Jófalat

Vegán chilis bab

bab(42.42%), kukorica, vöröshagyma, paradicsompüré, ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma))(4.13%), napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, kristálycukor, fokhagyma, füstölt só, só, babérlevél, chili(0.19%), fekete bors, paprikakrém (Nyers erős fűszerpaprika darálmány (87%), Étkezési só, Sűrítőanyag (xantángumi), Étkezési sav (citromsav), Tartósítószer (kálium-szorbát))

Tápanyagértékek:

Kalória: 560 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 9 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 92 g, Cukor: 8 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vegán chilis bab: 450-500 g

1 790Ft

* allergének

Rántott borda kukoricás bundában

sertéskaraj(64.22%), TOJÁS*(19.27%), napraforgó étolaj, kukorica prézli(4.99%), kukoricaliszt(3.82%), só

zöldséges barna rizs

barna rizs(49.72%), kukorica(16.57%), zöldborsó(16.57%), sárgarépa(16.57%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 729 kcal, Fehérje: 37 g, Zsír: 22 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 93 g, Cukor: 0 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott borda kukoricás bundában: 117-130 g, zöldséges barna rizs : 207-230 g

1 895Ft

* allergének

Brokkolis zöldségfasírt

Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*, SZÓJAkocka*, brokkoli(18.01%), TOJÁS*, TOJÁSSÁRGÁJA lé (TOJÁSsárgája lé, étkezési sav:citromsav 0, 5%, tartósítószer:K-szorbát 0, 3%)*, kukorica, zöldborsó, sárgarépa, napraforgó étolaj, só, fokhagyma, fûszerpaprika, majoránna, fekete bors

burgonyapüré

burgonya(71.94%), TEJ*(22.72%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), burgonyapehely (száríott burgonya 99%, emulgeálószer: E471)(0.82%), só, kurkuma

Tápanyagértékek:

Kalória: 756 kcal, Fehérje: 32 g, Zsír: 25 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 95 g, Cukor: 15 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Brokkolis zöldségfasírt: 108-120 g, burgonyapüré: 270-300 g

1 710Ft

* allergének

Olasz zöldségleves

sárgarépa(27.52%), zeller(16.51%), fejeskáposzta(11.01%), kelkáposzta(11.01%), paradicsompüré(9.20%), DURUM TÉSZTA spagetti (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(5.50%), paradicsom(5.50%), napraforgó étolaj, vöröshagyma, füstölt húsízesítő (Étkezési só, keményítők, füstölt szalonna 4%, főtt-szárított sertéshús 4%, pirított vöröshagymapor, fokhagymapor, aromák, maltodextrin, cukor, növényi zsír, élesztőkivonat, zöldség- és gyümölcslé koncentrátum (vöröshagyma, alma, sárgarépa), fűszerek (babérlevél, fűszerpaprika, lestyán, bors), színezék (karamell-ammóniás), füstaroma, füstölt szalonna kivonat, növényi olaj, antioxidáns), só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), petrezselyem, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, oregáno, kakukkfű, babérlevél

Sertésflekken

sertéstarja(80.76%), napraforgó étolaj, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, paradicsompüré, só, fokhagyma, fekete bors

petrezselymes burgonya

burgonya(96.75%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.16%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 928 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 63 g, Telített: 15 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 7 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Olasz zöldségleves : 270-300 g, Sertésflekken: 99-110 g, petrezselymes burgonya: 162-180 g

2 360Ft

* allergének

Kesudiós, edamame babos quinoasaláta

sárgarépa(31.70%), quinoa(18.12%), edameme bab(18.12%), FÖLDIMOGYORÓ*(11.32%), KESUDIÓ*(6.79%), madár saláta(4.53%), újhagyma(2.26%), lilahagyma(2.26%), SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*(2.26%), napraforgó étolaj, petrezselyem, méz, só, fekete bors, chili(0.05%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 498 kcal, Fehérje: 21 g, Zsír: 26 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 44 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kesudiós, edamame babos quinoasaláta: 180-200 g

1 410Ft

* allergének

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával

csiperke gomba (57.91%), vöröshagyma, csicseriborsó tarhonya (50% csicseriborsó liszt, tápióka keményítő, stabilizátor (xantán és guar gumi), antioxidáns:E306)(8.69%), sárgarépa, fehérrépa, paprika, napraforgó étolaj, rizsliszt, paradicsompüré, só, fûszerpaprika, petrezselyem, fekete bors

Chef saláta (friss zöldség, "light" majonézes öntet)

kukorica(16.18%), fejeskáposzta(13.87%), MAJONÉZ light (ivóvíz, 30%repce étolaj, MUSTÁR (ivóvíz, mustármag, ételecet), ételecet, módosított keményítő, étkezési só, emulgeálószer (E1450), étkezési savak (tejsav, citromsav), sűrítőanyag (xantángumi), tartósítószer (kálium-szorbát), édesítőszer (szteviából származi szteviol-glikozidok), antioxidáns (E385), színezék (karotinok))(13.87%), jégsaláta(9.25%), uborka(9.25%), paradicsom(9.25%), TEJFÖL (TEJ)*(6.93%), EDÁMI SAJT (TEJ)*(6.93%), JOGHURT (TEJ)*(6.93%), gépsonka (Sertéshús 68%, ivóvíz, keményítő, étkezési só, sertés fehérje, stabilizátor:difoszfátok, kálium-klorid, szárított glükóz szirup, dextróz, zselésítő:karragén, növényi rostok, antioxidáns: nátrium-aszkorbát, élesztőkivonat, füst aroma, tartósítószer:nátrium-nitrit)(4.62%), citrom, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), citromfû, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 673 kcal, Fehérje: 27 g, Zsír: 41 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 6 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával: 360-400 g, Chef saláta (friss zöldség, "light" majonézes öntet): 315-350 g

2 470Ft

* allergének

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával

csiperke gomba (57.91%), vöröshagyma, csicseriborsó tarhonya (50% csicseriborsó liszt, tápióka keményítő, stabilizátor (xantán és guar gumi), antioxidáns:E306)(8.69%), sárgarépa, fehérrépa, paprika, napraforgó étolaj, rizsliszt, paradicsompüré, só, fûszerpaprika, petrezselyem, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 169 kcal, Fehérje: 9 g, Zsír: 5 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 19 g, Cukor: 1 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával: 360-400 g

950Ft

* allergének

Pulykahússal töltött cukkini

cukkini(50.48%), pulyka felsőcombfilé(30.29%), paradicsompüré, vöröshagyma, TOJÁS*, olívaolaj, ZABPEHELY (GLUTÉN)*, bazsalikom, só, fokhagyma, fekete bors

Zöldborsós-sajtos quinoa

quinoa(36.97%), zöldborsó(31.69%), KRÉMFEHÉRSAJT (TEJ, Étkezési só (3, 4%), Savanyúságot szabályozó szer (glucono-delta-lactone), Oltó (mikrobiológiai))*(26.41%), olívaolaj, petrezselyem, só, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 873 kcal, Fehérje: 54 g, Zsír: 40 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 71 g, Cukor: 5 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Pulykahússal töltött cukkini: 234-260 g, Zöldborsós-sajtos quinoa: 252-280 g

2 295Ft

* allergének

Sárgaborsó-krémfőzelék brokkolival

sárgaborsó(61.19%), brokkoli(20.40%), burgonya, vöröshagyma, kukorica keményítõ, fokhagyma, só, ételízesítő (aprított, szárított zöldségek: s.répa, paszternák, petrezselyemgyökér; vöröshagyma, fokhagyma, petrezselyem levél, kurkuma), fûszerpaprika, fekete bors

pulykasült

pulyka felsőcombfilé(90.15%), napraforgó étolaj, paradicsompüré, kukorica keményítõ, só, fokhagyma, majoránna, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 792 kcal, Fehérje: 64 g, Zsír: 16 g, Szénhidrát: 92 g, Cukor: 2 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sárgaborsó-krémfőzelék brokkolival: 360-400 g, pulykasült: 94-105 g

Cukkinis csirkenyárs

csirkemell(65.67%), cukkini(32.83%), só, rozmaring, fûszerpaprika, kakukkfû, fokhagyma, fekete bors

petrezselymes burgonya

burgonya(96.72%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.16%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 605 kcal, Fehérje: 43 g, Zsír: 13 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 64 g, Cukor: 9 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Cukkinis csirkenyárs: 135-150 g, petrezselymes burgonya: 225-250 g

1 860Ft

* allergének

Zabkorpás húsgaluskaleves

sertés lapocka(23.86%), sárgarépa(23.86%), ZELLER*, vöröshagyma, fehérrépa, TOJÁS*(7.16%), napraforgó étolaj, ZABKORPA (GLUTÉN)*(2.98%), só

Tökfőzelék

tök(81.59%), TEJFÖL (TEJ)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vöröshagyma, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, ecet, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), kapor

vagdalt

sertés lapocka(69.01%), Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*(15.34%), TOJÁS*(8.43%), vöröshagyma(5.75%), só, fûszerpaprika, fokhagyma(0.26%), fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 765 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 43 g, Telített: 15 g, Szénhidrát: 57 g, Cukor: 3 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zabkorpás húsgaluskaleves: 270-300 g, Tökfőzelék: 405-450 g, vagdalt: 99-110 g

2 055Ft

* allergének

Édes-pikáns energiasaláta, mustáros csirke csíkokkal

édesburgonya(40.08%), csirkemell(24.05%), vöröskáposzta(16.03%), lencse(12.02%), aszalt vörösáfonya (4.01%), olívaolaj, lilahagyma, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*(0.60%), babérlevél, koriander, só, fekete bors

Mustáros öntet

doboz tartár kicsi(95.10%), MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*(2.85%), olívaolaj(1.90%), citromlé 100%(0.10%), õrölt kömény

Tápanyagértékek:

Kalória: 537 kcal, Fehérje: 26 g, Zsír: 28 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 40 g, Cukor: 5 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Édes-pikáns energiasaláta, mustáros csirke csíkokkal: 216-240 g, Mustáros öntet: 45-50 g

1 550Ft

* allergének

Karfiolkrémleves kókuszchipsszel

karfiol(61.50%), kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(24.60%), rizsliszt, napraforgó étolaj, kókuszchips(3.07%), só, petrezselyem, fokhagyma, őrölt fehér bors, szerecsendió

Sült csirkemell, gyömbéres almaszósz

csirkemellfilé(60.91%), alma(21.75%), TEJFÖL (TEJ)*, FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*, kukorica keményítõ, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só, citromlé 100%, gyömbér(0.13%)

citromfüves bulgur

BULGUR (GLUTÉN)*(76.15%), napraforgó étolaj, citrom, só, citromfû(0.76%), petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 884 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 40 g, Telített: 14 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 6 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiolkrémleves kókuszchipsszel : 270-300 g, Sült csirkemell, gyömbéres almaszósz: 207-230 g, citromfüves bulgur: 99-110 g

2 585Ft

* allergének

burgonya(65.71%), GABONACSEMEGE (BÚZA, hántolt ÁRPA (GLUTÉN), napraforgóolaj, fűszerpaprika, feketebors, fokhagymapor, étkezési só)*, víz, burgonya(3.75%), TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(3.75%), olívaolaj, napraforgó étolaj, kaliforniai paprika, citromlé 100%, sörélesztőpehely (sörélesztőpehely, ÁRPAMALÁTA kivonat(GLUTÉN)), fûszerpaprika, fekete bors, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 779 kcal, Fehérje: 14 g, Zsír: 39 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 93 g, Cukor: 17 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vegán rakott burgonya gabonakolbásszal, tofutejföllel: 414-460 g

1 820Ft

* allergének

Sült hagymás karajszelet

sertéskaraj(47.40%), vöröshagyma(47.40%), napraforgó étolaj, rizsliszt(1.58%), só, fûszerpaprika, fekete bors, õrölt kömény, fokhagyma

Rizs, bébirépa

sárgarépa(64.66%), jázminrizs(32.33%), olívaolaj, petrezselyem, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 600 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 20 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 70 g, Cukor: 6 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sült hagymás karajszelet: 171-190 g, Rizs, bébirépa: 252-280 g

1 895Ft

* allergének

Zöldséges fusilli tésztasaláta (durum tésztából) olívás tonhaldarabokkal

DURUM TÉSZTA fusilli (GLUTÉN)*(31.99%), kaliforniai paprika(27.82%), uborka(17.39%), TONHAL*(13.91%), lilahagyma(5.22%), olívaolaj(2.78%), só, fekete bors, zöldfűszer keverék (fűszerek, ZELLERLEVÉL)*, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 483 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 10 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 72 g, Cukor: 1 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldséges fusilli tésztasaláta (durum tésztából) olívás tonhaldarabokkal: 324-360 g

1 790Ft

* allergének

Rántott pulykamell kukoricás bundában

pulykamell(64.02%), TOJÁS*(19.21%), napraforgó étolaj, kukorica prézli(5.68%), kukoricaliszt(3.41%), só

Párolt zöldség

brokkoli(23.14%), kukorica(23.14%), sárgarépa(23.14%), zöldbab(11.57%), karfiol(11.57%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só, szódabikarbóna, zöldfűszerek (ZELLER)*, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 588 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 28 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 42 g, Cukor: 3 g, Só: 13.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott pulykamell kukoricás bundában: 108-120 g, Párolt zöldség : 270-300 g

2 140Ft

* allergének

Zöldséges kölesfelfújt mozzarellával

paraj(23.75%), MOZZARELLA (TEJ)*(20.78%), hántolt köles, paradicsom, póréhagyma, TOJÁSFEHÉRJE lé (TOJÁSfehérje lé, étkezési sav:citromsav 0, 5%, tartósítószer:K-szorbát 0, 3%)*, TEJ*, napraforgó étolaj, TOJÁSSÁRGÁJA lé (TOJÁSsárgája lé, étkezési sav:citromsav 0, 5%, tartósítószer:K-szorbát 0, 3%)*, metélõhagyma, só, õrölt kömény, fokhagyma, kurkuma, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 569 kcal, Fehérje: 30 g, Zsír: 26 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 5 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldséges kölesfelfújt mozzarellával: 333-370 g

1 810Ft

* allergének

Provence-i borda

sertéskaraj(83.44%), paradicsom, napraforgó étolaj, lilahagyma, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), provence fűszerkeverék (rozmaring, kakukkfű, borsikafű, bazsalikom, tárkony)(0.83%), só, fokhagyma

"light" majonézes káposztasaláta

fejeskáposzta(36.87%), sárgarépa(20.11%), petrezselyem, TEJFÖL (TEJ)*, JOGHURT (TEJ)*, MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(10.92%), citromlé 100%, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, zöldfűszer keverék (fűszerek, ZELLERLEVÉL)*, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz)

Tápanyagértékek:

Kalória: 684 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 47 g, Telített: 12 g, Szénhidrát: 23 g, Cukor: 10 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Provence-i borda: 117-130 g, "light" majonézes káposztasaláta: 279-310 g

2 050Ft

* allergének

Sopszka saláta (uborka, paradicsom, paprika, lila hagyma, juhtúró)

paradicsom(34.36%), uborka(34.36%), JUHTÚRÓ (TEJ)*(15.27%), paprika(7.64%), lilahagyma(7.64%), só, olívaolaj, ecet, fekete bors, oregáno

Tápanyagértékek:

Kalória: 181 kcal, Fehérje: 11 g, Zsír: 11 g, Szénhidrát: 9 g, Cukor: 6 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sopszka saláta (uborka, paradicsom, paprika, lila hagyma, juhtúró): 216-240 g

1 150Ft

* allergének

Zöldségleves Virágáruslány módra

brokkoli(15.09%), karfiol(15.09%), sárgarépa(15.09%), zöldbab(10.06%), fehérrépa(10.06%), ZELLER*(10.06%), zöldborsó(10.06%), vöröshagyma, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*, só, ZELLERLEVÉL*, petrezselyem, őrölt fehér bors

Lecsós sertéskaraj

sertéskaraj(46.52%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav)(38.77%), vöröshagyma, sertés kenyérszalonna, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, sertéssült fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), só, fûszerpaprika, fokhagyma

főtt burgonya

burgonya(99.34%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 560 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 23 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 6 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségleves Virágáruslány módra : 261-290 g, Lecsós sertéskaraj: 225-250 g, főtt burgonya: 171-190 g

2 230Ft

* allergének

Kéksajtos, körtés saláta

körte(37.04%), MÁRVÁNYSAJT (TEJ)*(18.52%), lollo saláta(18.52%), jégsaláta(18.52%), DIÓ*(7.41%)

Málnaecetes olivaolaj

olívaolaj(83.33%), málnaecet(16.67%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 499 kcal, Fehérje: 9 g, Zsír: 46 g, Szénhidrát: 10 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kéksajtos, körtés saláta : 144-160 g, Málnaecetes olivaolaj: 32-35 g

1 575Ft

* allergének

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával

zöldbab(61.42%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), sárgarépa, fehérrépa, ZELLER*, gluténmentes tarhonya (kukoricaliszt, kukoricakeményítő, burgonyapehely, dextróz)(2.39%), napraforgó étolaj, fokhagyma, só, fûszerpaprika, babérlevél, ecet

Paszternák főzelék

Paszternák főzelék

TK bécsi sertésszelet

sertéskaraj(63.87%), TOJÁS*(19.16%), napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*(5.08%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(4.22%), só

batátás burgonyapüré, brokkoli

burgonya(42.04%), TEJ*, brokkoli(18.02%), édes burgonya(18.02%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 658 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 32 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 55 g, Cukor: 10 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

TK bécsi sertésszelet: 108-120 g, batátás burgonyapüré, brokkoli: 261-290 g

1 855Ft

* allergének

Rakott karfiol bulgurral, krémfehérsajttal

karfiol(47.97%), TEJFÖL (TEJ)*(11.99%), JOGHURT (TEJ)*, BULGUR (GLUTÉN)*(10.28%), vöröshagyma, KRÉMFEHÉRSAJT (TEJ, Étkezési só (3, 4%), Savanyúságot szabályozó szer (glucono-delta-lactone), Oltó (mikrobiológiai))*(6.85%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), napraforgó étolaj, majoránna, fekete bors, só, fokhagyma, fûszerpaprika

Tápanyagértékek:

Kalória: 632 kcal, Fehérje: 21 g, Zsír: 31 g, Telített: 17 g, Szénhidrát: 57 g, Cukor: 13 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rakott karfiol bulgurral, krémfehérsajttal: 387-430 g

1 690Ft

* allergének

Csirke-gyros, friss salátával, krémfehérsajtos öntettel

TEJFÖL (TEJ)*(27.39%), csirkemell(25.67%), petrezselyem, fejeskáposzta, paradicsom, sárgarépa, jégsaláta, uborka, lilahagyma, vöröskáposzta, KRÉMFEHÉRSAJT (TEJ, Étkezési só (3, 4%), Savanyúságot szabályozó szer (glucono-delta-lactone), Oltó (mikrobiológiai))*(2.14%), JOGHURT (TEJ)*, görög gyros fűszer (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), kaliforniai paprika, só, fokhagyma

Pita

PITA (BÚZALISZT(GLUTÉN), víz, étolaj, élesztő, só, cukor, ételecet)*(100.00%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 814 kcal, Fehérje: 47 g, Zsír: 35 g, Telített: 21 g, Szénhidrát: 64 g, Cukor: 10 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csirke-gyros, friss salátával, krémfehérsajtos öntettel: 270-300 g, Pita: 81-90 g

2 190Ft

* allergének

csirkefelsõcomb filé(33.24%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só)(16.62%), zöldborsó, sárgarépa, fehérrépa, vöröshagyma, ZELLER*, rizsliszt, citromlé 100%, só, petrezselyem, fekete bors, szerecsendió

Dijoni mustáros pulykamell

pulykamell(81.92%), paradicsom, TEJFÖL (TEJ)*, napraforgó étolaj, dijoni MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ételecet, étkezési só, étkezési sav:citromsav, tartósítószer:KÁLIUM-METABISZULFIT)*(2.73%), sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), só, fokhagyma, fekete bors

rizs, brokkoli

brokkoli(74.81%), jázminrizs(22.44%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 625 kcal, Fehérje: 60 g, Zsír: 19 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 4 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkeraguleves rizskrémmel: 270-300 g, Dijoni mustáros pulykamell: 108-120 g, rizs, brokkoli: 225-250 g

3 215Ft

* allergének

DURUM TÉSZTA fusilli (DURUMBÚZALISZT(GLUTÉN), víz)*(30.46%), brokkoli(25.38%), TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(20.30%), paradicsom, olívaolaj, napraforgó étolaj, SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, fokhagyma, só, bazsalikom, oregáno

Tápanyagértékek:

Kalória: 849 kcal, Fehérje: 27 g, Zsír: 40 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 91 g, Cukor: 5 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Brokkolis tésztasaláta grillezett tofuval: 459-510 g

1 740Ft

* allergének

Grillezett csirkemellcsíkok

csirkemell(94.04%), napraforgó étolaj, só, fokhagyma, majoránna, rozmaring, fûszerpaprika

vöröslencsepüré

vöröslencse(80.35%), burgonya, mustár (ivóvíz, ecet, sárga mustármag 17%, édesítőszer 8%: eritrit; étkezési só, fűszerek: kurkuma, köménymag, majoranna, feketebors, koriandermag)*, kukorica keményítõ, vöröshagyma, só, ecet, fokhagyma, fûszerpaprika, ételízesítő (aprított, szárított zöldségek: s.répa, paszternák, petrezselyemgyökér; vöröshagyma, fokhagyma, petrezselyem levél, kurkuma), babérlevél

Tápanyagértékek:

Kalória: 674 kcal, Fehérje: 60 g, Zsír: 11 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 79 g, Cukor: 1 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Grillezett csirkemellcsíkok: 90-100 g, vöröslencsepüré: 270-300 g

1 790Ft

* allergének

Mediterrán köles csirkemellel (paradicsom, zöldborsó)

csirkemell(43.23%), hántolt köles(11.53%), zöldborsó(11.53%), paradicsom, vöröshagyma, paradicsom(5.76%), paradicsompüré(2.88%), petrezselyem, olívaolaj, fokhagyma, só, bazsalikom, rozmaring, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 556 kcal, Fehérje: 45 g, Zsír: 17 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 41 g, Cukor: 4 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Mediterrán köles csirkemellel (paradicsom, zöldborsó): 342-380 g

1 890Ft

* allergének

Zabkorpás rántott csirkemell

csirkemell(64.54%), TOJÁS*(19.36%), napraforgó étolaj(6.45%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(4.52%), ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*(2.48%), ZABKORPA (GLUTÉN)*(1.36%), só

wok zöldségek

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(62.21%), cukkini(31.10%), pritamin paprika(6.22%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 446 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 20 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 22 g, Cukor: 7 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zabkorpás rántott csirkemell : 108-120 g, wok zöldségek: 216-240 g

2 090Ft

* allergének

Fokhagymás-aszalt paradicsomos farfalle, bazsalikommal, parmezánnal

DURUM TÉSZTA masni (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(65.93%), aszalt paradicsom olajban (szárított paradicsom 58%, napraforgó olaj, borecet(bor, víz), só, oregánó, chilis paprika, fokhagyma, sav.szab.anyag:E330, antioxidáns:L-aszkorbinsav)(13.19%), olívaolaj, petrezselyem, PARMEZÁN SAJT (TEJ)*(4.40%), paradicsompüré, fokhagyma(1.98%), só, bazsalikom(0.44%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 760 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 23 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 108 g, Cukor: 4 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Fokhagymás-aszalt paradicsomos farfalle, bazsalikommal, parmezánnal: 423-470 g

1 795Ft

* allergének

Joghurtban pácolt csirkecomb

csirkecomb(83.09%), TEJFÖL (TEJ)*, JOGHURT (TEJ)*(7.74%), só, fokhagyma, fûszerpaprika, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, majoránna

Kuszkusz trikolor paprikával

KUSZKUSZ (GLUTÉN)*(67.93%), kaliforniai paprika(28.30%), lilahagyma, petrezselyem, só, menta, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 699 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 15 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 80 g, Cukor: 3 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Joghurtban pácolt csirkecomb: 162-180 g, Kuszkusz trikolor paprikával: 225-250 g

1 980Ft

* allergének

Orosz hússaláta (alma, burgonya, csemegeuborka, majonéz)

sertés lapocka(24.57%), MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(20.65%), burgonya(17.55%), alma(13.16%), CSEMEGE UBORKA(uborka, ivóvíz, ételezet 6, 63%, cukor, étkezési só, pácolt kapor (kapor, ecet), MUSTÁRMAG, szilárdító anyag: kalcium-klorid, aroma)*(13.16%), petrezselyem, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, uborka, porcukor, só, tárkony, kaliforniai paprika, petrezselyem, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 535 kcal, Fehérje: 15 g, Zsír: 41 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 25 g, Cukor: 13 g, Só: 6.00 g,

Tálalási mennyiség:

Orosz hússaláta (alma, burgonya, csemegeuborka, majonéz): 270-300 g

1 250Ft

* allergének

Brokkolikrémleves

brokkoli(55.66%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*(28.66%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, só, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, fekete bors, szerecsendió

Zöldséges rizses hús (csirkemell)

csirkemell(38.90%), jázminrizs(15.56%), sárgarépa(15.56%), zöldborsó, napraforgó étolaj, vöröshagyma, fehérrépa(3.89%), kaliforniai paprika(0.97%), petrezselyem, fokhagyma, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fekete bors, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 647 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 29 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 3 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Brokkolikrémleves: 270-300 g, Zöldséges rizses hús (csirkemell): 243-270 g

1 920Ft

* allergének

Mediterrán tésztasaláta

DURUM TÉSZTA penne (100% durumliszt(GLUTÉN), víz)*(34.91%), olívaolaj(17.46%), sült ecetes paprika , petrezselyem, zöld olajbogyó, PARMEZÁN SAJT (TEJ)*, balzsamecet, bazsalikom, szárított paradicsom (paradicsom), MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*(1.00%), ruccola, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 674 kcal, Fehérje: 11 g, Zsír: 45 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 1 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Mediterrán tésztasaláta: 270-300 g

1 640Ft

* allergének

Erdei gyümölcsleves

meggy(31.68%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só)(30.17%), erdei gyümölcsök(30.17%), rizsliszt, citromlé 100%, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só, szegfûszeg, fahéj

Fűszeres, párolt pulykamellcsíkok

pulykamell(93.90%), napraforgó étolaj, provence fűszerkeverék (rozmaring, kakukkfű, borsikafű, bazsalikom, tárkony), só

zöldséges barna rizs

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(60.08%), barna rizs(30.04%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 506 kcal, Fehérje: 30 g, Zsír: 19 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 6 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Erdei gyümölcsleves: 270-300 g, Fűszeres, párolt pulykamellcsíkok: 63-70 g, zöldséges barna rizs: 148-165 g

2 705Ft

* allergének

Erdei gyümölcsleves

meggy(31.64%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só)(30.14%), erdei gyümölcsök(30.14%), rizsliszt, citromlé 100%, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só, fahéj, szegfûszeg

Tápanyagértékek:

Kalória: 134 kcal, Fehérje: 2 g, Zsír: 4 g, Szénhidrát: 21 g, Cukor: 5 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Erdei gyümölcsleves: 360-400 g

995Ft

* allergének

paradicsom(32.11%), uborka(32.11%), pulykamell(25.69%), lilahagyma, zöld olajbogyó, só, ecet, fekete bors, oregáno, olívaolaj

Tápanyagértékek:

Kalória: 142 kcal, Fehérje: 22 g, Zsír: 3 g, Szénhidrát: 8 g, Cukor: 5 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rodoszi saláta pulykamellel: 252-280 g

1 390Ft

* allergének

Tárkonyos pulykaraguleves

pulykafelsõcomb filé(27.15%), sárgarépa, zöldborsó, TEJFÖL (TEJ)*, vöröshagyma, fehérrépa, ZELLER*, FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, citromlé 100%, só, fekete bors, tárkony(0.11%)

Gombapörkölt

csiperke gomba (59.04%), vöröshagyma(22.31%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, fûszerpaprika, só, fekete bors

tészta

SZARVACSKA TÉSZTA (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(94.38%), só, napraforgó étolaj

Tápanyagértékek:

Kalória: 575 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 21 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 59 g, Cukor: 5 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tárkonyos pulykaraguleves: 288-320 g, Gombapörkölt: 180-200 g, tészta: 99-110 g

2 050Ft

* allergének

Rikottás-színes csicseriborsó saláta

uborka(22.22%), csicseriborsó(22.22%), paradicsom(22.22%), RIKOTTA(TEJ)*(13.33%), jégsaláta, DIÓ*(4.44%), tökmag(4.44%), TAHINI (100% pörkölt SZEZÁMMAG)*, lilahagyma, citromlé 100%, méz

Tápanyagértékek:

Kalória: 379 kcal, Fehérje: 20 g, Zsír: 18 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 31 g, Cukor: 6 g, Só: 0.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rikottás-színes csicseriborsó saláta: 198-220 g

1 540Ft

* allergének

Tárkonyos pulykaraguleves

pulykafelsõcomb filé(26.83%), sárgarépa, zöldborsó, TEJFÖL (TEJ)*, vöröshagyma, fehérrépa, ZELLER*, NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*, kiskagyló TÉSZTA (Tésztaipari búzaliszt (GLUTÉN), tyúkTOJÁS 20%).*(2.68%), ételízesítő (aprított, szárított zöldségek: s.répa, paszternák, petrezselyemgyökér; vöröshagyma, fokhagyma, petrezselyem levél, kurkuma)(0.84%), só, citromlé 100%, fekete bors, tárkony(0.11%)

Fitnesz párizsi pulykamell

pulykamell(62.80%), TEJ*(10.51%), TOJÁS*(9.42%), TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*(6.28%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*(5.49%), napraforgó étolaj, só

balzsamecetes, zelleres alma

alma(57.69%), ZELLER*(38.46%), balzsamecet(2.31%), só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 604 kcal, Fehérje: 48 g, Zsír: 22 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 49 g, Cukor: 10 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tárkonyos pulykaraguleves: 450-500 g, Fitnesz párizsi pulykamell: 99-110 g, balzsamecetes, zelleres alma: 207-230 g

3 200Ft

* allergének

burgonya(16.81%), ZELLER*(16.81%), MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(16.81%), paradicsom(12.61%), EDÁMI SAJT (TEJ)*, jégsaláta(10.08%), pritamin paprika(8.40%), CSEMEGE UBORKA(uborka, ivóvíz, ételezet 6, 63%, cukor, étkezési só, pácolt kapor (kapor, ecet), MUSTÁRMAG, szilárdító anyag: kalcium-klorid, aroma)*(8.40%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 396 kcal, Fehérje: 11 g, Zsír: 30 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 20 g, Cukor: 7 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Svájci saláta (paprika, paradicsom, saláta, csemegeuborka, burgonya, zeller, majonéz) : 270-300 g

1 240Ft

* allergének

Gabonacsemegés chilis bab

vörösbab konzerv(vörösbab, ivóvíz, só)(52.79%), GABONACSEMEGE (BÚZA, hántolt ÁRPA (GLUTÉN), napraforgóolaj, fűszerpaprika, feketebors, fokhagymapor, étkezési só)*(14.78%), vöröshagyma, paradicsompüré, kukorica, ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma)), sárgarépa, napraforgó étolaj, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, csípős paprika, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, chili(0.14%), fekete bors, paprikakrém (Nyers erős fűszerpaprika darálmány (87%), Étkezési só, Sűrítőanyag (xantángumi), Étkezési sav (citromsav), Tartósítószer (kálium-szorbát))

Tápanyagértékek:

Kalória: 694 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 32 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 69 g, Cukor: 12 g, Só: 6.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gabonacsemegés chilis bab: 459-510 g

1 790Ft

* allergének

Kakukkfüves, citromos csirkecomb

csirkecomb(88.89%), napraforgó étolaj, citrom(3.17%), citromlé 100%, só, fokhagyma, MUSTÁRMAG*, majoránna, kakukkfû(0.16%), fûszerpaprika, őrölt fehér bors

zelleres köles

hántolt köles(46.69%), ZELLER*(46.69%), kukorica keményítõ, napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 652 kcal, Fehérje: 40 g, Zsír: 31 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 1 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kakukkfüves, citromos csirkecomb: 207-230 g, zelleres köles: 162-180 g

1 810Ft

* allergének

Tavaszi zöldségleves

zöldborsó(20.39%), zöldbab, sárgarépa, fehérrépa, ZELLER*(10.19%), karfiol, brokkoli, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vöröshagyma, eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só(0.85%), fûszerpaprika, ZELLERLEVÉL*(0.51%), petrezselyem, őrölt fehér bors

Vörösboros marhapörkölt

marha felsál(60.08%), vöröshagyma, lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), napraforgó étolaj, vörösbor(3.76%), só, kukorica keményítõ, fûszerpaprika, õrölt kömény, fokhagyma, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fekete bors

tarhonya

TARHONYA (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(86.40%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 603 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 31 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 2 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tavaszi zöldségleves: 261-290 g, Vörösboros marhapörkölt : 135-150 g, tarhonya: 126-140 g

1 990Ft

* allergének

Tojásos tonhalsaláta

TOJÁS*(13.37%), jégsaláta(21.39%), TONHAL*(21.39%), paradicsom, fekete bab(16.04%), ruccola, lilahagyma

Lime-os öntet

olívaolaj(48.39%), LIMELÉ (citromlé, lime héjból sajtolt illóolaj, antioxidáns: KÁLIUM-METABISZULFIT)*(48.39%), só, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 321 kcal, Fehérje: 20 g, Zsír: 18 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 22 g, Cukor: 1 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tojásos tonhalsaláta: 162-180 g, Lime-os öntet: 27-30 g

1 690Ft

* allergének

Marokkói csicseriborsó leves

csicseriborsó(33.56%), vöröshagyma, ZELLER*, sárgarépa, fehérrépa, lencse, napraforgó étolaj, só, petrezselyem, fokhagyma(0.59%), fûszerpaprika(0.59%), ZELLERLEVÉL*, római kömény(0.37%), fahéj(0.37%), kurkuma(0.15%), koriander(0.07%), chili pehely(0.04%)

Parajos tengerihal pogácsa

HEKK (HAL)*(43.24%), paraj(21.62%), gomba konzerv (termesztett csiperkegomba, ivóvíz, konyhasó, étkezési sav:citromsav, antioxidáns: aszkorbinsav), TOJÁS*, citrom, pritamin paprika, FEHÉRBOR (SZULFIT)*, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), kukorica keményítõ, fokhagyma, só, fekete bors, zöldfűszer keverék (fűszerek, ZELLERLEVÉL)*

párolt sárgarépa

sárgarépa(95.79%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 663 kcal, Fehérje: 46 g, Zsír: 29 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 9 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Marokkói csicseriborsó leves: 270-300 g, Parajos tengerihal pogácsa: 180-200 g, párolt sárgarépa: 225-250 g

2 890Ft

* allergének

pulykamell(94.07%), napraforgó étolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), só

kefíres vegyes saláta bulgurral

KEFÍR (TEJ)*(26.43%), fejeskáposzta(13.22%), jégsaláta(11.01%), TEJFÖL (TEJ)*, sárgarépa(8.81%), paradicsom(8.81%), kukorica(8.81%), uborka(6.61%), BULGUR (GLUTÉN)*(4.41%), póréhagyma(1.10%), metélõhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 497 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 21 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 40 g, Cukor: 10 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Hideg pulykasültcsíkok: 63-70 g, kefíres vegyes saláta bulgurral: 351-390 g

1 895Ft

* allergének

Tökmagos bundás csirkemell

csirkemell(64.11%), TOJÁS*(19.23%), napraforgó étolaj, tökmag(3.85%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(2.65%), ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*(2.47%), só

karottás bulgur

BULGUR (GLUTÉN)*(56.96%), sárgarépa(32.55%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 740 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 32 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 56 g, Cukor: 1 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tökmagos bundás csirkemell: 117-130 g, karottás bulgur: 176-195 g

1 850Ft

* allergének

Vargányarizottó parmezánnal

jázminrizs(31.37%), vargányagomba(22.82%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*(15.21%), PARMEZÁN SAJT (TEJ)*(7.61%), vöröshagyma, FEHÉRBOR (SZULFIT)*(5.70%), citrom, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), napraforgó étolaj, só, kakukkfű, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fokhagyma, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 595 kcal, Fehérje: 18 g, Zsír: 25 g, Telített: 11 g, Szénhidrát: 71 g, Cukor: 3 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vargányarizottó parmezánnal: 306-340 g

1 790Ft

* allergének

Katalán csirkemell (fűszeres chutney)

csirkemell(57.48%), paradicsom(12.32%), őszibarack konzerv(őszibarack, víz, cukor, glükőz-fruktóz szirup, citromsav)(12.32%), vöröshagyma(8.21%), citrom, sárgabarack lekvár (szorbitszirup, sárgabarack, zselésítő anyag:pektin, savanyúságot szabályzó anyag: citromsav, tartósítószer:K-szorbát)(2.05%), napraforgó étolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring)(1.15%), só, fahéj(0.08%), chili(0.02%)

batátás burgonyapüré, brokkoli

burgonya(43.68%), TEJ*, édes burgonya(18.72%), brokkoli(18.72%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 545 kcal, Fehérje: 44 g, Zsír: 11 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 55 g, Cukor: 15 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Katalán csirkemell (fűszeres chutney): 189-210 g, batátás burgonyapüré, brokkoli: 234-260 g

1 995Ft

* allergének

Csirkesaláta ezersziget öntettel

csirkemell(18.23%), paradicsom(15.19%), jégsaláta(15.19%), lollo saláta(3.80%), uborka(15.19%), JOGHURT (TEJ)*(10.64%), TEJFÖL (TEJ)*(6.08%), MAJONÉZ light (ivóvíz, 30%repce étolaj, MUSTÁR (ivóvíz, mustármag, ételecet), ételecet, módosított keményítő, étkezési só, emulgeálószer (E1450), étkezési savak (tejsav, citromsav), sűrítőanyag (xantángumi), tartósítószer (kálium-szorbát), édesítőszer (szteviából származi szteviol-glikozidok), antioxidáns (E385), színezék (karotinok))(6.08%), ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma))(3.04%), CSEMEGE UBORKA(uborka, ivóvíz, ételezet 6, 63%, cukor, étkezési só, pácolt kapor (kapor, ecet), MUSTÁRMAG, szilárdító anyag: kalcium-klorid, aroma)*(3.04%), citrom, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz)(0.15%), citromlé 100%(0.14%), őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 263 kcal, Fehérje: 19 g, Zsír: 14 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 10 g, Cukor: 5 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkesaláta ezersziget öntettel: 270-300 g

1 660Ft

* allergének

Zöldségkrémleves pirított magokkal

sárgarépa(21.69%), burgonya(16.27%), karfiol(16.27%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), fehérrépa(10.85%), vöröshagyma(10.37%), ZELLER*(5.42%), napraforgómag(2.71%), tökmag(2.71%), rizsliszt, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fekete bors

Húsos rakott brokkoli

brokkoli(42.20%), TEJFÖL (TEJ)*(25.32%), sertés lapocka(16.88%), rizs(8.44%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, só, majoránna, fekete bors, fûszerpaprika, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fokhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 890 kcal, Fehérje: 30 g, Zsír: 60 g, Telített: 25 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 9 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségkrémleves pirított magokkal: 270-300 g, Húsos rakott brokkoli: 324-360 g

1 900Ft

* allergének

Zöldbabos burgonyasaláta baconcsipsz-el

burgonya(31.47%), ceruzabab(23.60%), paradicsom, bacon(11.80%), zöld olajbogyó, kapor, olívaolaj, capri bogyó, Dijoni MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ételecet, étkezési só, citromsav, KÁLIUM-METABISZULFIT)*, só, almaecet, fokhagyma, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 341 kcal, Fehérje: 7 g, Zsír: 25 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 22 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldbabos burgonyasaláta baconcsipsz-el: 198-220 g

1 640Ft

* allergének

Zöldségkrémleves pirított magokkal

Hekkfilé fehérboros gombamártás

HEKK (HAL)*(52.78%), csiperke gomba (30.16%), FEHÉRBOR (SZULFIT)*(5.66%), TEJ*, petrezselyem, NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*, vöröshagyma, halfűszer (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), természetes citromaroma, fűszerek), citromlé 100%, őrölt fehér bors

rizs, brokkoli

brokkoli(62.35%), jázminrizs(31.18%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 529 kcal, Fehérje: 43 g, Zsír: 16 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 3 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Hekkfilé fehérboros gombamártás: 171-190 g, rizs, brokkoli: 216-240 g

2 090Ft

* allergének

Vegán töltött paprika

Karfiol TK bundában

karfiol(77.62%), TOJÁS*(8.65%), napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*(3.79%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(3.73%), só

zöldborsós barna rizs

barna rizs(65.75%), zöldborsó(32.87%), só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 586 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 12 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 96 g, Cukor: 0 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiol TK bundában: 135-150 g, zöldborsós barna rizs: 207-230 g

1 790Ft

* allergének

Krémes, sült zöldséges gnocchi

Burgonya GNOCCHI (Burgonyapüré 73% (víz, burgonyapehely [burgonya, emulgeálószer: E471, tartósítószer E223, kurkuma és paprika kivonat]), BÚZALISZT „0”, BÚZA töret (GLUTÉN) , kukoricaliszt, rizsliszt (szórással), jódozott só)*(55.14%), csiperke gomba (12.87%), sárgarépa(9.19%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*(5.51%), kínai kel(5.51%), kaliforniai paprika(3.68%), TEJ*(2.38%), PARMEZÁN SAJT (TEJ)*(1.84%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, lilahagyma(0.92%), olívaolaj, fokhagyma, só, petrezselyem, bazsalikom, őrölt fehér bors, szerecsendió

Tápanyagértékek:

Kalória: 684 kcal, Fehérje: 22 g, Zsír: 18 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 107 g, Cukor: 5 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Krémes, sült zöldséges gnocchi: 423-470 g

1 790Ft

* allergének

Olaszos pulykamell

pulykamell(95.30%), napraforgó étolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), oregánó, só, kakukkfû, fekete bors

kefíres vegyes saláta

KEFÍR (TEJ)*(25.71%), fejeskáposzta(15.42%), jégsaláta(12.85%), petrezselyem, TEJFÖL (TEJ)*(12.54%), paradicsom(10.28%), uborka(7.71%), kukorica(7.71%), sárgarépa(5.14%), póréhagyma(1.29%), metélõhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 444 kcal, Fehérje: 45 g, Zsír: 20 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 21 g, Cukor: 9 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Olaszos pulykamell: 99-110 g, kefíres vegyes saláta: 351-390 g

2 150Ft

* allergének

Frankfurti saláta (virsli, burgonya, alma, póréhagyma, majonéz)

burgonya(19.88%), TEJFÖL (TEJ)*, sertésvirsli (sertéshús (60%) [EU], víz, csontokról mechanikusan lefejtett sertéshús, sertésbőrke, sertésszalonna, étkezési só, burgonyakeményítő, sertésfehérje, stabilizátor: difoszfátok; fűszerek, ízfokozó: nátrium-glutamát; antioxidáns: nátrium-eritroaszkorbát; savanyúságot szabályozó anyag: nátrium-diacetát; színezék: paprikakivonat; aromák (füstaromát tartalmaz), dextróz, fűszerkivonat, füst, tartósítószer: nátrium-nitrit)(19.88%), alma(15.90%), MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(15.90%), póréhagyma(2.98%), porcukor, citromlé 100%, petrezselyem, só, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 488 kcal, Fehérje: 9 g, Zsír: 37 g, Telített: 14 g, Szénhidrát: 27 g, Cukor: 15 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Frankfurti saláta (virsli, burgonya, alma, póréhagyma, majonéz): 207-230 g

980Ft

* allergének

Tojásleves

TOJÁS*(96.70%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, vöröshagyma, só, fûszerpaprika, õrölt kömény, fokhagyma, babérlevél

Serpenyős burgonya kolbásszal

burgonya(58.75%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), parasztkolbász (sertéshús,étkezési só, dextróz, fűszerek, antioxidáns:nátrium-aszkorbát, tartósítószer:nátrium-nitrit, starterkultúra)(11.75%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, só, fûszerpaprika, õrölt kömény, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 553 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 29 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 8 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tojásleves : 266-295 g, Serpenyős burgonya kolbásszal: 310-345 g

1 760Ft

* allergének

Sült zöldséges-tofus bulgursaláta

BULGUR (GLUTÉN)*(28.62%), TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(20.44%), kaliforniai paprika(16.35%), sárgarépa(12.26%), zöldborsó hüvely(12.26%), újhagyma(6.13%), olívaolaj, só, balzsamecet, fokhagyma, kakukkfű, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 442 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 11 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 59 g, Cukor: 1 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sült zöldséges-tofus bulgursaláta: 270-300 g

1 640Ft

* allergének

Kókuszkrémes-szedres szilvakrémleves

szilva(43.39%), szeder(24.79%), kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(24.79%), rizsliszt, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só, szegfûszeg, fahéj

Zabpelyhes, csirkehúsos rakott zöldbab

zöldbab(46.30%), TEJFÖL (TEJ)*(18.52%), csirkefelsõcomb filé(16.67%), vöröshagyma, ZABPEHELY (GLUTÉN)*(6.54%), paprika(1.74%), napraforgó étolaj, paradicsompüré(0.87%), só, fûszerpaprika, fekete bors, majoránna

Tápanyagértékek:

Kalória: 682 kcal, Fehérje: 30 g, Zsír: 38 g, Telített: 18 g, Szénhidrát: 49 g, Cukor: 6 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kókuszkrémes-szedres szilvakrémleves: 270-300 g, Zabpelyhes, csirkehúsos rakott zöldbab: 360-400 g

2 145Ft

* allergének

Kalória: 690 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 27 g, Telített: 10 g, Szénhidrát: 82 g, Cukor: 8 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Török piláf (csicseriborsó, bulgur, paradicsom): 324-360 g

1 850Ft

* allergének

Római köményes csirkemell

csirkemell(94.53%), napraforgó étolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), római kömény(0.07%)

zöldséges rizskeverék, kelbimbó

kelbimbó(50.20%), jázminrizs(25.10%), petrezselyem, sárgarépa(5.02%), pritamin paprika(5.02%), fejeskáposzta(5.02%), napraforgó étolaj, bambuszrügy konzerv(bambuszrügy, só, ivóvíz)(2.51%), só, fekete jázmin rizs (0.84%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 652 kcal, Fehérje: 46 g, Zsír: 21 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 57 g, Cukor: 1 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Római köményes csirkemell: 99-110 g, zöldséges rizskeverék, kelbimbó: 270-300 g

1 995Ft

* allergének

Franciasaláta

TEJFÖL (TEJ)*, MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(16.49%), sárgarépa, alma, zöldborsó, burgonya, porcukor, petrezselyem, CSEMEGE UBORKA(uborka, ivóvíz, ételezet 6, 63%, cukor, étkezési só, pácolt kapor (kapor, ecet), MUSTÁRMAG, szilárdító anyag: kalcium-klorid, aroma)*, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*(1.15%), citromlé 100%, kaliforniai paprika, só, szódabikarbóna(0.03%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 445 kcal, Fehérje: 5 g, Zsír: 27 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 43 g, Cukor: 26 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Franciasaláta: 270-300 g

995Ft

* allergének

Karfiolkrémleves

karfiol(52.06%), TEJFÖL (TEJ)*(15.62%), NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*(15.62%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, őrölt fehér bors, szerecsendió

Kemencés sült tarja

sertéstarja(86.82%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, sertéssült fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), kukorica keményítõ, só, fokhagyma, õrölt kömény

rizs, brokkoli

brokkoli(74.81%), jázminrizs(22.44%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 982 kcal, Fehérje: 41 g, Zsír: 66 g, Telített: 19 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 4 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiolkrémleves: 270-300 g, Kemencés sült tarja: 153-170 g, rizs, brokkoli: 225-250 g

2 340Ft

* allergének

BBQ csirkesaláta

jégsaláta(26.18%), csirkemell(26.18%), ZELLERSZÁR*, paradicsom(20.94%), BARBECUE MÁRTÁS (Víz; Cukor; Fehérborecet; Sűrített paradicsom; Cukornád melasz; Módosított kukoricakeményítő; Só; Worcester szósz (víz, glükózszirup, cukor, MALÁTAECET (árpával, GLUTÉN), só, aromák, vöröshagyma-kivonat, SZARDELLA (HAL), citromlésűrítmény, fűszerek, zöldfűszerek, napraforgóolaj, fokhagymapor); Napraforgóolaj; Fűszerek (vöröshagymapor, fokhagymapor); Füstaroma; MUSTÁRliszt; Füstölt vöröshagymapor (vöröshagymapor, füst); Sűrítőanyag (xantángumi); Tartósítószer (szorbinsav); Aromák)*(10.47%), madár saláta, napraforgó étolaj

olivaolajos öntet

olívaolaj(95.24%), só(3.17%), fekete bors(1.59%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 445 kcal, Fehérje: 14 g, Zsír: 37 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 9 g, Cukor: 7 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

BBQ csirkesaláta: 153-170 g, olivaolajos öntet: 27-30 g

1 520Ft

* allergének

Gombaleves GM tarhonyával

csiperke gomba (59.08%), vöröshagyma, sárgarépa, csicseriborsó tarhonya (50% csicseriborsó liszt, tápióka keményítő, stabilizátor (xantán és guar gumi), antioxidáns:E306)(6.15%), fehérrépa, paprika, napraforgó étolaj, rizsliszt, paradicsompüré, só, fûszerpaprika, petrezselyem, fekete bors

Tejföllel sült csirkemell

csirkemell(70.89%), petrezselyem, TEJFÖL (TEJ)*(15.19%), paradicsom, napraforgó étolaj, fokhagyma, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek)

zöldséges bulgur

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(63.46%), BULGUR (GLUTÉN)*(28.56%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 741 kcal, Fehérje: 48 g, Zsír: 31 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 6 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gombaleves GM tarhonyával: 270-300 g, Tejföllel sült csirkemell: 99-110 g, zöldséges bulgur: 180-200 g

2 365Ft

* allergének

Gombaleves GM tarhonyával

csiperke gomba (58.42%), vöröshagyma, sárgarépa, csicseriborsó tarhonya (50% csicseriborsó liszt, tápióka keményítő, stabilizátor (xantán és guar gumi), antioxidáns:E306)(6.09%), fehérrépa, paprika, napraforgó étolaj, rizsliszt, paradicsompüré, só, fûszerpaprika, petrezselyem, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 139 kcal, Fehérje: 8 g, Zsír: 4 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 15 g, Cukor: 1 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gombaleves GM tarhonyával: 360-400 g

950Ft

* allergének

Kókuszkrémes csicsericurry cukkinivel

Rozmaringos csirkemell

csirkemell(93.86%), olívaolaj, napraforgó étolaj, kakukkfű, fûszerpaprika, majoránna, fokhagyma, só, fekete bors, rozmaring(0.04%)

babragu kölessel

vörösbab konzerv(vörösbab, ivóvíz, só)(36.75%), paradicsompüré, paradicsom, hántolt köles(10.21%), lilahagyma, vöröshagyma, olívaolaj, napraforgó étolaj, kaliforniai paprika, citrom, kukorica keményítõ, só, bazsalikom, kakukkfû, fekete bors, babérlevél, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 585 kcal, Fehérje: 44 g, Zsír: 17 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 49 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rozmaringos csirkemell: 86-95 g, babragu kölessel: 288-320 g

1 895Ft

* allergének

Csirkemellfalatok

csirkemell(98.94%), sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), só

gyümölcsös zöldsaláta, joghurtos dresszing

jégsaláta(22.07%), JOGHURT (TEJ)*(17.17%), TEJFÖL (TEJ)*, narancs(12.26%), fejeskáposzta(12.26%), ananászbefõtt(ananász, ivóvíz, cukor, citromsav)(9.81%), őszibarack konzerv(őszibarack, víz, cukor, glükőz-fruktóz szirup, citromsav)(9.81%), citromlé 100%, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 494 kcal, Fehérje: 41 g, Zsír: 20 g, Telített: 11 g, Szénhidrát: 26 g, Cukor: 17 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkemellfalatok: 108-120 g, gyümölcsös zöldsaláta, joghurtos dresszing: 261-290 g

1 990Ft

* allergének

Rántott borda kukoricás bundában

sertéskaraj(64.22%), TOJÁS*(19.27%), napraforgó étolaj, kukorica prézli(4.99%), kukoricaliszt(3.82%), só

zöldséges bulgur

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(44.89%), BULGUR (GLUTÉN)*(44.89%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 679 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 34 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 2 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott borda kukoricás bundában: 117-130 g, zöldséges bulgur: 216-240 g

1 895Ft

* allergének

Francia rakott burgonya tojással

TOJÁS*(8.55%), burgonya(58.14%), TEJFÖL (TEJ)*(13.68%), TOJÁS*(5.13%), NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, TEJ*, EDÁMI SAJT (TEJ)*(1.71%), FÜSTÖLT SAJT ( TEJ)*(1.71%), só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, szerecsendió, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 942 kcal, Fehérje: 29 g, Zsír: 53 g, Telített: 12 g, Szénhidrát: 86 g, Cukor: 14 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Francia rakott burgonya tojással: 396-440 g

1 750Ft

* allergének

Tejföllel sült csirkemell

csirkemell(70.89%), petrezselyem, TEJFÖL (TEJ)*(15.19%), paradicsom, napraforgó étolaj, fokhagyma, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek)

tepsis burgonya, wok zöldség

burgonya(44.32%), wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(33.24%), cukkini, pritamin paprika, napraforgó étolaj, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), só, STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 667 kcal, Fehérje: 44 g, Zsír: 25 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 53 g, Cukor: 14 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tejföllel sült csirkemell: 99-110 g, tepsis burgonya, wok zöldség: 225-250 g

2 195Ft

* allergének

Svéd gombasaláta

csiperke gomba (55.18%), paradicsompüré(23.20%), vöröshagyma, kristálycukor, napraforgó étolaj, citrom, só, kakukkfű, babérlevél

Tápanyagértékek:

Kalória: 353 kcal, Fehérje: 16 g, Zsír: 10 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 24 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Svéd gombasaláta: 225-250 g

1 060Ft

* allergének

Csontleves zöldséggel, tésztával

csontlé(35.47%), sárgarépa(19.71%), fehérrépa(11.82%), ZELLER*(7.88%), zöldborsó(7.88%), eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*(4.73%), vöröshagyma, paradicsompüré, marhahúsleves alap (só, maltodextrin, ízfokozók: nátrium-glutamát, dinátrium-guanilát, dinátrium-inozinát; burgonyakeményítő, pálma zsír, 2, 8% marhahús kivonat, karamell szirup, aromák, vöröshagymalé koncentrátum, élesztőkivonat, fűszerek: kurkuma, petrezselyemgyökér, szerecsendió; napraforgó olaj), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fekete bors, só

Kolbásszal töltött vagdalt

sertés lapocka(54.31%), sütõkolbász(18.47%), Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*(12.59%), TOJÁS*(6.17%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(2.72%), napraforgó étolaj, vöröshagyma, fokhagyma, só, fûszerpaprika, fekete bors, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*

zöldköret

sárgarépa(19.41%), ceruzabab(16.18%), brokkoli(16.18%), karfiol(12.94%), kukorica(12.94%), kaliforniai paprika(9.71%), cukkini(6.47%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), zöldfűszerek (ZELLER)*, szódabikarbóna, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 976 kcal, Fehérje: 42 g, Zsír: 63 g, Telített: 23 g, Szénhidrát: 56 g, Cukor: 5 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csontleves zöldséggel, tésztával: 270-300 g, Kolbásszal töltött vagdalt: 144-160 g, zöldköret: 252-280 g

2 335Ft

* allergének

Ibériai tésztasaláta

DURUM TÉSZTA masni (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(55.94%), füstölt sonka(16.78%), aszalt paradicsom olajban (szárított paradicsom 58%, napraforgó olaj, borecet(bor, víz), só, oregánó, chilis paprika, fokhagyma, sav.szab.anyag:E330, antioxidáns:L-aszkorbinsav)(8.39%), zöld olivabogyó(5.59%), olívaolaj, petrezselyem, PARMEZÁN SAJT (TEJ)*(2.80%), paradicsompüré, fokhagyma, só, bazsalikom

Tápanyagértékek:

Kalória: 527 kcal, Fehérje: 21 g, Zsír: 17 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 71 g, Cukor: 2 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Ibériai tésztasaláta: 225-250 g

1 395Ft

* allergének

Tárkonyos sertésraguleves

sertéscomb(29.01%), zöldborsó, sárgarépa, rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), vöröshagyma, karfiol, fehérrépa, ZELLER*, rizsliszt, só, citromlé 100%, fekete bors, tárkony(0.12%)

Kapros csirkemelltokány

Csicseriborsó főzelék karottával

csicseriborsó(30.93%), sárgarépa(30.93%), JOGHURT (TEJ)*, burgonya, kukorica keményítõ, vöröshagyma, só, fokhagyma, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fûszerpaprika, fekete bors

szójás csirkegolyók

csirkefelsõcomb filé(65.31%), SZÓJAkocka*(16.33%), TOJÁS*(9.27%), vöröshagyma, fûszerpaprika, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fokhagyma, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 662 kcal, Fehérje: 52 g, Zsír: 11 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 85 g, Cukor: 12 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csicseriborsó főzelék karottával: 360-400 g, szójás csirkegolyók: 122-135 g

1 710Ft

* allergének

Brassói tofu

TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(53.37%), vöröshagyma(28.74%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), napraforgó étolaj, fokhagyma(1.23%), kukorica keményítõ, só, fekete bors

tepsis kockaburgonya

burgonya(94.35%), napraforgó étolaj, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), só, STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 790 kcal, Fehérje: 27 g, Zsír: 35 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 88 g, Cukor: 16 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Brassói tofu : 171-190 g, tepsis kockaburgonya: 252-280 g

1 895Ft

* allergének

TOJÁS*(46.36%), TEJFÖL (TEJ)*(33.38%), MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(13.91%), petrezselyem, porcukor, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), kaliforniai paprika, citromlé 100%, só, metélõhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 690 kcal, Fehérje: 18 g, Zsír: 57 g, Telített: 18 g, Szénhidrát: 21 g, Cukor: 19 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Majonézes tojássaláta: 261-290 g

1 450Ft

* allergének

Provence-i cukkiniragu

cukkini(35.80%), paradicsom, kaliforniai paprika, vöröshagyma, paradicsompüré, olívaolaj, kukorica keményítõ, fokhagyma, só, petrezselyem, provence fűszerkeverék (rozmaring, kakukkfű, borsikafű, bazsalikom, tárkony)(0.36%), fekete bors

barna rizs

barna rizs(98.77%), só(1.23%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 491 kcal, Fehérje: 11 g, Zsír: 11 g, Szénhidrát: 84 g, Cukor: 5 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Provence-i cukkiniragu: 270-300 g, barna rizs: 171-190 g

1 710Ft

* allergének

Paradicsomos-gombás GM penne, csirkével

gluténmentes tészta (kukoricaliszt)(28.65%), csirkefelsõcomb filé(26.04%), csiperke gomba (20.83%), paradicsompüré(10.42%), paradicsom(7.81%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, citrom, só, bazsalikom, fokhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 648 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 11 g, Szénhidrát: 102 g, Cukor: 2 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Paradicsomos-gombás GM penne, csirkével: 369-410 g

1 750Ft

* allergének

Speciális, diétás ételek rendelése a Jófalatnál!

Vegán chilis bab

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Rántott borda kukoricás bundában

zöldséges barna rizs

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Brokkolis zöldségfasírt

burgonyapüré

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Olasz zöldségleves

Sertésflekken

petrezselymes burgonya

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Kesudiós, edamame babos quinoasaláta

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával

Chef saláta (friss zöldség, "light" majonézes öntet)

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Pulykahússal töltött cukkini

Zöldborsós-sajtos quinoa

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Sárgaborsó-krémfőzelék brokkolival

pulykasült

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Tofu vadas

színes durum penne

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Paradicsomos harcsaragu

barna rizs

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Chef saláta (friss zöldség, "light" majonézes öntet)

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Tökmagos bundás csirkemell

karottás bulgur

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Fűszeres laskagomba mustáros mártással

Gnocchi

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Fokhagymás-joghurtos harcsafilé

zöldfűszeres burgonya

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Kefíres kukoricasaláta, pulykamellel

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Bácskai rizses szója

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Cukkinis csirkenyárs

petrezselymes burgonya

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Zabkorpás húsgaluskaleves

Tökfőzelék

vagdalt

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Édes-pikáns energiasaláta, mustáros csirke csíkokkal

Mustáros öntet

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Karfiolkrémleves kókuszchipsszel

Sült csirkemell, gyömbéres almaszósz

citromfüves bulgur