerpaprika

szarvacska tészta

SZARVACSKA TÉSZTA (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(94.27%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 754 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 33 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 63 g, Cukor: 3 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiolkrémleves: 270-300 g, Bakonyi csirkemellragu: 153-170 g, szarvacska tészta: 180-200 g

1 720Ft

* allergének

Karfiolkrémleves, Bakonyi csirkemellragu, szarvacska tészta

754 kcal
CH: 63 g

1 720 Ft

M3Zóna leves Zóna főétel

Karfiolkrémleves

Csirkemell háziasan

csirkemell(45.02%), paradicsom(18.76%), vöröshagyma, bacon(11.26%), napraforgó étolaj, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, petrezselyem, fekete bors

tört burgonya

burgonya(97.07%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 653 kcal, Fehérje: 28 g, Zsír: 34 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 10 g, Só: 7.00 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiolkrémleves: 270-300 g, Csirkemell háziasan: 90-100 g, tört burgonya: 135-150 g

1 830Ft

* allergének

Karfiolkrémleves, Csirkemell háziasan, tört burgonya

653 kcal
CH: 51 g

1 830 Ft

M4Zóna főétel Zóna desszert

Gödöllői töltött csirkecomb

csirkefelsõcomb(71.92%), csiperke gomba (6.23%), csirkemáj(6.23%), zöldborsó(6.23%), Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*, TOJÁS*, vöröshagyma, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fokhagyma, petrezselyem, majoránna

rizs

jázminrizs(86.73%), napraforgó étolaj, só

Mogyorókrémes gofri

GOFRI (TOJÁS 23, 5%, BÚZALISZT(GLUTÉN)margarin(finomított növényi olajok, víz, emulgeálószer:zsírsavak mono-és digliceridjei, só, sav.szab.anyag:citromsav), cukor, víz, SZÓJALISZT, savópor(TEJ), só, emulg.szer:SZÓJALECITIN, aroma, tart.szer:K-szorbát)*(98.04%), MOGYORÓKRÉM (cukor, napraforgó olaj, zsírszegény kakaópor, módosított keményítő, Emulgeálószer:E322, FÖLDIMOGYORÓ, aromák, DIÓFÉLÉK, TEJ, SZÓJA)*(1.96%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 1281 kcal, Fehérje: 47 g, Zsír: 54 g, Telített: 15 g, Szénhidrát: 115 g, Cukor: 14 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gödöllői töltött csirkecomb: 153-170 g, rizs: 135-150 g, Mogyorókrémes gofri : 108-120 g

2 140Ft

* allergének

Gödöllői töltött csirkecomb, rizs, Mogyorókrémes gofri

1281 kcal
CH: 115 g

2 140 Ft

M5Zóna leves Nagy főétel

Ananászleves

ananászbefõtt(ananász, ivóvíz, cukor, citromsav)(48.26%), TEJFÖL (TEJ)*, kristálycukor, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*(7.81%), vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály), citromlé 100%, só

Rántott pulykamell

pulykamell(56.74%), TOJÁS*(14.18%), napraforgó étolaj, TEJ*(7.09%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(7.09%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(4.73%), só

petrezselymes burgonya

burgonya(96.72%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.16%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 1043 kcal, Fehérje: 47 g, Zsír: 39 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 126 g, Cukor: 46 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Ananászleves: 270-300 g, Rántott pulykamell: 144-160 g, petrezselymes burgonya: 252-280 g

2 405Ft

* allergének

Ananászleves, Rántott pulykamell, petrezselymes burgonya

1043 kcal
CH: 126 g

2 405 Ft

M6Szénhidrát csökkentett menü

Karfiolkrémleves

karfiol(52.06%), TEJFÖL (TEJ)*(15.62%), NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*(15.62%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, őrölt fehér bors, szerecsendió

Kemencés sült tarja

sertéstarja(86.82%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, sertéssült fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), kukorica keményítõ, só, fokhagyma, õrölt kömény

rizs, brokkoli

brokkoli(74.81%), jázminrizs(22.44%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 982 kcal, Fehérje: 41 g, Zsír: 66 g, Telített: 19 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 4 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiolkrémleves: 270-300 g, Kemencés sült tarja: 158-175 g, rizs, brokkoli: 180-200 g

2 240Ft

* allergének

Karfiolkrémleves, Kemencés sült tarja, rizs, brokkoli

982 kcal
CH: 52 g

2 240 Ft

M7Nagy leves Nagy főétel

Karfiolkrémleves

karfiol(52.19%), NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*(15.66%), TEJFÖL (TEJ)*(15.66%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, őrölt fehér bors, szerecsendió

Csirkemell háziasan

Tört burgonya

burgonya(98.94%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 1069 kcal, Fehérje: 46 g, Zsír: 57 g, Telített: 12 g, Szénhidrát: 81 g, Cukor: 16 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiolkrémleves: 450-500 g, Csirkemell háziasan: 144-160 g, Tört burgonya: 225-250 g

2 610Ft

* allergének

Karfiolkrémleves, Csirkemell háziasan, Tört burgonya

1069 kcal
CH: 81 g

2 610 Ft

EM1Reform menü

Gombaleves GM tarhonyával

Paradicsomos-tonhalas fusilli

Tápanyagértékek:

Kalória: 655 kcal, Fehérje: 41 g, Zsír: 16 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 83 g, Cukor: 3 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gombaleves GM tarhonyával: 360-400 g, Paradicsomos-tonhalas fusilli: 405-450 g

2 655Ft

* allergének

Gombaleves GM tarhonyával, Paradicsomos-tonhalas fusilli

655 kcal
CH: 83 g

2 655 Ft

EM2IR/DIAB 50gr CH

Gombaleves GM tarhonyával

csiperke gomba (59.02%), vöröshagyma, sárgarépa, csicseriborsó tarhonya (50% csicseriborsó liszt, tápióka keményítő, stabilizátor (xantán és guar gumi), antioxidáns:E306)(6.15%), fehérrépa, paprika, napraforgó étolaj, rizsliszt, só, paradicsompüré, fûszerpaprika, petrezselyem, fekete bors

Tejföllel sült csirkemell

csirkemell(70.00%), petrezselyem, TEJFÖL (TEJ)*(15.00%), paradicsom, napraforgó étolaj, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), fokhagyma

zöldséges bulgur

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(62.86%), BULGUR (GLUTÉN)*(28.29%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 744 kcal, Fehérje: 48 g, Zsír: 31 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 7 g, Só: 6.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gombaleves GM tarhonyával: 270-300 g, Tejföllel sült csirkemell: 99-110 g, zöldséges bulgur: 180-200 g

2 265Ft

* allergének

Gombaleves GM tarhonyával, Tejföllel sült csirkemell, zöldséges bulgur

744 kcal
CH: 48 g

2 265 Ft

EM3Vegetáriánus menü

Török piláf (csicseriborsó, bulgur, paradicsom)

csicseriborsó(27.72%), BULGUR (GLUTÉN)*(17.33%), paradicsom(17.33%), TEJFÖL (TEJ)*(10.40%), kaliforniai paprika, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), vöröshagyma, paradicsompüré, olívaolaj, menta, petrezselyem, só, petrezselyem, fekete bors, római kömény, fokhagyma, fahéj, chili pehely(0.03%)

Mangós-kókuszos tápiókapuding (180g)

kókusztej (kókusztej kivonat 85%, ivóvíz)(37.17%), mangó(29.74%), víz, édesítõ (Xilit), kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(7.43%), tápióka gyöngy(5.58%), citrom, édesítőszer (Eritritol, szukralóz)

Tápanyagértékek:

Kalória: 1029 kcal, Fehérje: 26 g, Zsír: 51 g, Telített: 31 g, Szénhidrát: 119 g, Cukor: 11 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Török piláf (csicseriborsó, bulgur, paradicsom): 342-380 g, Mangós-kókuszos tápiókapuding (180g): 162-180 g

2 755Ft

* allergének

Török piláf (csicseriborsó, bulgur, paradicsom), Mangós-kókuszos tápiókapuding (180g)

1029 kcal
CH: 119 g

2 755 Ft

Leves

L1Egyszerű leves

Karfiolkrémleves

Tápanyagértékek:

Kalória: 298 kcal, Fehérje: 6 g, Zsír: 22 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 19 g, Cukor: 3 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiolkrémleves: 450-500 g

895Ft

* allergének

Karfiolkrémleves

298 kcal
CH: 19 g

895 Ft

L1ZEgyszerű leves zóna

Karfiolkrémleves

Tápanyagértékek:

Kalória: 179 kcal, Fehérje: 3 g, Zsír: 13 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 12 g, Cukor: 2 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiolkrémleves: 270-300 g

630Ft

* allergének

Karfiolkrémleves

179 kcal
CH: 12 g

630 Ft

L2Húsos leves

Gulyásleves

burgonya(32.03%), marha felsál(24.02%), vöröshagyma(20.02%), ZELLER*(6.16%), sárgarépa(5.13%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav)(4.31%), fehérrépa(3.29%), TARHONYA (Tésztaipari búzaliszt (GLUTÉN), tyúkTOJÁS(20%))*(2.67%), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fûszerpaprika(0.53%), só, õrölt kömény, fokhagyma, ZELLERLEVÉL*, paprikakrém (Nyers erős fűszerpaprika darálmány (87%), Étkezési só, Sűrítőanyag (xantángumi), Étkezési sav (citromsav), Tartósítószer (kálium-szorbát))(0.12%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 433 kcal, Fehérje: 22 g, Zsír: 18 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 42 g, Cukor: 8 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gulyásleves : 477-530 g

1 495Ft

* allergének

Gulyásleves

433 kcal
CH: 42 g

1 495 Ft

L2ZHúsos leves zóna

Gulyásleves

burgonya(32.69%), marha felsál(24.52%), vöröshagyma(20.43%), ZELLER*(6.29%), sárgarépa(5.24%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav)(4.40%), fehérrépa(3.36%), TARHONYA (Tésztaipari búzaliszt (GLUTÉN), tyúkTOJÁS(20%))*(0.59%), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fûszerpaprika(0.54%), só, õrölt kömény, fokhagyma, ZELLERLEVÉL*, paprikakrém (Nyers erős fűszerpaprika darálmány (87%), Étkezési só, Sűrítőanyag (xantángumi), Étkezési sav (citromsav), Tartósítószer (kálium-szorbát))(0.13%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 241 kcal, Fehérje: 12 g, Zsír: 11 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 22 g, Cukor: 5 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gulyásleves : 279-310 g

1 050Ft

* allergének

Gulyásleves

241 kcal
CH: 22 g

1 050 Ft

L3Gyümölcsleves

Ananászleves

ananászbefõtt(ananász, ivóvíz, cukor, citromsav)(43.74%), TEJFÖL (TEJ)*, kristálycukor, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*(8.49%), vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály), citromlé 100%, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 421 kcal, Fehérje: 5 g, Zsír: 12 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 76 g, Cukor: 58 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Ananászleves: 450-500 g

995Ft

* allergének

Ananászleves

421 kcal
CH: 76 g

995 Ft

L3ZGyümölcsleves zóna

Ananászleves

Tápanyagértékek:

Kalória: 260 kcal, Fehérje: 3 g, Zsír: 7 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 47 g, Cukor: 36 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Ananászleves: 270-300 g

700Ft

* allergének

Ananászleves

260 kcal
CH: 47 g

700 Ft

Főzelék

F1Főzelék

Paradicsomos burgonyafőzelék

burgonya(65.94%), paradicsompüré(15.99%), kristálycukor, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, vöröshagyma, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 582 kcal, Fehérje: 10 g, Zsír: 10 g, Szénhidrát: 112 g, Cukor: 50 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Paradicsomos burgonyafőzelék: 450-500 g

1 050Ft

* allergének

Paradicsomos burgonyafőzelék

582 kcal
CH: 112 g

1 050 Ft

F2Főzelék

Paradicsomos burgonyafőzelék

burgonya(67.65%), paradicsompüré(14.58%), kristálycukor, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vöröshagyma, só

jércés stefánia vagdalt

TOJÁS*(17.47%), csirkemell(61.15%), Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*(12.76%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(2.75%), napraforgó étolaj, vöröshagyma, fokhagyma, só, fûszerpaprika, fekete bors, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*

Tápanyagértékek:

Kalória: 750 kcal, Fehérje: 32 g, Zsír: 18 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 107 g, Cukor: 39 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Paradicsomos burgonyafőzelék: 405-450 g, jércés stefánia vagdalt: 90-100 g

1 650Ft

* allergének

Paradicsomos burgonyafőzelék, jércés stefánia vagdalt

750 kcal
CH: 107 g

1 650 Ft

F3Főzelék

Paradicsomos burgonyafőzelék

burgonya(67.65%), paradicsompüré(14.58%), kristálycukor, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vöröshagyma, só

sertéssült

sertéshús(90.61%), napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, sertéssült fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), paradicsompüré, kukorica keményítõ, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), só, õrölt kömény

Tápanyagértékek:

Kalória: 770 kcal, Fehérje: 37 g, Zsír: 28 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 98 g, Cukor: 39 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Paradicsomos burgonyafőzelék: 405-450 g, sertéssült: 90-100 g

1 690Ft

* allergének

Paradicsomos burgonyafőzelék, sertéssült

770 kcal
CH: 98 g

1 690 Ft

F3ZFőzelék zóna

Paradicsomos burgonyafőzelék

burgonya(70.39%), paradicsompüré(15.16%), kristálycukor, napraforgó étolaj, vöröshagyma, só

sertéssült

sertéshús(91.00%), napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, paradicsompüré, kukorica keményítõ, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), sertéssült fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), õrölt kömény, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 474 kcal, Fehérje: 22 g, Zsír: 17 g, Szénhidrát: 61 g, Cukor: 26 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Paradicsomos burgonyafőzelék: 288-320 g, sertéssült: 50-55 g

1 185Ft

* allergének

Paradicsomos burgonyafőzelék, sertéssült

474 kcal
CH: 61 g

1 185 Ft

Rántott

R3Rántott

Kolbászkrémmel töltött borda rántva

sertéskaraj(50.91%), sertés lapocka(16.97%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(6.36%), TOJÁS*(6.36%), TEJ*(5.09%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(5.09%), napraforgó étolaj, Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*(2.97%), só, fûszerpaprika, fokhagyma, fekete bors, õrölt kömény, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek)

rizs

jázminrizs(92.31%), napraforgó étolaj, só(1.54%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 908 kcal, Fehérje: 46 g, Zsír: 37 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 95 g, Cukor: 1 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kolbászkrémmel töltött borda rántva: 153-170 g, rizs: 225-250 g

1 810Ft

* allergének

Kolbászkrémmel töltött borda rántva, rizs

908 kcal
CH: 95 g

1 810 Ft

R4Rántott

Rántott pulykamell

pulykamell(56.74%), TOJÁS*(14.18%), napraforgó étolaj, TEJ*(7.09%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(7.09%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(4.73%), só

petrezselymes burgonya

burgonya(96.72%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.16%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 783 kcal, Fehérje: 44 g, Zsír: 32 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 78 g, Cukor: 10 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott pulykamell: 144-160 g, petrezselymes burgonya: 252-280 g

1 830Ft

* allergének

Rántott pulykamell, petrezselymes burgonya

783 kcal
CH: 78 g

1 830 Ft

R4ZRántott zóna

Rántott pulykamell

pulykamell(59.93%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(11.26%), TOJÁS*(9.73%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(8.56%), TEJ*(5.62%), napraforgó étolaj, só

petrezselymes burgonya

burgonya(97.29%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.09%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 442 kcal, Fehérje: 26 g, Zsír: 12 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 57 g, Cukor: 6 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott pulykamell: 90-100 g, petrezselymes burgonya: 144-160 g

1 285Ft

* allergének

Rántott pulykamell, petrezselymes burgonya

442 kcal
CH: 57 g

1 285 Ft

E8Reform Rántott

Rántott borda kukoricás bundában

sertéskaraj(64.22%), TOJÁS*(19.27%), napraforgó étolaj, kukorica prézli(4.99%), kukoricaliszt(3.82%), só

zöldséges bulgur

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(44.89%), BULGUR (GLUTÉN)*(44.89%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 679 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 34 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 2 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott borda kukoricás bundában: 117-130 g, zöldséges bulgur: 216-240 g

1 795Ft

* allergének

Rántott borda kukoricás bundában, zöldséges bulgur

679 kcal
CH: 54 g

1 795 Ft

Főétel

K1Magyaros

Gödöllői töltött csirkecomb

csirkecomb(69.49%), zöldborsó, csirkemáj(6.04%), csiperke gomba (6.04%), Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*, napraforgó étolaj, TOJÁS*, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), vöröshagyma, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fokhagyma, petrezselyem, majoránna

rizs

jázminrizs(79.99%), napraforgó étolaj, só(5.12%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 812 kcal, Fehérje: 44 g, Zsír: 29 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 87 g, Cukor: 1 g, Só: 11.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gödöllői töltött csirkecomb : 234-260 g, rizs: 225-250 g

1 710Ft

* allergének

Gödöllői töltött csirkecomb , rizs

812 kcal
CH: 87 g

1 710 Ft

K1ZMagyaros zóna

Gödöllői töltött csirkecomb

rizs

jázminrizs(86.73%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 710 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 36 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 58 g, Cukor: 1 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gödöllői töltött csirkecomb: 153-170 g, rizs: 135-150 g

1 200Ft

* allergének

Gödöllői töltött csirkecomb, rizs

710 kcal
CH: 58 g

1 200 Ft

K2Kedvelt ételeink

Csirkemell háziasan

Tört burgonya

burgonya(98.94%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 771 kcal, Fehérje: 41 g, Zsír: 35 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 62 g, Cukor: 13 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkemell háziasan: 144-160 g, Tört burgonya: 225-250 g

1 850Ft

* allergének

Csirkemell háziasan, Tört burgonya

771 kcal
CH: 62 g

1 850 Ft

K2ZKedvelt ételeink zóna

Csirkemell háziasan

tört burgonya

burgonya(97.07%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 474 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 21 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 40 g, Cukor: 8 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkemell háziasan: 90-100 g, tört burgonya: 135-150 g

1 295Ft

* allergének

Csirkemell háziasan, tört burgonya

474 kcal
CH: 40 g

1 295 Ft

K3Kedvelt ételeink

Jércehúsos lasagne

csirkefelsõcomb filé(30.67%), DURUM TÉSZTA (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(16.72%), paradicsompüré(15.34%), vöröshagyma, EDÁMI SAJT (TEJ)*(6.57%), sárgarépa, fehérrépa, kristálycukor, TEJ*(1.86%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, ZELLER*, só, bazsalikom, kukorica keményítõ, fûszerpaprika, bazsalikom, fokhagyma, oregáno, szerecsendió, fekete bors, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, babérlevél

Tápanyagértékek:

Kalória: 813 kcal, Fehérje: 53 g, Zsír: 24 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 93 g, Cukor: 13 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Jércehúsos lasagne: 441-490 g

1 695Ft

* allergének

Jércehúsos lasagne

813 kcal
CH: 93 g

1 695 Ft

K3ZKedvelt ételeink zóna

Jércehúsos lasagne

csirkefelsõcomb filé(30.85%), DURUM TÉSZTA (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(16.82%), paradicsompüré(15.43%), vöröshagyma, EDÁMI SAJT (TEJ)*(6.61%), sárgarépa, fehérrépa, kristálycukor, TEJ*(1.87%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, ZELLER*, napraforgó étolaj, bazsalikom, kukorica keményítõ, fûszerpaprika, bazsalikom, fokhagyma, oregáno, szerecsendió, fekete bors, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, babérlevél

Tápanyagértékek:

Kalória: 487 kcal, Fehérje: 32 g, Zsír: 14 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 56 g, Cukor: 8 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Jércehúsos lasagne: 252-280 g

1 190Ft

* allergének

Jércehúsos lasagne

487 kcal
CH: 56 g

1 190 Ft

K4Tészták

Krémes erdei vargánya ragu

vargányagomba(54.04%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*(27.02%), napraforgó étolaj, TEJ*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, só, fokhagyma, petrezselyem, fekete bors

durum penne tészta

DURUM TÉSZTA penne (100% durumliszt(GLUTÉN), víz)*(93.30%), napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 668 kcal, Fehérje: 16 g, Zsír: 29 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 78 g, Cukor: 2 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Krémes erdei vargánya ragu: 225-250 g, durum penne tészta: 225-250 g

1 795Ft

* allergének

Krémes erdei vargánya ragu, durum penne tészta

668 kcal
CH: 78 g

1 795 Ft

K4ZTészták zóna

Krémes erdei vargánya ragu

vargányagomba(60.39%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*(25.16%), napraforgó étolaj, TEJ*(5.03%), só, petrezselyem, fekete bors

durum penne tészta

DURUM TÉSZTA penne (100% durumliszt(GLUTÉN), víz)*(95.48%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 411 kcal, Fehérje: 10 g, Zsír: 18 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 1 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Krémes erdei vargánya ragu: 135-150 g, durum penne tészta: 153-170 g

1 260Ft

* allergének

Krémes erdei vargánya ragu, durum penne tészta

411 kcal
CH: 48 g

1 260 Ft

K5Nemzetközi konyha

Francia pulykabecsinált

pulykamell(36.14%), TEJFÖL (TEJ)*(18.07%), sárgarépa(18.07%), csiperke gomba (14.46%), vöröshagyma, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, FEHÉRBOR (SZULFIT)*, petrezselyem, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, fokhagyma, citromlé 100%, kakukkfű, babérlevél, szegfûszeg

rizskeverék

jázminrizs(77.29%), napraforgó étolaj, só, fekete jázmin rizs (3.94%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 790 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 34 g, Telített: 11 g, Szénhidrát: 81 g, Cukor: 3 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Francia pulykabecsinált: 180-200 g, rizskeverék: 252-280 g

1 995Ft

* allergének

Francia pulykabecsinált, rizskeverék

790 kcal
CH: 81 g

1 995 Ft

K6Ház ízei

Sólet főtt tojással

TOJÁS*(21.00%), bab(48.39%), vöröshagyma, sertés kenyérszalonna, HÁNTOLT ÁRPA (GLUTÉN)*(4.54%), napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, fokhagyma, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, füstölt húsízesítő (Étkezési só, keményítők, füstölt szalonna 4%, főtt-szárított sertéshús 4%, pirított vöröshagymapor, fokhagymapor, aromák, maltodextrin, cukor, növényi zsír, élesztőkivonat, zöldség- és gyümölcslé koncentrátum (vöröshagyma, alma, sárgarépa), fűszerek (babérlevél, fűszerpaprika, lestyán, bors), színezék (karamell-ammóniás), füstaroma, füstölt szalonna kivonat, növényi olaj, antioxidáns), fûszerpaprika, fekete bors, paprikakrém (Nyers erős fűszerpaprika darálmány (87%), Étkezési só, Sűrítőanyag (xantángumi), Étkezési sav (citromsav), Tartósítószer (kálium-szorbát))

Tápanyagértékek:

Kalória: 665 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 20 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 85 g, Cukor: 5 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sólet főtt tojással: 450-500 g

1 640Ft

* allergének

Sólet főtt tojással

665 kcal
CH: 85 g

1 640 Ft

K9Streetfood

Tonhalas-babos wrap

TORTILLA (BÚZAliszt (GLUTÉN), sütőpor, víz, pálmaolaj, jódozott só, élesztő (E500), stabilizátor (E450), margarin (pálmazsír), emulgeátorok (E471), nedvesítő (E422), stabilizátor (E412), tartósító (E202, E296, E282))*(28.90%), TONHAL*(14.45%), paradicsom, CSEMEGE UBORKA(uborka, ivóvíz, ételezet 6, 63%, cukor, étkezési só, pácolt kapor (kapor, ecet), MUSTÁRMAG, szilárdító anyag: kalcium-klorid, aroma)*, jégsaláta, bab(8.67%), fekete olajbogyó , zöld olajbogyó, lilahagyma, só, fekete bors

Fűszeres joghurt öntet

JOGHURT (TEJ)*(74.56%), petrezselyem(3.73%), víz(18.64%), só(1.86%), cayenne bors(0.37%), bazsalikom(0.37%), citromlé 100%(0.28%), fekete bors(0.19%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 429 kcal, Fehérje: 27 g, Zsír: 11 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 55 g, Cukor: 5 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tonhalas-babos wrap: 315-350 g, Fűszeres joghurt öntet : 45-50 g

1 995Ft

* allergének

Tonhalas-babos wrap, Fűszeres joghurt öntet

429 kcal
CH: 55 g

1 995 Ft

Speciális étrend

K7Hagyományos szénhidrát csökkentett

Kemencés sült tarja

rizs, brokkoli

brokkoli(74.81%), jázminrizs(22.44%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 803 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 53 g, Telített: 16 g, Szénhidrát: 41 g, Cukor: 2 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kemencés sült tarja: 158-175 g, rizs, brokkoli: 180-200 g

1 795Ft

* allergének

Kemencés sült tarja, rizs, brokkoli

803 kcal
CH: 41 g

1 795 Ft

E6IR/DIAB

Tejföllel sült csirkemell

zöldséges bulgur

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(62.86%), BULGUR (GLUTÉN)*(28.29%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 641 kcal, Fehérje: 42 g, Zsír: 28 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 37 g, Cukor: 6 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tejföllel sült csirkemell: 99-110 g, zöldséges bulgur: 180-200 g

1 850Ft

* allergének

Tejföllel sült csirkemell, zöldséges bulgur

641 kcal
CH: 37 g

1 850 Ft

E4Vegánfalat

Zöldséges gombás rizottó, növényi sajttal

csiperke gomba (40.28%), jázminrizs(24.17%), paradicsom(12.08%), sárgarépa(8.06%), növényi sajt (víz, kókuszolaj (21%), módosított keményítő, keményítő, tengeri só, növényi aromák, tartósítószer: szorbinsav, színezék: béta karotin)(4.03%), fehérrépa(4.03%), vöröshagyma(2.75%), ZELLER*(2.01%), napraforgó étolaj, só, bazsalikom, petrezselyem, fokhagyma, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 646 kcal, Fehérje: 23 g, Zsír: 10 g, Szénhidrát: 107 g, Cukor: 4 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldséges gombás rizottó, növényi sajttal: 468-520 g

1 650Ft

* allergének

Zöldséges gombás rizottó, növényi sajttal

646 kcal
CH: 107 g

1 650 Ft

E7FITT OFFICE 500

Csirkemellfalatok

csirkemell(98.94%), sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), só

gyümölcsös zöldsaláta, joghurtos dresszing

jégsaláta(22.07%), JOGHURT (TEJ)*(17.17%), TEJFÖL (TEJ)*, narancs(12.26%), fejeskáposzta(12.26%), ananászbefõtt(ananász, ivóvíz, cukor, citromsav)(9.81%), őszibarack konzerv(őszibarack, víz, cukor, glükőz-fruktóz szirup, citromsav)(9.81%), citromlé 100%, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 494 kcal, Fehérje: 41 g, Zsír: 20 g, Telített: 11 g, Szénhidrát: 26 g, Cukor: 17 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkemellfalatok: 108-120 g, gyümölcsös zöldsaláta, joghurtos dresszing: 261-290 g

1 990Ft

* allergének

Csirkemellfalatok, gyümölcsös zöldsaláta, joghurtos dresszing

494 kcal
CH: 26 g

1 990 Ft

E9Vegetáriánus

Török piláf (csicseriborsó, bulgur, paradicsom)

Tápanyagértékek:

Kalória: 690 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 27 g, Telített: 10 g, Szénhidrát: 82 g, Cukor: 8 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Török piláf (csicseriborsó, bulgur, paradicsom): 342-380 g

1 650Ft

* allergének

Török piláf (csicseriborsó, bulgur, paradicsom)

690 kcal
CH: 82 g

1 650 Ft

E10Gym-Grill - Protein bázis

Tejföllel sült csirkemell

tepsis burgonya, wok zöldség

burgonya(44.32%), wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(33.24%), cukkini, pritamin paprika, napraforgó étolaj, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), só, STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 670 kcal, Fehérje: 44 g, Zsír: 25 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 53 g, Cukor: 14 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tejföllel sült csirkemell: 99-110 g, tepsis burgonya, wok zöldség: 225-250 g

1 995Ft

* allergének

Tejföllel sült csirkemell, tepsis burgonya, wok zöldség

670 kcal
CH: 53 g

1 995 Ft

Saláta/savanyúság

S2Saláta

Fejes saláta

fejessaláta(100.00%)

salátaöntet

kristálycukor(59.21%), ecet(29.58%), napraforgó étolaj(5.90%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 74 kcal, Fehérje: 1 g, Zsír: 1 g, Szénhidrát: 14 g, Cukor: 12 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Fejes saláta: 63-70 g, salátaöntet: 117-130 g

495Ft

* allergének

Fejes saláta, salátaöntet

74 kcal
CH: 14 g

495 Ft

S3Salátabár

BBQ csirkesaláta

jégsaláta(26.18%), csirkemell(26.18%), ZELLERSZÁR*, paradicsom(20.94%), BARBECUE MÁRTÁS (Víz; Cukor; Fehérborecet; Sűrített paradicsom; Cukornád melasz; Módosított kukoricakeményítő; Só; Worcester szósz (víz, glükózszirup, cukor, MALÁTAECET (árpával, GLUTÉN), só, aromák, vöröshagyma-kivonat, SZARDELLA (HAL), citromlésűrítmény, fűszerek, zöldfűszerek, napraforgóolaj, fokhagymapor); Napraforgóolaj; Fűszerek (vöröshagymapor, fokhagymapor); Füstaroma; MUSTÁRliszt; Füstölt vöröshagymapor (vöröshagymapor, füst); Sűrítőanyag (xantángumi); Tartósítószer (szorbinsav); Aromák)*(10.47%), madár saláta, napraforgó étolaj

olivaolajos öntet

olívaolaj(95.24%), só(3.17%), fekete bors(1.59%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 445 kcal, Fehérje: 14 g, Zsír: 37 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 9 g, Cukor: 7 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

BBQ csirkesaláta: 153-170 g, olivaolajos öntet: 27-30 g

1 520Ft

* allergének

BBQ csirkesaláta, olivaolajos öntet

445 kcal
CH: 9 g

1 520 Ft

E11Reform saláta

Svéd gombasaláta

csiperke gomba (55.18%), paradicsompüré(23.20%), vöröshagyma, kristálycukor, napraforgó étolaj, citrom, só, kakukkfű, babérlevél

Tápanyagértékek:

Kalória: 353 kcal, Fehérje: 16 g, Zsír: 10 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 24 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Svéd gombasaláta: 225-250 g

960Ft

* allergének

Svéd gombasaláta

353 kcal
CH: 48 g

960 Ft

Desszert

D1Édes tészta

Vargabéles (400g)

RIKOTTA(TEJ)*(25.49%), kristálycukor(20.56%), TEJFÖL (TEJ)*, cérnametélt TÉSZTA (Tésztaipari búzaliszt (GLUTÉN), tyúkTOJÁS (20%))*, RÉTESLAP(BÚZAliszt, ivóvíz, kukoricakeményítő, napraforgó étolaj, glükóz szirup, étkezési só, lisztekezelőszer:L-cisztein)*(5.96%), TOJÁSFEHÉRJE lé (TOJÁSfehérje lé, étkezési sav:citromsav 0, 5%, tartósítószer:K-szorbát 0, 3%)*, citrom, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), TOJÁSSÁRGÁJA lé (TOJÁSsárgája lé, étkezési sav:citromsav 0, 5%, tartósítószer:K-szorbát 0, 3%)*, BÚZADARA (GLUTÉN)*(2.82%), mazsola, vaníliás pudingpor (Kukoricakeményítő, Étkezési só, Aroma, Színezék (karotinok)), vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály), lékötő (módosított burgonyakeményítők (E 1414, E 1412), cukor, maltodextrin), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 1080 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 38 g, Telített: 13 g, Szénhidrát: 156 g, Cukor: 90 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vargabéles (400g): 360-400 g

1 595Ft

* allergének

Vargabéles (400g)

1080 kcal
CH: 156 g

1 595 Ft

D1ZÉdes tészta zóna

Vargabéles (230g)

RIKOTTA(TEJ)*(27.13%), kristálycukor(20.10%), TEJFÖL (TEJ)*, cérnametélt TÉSZTA (Tésztaipari búzaliszt (GLUTÉN), tyúkTOJÁS (20%))*, RÉTESLAP(BÚZAliszt, ivóvíz, kukoricakeményítő, napraforgó étolaj, glükóz szirup, étkezési só, lisztekezelőszer:L-cisztein)*(5.83%), TOJÁSFEHÉRJE lé (TOJÁSfehérje lé, étkezési sav:citromsav 0, 5%, tartósítószer:K-szorbát 0, 3%)*, citrom, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), TOJÁSSÁRGÁJA lé (TOJÁSsárgája lé, étkezési sav:citromsav 0, 5%, tartósítószer:K-szorbát 0, 3%)*, BÚZADARA (GLUTÉN)*(2.76%), mazsola, vaníliás pudingpor (Kukoricakeményítő, Étkezési só, Aroma, Színezék (karotinok)), vaníliáscukor (cukor, vanillin kristály), lékötő (módosított burgonyakeményítők (E 1414, E 1412), cukor, maltodextrin), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 546 kcal, Fehérje: 13 g, Zsír: 19 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 78 g, Cukor: 45 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vargabéles (230g): 207-230 g

1 120Ft

* allergének

Vargabéles (230g)

546 kcal
CH: 78 g

1 120 Ft

D2Sütemény

Mogyorókrémes gofri

Tápanyagértékek:

Kalória: 571 kcal, Fehérje: 9 g, Zsír: 18 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 56 g, Cukor: 14 g, Só: 0.00 g,

Tálalási mennyiség:

Mogyorókrémes gofri : 108-120 g

1 050Ft

* allergének

Mogyorókrémes gofri

571 kcal
CH: 56 g

1 050 Ft

D3Palacsinta

Barackos palacsinta (2db)

őszibarack konzerv(őszibarack, víz, cukor, glükőz-fruktóz szirup, citromsav)(33.18%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(18.38%), TEJ*, ásványvíz(9.19%), kristálycukor, TOJÁS*(6.25%), porcukor, napraforgó étolaj(1.93%), kukorica keményítõ, citromlé 100%