Jófalat

Vegán székelykáposzta

savanyú káposzta (káposzta, konyhasó, fűszerek)(60.00%), SZÓJAkocka*(12.96%), HÁNTOLT ÁRPA (GLUTÉN)*(10.80%), vöröshagyma, rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), napraforgó étolaj, lecsó paprika, fokhagyma, paradicsompüré (paradicsom 100%), sörélesztőpehely (sörélesztőpehely, ÁRPAMALÁTA kivonat(GLUTÉN))(0.31%), fûszerpaprika

Tápanyagértékek:

Kalória: 355 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 9 g, Szénhidrát: 44 g, Cukor: 5 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vegán székelykáposzta: 459-510 g

1 810Ft

* allergének

Hagymakarika rántva

hagymakarika (hagyma 62%, ZSEMLEMORZSA(BÚZALISZT, só, élesztő), BÚZALISZT (GLUTÉN), napraforgó olaj, cukor, BÚZArost, BÚZAkeményítő, rizsliszt, só, sűrítőa.:E401, stabilizálószer:E415, E466, maltodextrin, vas, niacin, tiamin, folsav, riboflavin)*(97.30%), napraforgó étolaj

kukoricás rizs

jázminrizs(56.87%), kukorica(31.59%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 948 kcal, Fehérje: 16 g, Zsír: 37 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 132 g, Cukor: 8 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Hagymakarika rántva: 108-120 g, kukoricás rizs: 234-260 g

1 790Ft

* allergének

Görögös csirkemell

csirkemell(80.92%), JOGHURT (TEJ)*, napraforgó étolaj, só, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), görög gyros fűszer (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), fekete bors

pirított zöldséges rizs

jázminrizs(33.15%), petrezselyem, fejeskáposzta(22.10%), sárgarépa(19.34%), pritamin paprika(19.34%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 602 kcal, Fehérje: 46 g, Zsír: 16 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 53 g, Cukor: 3 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Görögös csirkemell: 117-130 g, pirított zöldséges rizs: 225-250 g

2 070Ft

* allergének

Gabonacsemegés chilis bab

vörösbab konzerv(vörösbab, ivóvíz, só)(52.79%), GABONACSEMEGE (BÚZA, hántolt ÁRPA (GLUTÉN), napraforgóolaj, fűszerpaprika, feketebors, fokhagymapor, étkezési só)*(14.78%), vöröshagyma, paradicsompüré (paradicsom 100%), kukorica, ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma)), sárgarépa, napraforgó étolaj, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, csípős paprika, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, chili(0.14%), fekete bors, paprikakrém (Nyers erős fűszerpaprika darálmány (87%), Étkezési só, Sűrítőanyag (xantángumi), Étkezési sav (citromsav), Tartósítószer (kálium-szorbát))

Tápanyagértékek:

Kalória: 694 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 32 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 69 g, Cukor: 12 g, Só: 6.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gabonacsemegés chilis bab: 459-510 g

1 850Ft

* allergének

Kakukkfüves, citromos csirkecomb

csirkecomb(88.89%), napraforgó étolaj, citrom(3.17%), citromlé 100%, só, fokhagyma, MUSTÁRMAG*, majoránna, kakukkfû(0.16%), fûszerpaprika, őrölt fehér bors

zelleres köles

hántolt köles(48.19%), ZELLER*(48.19%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 638 kcal, Fehérje: 40 g, Zsír: 31 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 45 g, Cukor: 1 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kakukkfüves, citromos csirkecomb: 207-230 g, zelleres köles: 162-180 g

1 890Ft

* allergének

Tavaszi zöldségleves

zöldborsó(20.39%), zöldbab, sárgarépa, fehérrépa, ZELLER*(10.19%), karfiol, brokkoli, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vöröshagyma, eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só(0.85%), fûszerpaprika, ZELLERLEVÉL*(0.51%), petrezselyem, őrölt fehér bors

Vörösboros marhapörkölt

marha felsál(65.86%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, vörösbor(3.86%), lecsó paprika, só, kukorica keményítõ, paradicsompüré (paradicsom 100%), fûszerpaprika, õrölt kömény, fokhagyma, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fekete bors

tarhonya

TARHONYA (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(86.40%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 614 kcal, Fehérje: 26 g, Zsír: 32 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 2 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tavaszi zöldségleves: 261-290 g, Vörösboros marhapörkölt : 135-150 g, tarhonya: 126-140 g

1 990Ft

* allergének

Tojásos tonhalsaláta

Főtt TOJÁS (TOJÁS, felöntőlé (víz (98, 7%), tengeri só (1%), citromsav (0, 3%)))*(12.08%), TONHAL*(28.99%), jégsaláta(19.32%), paradicsom, fekete bab(14.49%), ruccola, lilahagyma

Lime-os öntet

olívaolaj(48.39%), LIMELÉ (citromlé, lime héjból sajtolt illóolaj, antioxidáns: KÁLIUM-METABISZULFIT)*(48.39%), só, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 383 kcal, Fehérje: 29 g, Zsír: 21 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 22 g, Cukor: 1 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tojásos tonhalsaláta: 162-180 g, Lime-os öntet: 27-30 g

1 750Ft

* allergének

Marokkói csicseriborsó leves

csicseriborsó(33.56%), vöröshagyma, ZELLER*, sárgarépa, fehérrépa, lencse, napraforgó étolaj, só, petrezselyem, fokhagyma(0.59%), fûszerpaprika(0.59%), ZELLERLEVÉL*, római kömény(0.37%), fahéj(0.37%), kurkuma(0.15%), koriander(0.07%), chili pehely(0.04%)

Parajos tengerihal pogácsa

HEKK (HAL)*(43.24%), paraj(21.62%), gomba konzerv (termesztett csiperkegomba, ivóvíz, konyhasó, étkezési sav:citromsav, antioxidáns: aszkorbinsav), TOJÁS*, citrom, pritamin paprika, FEHÉRBOR (SZULFIT)*, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), kukorica keményítõ, fokhagyma, só, fekete bors, zöldfűszer keverék (fűszerek, ZELLERLEVÉL)*

párolt sárgarépa

sárgarépa(95.79%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 659 kcal, Fehérje: 46 g, Zsír: 27 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 9 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Marokkói csicseriborsó leves: 270-300 g, Parajos tengerihal pogácsa: 180-200 g, párolt sárgarépa: 225-250 g

2 890Ft

* allergének

Marokkói csicseriborsó leves

csicseriborsó(35.44%), ZELLER*(14.17%), vöröshagyma(14.17%), sárgarépa(10.63%), lencse, fehérrépa(7.09%), napraforgó étolaj, só, fûszerpaprika(1.06%), petrezselyem, római kömény(0.57%), ZELLERLEVÉL*, fokhagyma(0.57%), chili pehely(0.35%), kurkuma(0.28%), koriander(0.14%), fahéj(0.07%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 283 kcal, Fehérje: 14 g, Zsír: 9 g, Szénhidrát: 34 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Marokkói csicseriborsó leves: 360-400 g

990Ft

* allergének

Csirkesteak mogyorós kéregben

csirkemell(68.93%), Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*(14.77%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), olívaolaj, FÖLDIMOGYORÓ*(4.92%), petrezselyem, só, kakukkfű, rozmaring, fekete bors

Mediterrán burgonyás lecsó

burgonya(65.10%), paradicsom(4.88%), lilahagyma(4.88%), kaliforniai paprika(4.88%), zöld olajbogyó(3.25%), fekete olajbogyó (3.25%), vöröshagyma(3.25%), padlizsán(3.25%), cukkini(3.25%), olívaolaj, bacon(0.81%), FEHÉRBOR (SZULFIT)*, paradicsompüré (paradicsom 100%), fokhagyma, fekete bors, só, bazsalikom, oregáno, kakukkfű, rozmaring

Tápanyagértékek:

Kalória: 841 kcal, Fehérje: 47 g, Zsír: 36 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 69 g, Cukor: 9 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkesteak mogyorós kéregben: 153-170 g, Mediterrán burgonyás lecsó: 243-270 g

2 190Ft

* allergének

Csirkemell karfiollal, tejfölösen

csirkemell(50.20%), karfiol(32.13%), TEJFÖL (TEJ)*(12.05%), TOJÁS*, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), lékötő (módosított burgonyakeményítők (E 1414, E 1412), cukor, maltodextrin)(0.80%), napraforgó étolaj, só, szerecsendió

wok zöldségek, bulgur

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(48.43%), cukkini(24.21%), BULGUR (GLUTÉN)*(21.79%), pritamin paprika(4.84%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 536 kcal, Fehérje: 41 g, Zsír: 14 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 43 g, Cukor: 7 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkemell karfiollal, tejfölösen: 198-220 g, wok zöldségek, bulgur: 198-220 g

1 790Ft

* allergének

Karfiolos-csicseris tikka masala

karfiol(33.12%), paradicsom(21.29%), zab főzőkrém (víz, repceolaj, zab 7%, módosított keményítő, borsófehérje, só, sűrítőanyag(karragén, szentjánoskenyér-liszt, guargumi), emulgeálószer (lecitin), csicseriborsó(14.19%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, só, római kömény(0.47%), fûszerpaprika(0.47%), kristálycukor, kurkuma(0.24%), koriander(0.24%), fokhagyma, gyömbér, fekete bors, cayenne bors, szerecsendió(0.09%), fahéj(0.09%), gyömbér(0.05%), chili(0.00%)

rizskeverék

jázminrizs(80.22%), napraforgó étolaj, fekete jázmin rizs (4.09%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 709 kcal, Fehérje: 15 g, Zsír: 30 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 90 g, Cukor: 5 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiolos-csicseris tikka masala: 162-180 g, rizskeverék: 252-280 g

1 750Ft

* allergének

Csirkemellpörkölt

csirkemell(63.00%), vöröshagyma, lecsó paprika, paradicsompüré (paradicsom 100%), napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, fûszerpaprika, só, fekete bors

GM zabgaluska

gluténmentes zabpehelyliszt(80.14%), TOJÁS*(16.92%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 982 kcal, Fehérje: 61 g, Zsír: 28 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 100 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkemellpörkölt: 225-250 g, GM zabgaluska: 252-280 g

1 950Ft

* allergének

Tökmagos bundás csirkemell

csirkemell(69.90%), TOJÁS*(16.13%), napraforgó étolaj, tökmag(3.23%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(2.22%), ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*(2.07%), só

karottás bulgur

BULGUR (GLUTÉN)*(56.96%), sárgarépa(32.55%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 789 kcal, Fehérje: 47 g, Zsír: 33 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 56 g, Cukor: 1 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tökmagos bundás csirkemell: 117-130 g, karottás bulgur: 176-195 g

1 850Ft

* allergének

Vargányarizottó parmezánnal

jázminrizs(31.37%), vargányagomba(22.82%), TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*(15.21%), PARMEZÁN SAJT (TEJ, só, oltóenzim, lysozyme TOJÁSBÓL, E460)*(7.61%), vöröshagyma, FEHÉRBOR (SZULFIT)*(5.70%), citrom, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), napraforgó étolaj, só, kakukkfű, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fokhagyma, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 579 kcal, Fehérje: 18 g, Zsír: 23 g, Telített: 10 g, Szénhidrát: 71 g, Cukor: 3 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vargányarizottó parmezánnal: 306-340 g

1 840Ft

* allergének

Katalán csirkemell (fűszeres chutney)

csirkemell(60.71%), paradicsom(11.38%), őszibarack konzerv(őszibarack, víz, cukor, glükőz-fruktóz szirup, citromsav)(11.38%), vöröshagyma(7.59%), citrom, sárgabarack lekvár (szorbitszirup, sárgabarack, zselésítő anyag:pektin, savanyúságot szabályzó anyag: citromsav, tartósítószer:K-szorbát)(1.90%), napraforgó étolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring)(1.06%), só, fahéj(0.08%), chili(0.02%)

batátás burgonyapüré, brokkoli

burgonya(43.68%), TEJ*, édes burgonya(18.72%), brokkoli(18.72%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 578 kcal, Fehérje: 49 g, Zsír: 12 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 55 g, Cukor: 15 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Katalán csirkemell (fűszeres chutney): 198-220 g, batátás burgonyapüré, brokkoli: 234-260 g

2 195Ft

* allergének

Csirkesaláta ezersziget öntettel

csirkemell(18.23%), paradicsom(15.19%), jégsaláta(15.19%), lollo saláta(3.80%), uborka(15.19%), JOGHURT (TEJ)*(10.64%), TEJFÖL (TEJ)*(6.08%), MAJONÉZ light (ivóvíz, 30%repce étolaj, MUSTÁR (ivóvíz, mustármag, ételecet), ételecet, módosított keményítő, étkezési só, emulgeálószer (E1450), étkezési savak (tejsav, citromsav), sűrítőanyag (xantángumi), tartósítószer (kálium-szorbát), édesítőszer (szteviából származi szteviol-glikozidok), antioxidáns (E385), színezék (karotinok))(6.08%), ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma))(3.04%), CSEMEGE UBORKA(uborka, ivóvíz, ételecet 6, 63%, cukor, étkezési só, pácolt kapor (kapor, ecet), MUSTÁRMAG, szilárdító anyag: kalcium-klorid, aroma)*(3.04%), citrom, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz)(0.15%), citromlé 100%(0.14%), őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 263 kcal, Fehérje: 19 g, Zsír: 14 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 10 g, Cukor: 5 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkesaláta ezersziget öntettel: 270-300 g

1 760Ft

* allergének

Zöldségkrémleves pirított magokkal

sárgarépa(21.69%), burgonya(16.27%), karfiol(16.27%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), fehérrépa(10.85%), vöröshagyma(10.37%), ZELLER*(5.42%), napraforgómag(2.71%), tökmag(2.71%), rizsliszt, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fekete bors

Húsos rakott brokkoli

brokkoli(42.20%), TEJFÖL (TEJ)*(25.32%), sertés lapocka(16.88%), rizs(8.44%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, só, majoránna, fekete bors, fûszerpaprika, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fokhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 890 kcal, Fehérje: 30 g, Zsír: 60 g, Telített: 25 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 9 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségkrémleves pirított magokkal: 270-300 g, Húsos rakott brokkoli: 324-360 g

1 900Ft

* allergének

Zöldbabos burgonyasaláta baconcsipsz-el

burgonya(32.63%), ceruzabab(24.47%), paradicsom, bacon(12.23%), zöld olajbogyó, kapor, olívaolaj, capri bogyó, Dijoni MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ételecet, étkezési só, citromsav, KÁLIUM-METABISZULFIT)*, só, almaecet, fokhagyma, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 341 kcal, Fehérje: 7 g, Zsír: 25 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 22 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldbabos burgonyasaláta baconcsipsz-el: 198-220 g

1 690Ft

* allergének

Zöldségkrémleves pirított magokkal

sárgarépa(20.68%), karfiol(15.51%), burgonya(15.51%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), fehérrépa(10.34%), vöröshagyma(9.88%), ZELLER*(5.17%), napraforgómag(2.58%), tökmag(2.58%), rizsliszt, só, fekete bors

Sajttal sült csirkemell, sült zöldségek, quinoa

csirkemell(33.78%), sárgarépa(15.59%), gomba(13.51%), quinoa(11.69%), zöldborsó hüvely(10.40%), MOZZARELLA (TEJ)*, olívaolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), kukorica keményítõ, só, fokhagyma, oregáno, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 806 kcal, Fehérje: 59 g, Zsír: 33 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 4 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségkrémleves pirított magokkal: 270-300 g, Sajttal sült csirkemell, sült zöldségek, quinoa : 333-370 g

2 365Ft

* allergének

Zöldségkrémleves pirított magokkal

sárgarépa(20.68%), burgonya(15.51%), karfiol(15.51%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), fehérrépa(10.34%), vöröshagyma(9.88%), ZELLER*(5.17%), tökmag(2.58%), napraforgómag(2.58%), rizsliszt, só, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 169 kcal, Fehérje: 5 g, Zsír: 8 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 16 g, Cukor: 2 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségkrémleves pirított magokkal: 360-400 g

950Ft

* allergének

Sajttal sült csirkemell, paradicsomos TK tésztával

csirkemell(36.18%), paradicsom(22.27%), DURUM TELJ.KIŐRLÉSŰ PENNE (teljes kiőrlésű durumBÚZAliszt (GLUTÉN), ivóvíz)*, MOZZARELLA (TEJ)*, paradicsompüré (paradicsom 100%)(11.13%), olívaolaj, kukorica keményítõ, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), bazsalikom, só, fokhagyma, oregáno, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 679 kcal, Fehérje: 51 g, Zsír: 26 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 0 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sajttal sült csirkemell, paradicsomos TK tésztával: 382-425 g

1 890Ft

* allergének

Csirkemellfalatok

csirkemell(98.94%), sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), só

gyümölcsös zöldsaláta, joghurtos dresszing

jégsaláta(22.13%), JOGHURT (TEJ)*(17.21%), TEJFÖL (TEJ)*, narancs(12.29%), fejeskáposzta(12.29%), ananászbefõtt(ananász, ivóvíz, cukor, citromsav)(9.83%), őszibarack konzerv(őszibarack, víz, cukor, glükőz-fruktóz szirup, citromsav)(9.83%), citromlé 100%, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 494 kcal, Fehérje: 41 g, Zsír: 20 g, Telített: 11 g, Szénhidrát: 26 g, Cukor: 21 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkemellfalatok: 108-120 g, gyümölcsös zöldsaláta, joghurtos dresszing: 270-300 g

2 090Ft

* allergének

Vegán töltött paprika

paprika(32.75%), rizs(17.19%), paradicsompüré (paradicsom 100%)(14.33%), vöröshagyma, SZÓJAkocka*(11.46%), napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*, só, fokhagyma, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), bazsalikom, fûszerpaprika, rozmaring

főtt burgonya

burgonya(99.26%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 634 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 11 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 106 g, Cukor: 8 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vegán töltött paprika: 297-330 g, főtt burgonya: 171-190 g

1 790Ft

* allergének

"Fitt" paradicsomos húsgombócok (csirkehús, barna rizs) (3db)

csirkefelsõcomb filé(47.23%), barna rizs(14.80%), paradicsompüré (paradicsom 100%)(12.38%), vöröshagyma, ZELLER*, TOJÁS*, napraforgó étolaj, ZELLERLEVÉL*, vöröshagyma, gluténmentes zabpehelyliszt, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), fokhagyma, fûszerpaprika, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 554 kcal, Fehérje: 40 g, Zsír: 21 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 1 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

"Fitt" paradicsomos húsgombócok (csirkehús, barna rizs) (3db): 432-480 g

1 820Ft

* allergének

Karfiol TK bundában

karfiol(77.62%), TOJÁS*(8.65%), napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*(3.79%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(3.73%), só

zöldborsós barna rizs

barna rizs(65.75%), zöldborsó(32.87%), só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 586 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 12 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 96 g, Cukor: 0 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiol TK bundában: 135-150 g, zöldborsós barna rizs: 207-230 g

1 790Ft

* allergének

Tejszínes, sült zöldséges gnocchi

Burgonya GNOCCHI (Burgonyapüré 73% (víz, burgonyapehely [burgonya, emulgeálószer: E471, tartósítószer E223, kurkuma és paprika kivonat]), BÚZALISZT „0”, BÚZA töret (GLUTÉN) , kukoricaliszt, rizsliszt (szórással), jódozott só)*(53.09%), gomba(16.10%), sárgarépa(8.85%), TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*(5.31%), kínai kel(5.31%), kaliforniai paprika(3.54%), TEJ*(2.29%), PARMEZÁN SAJT (TEJ, só, oltóenzim, lysozyme TOJÁSBÓL, E460)*(1.77%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, lilahagyma(0.88%), olívaolaj, fokhagyma, só, petrezselyem, bazsalikom, őrölt fehér bors, szerecsendió

Tápanyagértékek:

Kalória: 685 kcal, Fehérje: 23 g, Zsír: 17 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 108 g, Cukor: 4 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tejszínes, sült zöldséges gnocchi: 423-470 g

1 820Ft

* allergének

Olaszos pulykamell

pulykamell(95.58%), napraforgó étolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), oregánó(0.30%), só, kakukkfû(0.30%), fekete bors(0.06%)

kefíres vegyes saláta

KEFÍR (TEJ)*(25.71%), fejeskáposzta(15.42%), jégsaláta(12.85%), petrezselyem, TEJFÖL (TEJ)*(12.54%), paradicsom(10.28%), uborka(7.71%), kukorica(7.71%), sárgarépa(5.14%), póréhagyma(1.29%), metélõhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 455 kcal, Fehérje: 47 g, Zsír: 20 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 21 g, Cukor: 9 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Olaszos pulykamell: 108-120 g, kefíres vegyes saláta: 351-390 g

2 250Ft

* allergének

Frankfurti saláta (virsli, burgonya, alma, póréhagyma, majonéz)

burgonya(19.88%), TEJFÖL (TEJ)*, sertésvirsli (sertéshús (60%) [EU], víz, csontokról mechanikusan lefejtett sertéshús, sertésbőrke, sertésszalonna, étkezési só, burgonyakeményítő, sertésfehérje, stabilizátor: difoszfátok; fűszerek, ízfokozó: nátrium-glutamát; antioxidáns: nátrium-eritroaszkorbát; savanyúságot szabályozó anyag: nátrium-diacetát; színezék: paprikakivonat; aromák (füstaromát tartalmaz), dextróz, fűszerkivonat, füst, tartósítószer: nátrium-nitrit)(19.88%), alma(15.90%), MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(15.90%), póréhagyma(2.98%), porcukor, citromlé 100%, petrezselyem, só, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 488 kcal, Fehérje: 9 g, Zsír: 37 g, Telített: 14 g, Szénhidrát: 27 g, Cukor: 15 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Frankfurti saláta (virsli, burgonya, alma, póréhagyma, majonéz): 207-230 g

995Ft

* allergének

Tojásleves

TOJÁS*(59.41%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, vöröshagyma, só, fûszerpaprika, õrölt kömény, fokhagyma, babérlevél

Serpenyős burgonya kolbásszal

burgonya(63.11%), parasztkolbász (sertéshús,étkezési só, dextróz, fűszerek, antioxidáns:nátrium-aszkorbát, tartósítószer:nátrium-nitrit, starterkultúra)(15.15%), vöröshagyma, lecsó paprika, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, paradicsompüré (paradicsom 100%), só, fûszerpaprika, õrölt kömény, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 616 kcal, Fehérje: 22 g, Zsír: 35 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 8 g, Só: 6.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tojásleves : 266-295 g, Serpenyős burgonya kolbásszal: 310-345 g

1 760Ft

* allergének

Sült zöldséges-tofus bulgursaláta

BULGUR (GLUTÉN)*(28.62%), TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(20.44%), kaliforniai paprika(16.35%), sárgarépa(12.26%), zöldborsó hüvely(12.26%), újhagyma(6.13%), olívaolaj, só, balzsamecet, fokhagyma, kakukkfű, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 442 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 11 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 59 g, Cukor: 1 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sült zöldséges-tofus bulgursaláta: 279-310 g

1 710Ft

* allergének

Kókuszkrémes-szedres szilvakrémleves

szilva(43.39%), szeder(24.79%), kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(24.79%), rizsliszt, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só, szegfûszeg, fahéj

Zabpelyhes, csirkehúsos rakott zöldbab

zöldbab(45.95%), TEJFÖL (TEJ)*(18.38%), csirkefelsõcomb filé(17.30%), vöröshagyma, ZABPEHELY (GLUTÉN)*(6.49%), lecsó paprika(1.73%), napraforgó étolaj, paradicsompüré (paradicsom 100%)(0.86%), só, fûszerpaprika, fekete bors, majoránna

Tápanyagértékek:

Kalória: 686 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 38 g, Telített: 18 g, Szénhidrát: 49 g, Cukor: 6 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kókuszkrémes-szedres szilvakrémleves: 270-300 g, Zabpelyhes, csirkehúsos rakott zöldbab: 360-400 g

2 145Ft

* allergének

Kókuszkrémes-szedres szilvakrémleves

szilva(43.39%), kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(24.79%), szeder(24.79%), rizsliszt, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só, szegfûszeg, fahéj

Tápanyagértékek:

Kalória: 195 kcal, Fehérje: 3 g, Zsír: 10 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 21 g, Cukor: 1 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kókuszkrémes-szedres szilvakrémleves: 360-400 g

1 050Ft

* allergének

Grillezett, fokhagymás tőkehalfilé

FEKETE TŐKEHALFILÉ*(84.91%), petrezselyem, FEHÉRBOR (SZULFIT)*, citrom, olívaolaj, só, fokhagyma(0.24%)

Krémfehérsajtos bulgur saláta

paradicsom(39.21%), BULGUR (GLUTÉN)*(31.37%), petrezselyem, KRÉMFEHÉRSAJT (TEJ, Étkezési só (3, 4%), Savanyúságot szabályozó szer (glucono-delta-lactone), Oltó (mikrobiológiai))*(19.60%), lilahagyma, olívaolaj, só, balzsamecet, bazsalikom

Tápanyagértékek:

Kalória: 755 kcal, Fehérje: 58 g, Zsír: 24 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 62 g, Cukor: 7 g, Só: 6.00 g,

Tálalási mennyiség:

Grillezett, fokhagymás tőkehalfilé: 108-120 g, Krémfehérsajtos bulgur saláta: 315-350 g

2 550Ft

* allergének

Sóskafőzelék, főtt burgonya

burgonya(42.03%), sóska(37.08%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJFÖL (TEJ)*, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só

főtt tojás

Főtt TOJÁS (TOJÁS, felöntőlé (víz (98, 7%), tengeri só (1%), citromsav (0, 3%)))*(100.00%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 657 kcal, Fehérje: 37 g, Zsír: 28 g, Telített: 10 g, Szénhidrát: 62 g, Cukor: 5 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sóskafőzelék, főtt burgonya: 360-400 g, főtt tojás: 90-100 g

1 760Ft

* allergének

Sárgaborsófőzelék

sárgaborsó(84.18%), vöröshagyma, kukorica keményítõ, só, fokhagyma, ételízesítő (aprított, szárított zöldségek: s.répa, paszternák, petrezselyemgyökér; vöröshagyma, fokhagyma, petrezselyem levél, kurkuma), fûszerpaprika, folyékony füst (ivóvíz, természetes füstkivonat), fekete bors

Tofu pörkölt

TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(59.79%), vöröshagyma(26.20%), napraforgó étolaj, lecsó paprika, fokhagyma, só, paradicsompüré (paradicsom 100%), kukorica keményítõ, fûszerpaprika

Tápanyagértékek:

Kalória: 545 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 16 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 63 g, Cukor: 3 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sárgaborsófőzelék: 342-380 g, Tofu pörkölt: 117-130 g

1 730Ft

* allergének

Tökmagos, zöldséges, tonhalas GM penne

gluténmentes tészta (kukoricaliszt)(31.87%), TONHAL*(14.71%), cukkini(12.26%), petrezselyem, wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(12.26%), sárgarépa(12.26%), kaliforniai paprika(4.90%), tökmag(3.68%), paradicsom(2.45%), olívaolaj, bazsalikom, petrezselyem, só, fokhagyma, zöldfűszer keverék (fűszerek, ZELLERLEVÉL)*

Tápanyagértékek:

Kalória: 760 kcal, Fehérje: 30 g, Zsír: 19 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 115 g, Cukor: 5 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tökmagos, zöldséges, tonhalas GM penne : 414-460 g

1 820Ft

* allergének

Argentin csirkemell TK bundában

csirkemell(75.14%), TOJÁS*(5.78%), napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*(5.78%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(5.78%), ARGENTÍN FŰSZERKEVERÉK (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, bors, MUSTÁRPEHELY, vöröshagyma, fokhagyma, koriander, petrezselyem, kukoricakeményítő, kakukkfű)*(1.16%), só

parajos karottapüré

sárgarépa(54.56%), burgonya, paraj(13.64%), TEJ*, TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, kukorica keményítõ, napraforgó étolaj, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), fokhagyma, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 635 kcal, Fehérje: 43 g, Zsír: 23 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 4 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Argentin csirkemell TK bundában: 108-120 g, parajos karottapüré: 270-300 g

1 890Ft

* allergének

Török piláf (csicseriborsó, bulgur, paradicsom)

csicseriborsó(27.72%), BULGUR (GLUTÉN)*(17.33%), paradicsom(17.33%), TEJFÖL (TEJ)*(10.40%), kaliforniai paprika, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), vöröshagyma, paradicsompüré (paradicsom 100%), olívaolaj, menta, petrezselyem, só, petrezselyem, fekete bors, római kömény, fokhagyma, fahéj, chili pehely(0.03%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 690 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 27 g, Telített: 10 g, Szénhidrát: 82 g, Cukor: 8 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Török piláf (csicseriborsó, bulgur, paradicsom): 324-360 g

1 850Ft

* allergének

Római köményes csirkemell

csirkemell(95.18%), napraforgó étolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), római kömény(0.06%)

zöldséges rizskeverék, kelbimbó

kelbimbó(50.20%), jázminrizs(25.10%), petrezselyem, sárgarépa(5.02%), pritamin paprika(5.02%), fejeskáposzta(5.02%), napraforgó étolaj, bambuszrügy konzerv(bambuszrügy, só, ivóvíz)(2.51%), só, fekete jázmin rizs (0.84%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 682 kcal, Fehérje: 51 g, Zsír: 21 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 58 g, Cukor: 1 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Római köményes csirkemell: 126-140 g, zöldséges rizskeverék, kelbimbó: 270-300 g

2 195Ft

* allergének

Franciasaláta

TEJFÖL (TEJ)*, MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(16.49%), sárgarépa, alma, zöldborsó, burgonya, porcukor, petrezselyem, CSEMEGE UBORKA(uborka, ivóvíz, ételecet 6, 63%, cukor, étkezési só, pácolt kapor (kapor, ecet), MUSTÁRMAG, szilárdító anyag: kalcium-klorid, aroma)*, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*(1.15%), citromlé 100%, kaliforniai paprika, só, szódabikarbóna(0.03%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 445 kcal, Fehérje: 5 g, Zsír: 27 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 43 g, Cukor: 26 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Franciasaláta: 270-300 g

995Ft

* allergének

Karfiolkrémleves

karfiol(52.06%), TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*(15.62%), TEJFÖL (TEJ)*(15.62%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, őrölt fehér bors, szerecsendió

Kemencés sült tarja

sertéstarja(86.11%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, sertéssült fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), kukorica keményítõ, só, fokhagyma, õrölt kömény

rizs, brokkoli

brokkoli(74.81%), jázminrizs(22.44%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 921 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 60 g, Telített: 20 g, Szénhidrát: 53 g, Cukor: 4 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiolkrémleves: 270-300 g, Kemencés sült tarja: 153-170 g, rizs, brokkoli: 225-250 g

2 340Ft

* allergének

BBQ csirkesaláta

csirkemell(45.98%), jégsaláta, ZELLERSZÁR*, paradicsom, BARBECUE MÁRTÁS (Víz; Cukor; Fehérborecet; Sűrített paradicsom; Cukornád melasz; Módosított kukoricakeményítő; Só; Worcester szósz (víz, glükózszirup, cukor, MALÁTAECET (árpával, GLUTÉN), só, aromák, vöröshagyma-kivonat, SZARDELLA (HAL), citromlésűrítmény, fűszerek, zöldfűszerek, napraforgóolaj, fokhagymapor); Napraforgóolaj; Fűszerek (vöröshagymapor, fokhagymapor); Füstaroma; MUSTÁRliszt; Füstölt vöröshagymapor (vöröshagymapor, füst); Sűrítőanyag (xantángumi); Tartósítószer (szorbinsav); Aromák)*(7.66%), madár saláta, napraforgó étolaj

olivaolajos öntet

olívaolaj(95.24%), só(3.17%), fekete bors(1.59%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 560 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 39 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 9 g, Cukor: 7 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

BBQ csirkesaláta: 153-170 g, olivaolajos öntet: 27-30 g

1 790Ft

* allergének

Gombaleves GM tarhonyával

gomba(65.24%), vöröshagyma, sárgarépa, csicseriborsó tarhonya (50% csicseriborsó liszt, tápióka keményítő, stabilizátor (xantán és guar gumi), antioxidáns:E306)(5.23%), fehérrépa, napraforgó étolaj, lecsó paprika, rizsliszt, paradicsompüré (paradicsom 100%), só, fûszerpaprika, petrezselyem, fekete bors

Tejföllel sült csirkemell

csirkemell(81.01%), TEJFÖL (TEJ)*(15.19%), napraforgó étolaj, fokhagyma, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek)

zöldséges bulgur

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(63.46%), BULGUR (GLUTÉN)*(28.56%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 779 kcal, Fehérje: 54 g, Zsír: 32 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 6 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gombaleves GM tarhonyával: 270-300 g, Tejföllel sült csirkemell: 99-110 g, zöldséges bulgur: 180-200 g

2 365Ft

* allergének

Gombaleves GM tarhonyával

gomba(64.62%), vöröshagyma, sárgarépa, csicseriborsó tarhonya (50% csicseriborsó liszt, tápióka keményítő, stabilizátor (xantán és guar gumi), antioxidáns:E306)(5.18%), fehérrépa, lecsó paprika, napraforgó étolaj, rizsliszt, paradicsompüré (paradicsom 100%), só, fûszerpaprika, petrezselyem, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 150 kcal, Fehérje: 10 g, Zsír: 4 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 16 g, Cukor: 1 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gombaleves GM tarhonyával: 360-400 g

950Ft

* allergének

Kókuszkrémes csicsericurry cukkinivel

csicseriborsó(29.02%), kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(26.68%), cukkini(17.07%), sárgarépa, olívaolaj, vöröshagyma, citrom, só, citromlé 100%, gyömbér, citromfû, fokhagyma, cayenne bors, kurkuma, curry paszta sárga (szárított piros chili, shallot hagyma, fokhagyna, citromfű, só, galangál, kurkuma, kömény, koriandermag, fűszerek)(0.09%)

Basmati rizs

basmati rizs(88.67%), olívaolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 902 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 40 g, Telített: 13 g, Szénhidrát: 115 g, Cukor: 7 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kókuszkrémes csicsericurry cukkinivel: 198-220 g, Basmati rizs: 216-240 g

1 820Ft

* allergének

Paradicsomos-tonhalas fusilli

TONHAL*(29.46%), DURUM TÉSZTA fusilli (DURUMBÚZALISZT(GLUTÉN), víz)*(26.19%), paradicsompüré (paradicsom 100%)(13.09%), paradicsom(13.09%), zöld olajbogyó, vöröshagyma, napraforgó étolaj, fokhagyma, bazsalikom, oregáno, fekete bors, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 516 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 12 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 68 g, Cukor: 1 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Paradicsomos-tonhalas fusilli: 405-450 g

1 850Ft

* allergének

Zöldséges gombás rizottó, növényi sajttal

gomba(46.72%), jázminrizs(21.56%), paradicsom(10.78%), sárgarépa(7.19%), növényi sajt (víz, kókuszolaj (21%), módosított keményítő, keményítő, tengeri só, növényi aromák, tartósítószer: szorbinsav, színezék: béta karotin)(3.59%), fehérrépa(3.59%), vöröshagyma(2.45%), ZELLER*(1.80%), napraforgó étolaj, só, bazsalikom, petrezselyem, fokhagyma, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 670 kcal, Fehérje: 27 g, Zsír: 10 g, Szénhidrát: 109 g, Cukor: 4 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldséges gombás rizottó, növényi sajttal: 468-520 g

1 780Ft

* allergének

Rozmaringos csirkemell

csirkemell(94.31%), olívaolaj, napraforgó étolaj, kakukkfű, fûszerpaprika, majoránna, fokhagyma, só, fekete bors, rozmaring(0.04%)

babragu kölessel

vörösbab konzerv(vörösbab, ivóvíz, só)(37.41%), paradicsompüré (paradicsom 100%), paradicsom, hántolt köles(10.39%), lilahagyma, vöröshagyma, citrom, kukorica keményítõ, olívaolaj, napraforgó étolaj, só, bazsalikom, kakukkfû, fekete bors, babérlevél, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 571 kcal, Fehérje: 46 g, Zsír: 14 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 49 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rozmaringos csirkemell: 86-95 g, babragu kölessel: 288-320 g

1 895Ft

* allergének

Rántott borda kukoricás bundában

sertéskaraj(70.00%), TOJÁS*(16.15%), napraforgó étolaj, kukorica prézli(4.18%), kukoricaliszt(3.20%), só

zöldséges bulgur

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(44.89%), BULGUR (GLUTÉN)*(44.89%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 727 kcal, Fehérje: 40 g, Zsír: 36 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 2 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott borda kukoricás bundában: 117-130 g, zöldséges bulgur: 216-240 g

1 895Ft

* allergének

Vega bolognai spagetti vöröslencséből

DURUM TÉSZTA spagetti (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(27.96%), vöröslencse(13.98%), EDÁMI SAJT (TEJ)*(13.98%), paradicsom(13.98%), ZELLERSZÁR*(2.80%), sárgarépa(6.99%), paradicsompüré (paradicsom 100%), vöröshagyma(5.24%), fehérrépa(3.49%), olívaolaj, napraforgó étolaj, citrom, só, fokhagyma, oregáno, bazsalikom

Tápanyagértékek:

Kalória: 679 kcal, Fehérje: 27 g, Zsír: 23 g, Szénhidrát: 88 g, Cukor: 1 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vega bolognai spagetti vöröslencséből: 387-430 g

1 750Ft

* allergének

Tejföllel sült csirkemell

csirkemell(81.01%), TEJFÖL (TEJ)*(15.19%), napraforgó étolaj, fokhagyma, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek)

tepsis burgonya, wok zöldség

burgonya(44.32%), wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(33.24%), cukkini, pritamin paprika, napraforgó étolaj, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), só, STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 693 kcal, Fehérje: 49 g, Zsír: 24 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 53 g, Cukor: 14 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tejföllel sült csirkemell: 99-110 g, tepsis burgonya, wok zöldség: 225-250 g

2 295Ft

* allergének

Olivás-krémfehérsajtos kukoricasaláta

kukorica(46.57%), KRÉMFEHÉRSAJT (TEJ, Étkezési só (3, 4%), Savanyúságot szabályozó szer (glucono-delta-lactone), Oltó (mikrobiológiai))*(22.64%), zöld olajbogyó(12.94%), fekete olajbogyó (12.94%), petrezselyem(0.65%), lilahagyma(3.88%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 389 kcal, Fehérje: 15 g, Zsír: 23 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 32 g, Cukor: 3 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Olivás-krémfehérsajtos kukoricasaláta: 216-240 g

1 195Ft

* allergének

Csontleves zöldséggel, tésztával

csontlé(35.47%), sárgarépa(19.71%), fehérrépa(11.82%), ZELLER*(7.88%), zöldborsó(7.88%), eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*(4.73%), vöröshagyma, paradicsompüré (paradicsom 100%), marhahúsleves alap (só, maltodextrin, ízfokozók: nátrium-glutamát, dinátrium-guanilát, dinátrium-inozinát; burgonyakeményítő, pálma zsír, 2, 8% marhahús kivonat, karamell szirup, aromák, vöröshagymalé koncentrátum, élesztőkivonat, fűszerek: kurkuma, petrezselyemgyökér, szerecsendió; napraforgó olaj), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fekete bors, só

Kolbásszal töltött vagdalt

sertés lapocka(54.31%), sütõkolbász(18.47%), Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*(12.59%), TOJÁS*(6.17%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(2.72%), napraforgó étolaj, vöröshagyma, fokhagyma, só, fûszerpaprika, fekete bors, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*

zöldköret

sárgarépa(19.41%), ceruzabab(16.18%), brokkoli(16.18%), karfiol(12.94%), kukorica(12.94%), kaliforniai paprika(9.71%), cukkini(6.47%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), zöldfűszerek (ZELLER)*, szódabikarbóna, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 976 kcal, Fehérje: 42 g, Zsír: 63 g, Telített: 23 g, Szénhidrát: 56 g, Cukor: 5 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csontleves zöldséggel, tésztával: 270-300 g, Kolbásszal töltött vagdalt: 144-160 g, zöldköret: 252-280 g

2 335Ft

* allergének

Ibériai tésztasaláta

DURUM TÉSZTA masni (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(55.94%), füstölt sonka(16.78%), aszalt paradicsom olajban (szárított paradicsom 58%, napraforgó olaj, borecet(bor, víz), só, oregánó, chilis paprika, fokhagyma, sav.szab.anyag:E330, antioxidáns:L-aszkorbinsav)(8.39%), zöld olivabogyó(5.59%), olívaolaj, petrezselyem, PARMEZÁN SAJT (TEJ, só, oltóenzim, lysozyme TOJÁSBÓL, E460)*(2.80%), paradicsompüré (paradicsom 100%), fokhagyma, só, bazsalikom

Tápanyagértékek:

Kalória: 523 kcal, Fehérje: 21 g, Zsír: 16 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 71 g, Cukor: 2 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Ibériai tésztasaláta: 225-250 g

1 595Ft

* allergének

Tárkonyos sertésraguleves

sertéscomb(29.01%), zöldborsó, sárgarépa, rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), vöröshagyma, karfiol, fehérrépa, ZELLER*, rizsliszt, só, citromlé 100%, fekete bors, tárkony(0.12%)

Kapros csirkemelltokány

csirkemell(76.57%), kapor(2.55%), TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*(10.21%), TEJ*, vöröshagyma, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, só, citromlé 100%, édesítőszer (Eritritol, szukralóz)

TK durum tészta zöldségekkel

sárgarépa(34.50%), cukkini(34.50%), DURUM TELJ.KIŐRL.SPAGETTI (teljes kiőrlésű durumBÚZAliszt (GLUTÉN), ivóvíz)*(27.60%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 695 kcal, Fehérje: 60 g, Zsír: 22 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 4 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tárkonyos sertésraguleves: 270-300 g, Kapros csirkemelltokány: 225-250 g, TK durum tészta zöldségekkel: 162-180 g

2 535Ft

* allergének

Tárkonyos sertésraguleves

sertéscomb(29.02%), sárgarépa(13.27%), zöldborsó(13.27%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), karfiol(9.95%), vöröshagyma, fehérrépa(6.63%), ZELLER*(3.32%), rizsliszt, só, citromlé 100%, fekete bors(0.18%), tárkony(0.12%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 207 kcal, Fehérje: 18 g, Zsír: 9 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 13 g, Cukor: 2 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tárkonyos sertésraguleves: 360-400 g

1 290Ft

* allergének

Tonhalas-avokádós TK tészta

DURUM TELJ.KIŐRLÉSŰ PENNE (teljes kiőrlésű durumBÚZAliszt (GLUTÉN), ivóvíz)*(31.22%), avokádó(27.75%), TONHAL*(27.75%), kaliforniai paprika, lilahagyma, olívaolaj, koriander, só, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 617 kcal, Fehérje: 32 g, Zsír: 24 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 71 g, Cukor: 2 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tonhalas-avokádós TK tészta: 324-360 g

1 990Ft

* allergének

Citromos harcsafilé

AFRIKAI HARCSAFILÉ (HAL)*(74.22%), TEJ*, TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, HALAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRMAG, vöröshagyma, rozmaring, fokhagyma, bors, borsórost, kapor, cayenne bors, citromhéj, kurkuma, koriander, természetes citromaroma, görögszéna, gyömbér, római kömény, kukoricakeményítő)*, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, HOLLANDI MÁRTÁS(34%VAJPOR, módosított keményítők(kukorica, burgonya), 10%sovány TEJPOR, 7, 5% TOJÁSSÁRGÁJAPOR, jódozott só, keményítők(borsó, burgonya), só, pálmazsír, sűrítőanyag:E415, cukor, citromsav, fűszerek, élesztőkivonat, fehérbor kivonat, aromák (ÁRPÁVAL/GLUTÉN))*, citromlé 100%(1.18%), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só

pirított zöldséges hajdina

hajdina(43.86%), sárgarépa(17.54%), pritamin paprika(17.54%), fejeskáposzta(17.54%), napraforgó étolaj, petrezselyem, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 517 kcal, Fehérje: 18 g, Zsír: 10 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 44 g, Cukor: 2 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Citromos harcsafilé: 135-150 g, pirított zöldséges hajdina: 153-170 g

1 730Ft

* allergének

Brassói tofu

TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(57.86%), vöröshagyma(31.16%), lecsó paprika, napraforgó étolaj, fokhagyma(1.34%), kukorica keményítõ, paradicsompüré (paradicsom 100%), só, fekete bors

tepsis kockaburgonya

burgonya(94.35%), napraforgó étolaj, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), só, STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 784 kcal, Fehérje: 27 g, Zsír: 35 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 87 g, Cukor: 16 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Brassói tofu : 171-190 g, tepsis kockaburgonya: 252-280 g

1 895Ft

* allergének

Rakott brokkoli quinoával (sertés)

brokkoli(48.62%), zab főzőkrém (víz, repceolaj, zab 7%, módosított keményítő, borsófehérje, só, sűrítőanyag(karragén, szentjánoskenyér-liszt, guargumi), emulgeálószer (lecitin), sertés lapocka(15.56%), quinoa(9.72%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, só, fekete bors, majoránna, fûszerpaprika, fokhagyma, szerecsendió

Tápanyagértékek:

Kalória: 674 kcal, Fehérje: 29 g, Zsír: 43 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 39 g, Cukor: 6 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rakott brokkoli quinoával (sertés): 360-400 g

1 890Ft

* allergének

Görög pulykamell TK bundában

pulykamell(67.36%), TOJÁS*(15.54%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(5.18%), TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*(5.18%), napraforgó étolaj, görög gyros fűszer (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek)(1.04%), só

Kuszkusz trikolor paprikával

KUSZKUSZ (GLUTÉN)*(67.93%), kaliforniai paprika(28.30%), lilahagyma, petrezselyem(0.28%), só, menta(0.03%), fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 774 kcal, Fehérje: 42 g, Zsír: 17 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 93 g, Cukor: 2 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Görög pulykamell TK bundában: 117-130 g, Kuszkusz trikolor paprikával: 225-250 g

2 295Ft

* allergének

Vörösboros gombapörkölt

gomba(84.53%), vöröshagyma, vörösbor(3.65%), napraforgó étolaj, áfonya extradzsem (glükóz-fruktózszörp,áfonya(45%), cukor,étkezési sav:citromsav, zselésítőanyagok:pektin), kukorica keményítõ, paradicsompüré (paradicsom 100%), só, bazsalikom, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fekete bors, babérlevél

pirított zöldséges rizs

jázminrizs(33.15%), petrezselyem, fejeskáposzta(22.10%), sárgarépa(19.34%), pritamin paprika(19.34%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 484 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 10 g, Szénhidrát: 69 g, Cukor: 9 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vörösboros gombapörkölt: 198-220 g, pirított zöldséges rizs: 225-250 g

2 150Ft

* allergének

Görögös grill tarja nyári salátával

sertéstarja(43.16%), uborka(13.49%), jégsaláta(10.79%), paradicsom(8.09%), sárgarépa(5.40%), kukorica(5.40%), kínai kel(5.40%), MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, madár saláta(2.70%), napraforgó étolaj, görög gyros fűszer (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek)(0.81%), só, fokhagyma, petrezselyem

krémfehérsajtos tejföl

TEJFÖL (TEJ)*(56.32%), TEJ*(36.10%), KRÉMFEHÉRSAJT (TEJ, Étkezési só (3, 4%), Savanyúságot szabályozó szer (glucono-delta-lactone), Oltó (mikrobiológiai))*(7.22%), fokhagyma, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 788 kcal, Fehérje: 37 g, Zsír: 63 g, Telített: 28 g, Szénhidrát: 18 g, Cukor: 9 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Görögös grill tarja nyári salátával: 243-270 g, krémfehérsajtos tejföl: 108-120 g

2 210Ft

* allergének

Majonézes tojássaláta

Főtt TOJÁS (TOJÁS, felöntőlé (víz (98, 7%), tengeri só (1%), citromsav (0, 3%)))*(46.36%), TEJFÖL (TEJ)*(33.38%), MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(13.91%), petrezselyem, porcukor, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), kaliforniai paprika, citromlé 100%, só, metélõhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 945 kcal, Fehérje: 41 g, Zsír: 74 g, Telített: 28 g, Szénhidrát: 24 g, Cukor: 19 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Majonézes tojássaláta: 261-290 g

1 450Ft

* allergének

Provence-i cukkiniragu

cukkini(35.80%), paradicsom, kaliforniai paprika, vöröshagyma, paradicsompüré (paradicsom 100%), olívaolaj, kukorica keményítõ, fokhagyma, só, petrezselyem, provence fűszerkeverék (rozmaring, kakukkfű, borsikafű, bazsalikom, tárkony)(0.36%), fekete bors

barna rizs

barna rizs(98.77%), só(1.23%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 491 kcal, Fehérje: 11 g, Zsír: 11 g, Szénhidrát: 84 g, Cukor: 5 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Provence-i cukkiniragu: 270-300 g, barna rizs: 171-190 g

1 810Ft

* allergének

Paradicsomos-gombás GM penne, csirkével

gluténmentes tészta (kukoricaliszt)(26.96%), gomba(25.49%), csirkefelsõcomb filé(24.51%), paradicsompüré (paradicsom 100%)(9.80%), paradicsom(7.35%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, citrom, só, bazsalikom, fokhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 658 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 11 g, Szénhidrát: 102 g, Cukor: 2 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Paradicsomos-gombás GM penne, csirkével: 369-410 g

1 810Ft

* allergének

Zöldségleves

zöldbab(18.32%), karfiol(18.32%), sárgarépa(18.32%), fehérrépa(12.21%), ZELLER*(12.21%), vöröshagyma(4.49%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*(4.07%), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, só, fûszerpaprika(0.83%), ZELLERLEVÉL*, petrezselyem, őrölt fehér bors

Rakott zöldbab csirkehússal

zöldbab(45.72%), csirkefelsõcomb filé(18.29%), TEJFÖL (TEJ)*(18.29%), rizs(7.32%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, lecsó paprika, só, paradicsompüré (paradicsom 100%), fûszerpaprika, fekete bors, majoránna

Tápanyagértékek:

Kalória: 575 kcal, Fehérje: 29 g, Zsír: 27 g, Telített: 11 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 5 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségleves: 279-310 g, Rakott zöldbab csirkehússal: 306-340 g

1 970Ft

* allergének

Fekete rizssaláta roppanós zöldségekkel

fekete jázmin rizs (31.55%), vöröskáposzta(22.08%), edameme bab(18.93%), ceruzabab(12.62%), zöldborsó(6.31%), zöldborsó hüvely(6.31%), újhagyma, só

Kesudiós-gyömbéres öntet

olívaolaj(55.40%), KESUDIÓ*(27.70%), citromlé 100%, méz, SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, só, gyömbér(1.39%), chili pehely

Tápanyagértékek:

Kalória: 469 kcal, Fehérje: 10 g, Zsír: 26 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 1 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Fekete rizssaláta roppanós zöldségekkel: 180-200 g, Kesudiós-gyömbéres öntet: 27-30 g

1 550Ft

* allergének

Zöldségleves

karfiol, zöldbab, sárgarépa(18.82%), fehérrépa, ZELLER*(12.54%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vöröshagyma, eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*, só, ételízesítő (aprított, szárított zöldségek: s.répa, paszternák, petrezselyemgyökér; vöröshagyma, fokhagyma, petrezselyem levél, kurkuma), fûszerpaprika, ZELLERLEVÉL*(0.63%), petrezselyem, őrölt fehér bors

Rakott kel csirkével, zöldségesen

kelkáposzta(35.32%), csirkefelsõcomb filé(19.62%), TEJFÖL (TEJ)*(11.77%), vöröshagyma, cukkini(5.89%), HÁNTOLT ÁRPA (GLUTÉN)*(5.89%), sárgarépa(5.89%), ZELLER*(1.96%), fehérrépa(1.96%), napraforgó étolaj, lecsó paprika(1.37%), paradicsompüré (paradicsom 100%), só, fûszerpaprika, fekete bors, majoránna

Tápanyagértékek:

Kalória: 598 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 26 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 6 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségleves: 270-300 g, Rakott kel csirkével, zöldségesen: 405-450 g

2 650Ft

* allergének

Palócleves

sertéscomb(28.05%), burgonya(21.04%), zöldbab(14.03%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), vöröshagyma, sárgarépa, rizsliszt(2.19%), napraforgó étolaj, só, fûszerpaprika, fokhagyma, fekete bors, õrölt kömény, kapor, babérlevél

Tápanyagértékek:

Kalória: 264 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 13 g, Szénhidrát: 20 g, Cukor: 3 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Palócleves : 360-400 g

1 090Ft

* allergének

Ázsiai tőkehalfilé

FEKETE TŐKEHALFILÉ*(74.17%), lime, citrom(9.89%), FÖLDIMOGYORÓ*(8.24%), olívaolaj, citromfû, só, SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, fokhagyma

Sáfrányos rizs, bébirépa

sárgarépa(58.23%), jázminrizs(29.11%), petrezselyem, pritamin paprika(5.82%), napraforgó étolaj, só, sáfrány(0.06%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 724 kcal, Fehérje: 52 g, Zsír: 31 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 1 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Ázsiai tőkehalfilé: 108-120 g, Sáfrányos rizs, bébirépa: 207-230 g

2 620Ft

* allergének

Sült pulykacomb almás-egresmártás

pulyka felsőcombfilé(60.77%), alma(11.39%), egres(11.39%), TEJFÖL (TEJ)*, napraforgó étolaj, TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), fokhagyma, STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*, citromlé 100%, só

barna rizs

barna rizs(99.10%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 548 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 20 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 3 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sült pulykacomb almás-egresmártás: 207-230 g, barna rizs: 135-150 g

1 960Ft

* allergének

Falafel golyók

falafel (áztatott csicseriborsó 62% (csicseriborsó, ivóvíz), vöröshagyma, napraforgó olaj, koriander, só, római kömény, fekete bors, fokhagyma, térfogatnövelő:szódabikarbóna)(100.00%)

zelleres kuszkusz

KUSZKUSZ (GLUTÉN)*(54.98%), ZELLER*(41.24%), napraforgó étolaj, ételízesítő (aprított, szárított zöldségek: s.répa, paszternák, petrezselyemgyökér; vöröshagyma, fokhagyma, petrezselyem levél, kurkuma)(0.69%), só

fűszeres paradicsommártás

paradicsompüré (paradicsom 100%)(73.39%), kukorica keményítõ, fokhagyma, só, bazsalikom(1.10%), oregáno, babérlevél, fekete bors, rozmaring(0.37%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 820 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 33 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 96 g, Cukor: 9 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Falafel golyók: 108-120 g, zelleres kuszkusz: 198-220 g, fűszeres paradicsommártás: 63-70 g

1 865Ft

* allergének

Grill csirkecomb

csirkecomb(95.61%), napraforgó étolaj, rozmaring, fûszerpaprika, só, majoránna, fokhagyma, fekete bors

wok zöldséges köles

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(31.80%), hántolt köles(31.80%), cukkini(26.50%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 676 kcal, Fehérje: 41 g, Zsír: 34 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 47 g, Cukor: 4 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Grill csirkecomb: 198-220 g, wok zöldséges köles: 198-220 g

1 885Ft

* allergének

TK bécsi sertésszelet

sertéskaraj(69.68%), TOJÁS*(16.08%), napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*(4.27%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(3.54%), só

batátás burgonyapüré, brokkoli

burgonya(42.04%), TEJ*, brokkoli(18.02%), édes burgonya(18.02%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 706 kcal, Fehérje: 41 g, Zsír: 35 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 55 g, Cukor: 10 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

TK bécsi sertésszelet: 108-120 g, batátás burgonyapüré, brokkoli: 261-290 g

1 855Ft

* allergének

Mézes-mustáros tofu

TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(87.64%), napraforgó étolaj, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*(4.38%), méz(1.31%), fokhagyma, só, kakukkfű, fekete bors

rizs

jázminrizs(92.98%), napraforgó étolaj, só

Görögsaláta

uborka(42.42%), paradicsom(42.42%), KRÉMFEHÉRSAJT (TEJ, Étkezési só (3, 4%), Savanyúságot szabályozó szer (glucono-delta-lactone), Oltó (mikrobiológiai))*(10.61%), zöld olivabogyó(2.12%), lilahagyma(1.70%), olívaolaj(0.70%), fekete bors, bazsalikom

Tápanyagértékek:

Kalória: 688 kcal, Fehérje: 26 g, Zsír: 28 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 81 g, Cukor: 6 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Mézes-mustáros tofu: 135-150 g, rizs: 225-250 g, Görögsaláta: 177-197 g

1 895Ft

* allergének

Roston sült csirkemell

csirkemell(95.52%), napraforgó étolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), só

parajos burgonyapüré

burgonya(60.27%), TEJ*(28.88%), paraj(7.23%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), burgonyapehely (száríott burgonya 99%, emulgeálószer: E471)(0.84%), só, kurkuma

Tápanyagértékek:

Kalória: 690 kcal, Fehérje: 51 g, Zsír: 21 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 59 g, Cukor: 14 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Roston sült csirkemell: 99-110 g, parajos burgonyapüré: 297-330 g

1 990Ft

* allergének

Tonhalsaláta olívabogyóval

uborka(24.64%), TONHAL*(23.10%), jégsaláta(18.48%), paradicsom(15.40%), kaliforniai paprika(9.24%), fekete olivabogyó(3.85%), lilahagyma, olívaolaj(1.54%), citrom, petrezselyem(0.19%), fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 149 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 6 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 7 g, Cukor: 2 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tonhalsaláta olívabogyóval: 212-235 g

1 690Ft

* allergének

Zabpelyhes brokkoli krémleves

brokkoli(44.56%), TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*(34.42%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, só, ZABPEHELY (GLUTÉN)*(1.67%), ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, fekete bors, szerecsendió

Borzas szelet (csirkemell)

csirkemell(56.97%), burgonya, TOJÁS*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJ*, napraforgó étolaj, só

párolt zöldköret

gomba(49.47%), sárgarépa(23.78%), zöldborsó(23.78%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*

Tápanyagértékek:

Kalória: 694 kcal, Fehérje: 45 g, Zsír: 31 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 49 g, Cukor: 4 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zabpelyhes brokkoli krémleves: 270-300 g, Borzas szelet (csirkemell): 122-135 g, párolt zöldköret : 207-230 g

2 150Ft

* allergének

Nizzai saláta

Főtt TOJÁS (TOJÁS, felöntőlé (víz (98, 7%), tengeri só (1%), citromsav (0, 3%)))*(8.93%), TONHAL*(21.43%), paradicsom(17.86%), ceruzabab(17.86%), burgonya(14.29%), jégsaláta(12.50%), fekete olajbogyó (3.57%), madár saláta(1.79%), lilahagyma

Mustáros-citromos öntet

olívaolaj(63.49%), citromlé 100%(15.87%), MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*(15.87%), só, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 412 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 28 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 14 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Nizzai saláta: 198-220 g, Mustáros-citromos öntet: 27-30 g

1 960Ft

* allergének

Aszalt szilvás-kókuszos rebarbaraleves

rebarbara(41.39%), kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(29.56%), aszalt szilva (szilva, napraforgó olaj, tartósítószer:E202)(17.74%), menta, kókuszchips(2.96%), vörösbor, rizsliszt, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só, szegfûszeg, fahéj

Joghurtos sült csirkemell

csirkemell(68.93%), TEJFÖL (TEJ)*, JOGHURT (TEJ)*(10.68%), paradicsom, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), koriander, fokhagyma

petrezselymes burgonya, brokkoli

brokkoli(58.68%), burgonya(39.12%), napraforgó étolaj, petrezselyem(0.07%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 719 kcal, Fehérje: 49 g, Zsír: 29 g, Telített: 15 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 18 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Aszalt szilvás-kókuszos rebarbaraleves: 270-300 g, Joghurtos sült csirkemell: 117-130 g, petrezselymes burgonya, brokkoli: 243-270 g

2 465Ft

* allergének

Aszalt szilvás-kókuszos rebarbaraleves

rebarbara(49.00%), kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(28.82%), aszalt szilva (szilva, napraforgó olaj, tartósítószer:E202)(8.65%), menta, rizsliszt, kókuszchips(2.88%), vörösbor, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só, szegfûszeg, fahéj

Tápanyagértékek:

Kalória: 248 kcal, Fehérje: 3 g, Zsír: 16 g, Telített: 13 g, Szénhidrát: 23 g, Cukor: 8 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Aszalt szilvás-kókuszos rebarbaraleves: 360-400 g

990Ft

* allergének

Rozmaringos sült csirkecomb

csirkecomb(95.28%), olívaolaj, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), rozmaring(0.34%), só, fekete bors

Almás párolt káposzta, tepsis burgonya

vöröskáposzta(40.76%), burgonya(33.97%), alma(13.59%), vöröshagyma, olívaolaj, balzsamecet, só, õrölt kömény, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 665 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 37 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 39 g, Cukor: 7 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rozmaringos sült csirkecomb: 198-220 g, Almás párolt káposzta, tepsis burgonya: 270-300 g

2 050Ft

* allergének

Mandulával szórt csirkemell

csirkemell(92.43%), napraforgó étolaj, MANDULA (DIÓFÉLÉK)*(2.77%), sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), só, koriander

Wok zöldségek, pestos mártás

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(52.33%), brokkoli(14.53%), cukkini(14.53%), TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, pritamin paprika(5.81%), PESTO (SZEZÁMMAG, DIÓFÉLÉK)*(2.03%), kukorica keményítõ(1.45%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 499 kcal, Fehérje: 45 g, Zsír: 20 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 19 g, Cukor: 9 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Mandulával szórt csirkemell: 104-115 g, Wok zöldségek, pestos mártás: 270-300 g

2 090Ft

* allergének

Zöldborsós gombapörkölt

gomba(63.16%), vöröshagyma, zöldborsó(12.96%), napraforgó étolaj, lecsó paprika, fûszerpaprika, paradicsompüré (paradicsom 100%), só, fekete bors

zabgaluska

ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*(31.87%), TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*(31.22%), DURUMLISZT (GLUTÉN)*(31.22%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 707 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 22 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 91 g, Cukor: 3 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldborsós gombapörkölt: 171-190 g, zabgaluska: 207-230 g

1 780Ft

* allergének

Kókuszkrémes csirkecurry

csirkecombfilé(65.30%), kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(21.77%), citrom, napraforgó étolaj, vöröshagyma, só, víz, citromlé 100%, citromfû, gyömbér, fokhagyma, cayenne bors, curry paszta sárga (szárított piros chili, shallot hagyma, fokhagyna, citromfű, só, galangál, kurkuma, kömény, koriandermag, fűszerek)(0.09%), kurkuma

rizs

jázminrizs(92.98%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 780 kcal, Fehérje: 40 g, Zsír: 35 g, Telített: 11 g, Szénhidrát: 74 g, Cukor: 2 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kókuszkrémes csirkecurry: 180-200 g, rizs: 225-250 g

1 885Ft

* allergének

Rántott pulykamell kukoricás bundában

pulykamell(69.82%), TOJÁS*(16.11%), napraforgó étolaj, kukorica prézli(4.76%), kukoricaliszt(2.86%), só

Párolt zöldség

brokkoli(23.14%), kukorica(23.14%), sárgarépa(23.14%), zöldbab(11.57%), karfiol(11.57%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só, szódabikarbóna, zöldfűszerek (ZELLER)*, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 619 kcal, Fehérje: 46 g, Zsír: 29 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 42 g, Cukor: 3 g, Só: 13.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott pulykamell kukoricás bundában: 108-120 g, Párolt zöldség : 270-300 g

2 140Ft

* allergének

Sajttal sült zöldbab aszalt paradicsommal

ceruzabab(76.47%), TEJFÖL (TEJ)*(6.12%), EDÁMI SAJT (TEJ)*(4.86%), aszalt paradicsom olajban (szárított paradicsom 58%, napraforgó olaj, borecet(bor, víz), só, oregánó, chilis paprika, fokhagyma, sav.szab.anyag:E330, antioxidáns:L-aszkorbinsav)(4.78%), TEJ*, FÜSTÖLT SAJT (TEJ)*(1.58%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, só, fekete bors, szerecsendió

Tápanyagértékek:

Kalória: 411 kcal, Fehérje: 19 g, Zsír: 23 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 26 g, Cukor: 7 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sajttal sült zöldbab aszalt paradicsommal: 392-435 g

1 890Ft

* allergének

Sült csirkemell, chilis rebarbara szósz

csirkemell(57.25%), rebarbara(17.89%), narancslé 12% (ivóvíz, narancslé 12%(sűrítményből), citromsav, aromák, édesítőszerek:ciklamátok, aceszulfám-K, szukralóz, stabilizátorok:gumiarábikum, fagyantaglicerin-észterei, színezékek:karotinok, béta-apo-8'-karotinal), sárgabarack lekvár (szorbitszirup, sárgabarack, zselésítő anyag:pektin, savanyúságot szabályzó anyag: citromsav, tartósítószer:K-szorbát), napraforgó étolaj, citrom, narancs, kukorica keményítõ, só, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), MEXIKÓI GRILL FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), bors, cayenne bors, chili, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), MUSTÁRPEHELY, koriander, fokhagyma, vöröshagyma, petrezselyem, kakukkfű, repceolaj)*, gyömbér, currypor (kurkuma, koriander, görögszéna, gyömbér, római kömény, jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), kukoricakeményítő, cayenne bors), koriander, chili(0.07%)

kuszkusz

KUSZKUSZ (GLUTÉN)*(97.09%), petrezselyem, ételízesítő (aprított, szárított zöldségek: s.répa, paszternák, petrezselyemgyökér; vöröshagyma, fokhagyma, petrezselyem levél, kurkuma), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 733 kcal, Fehérje: 42 g, Zsír: 17 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 75 g, Cukor: 3 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sült csirkemell, chilis rebarbara szósz: 216-240 g, kuszkusz: 189-210 g

1 995Ft

* allergének

Roston csirkecsíkok, friss zöldséges bulgursaláta

csirkemell(36.53%), paradicsom(24.35%), BULGUR (GLUTÉN)*(18.26%), uborka(15.22%), olívaolaj, citrom, lilahagyma, só, fokhagyma, oregánó, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 526 kcal, Fehérje: 37 g, Zsír: 14 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 45 g, Cukor: 3 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Roston csirkecsíkok, friss zöldséges bulgursaláta: 360-400 g

1 510Ft

* allergének

Karfiolleves

karfiol(71.29%), sárgarépa(11.88%), fehérrépa(5.94%), lecsó paprika(3.68%), eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*(1.98%), marhahúsleves alap (só, maltodextrin, ízfokozók: nátrium-glutamát, dinátrium-guanilát, dinátrium-inozinát; burgonyakeményítő, pálma zsír, 2, 8% marhahús kivonat, karamell szirup, aromák, vöröshagymalé koncentrátum, élesztőkivonat, fűszerek: kurkuma, petrezselyemgyökér, szerecsendió; napraforgó olaj), só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, paradicsompüré (paradicsom 100%)(0.71%), fûszerpaprika, petrezselyem

Klasszikus burgonyafőzelék

burgonya(75.52%), TEJFÖL (TEJ)*, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vöröshagyma, só, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, ecet, majoránna, babérlevél

vagdalt

sertés lapocka(71.21%), Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*(14.24%), TOJÁS*(7.83%), vöröshagyma(5.34%), só, fûszerpaprika, fokhagyma(0.24%), fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 695 kcal, Fehérje: 29 g, Zsír: 38 g, Telített: 14 g, Szénhidrát: 56 g, Cukor: 8 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiolleves: 270-300 g, Klasszikus burgonyafőzelék: 243-270 g, vagdalt: 99-110 g

1 930Ft

* allergének

Tex-mex saláta

paradicsom(25.00%), kukorica(20.00%), avokádó(15.00%), vörösbab konzerv(vörösbab, ivóvíz, só)(15.00%), SZARVACSKA TÉSZTA (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(12.50%), CHEDDAR SAJT cheddar SAJT (51%), SAJT, VAJ, ivóvíz, TEJPOR és TEJFEHÉRJE, emulgeáló sók (E331, E339), étkezési só, savanyúságot szabályozó anyagok: citromsav, tartósítószerek: kálium-szorbát, színezékek: paprika kivonat, karotinok, csomósodásgátló anyag: napraforgó lecitin))*(10.00%), lilahagyma(2.50%)

Avokádós öntet

JOGHURT (TEJ)*(47.68%), avokádó(34.06%), víz, LIMELÉ (citromlé, lime héjból sajtolt illóolaj, antioxidáns: KÁLIUM-METABISZULFIT)*(1.36%), petrezselyem, fokhagyma, só, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 354 kcal, Fehérje: 13 g, Zsír: 16 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 40 g, Cukor: 6 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tex-mex saláta: 180-200 g, Avokádós öntet : 63-70 g

1 675Ft

* allergének

Zöldborsóleves csicseritarhonyával

zöldborsó(71.69%), sárgarépa, fehérrépa, csicseriborsó tarhonya (50% csicseriborsó liszt, tápióka keményítő, stabilizátor (xantán és guar gumi), antioxidáns:E306)(3.73%), rizsliszt, napraforgó étolaj, só, fûszerpaprika, petrezselyem, fekete bors

Kókuszkrémes parajmártás, főtt burgonya

paraj(56.22%), burgonya(32.98%), kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(8.99%), kukorica keményítõ, só, ételízesítő (aprított, szárított zöldségek: s.répa, paszternák, petrezselyemgyökér; vöröshagyma, fokhagyma, petrezselyem levél, kurkuma), fokhagyma, petrezselyem, fekete bors

csípős csirkeszárny

csirkeszárny(95.34%), napraforgó étolaj, fokhagyma, sültcsirke fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, kukorica keményítő, fokhagyma, bors, majoranna, rozmaring), grill fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 830 kcal, Fehérje: 46 g, Zsír: 48 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 5 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldborsóleves csicseritarhonyával: 360-400 g, Kókuszkrémes parajmártás, főtt burgonya: 315-350 g, csípős csirkeszárny: 99-110 g

2 650Ft

* allergének

Zöldborsóleves csicseritarhonyával

zöldborsó(71.69%), sárgarépa, fehérrépa, csicseriborsó tarhonya (50% csicseriborsó liszt, tápióka keményítő, stabilizátor (xantán és guar gumi), antioxidáns:E306)(3.73%), rizsliszt, napraforgó étolaj, só, fûszerpaprika, petrezselyem, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 140 kcal, Fehérje: 7 g, Zsír: 3 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 18 g, Cukor: 0 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldborsóleves csicseritarhonyával: 360-400 g

995Ft

* allergének

Pulykafasírt (sütőben sütve)

pulykamell(68.62%), ZABPEHELY (GLUTÉN)*, TOJÁS*, vöröshagyma, fûszerpaprika, só, fokhagyma, fekete bors

Olívás kuszkuszsaláta

KUSZKUSZ (GLUTÉN)*(31.53%), paradicsom(22.52%), uborka, lilahagyma, fekete olivabogyó(9.01%), citrom, olívaolaj(4.50%), citromlé 100%, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 595 kcal, Fehérje: 32 g, Zsír: 18 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 63 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Pulykafasírt (sütőben sütve): 108-120 g, Olívás kuszkuszsaláta: 243-270 g

1 995Ft

* allergének

Hekkfilé tárkonyos Berni mártással

HEKK (HAL)*(80.02%), FEHÉRBOR (SZULFIT)*, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, HOLLANDI MÁRTÁS(34%VAJPOR, módosított keményítők(kukorica, burgonya), 10%sovány TEJPOR, 7, 5% TOJÁSSÁRGÁJAPOR, jódozott só, keményítők(borsó, burgonya), só, pálmazsír, sűrítőanyag:E415, cukor, citromsav, fűszerek, élesztőkivonat, fehérbor kivonat, aromák (ÁRPÁVAL/GLUTÉN))*(2.67%), kukorica keményítõ, napraforgó étolaj, só, citromlé 100%, petrezselyem, tárkony(0.09%)

Zöldséges spagetti

DURUM TÉSZTA spagetti (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(57.76%), sárgarépa(21.66%), cukkini, napraforgó étolaj, só, petrezselyem, gyömbér, szerecsendió, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 510 kcal, Fehérje: 40 g, Zsír: 19 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 40 g, Cukor: 1 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Hekkfilé tárkonyos Berni mártással: 148-165 g, Zöldséges spagetti: 126-140 g

2 050Ft

* allergének

Puliszka sült hagymával, brokkoli

víz(53.26%), brokkoli(19.97%), kukorica dara(13.32%), vöröshagyma(9.32%), napraforgó étolaj, só

tofutejföl

víz(50.78%), TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(23.89%), olívaolaj, burgonya, citromlé 100%

Tápanyagértékek:

Kalória: 789 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 43 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 81 g, Cukor: 6 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Puliszka sült hagymával, brokkoli: 405-450 g, tofutejföl: 68-75 g

1 760Ft

* allergének

Cukkinis csirkenyárs

csirkemell(65.67%), cukkini(32.83%), só, rozmaring, fûszerpaprika, kakukkfû, fokhagyma, fekete bors

Zöldséges hajdina

hajdina(57.32%), fejeskáposzta(12.74%), pritamin paprika(12.74%), sárgarépa(12.74%), napraforgó étolaj, petrezselyem, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 629 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 13 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 68 g, Cukor: 2 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Cukkinis csirkenyárs: 135-150 g, Zöldséges hajdina: 261-290 g

1 895Ft

* allergének

Zabkorpás rántott csirkemell

csirkemell(70.29%), TOJÁS*(16.22%), napraforgó étolaj(5.41%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(3.78%), ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*(2.08%), ZABKORPA (GLUTÉN)*(1.14%), só

wok zöldségek, bulgur

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(48.43%), cukkini(24.21%), BULGUR (GLUTÉN)*(21.79%), pritamin paprika(4.84%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 608 kcal, Fehérje: 45 g, Zsír: 19 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 46 g, Cukor: 4 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zabkorpás rántott csirkemell : 108-120 g, wok zöldségek, bulgur: 198-220 g

1 910Ft

* allergének

Mascarponés céklarizottó rukkolával

cékla(54.35%), jázminrizs(22.42%), MASCARPONE (TEJ, TEJSZÍN,étkezési sav, citromsav)*(9.51%), vöröshagyma, FEHÉRBOR (SZULFIT)*, napraforgó étolaj, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), ruccola(1.36%), só, kakukkfű, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fokhagyma, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 596 kcal, Fehérje: 11 g, Zsír: 25 g, Telített: 11 g, Szénhidrát: 79 g, Cukor: 4 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Mascarponés céklarizottó rukkolával: 360-400 g

1 895Ft

* allergének

Tandoori csirkemell

csirkemell(70.85%), TEJFÖL (TEJ)*(9.59%), JOGHURT (TEJ)*(9.59%), paradicsom(7.35%), ARGENTÍN FŰSZERKEVERÉK (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, bors, MUSTÁRPEHELY, vöröshagyma, fokhagyma, koriander, petrezselyem, kukoricakeményítő, kakukkfű)*(1.33%), só, fûszerpaprika(0.24%), fokhagyma, koriander(0.16%), majoránna(0.08%)

pirított zöldséges rizs

jázminrizs(31.11%), petrezselyem, fejeskáposzta(20.74%), sárgarépa(15.56%), pritamin paprika(15.56%), napraforgó étolaj, bambuszrügy konzerv(bambuszrügy, só, ivóvíz)(5.19%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 706 kcal, Fehérje: 47 g, Zsír: 27 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 4 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tandoori csirkemell: 135-150 g, pirított zöldséges rizs: 225-250 g

2 250Ft

* allergének

Thai narancsos répasaláta kesudióval

sárgarépa(57.36%), narancs(23.90%), KESUDIÓ*(7.17%), kókusztej (kókusztej kivonat 85%, ivóvíz), MOGYORÓVAJ (100% szárazon pörkölt FÖLDIMOGYORÓ)*, víz, olívaolaj, LIMELÉ (citromlé, lime héjból sajtolt illóolaj, antioxidáns: KÁLIUM-METABISZULFIT)*, koriander(0.33%), só, gyömbér, fokhagyma(0.24%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 244 kcal, Fehérje: 6 g, Zsír: 15 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 19 g, Cukor: 7 g, Só: 0.00 g,

Tálalási mennyiség:

Thai narancsos répasaláta kesudióval: 171-190 g

1 350Ft

* allergének

Tejfölös zöldségleves

sárgarépa(17.49%), brokkoli(16.47%), zöldborsó(14.00%), TEJFÖL (TEJ)*(11.34%), vöröshagyma(10.50%), zöldbab(8.23%), fehérrépa(7.00%), ZELLER*(7.00%), TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, só, petrezselyem, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fekete bors

Tejszínes-fokhagymás farfalle csirkehússal, parmezán

csirkecombfilé(40.99%), DURUM TÉSZTA masni (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(30.74%), TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*(13.06%), PARMEZÁN SAJT (TEJ, só, oltóenzim, lysozyme TOJÁSBÓL, E460)*, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TYÚKHÚSLEVES ALAP (só, ízfokozók (nátrium-glutamát, dinátrium-inozinát, dinátrium-guanilát), burgonyakeményítő, maltodextrin, 3, 3% tyúkzsír, aromák (TOJÁSSAL), főtt-szárított tyúkhús, kurkuma, antioxidáns:rozmaringkivonatok)*, petrezselyem, só, fokhagyma(0.31%), fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 572 kcal, Fehérje: 30 g, Zsír: 26 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tejfölös zöldségleves: 270-300 g, Tejszínes-fokhagymás farfalle csirkehússal, parmezán: 243-270 g

1 860Ft

* allergének

Mézes-mustáros csirkesaláta

csirkemell(42.06%), kukorica(17.53%), jégsaláta(17.53%), kaliforniai paprika(14.02%), citrom, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*(1.05%), olívaolaj, újhagyma(0.70%), méz(0.42%), Dijoni MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ételecet, étkezési só, citromsav, KÁLIUM-METABISZULFIT)*(0.35%), fokhagyma, só, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 326 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 8 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 18 g, Cukor: 0 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Mézes-mustáros csirkesaláta: 171-190 g

1 670Ft

* allergének

Gulyásleves angol zellerrel

burgonya(32.40%), marha felsál(19.44%), vöröshagyma, sárgarépa, ZELLER*(7.48%), ZELLERSZÁR*(2.59%), fehérrépa, lecsó paprika(2.27%), paradicsompüré (paradicsom 100%)(0.97%), só, õrölt kömény, fokhagyma, fûszerpaprika, ZELLERLEVÉL*(0.16%), fekete bors

Leveles tejszínes paraj, párolt karfiol

karfiol(56.51%), paraj(26.37%), TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, FEHÉRBOR (SZULFIT)*, TEJ*, napraforgó étolaj, só, fokhagyma, rizsliszt

Egyben sült karaj

sertéskaraj(91.79%), napraforgó étolaj, sertéssült fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), só, egész bors, õrölt kömény

Párolt rizs

jázminrizs(81.41%), napraforgó étolaj, só, kaliforniai paprika, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 763 kcal, Fehérje: 47 g, Zsír: 40 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 49 g, Cukor: 5 g, Só: 6.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gulyásleves angol zellerrel: 270-300 g, Leveles tejszínes paraj, párolt karfiol: 225-250 g, Egyben sült karaj: 99-110 g, Párolt rizs: 68-75 g

2 650Ft

* allergének

Gulyásleves angol zellerrel

burgonya(32.40%), vöröshagyma, marha felsál(19.44%), sárgarépa, ZELLER*(7.48%), ZELLERSZÁR*(2.59%), fehérrépa, lecsó paprika(2.27%), paradicsompüré (paradicsom 100%)(0.97%), só, õrölt kömény, fokhagyma, fûszerpaprika, ZELLERLEVÉL*(0.16%), fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 237 kcal, Fehérje: 12 g, Zsír: 10 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 24 g, Cukor: 5 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gulyásleves angol zellerrel: 360-400 g

1 350Ft

* allergének

Roston sült tőkehalfilé

FEKETE TŐKEHALFILÉ*(96.51%), olívaolaj, só, halfűszer (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), természetes citromaroma, fűszerek)

Basmati rizs, wok zöldség

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(53.88%), basmati rizs(37.72%), pritamin paprika, olívaolaj, petrezselyem, só

Joghurtos remulád

GÖRÖG JOGHURT (TEJ)*(91.86%), lilahagyma, snidling, capri bogyó(1.31%), CSEMEGE UBORKA(uborka, ivóvíz, ételecet 6, 63%, cukor, étkezési só, pácolt kapor (kapor, ecet), MUSTÁRMAG, szilárdító anyag: kalcium-klorid, aroma)*(1.31%), petrezselyem, tárkony(0.66%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 624 kcal, Fehérje: 53 g, Zsír: 17 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 64 g, Cukor: 7 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Roston sült tőkehalfilé: 108-120 g, Basmati rizs, wok zöldség: 252-280 g, Joghurtos remulád: 63-70 g

2 650Ft

* allergének

Egyben sült karaj

sertéskaraj(91.79%), napraforgó étolaj, sertéssült fűszer (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), fűszerek), só, egész bors, õrölt kömény

Leveles tejszínes paraj, párolt karfiol

karfiol(56.51%), paraj(26.37%), TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, FEHÉRBOR (SZULFIT)*, TEJ*, napraforgó étolaj, só, fokhagyma, rizsliszt

Tápanyagértékek:

Kalória: 453 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 29 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 10 g, Cukor: 1 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Egyben sült karaj: 99-110 g, Leveles tejszínes paraj, párolt karfiol: 225-250 g

1 895Ft

* allergének

Gabonakolbászos rakott karfiol

karfiol(50.59%), GABONACSEMEGE (BÚZA, hántolt ÁRPA (GLUTÉN), napraforgóolaj, fűszerpaprika, feketebors, fokhagymapor, étkezési só)*(20.70%), rizs, vöröshagyma, növényi italpor(szőlőcukor, kókuszzsír, glükózszirup kukoricából (28%), emulgeátor:zsírsavak mono- és digliceridjei, stabilizátor:kálium-foszfát, csomósodásgátló:szilícium-dioxid), lecsó paprika, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, fûszerpaprika, paradicsompüré (paradicsom 100%), fokhagyma, majoránna, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 752 kcal, Fehérje: 15 g, Zsír: 35 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 90 g, Cukor: 12 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gabonakolbászos rakott karfiol: 405-450 g

1 795Ft

* allergének

Görögös vagdalt

sertéshús(53.12%), zöld olajbogyó(7.97%), fekete olajbogyó (7.97%), lilahagyma, gluténmentes zabpehely, TOJÁS*, paradicsompüré (paradicsom 100%)(2.66%), napraforgó étolaj, rizsliszt, vöröshagyma, fokhagyma, fûszerpaprika, zsálya(0.21%), fekete bors, oregáno(0.11%), petrezselyem, só, rozmaring

Hagymás tepsis burgonya

burgonya(81.85%), vöröshagyma(14.03%), napraforgó étolaj, só, fûszerpaprika, fokhagyma, rozmaring, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 805 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 35 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 89 g, Cukor: 15 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Görögös vagdalt: 108-120 g, Hagymás tepsis burgonya: 243-270 g

1 895Ft

* allergének

Argentin csirkemell TK bundában

csirkemell(75.14%), TOJÁS*(5.78%), napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*(5.78%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(5.78%), ARGENTÍN FŰSZERKEVERÉK (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), paprika, bors, MUSTÁRPEHELY, vöröshagyma, fokhagyma, koriander, petrezselyem, kukoricakeményítő, kakukkfű)*(1.16%), só

parajos karottapüré

sárgarépa(54.56%), burgonya, paraj(13.64%), TEJ*, TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, kukorica keményítõ, napraforgó étolaj, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), fokhagyma, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 635 kcal, Fehérje: 43 g, Zsír: 23 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 4 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Argentin csirkemell TK bundában: 108-120 g, parajos karottapüré: 270-300 g

1 890Ft

* allergének

Cukkinis, juhtúrós, rakott burgonya

burgonya(50.78%), TEJFÖL (TEJ)*, cukkini(16.93%), JUHTÚRÓ (SAJTOK (min.70%JUHTEJBŐL), víz, VAJ (TEJ), sav.szab.anyag:E331, E330, só)*(6.77%), RIKOTTA(pasztőrözött SAJTSAVÓ, tejsav)*, EDÁMI SAJT (TEJ)*, TEHÉNTÚRÓ (pasztőrözött tehénTEJ, baktérium kultúrák)*, TEJ*, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, só, őrölt fehér bors, szerecsendió, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*

Tápanyagértékek:

Kalória: 768 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 40 g, Telített: 15 g, Szénhidrát: 77 g, Cukor: 14 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Cukkinis, juhtúrós, rakott burgonya: 486-540 g

1 830Ft

* allergének

Roston sült sertéstarja

sertéstarja(87.19%), MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, napraforgó étolaj, só, STEAK FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), MUSTÁRmag, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), fűszerek, kukoricakeményítő)*, fokhagyma

mexikói vörösbab saláta

paradicsom(42.36%), vörösbab konzerv(vörösbab, ivóvíz, só)(28.24%), kukorica(19.77%), lilahagyma, olívaolaj, só, MEXIKÓI GRILL FŰSZER (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), bors, cayenne bors, chili, természetes aroma (ZELLER, SZÓJA), MUSTÁRPEHELY, koriander, fokhagyma, vöröshagyma, petrezselyem, kakukkfű, repceolaj)*

Tápanyagértékek:

Kalória: 812 kcal, Fehérje: 41 g, Zsír: 53 g, Telített: 15 g, Szénhidrát: 38 g, Cukor: 9 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Roston sült sertéstarja: 72-80 g, mexikói vörösbab saláta: 315-350 g

2 095Ft

* allergének

Tormakrémes sonkatekercs "light" franciasaláta

TEJFÖL (TEJ)*, sárgarépa, burgonya, zöldborsó, alma, MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*, JOGHURT (TEJ)*, gépsonka (Sertéshús 68%, ivóvíz, keményítő, étkezési só, sertés fehérje, stabilizátor:difoszfátok, kálium-klorid, szárított glükóz szirup, dextróz, zselésítő:karragén, növényi rostok, antioxidáns: nátrium-aszkorbát, élesztőkivonat, füst aroma, tartósítószer:nátrium-nitrit)(5.28%), petrezselyem, tormakrém (reszelt torma (57%), ivóvíz, repce étolaj, ételecet, cukor, módosított keményítő, étkezési só, sűrítőanyag (xantángumi), étkezési sav (citromsav), tartósítószer (nátrium-metabiszulfit))*(4.23%), TEJSZÍN (TEJSZÍN, módosított keményítő, sűrítőanyag: karragén)*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), CSEMEGE UBORKA(uborka, ivóvíz, ételecet 6, 63%, cukor, étkezési só, pácolt kapor (kapor, ecet), MUSTÁRMAG, szilárdító anyag: kalcium-klorid, aroma)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, só, TEJ*, citromlé 100%, zselatin, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), kaliforniai paprika, szódabikarbóna

Tápanyagértékek:

Kalória: 420 kcal, Fehérje: 11 g, Zsír: 28 g, Telített: 11 g, Szénhidrát: 33 g, Cukor: 7 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tormakrémes sonkatekercs "light" franciasaláta: 279-310 g

990Ft

* allergének

Bácskai rizses szója

jázminrizs(42.89%), vöröshagyma(23.23%), SZÓJAkocka*(15.01%), napraforgó étolaj, lecsó paprika, paradicsompüré (paradicsom 100%), só, fokhagyma, kukorica keményítõ, fûszerpaprika, fekete bors, õrölt kömény, majoránna, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 855 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 29 g, Szénhidrát: 114 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Bácskai rizses szója: 387-430 g

1 895Ft

* allergének

Pulykahúsos, zöldséges quinoa

pulykamell(39.53%), quinoa(20.46%), zöldborsó(6.67%), brokkoli(6.59%), kukorica(6.59%), sárgarépa(6.59%), vöröshagyma, ZELLER*(3.29%), napraforgó étolaj, fehérrépa(2.22%), só, majoránna, petrezselyem, fokhagyma, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 478 kcal, Fehérje: 41 g, Zsír: 12 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 47 g, Cukor: 3 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Pulykahúsos, zöldséges quinoa: 324-360 g

1 895Ft

* allergének

Speciális, diétás ételek rendelése a Jófalatnál!

Vegán székelykáposzta

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Hagymakarika rántva

kukoricás rizs

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Görögös csirkemell

pirított zöldséges rizs

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Gabonacsemegés chilis bab

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Kakukkfüves, citromos csirkecomb

zelleres köles

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Tavaszi zöldségleves

Vörösboros marhapörkölt

tarhonya

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Tojásos tonhalsaláta

Lime-os öntet

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Marokkói csicseriborsó leves

Parajos tengerihal pogácsa

párolt sárgarépa

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Marokkói csicseriborsó leves

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Csirkesteak mogyorós kéregben

Mediterrán burgonyás lecsó

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Csirkemell karfiollal, tejfölösen

wok zöldségek, bulgur

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Karfiolos-csicseris tikka masala

rizskeverék

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Csirkemellpörkölt

GM zabgaluska

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Tökmagos bundás csirkemell

karottás bulgur

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Vargányarizottó parmezánnal

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Katalán csirkemell (fűszeres chutney)

batátás burgonyapüré, brokkoli

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Csirkesaláta ezersziget öntettel

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Zöldségkrémleves pirított magokkal

Húsos rakott brokkoli

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Zöldbabos burgonyasaláta baconcsipsz-el

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Zöldségkrémleves pirított magokkal

Sajttal sült csirkemell, sült zöldségek, quinoa

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség:

Zöldségkrémleves pirított magokkal

Tápanyagértékek:

Tálalási mennyiség: