Reform rántott ételeink az E8 sor kínálatában!

Elhoztuk a reform rántott ételeket dietetikusunk ajánlásával!

Az itt szereplő ételek teljes kiőrlésű liszt, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa, zabpehelyliszt, zabkorpa, tönkölyliszt, kukoricaliszt és kukoricaprézli változatos felhasználásával készülnek. Ennek köszönhetően rosttartalmuk magasabb a hagyományos rántottakhoz képest. Az ételekhez tartozó köreteket úgy válogattuk össze, hogy azok alacsony glikémiás indexükkel, és csökkentett zsírtartalmukkal tökéletes kiegészítői legyenek a reform bundázott ételeknek. Ajánljuk azoknak, akik szeretnének ízletes, finom falatokat az asztalra tenni, de mindezért nem szeretnének kompromisszumot kötni az egészséges táplálkozásban.

Rendelhető

nov. 25.

Argentin csirkemell TK bundában

csirkemell(69.93%), TOJÁS*, napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*, argentin fűszerkeverék (MUSTÁR)*(1.40%), só

Sült burgonya, sült zeller

ZELLER*(48.53%), burgonya(48.53%), napraforgó étolaj, fokhagyma, fûszerpaprika, só, õrölt kömény, cayenne bors, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 511 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 17 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 5 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Argentin csirkemell TK bundában: 108-120 g, Sült burgonya, sült zeller: 270-300 g

1 850Ft

* allergének

nov. 26.

Gomba zabpehely bundában

gomba(78.12%), napraforgó étolaj, TOJÁS*, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(5.21%), ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*(5.21%), só

Fetás, paradicsomos bulgur saláta

paradicsom(33.33%), BULGUR (GLUTÉN)*(26.66%), FETA SAJT (TEJ)*(16.66%), petrezselyem, lilahagyma, olívaolaj, só, balzsamecet, bazsalikom

Tápanyagértékek:

Kalória: 738 kcal, Fehérje: 30 g, Zsír: 29 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 78 g, Cukor: 9 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Gomba zabpehely bundában: 135-150 g, Fetás, paradicsomos bulgur saláta: 288-320 g

1 795Ft

* allergének

nov. 27.

Görög pulykamell TK bundában

pulykamell(61.35%), TOJÁS*, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, görög gyros fűszer, só

Kuszkusz trikolor paprikával

KUSZKUSZ (GLUTÉN)*(66.08%), kaliforniai paprika(27.53%), lilahagyma, petrezselyem, só, menta, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 742 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 17 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 93 g, Cukor: 2 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Görög pulykamell TK bundában: 117-130 g, Kuszkusz trikolor paprikával: 225-250 g

1 895Ft

* allergének

nov. 28.

Rántott borda kukoricás bundában

sertéskaraj(64.22%), TOJÁS*, napraforgó étolaj, kukorica prézli(4.99%), kukoricaliszt(3.82%), só

zöldséges barna rizs

barna rizs(48.39%), kukorica(16.13%), zöldborsó(16.13%), sárgarépa(16.13%), só, kaliforniai paprika, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 731 kcal, Fehérje: 37 g, Zsír: 22 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 94 g, Cukor: 0 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott borda kukoricás bundában: 117-130 g, zöldséges barna rizs : 207-230 g

1 795Ft

* allergének

nov. 29.

Tökmagos bundás csirkemell

csirkemell(64.11%), TOJÁS*(19.23%), napraforgó étolaj, tökmag(3.85%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(2.65%), ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*(2.47%), só

karottás bulgur

BULGUR (GLUTÉN)*(54.64%), sárgarépa(31.22%), napraforgó étolaj, só, kaliforniai paprika, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 686 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 30 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 56 g, Cukor: 1 g, Só: 6 g,

Tálalási mennyiség:

Tökmagos bundás csirkemell: 117-130 g, karottás bulgur: 207-230 g

1 750Ft

* allergének

dec. 2.

Rántott pulykamell kukoricás bundában

pulykamell(65.70%), TOJÁS*, napraforgó étolaj, kukoricaliszt(3.50%), kukorica prézli(3.20%), só

Vajas párolt zöldség

brokkoli(23.14%), kukorica(23.14%), sárgarépa(23.14%), zöldbab(11.57%), karfiol(11.57%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só, szódabikarbóna, zöldfűszeres ételízesítő (ZELLER)*, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 575 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 28 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 39 g, Cukor: 3 g, Só: 13 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott pulykamell kukoricás bundában: 108-120 g, Vajas párolt zöldség : 270-300 g

1 940Ft

* allergének

dec. 3.

TK bécsi sertésszelet

sertéskaraj(63.87%), TOJÁS*, napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*, só

batátás burgonyapüré, brokkoli

burgonya(40.23%), édes burgonya(20.11%), TEJ*, brokkoli(17.24%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 669 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 32 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 57 g, Cukor: 11 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

TK bécsi sertésszelet: 108-120 g, batátás burgonyapüré, brokkoli: 261-290 g

1 755Ft

* allergének

dec. 4.

Zabkorpás rántott csirkemell

csirkemell(64.54%), TOJÁS*(19.36%), napraforgó étolaj(6.45%), ZSEMLEMORZSA (GLUTÉN)*(4.52%), ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*(2.48%), ZABKORPA (GLUTÉN)*(1.36%), só

wok zöldségek

wok mix zöldségkeverék(62.21%), cukkini(31.10%), pritamin paprika, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 391 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 17 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 22 g, Cukor: 7 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Zabkorpás rántott csirkemell : 108-120 g, wok zöldségek: 216-240 g

1 895Ft

* allergének

dec. 5.

Sokmagvas rántott karaj

sertéskaraj(59.52%), TOJÁS*(17.86%), napraforgó étolaj(5.95%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(5.95%), ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*(5.95%), lenmag(1.19%), SZEZÁMMAG*(1.19%), só, tökmag(1.19%)

"light" majonézes káposztasaláta

fejeskáposzta(35.08%), sárgarépa, petrezselyem, TEJFÖL (TEJ)*, JOGHURT (TEJ)*, MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(10.39%), citromlé, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, zöldfűszer keverék (ZELLER)*, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz)

Tápanyagértékek:

Kalória: 749 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 51 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 35 g, Cukor: 8 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Sokmagvas rántott karaj: 108-120 g, "light" majonézes káposztasaláta: 279-310 g

1 895Ft

* allergének

dec. 6.

Rántott gomba TK bundában

gomba(70.75%), TOJÁS*, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(4.72%), napraforgó étolaj, só

Fetás bulgur saláta

paradicsom(39.21%), BULGUR (GLUTÉN)*(31.37%), petrezselyem, FETA SAJT (TEJ)*(19.60%), lilahagyma, olívaolaj, só, balzsamecet, bazsalikom

Tápanyagértékek:

Kalória: 769 kcal, Fehérje: 32 g, Zsír: 31 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 79 g, Cukor: 9 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott gomba TK bundában: 162-180 g, Fetás bulgur saláta: 315-350 g

1 895Ft

* allergének

dec. 7.

Görög pulykamell TK bundában

pulykamell(61.35%), TOJÁS*, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, görög gyros fűszer, só

Fetás kukoricasaláta

kukorica(63.29%), paradicsom(21.10%), FETA SAJT (TEJ)*(12.66%), olívaolaj, só, fekete bors, bazsalikom

Tápanyagértékek:

Kalória: 646 kcal, Fehérje: 43 g, Zsír: 29 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 53 g, Cukor: 4 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Görög pulykamell TK bundában: 117-130 g, Fetás kukoricasaláta: 207-230 g

1 895Ft

* allergének