Reform rántott ételeink az E8 sor kínálatában!

Elhoztuk a reform rántott ételeket dietetikusunk ajánlásával!

Az itt szereplő ételek teljes kiőrlésű liszt, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa, zabpehelyliszt, zabkorpa, tönkölyliszt, kukoricaliszt és kukoricaprézli változatos felhasználásával készülnek. Ennek köszönhetően rosttartalmuk magasabb a hagyományos rántottakhoz képest. Az ételekhez tartozó köreteket úgy válogattuk össze, hogy azok alacsony glikémiás indexükkel, és csökkentett zsírtartalmukkal tökéletes kiegészítői legyenek a reform bundázott ételeknek. Ajánljuk azoknak, akik szeretnének ízletes, finom falatokat az asztalra tenni, de mindezért nem szeretnének kompromisszumot kötni az egészséges táplálkozásban.

Rendelhető

dec. 9.

Tökmagos bundás csirkemell

csirkemell(64.11%), TOJÁS*(19.23%), napraforgó étolaj, tökmag(3.85%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(2.65%), ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*(2.47%), só

karottás bulgur

BULGUR (GLUTÉN)*(54.64%), sárgarépa(31.22%), napraforgó étolaj, só, kaliforniai paprika, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 686 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 30 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 56 g, Cukor: 1 g, Só: 6 g,

Tálalási mennyiség:

Tökmagos bundás csirkemell: 117-130 g, karottás bulgur: 207-230 g

1 750Ft

* allergének

dec. 10.

Karfiol TK bundában

karfiol(77.62%), TOJÁS*(8.65%), napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*, só

zöldborsós barna rizs

barna rizs(65.75%), zöldborsó(32.87%), só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 586 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 12 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 96 g, Cukor: 0 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiol TK bundában: 135-150 g, zöldborsós barna rizs: 207-230 g

1 650Ft

* allergének

dec. 11.

Argentin csirkemell TK bundában

csirkemell(69.93%), TOJÁS*, napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*, argentin fűszerkeverék (MUSTÁR)*(1.40%), só

parajos karottapüré

sárgarépa(54.29%), paraj(13.57%), burgonya, TEJ*, NÖVÉNYI TEJSZÍN (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, kukorica keményítõ, napraforgó étolaj, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), fokhagyma, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 530 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 19 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 4 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Argentin csirkemell TK bundában: 108-120 g, parajos karottapüré: 270-300 g

1 790Ft

* allergének

dec. 12.

Rántott borda kukoricás bundában

sertéskaraj(64.22%), TOJÁS*, napraforgó étolaj, kukorica prézli(4.99%), kukoricaliszt(3.82%), só

zöldséges bulgur

wok mix zöldségkeverék(44.27%), BULGUR (GLUTÉN)*(44.27%), napraforgó étolaj, kaliforniai paprika, só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 680 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 34 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 2 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott borda kukoricás bundában: 117-130 g, zöldséges bulgur: 216-240 g

1 795Ft

* allergének

dec. 13.

Görög pulykamell TK bundában

pulykamell(61.35%), TOJÁS*, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, görög gyros fűszer, só

Kuszkusz trikolor paprikával

KUSZKUSZ (GLUTÉN)*(67.93%), kaliforniai paprika(28.30%), lilahagyma, petrezselyem, só, menta, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 742 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 17 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 93 g, Cukor: 2 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Görög pulykamell TK bundában: 117-130 g, Kuszkusz trikolor paprikával: 225-250 g

1 830Ft

* allergének

dec. 14.

Rántott borda kukoricás bundában

sertéskaraj(64.22%), TOJÁS*, napraforgó étolaj, kukorica prézli(4.99%), kukoricaliszt(3.82%), só

zöldséges barna rizs

barna rizs(48.39%), kukorica(16.13%), zöldborsó(16.13%), sárgarépa(16.13%), só, kaliforniai paprika, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 731 kcal, Fehérje: 37 g, Zsír: 22 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 94 g, Cukor: 0 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott borda kukoricás bundában: 117-130 g, zöldséges barna rizs : 207-230 g

1 790Ft

* allergének

dec. 16.

TK bécsi sertésszelet

sertéskaraj(63.87%), TOJÁS*, napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*, só

batátás burgonyapüré, brokkoli

burgonya(40.23%), édes burgonya(20.11%), TEJ*, brokkoli(17.24%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 669 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 32 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 57 g, Cukor: 11 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

TK bécsi sertésszelet: 108-120 g, batátás burgonyapüré, brokkoli: 261-290 g

1 790Ft

* allergének

dec. 17.

Rántott pulykamell kukoricás bundában

pulykamell(65.70%), TOJÁS*, napraforgó étolaj, kukoricaliszt(3.50%), kukorica prézli(3.20%), só

Vajas párolt zöldség

brokkoli(23.14%), kukorica(23.14%), sárgarépa(23.14%), zöldbab(11.57%), karfiol(11.57%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só, szódabikarbóna, zöldfűszeres ételízesítő (ZELLER)*, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 575 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 28 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 39 g, Cukor: 3 g, Só: 13 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott pulykamell kukoricás bundában: 108-120 g, Vajas párolt zöldség : 270-300 g

1 920Ft

* allergének

dec. 18.

Zabkorpás rántott csirkemell

csirkemell(64.54%), TOJÁS*(19.36%), napraforgó étolaj(6.45%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(4.52%), ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*(2.48%), ZABKORPA (GLUTÉN)*(1.36%), só

wok zöldségek, bulgur

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(47.28%), cukkini(23.64%), BULGUR (GLUTÉN)*(23.64%), pritamin paprika, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 524 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 17 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 49 g, Cukor: 4 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Zabkorpás rántott csirkemell : 108-120 g, wok zöldségek, bulgur: 198-220 g

1 750Ft

* allergének

dec. 19.

Argentin csirkemell TK bundában

csirkemell(69.93%), TOJÁS*(6.99%), napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*(6.99%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(6.99%), argentin fűszerkeverék (MUSTÁR)*(1.40%), só

parajos karottapüré

Tápanyagértékek:

Kalória: 530 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 19 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 4 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Argentin csirkemell TK bundában: 108-120 g, parajos karottapüré: 270-300 g

1 760Ft

* allergének

dec. 20.

Gomba zabpehely bundában

gomba(78.12%), napraforgó étolaj, TOJÁS*, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(5.21%), ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*(5.21%), só

Fetás bulgur saláta

paradicsom(39.21%), BULGUR (GLUTÉN)*(31.37%), petrezselyem, FETA SAJT (TEJ)*(19.60%), lilahagyma, olívaolaj, só, balzsamecet, bazsalikom

Tápanyagértékek:

Kalória: 738 kcal, Fehérje: 30 g, Zsír: 29 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 78 g, Cukor: 9 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Gomba zabpehely bundában: 135-150 g, Fetás bulgur saláta: 315-350 g

1 950Ft

* allergének