Jófalat
43. hét
október 21 - 26

Reform rántott ételeink az E8 sor kínálatában!

Elhoztuk a reform rántott ételeket dietetikusunk ajánlásával!

Az itt szereplő ételek teljes kiőrlésű liszt, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa, zabpehelyliszt, zabkorpa, tönkölyliszt, kukoricaliszt és kukoricaprézli változatos felhasználásával készülnek. Ennek köszönhetően rosttartalmuk magasabb a hagyományos rántottakhoz képest. Az ételekhez tartozó köreteket úgy válogattuk össze, hogy azok alacsony glikémiás indexükkel, és csökkentett zsírtartalmukkal tökéletes kiegészítői legyenek a reform bundázott ételeknek. Ajánljuk azoknak, akik szeretnének ízletes, finom falatokat az asztalra tenni, de mindezért nem szeretnének kompromisszumot kötni az egészséges táplálkozásban.

Rendelhető
Rántott pulykamell kukoricás bundában, Vajas párolt zöldség Rántott pulykamell kukoricás bundában, Vajas párolt zöldség

Rántott pulykamell kukoricás bundában

pulykamell(65.70%), TOJÁS*, napraforgó étolaj, kukoricaliszt, kukorica prézli, só

Vajas párolt zöldség

brokkoli(23.14%), kukorica(23.14%), sárgarépa(23.14%), zöldbab, karfiol, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só, szódabikarbóna, zöldfűszeres ételízesítő (ZELLER)*, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 575 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 28 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 39 g, Cukor: 3 g, Só: 13 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott pulykamell kukoricás bundában: 108-120 g, Vajas párolt zöldség : 270-300 g

Tejmentes
1 940Ft
* allergének
TK bécsi sertésszelet, batátás burgonyapüré, brokkoliTK bécsi sertésszelet, batátás burgonyapüré, brokkoli

TK bécsi sertésszelet

sertéskaraj(63.87%), TOJÁS*, napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*, só

batátás burgonyapüré, brokkoli

burgonya(40.23%), édes burgonya(20.11%), TEJ*, brokkoli, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 669 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 32 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 57 g, Cukor: 11 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

TK bécsi sertésszelet: 108-120 g, batátás burgonyapüré, brokkoli: 261-290 g

1 755Ft
* allergének
Sokmagvas rántott karaj, "light" majonézes káposztasalátaSokmagvas rántott karaj, "light" majonézes káposztasaláta

Sokmagvas rántott karaj

sertéskaraj(59.52%), TOJÁS*, napraforgó étolaj, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*, ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*, lenmag, SZEZÁMMAG*, só, tökmag

"light" majonézes káposztasaláta

fejeskáposzta(30.68%), sárgarépa, petrezselyem, TEJFÖL (TEJ)*, JOGHURT (TEJ)*, MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*, citromlé, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, zöldfűszer keverék (ZELLER)*, só, édesítõszer (Eritritol, szukralóz)

Tápanyagértékek:

Kalória: 749 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 51 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 35 g, Cukor: 8 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Sokmagvas rántott karaj: 108-120 g, "light" majonézes káposztasaláta: 279-310 g

1 895Ft
* allergének
Rántott gomba TK bundában, Fetás bulgur salátaRántott gomba TK bundában, Fetás bulgur saláta

Rántott gomba TK bundában

gomba(70.75%), TOJÁS*, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, só

Fetás bulgur saláta

paradicsom(33.33%), BULGUR (GLUTÉN)*(26.66%), petrezselyem, FETA SAJT (TEJ)*, lila hagyma, olívaolaj, só, balzsamecet, bazsalikom

Tápanyagértékek:

Kalória: 769 kcal, Fehérje: 32 g, Zsír: 31 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 79 g, Cukor: 9 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott gomba TK bundában: 162-180 g, Fetás bulgur saláta: 315-350 g

VegaGomba
1 895Ft
* allergének
Reform bundás rántott csirkemell, karottás bulgurReform bundás rántott csirkemell, karottás bulgur

Reform bundás rántott csirkemell

csirkemell(64.11%), TOJÁS*, napraforgó étolaj, tökmag, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*, ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*, só

karottás bulgur

BULGUR (GLUTÉN)*(54.64%), sárgarépa(31.22%), napraforgó étolaj, só, kaliforniai paprika, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 686 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 30 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 56 g, Cukor: 1 g, Só: 6 g,

Tálalási mennyiség:

Reform bundás rántott csirkemell: 117-130 g, karottás bulgur: 207-230 g

Tejmentes
1 590Ft
* allergének
Karfiol TK bundában, zöldborsós barna rizsKarfiol TK bundában, zöldborsós barna rizs

Karfiol TK bundában

karfiol(77.62%), TOJÁS*(8.65%), napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*, só

zöldborsós barna rizs

barna rizs(65.75%), zöldborsó(32.87%), só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 586 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 12 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 96 g, Cukor: 0 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiol TK bundában: 135-150 g, zöldborsós barna rizs: 207-230 g

VegaTejmentes
1 560Ft
* allergének
Argentin csirkemell TK bundában, parajos karottapüréArgentin csirkemell TK bundában, parajos karottapüré

Argentin csirkemell TK bundában

csirkemell(69.93%), TOJÁS*, napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*, argentin fűszerkeverék (MUSTÁR)*(1.40%), só

parajos karottapüré

sárgarépa(54.29%), paraj(13.57%), burgonya, TEJ*, NÖVÉNYI TEJSZÍN (TEJFEHÉRJE, SZÓJA)*, kukorica keményítõ, napraforgó étolaj, só, édesítõszer (Eritritol, szukralóz), fokhagyma, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 530 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 19 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 4 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Argentin csirkemell TK bundában: 108-120 g, parajos karottapüré: 270-300 g

Erős
1 750Ft
* allergének
Rántott borda kukoricás bundában, zöldséges bulgurRántott borda kukoricás bundában, zöldséges bulgur

Rántott borda kukoricás bundában

sertéskaraj(64.22%), TOJÁS*, napraforgó étolaj, kukorica prézli(4.99%), kukoricaliszt(3.82%), só

zöldséges bulgur

wok mix zöldségkeverék(44.27%), BULGUR (GLUTÉN)*(44.27%), napraforgó étolaj, kaliforniai paprika, só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 680 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 34 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 2 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott borda kukoricás bundában: 117-130 g, zöldséges bulgur: 216-240 g

Tejmentes
1 660Ft
* allergének