Jófalat
14. hét
március 31 - 05

Sporttáplálkozást támogató ételeink és menüink

A sporttáplálkozás kulcsa a megfelelően kiegyensúlyozott, tápanyagban gazdag ételek fogyasztása, melyek támogatják az izomépítést és az energiaszint fenntartását. Menüinkkel célunk, hogy minden aktív életmódot követő számára kiváló, friss alapanyagokból készült fogásokat kínáljunk. Az E10-es GYM GRILL fogásaink fehérjedúsak, a CH-kontroll (M6, EM2) pedig alacsony szénhidrát-tartalmú alternatívát biztosítanak.

A Fitt Office 500 (E7) és salátaételeink (S3, E11) tökéletesen illeszkednek azok étrendjébe, akik egészséges, de ízletes opciókat keresnek. A reform rántott ételek (E8) magas rosttartalmuk miatt kiváló lehet további táplálkozási céljainak eléréséhez!

Rendelhető
Sárgarépás pulykapogácsa, kevert saláta, Márványsajtos öntetSárgarépás pulykapogácsa, kevert saláta, Márványsajtos öntet

Sárgarépás pulykapogácsa, kevert saláta

pulyka felsőcombfilé(27.03%), sárgarépa(21.62%), uborka(13.51%), jégsaláta(13.51%), vöröskáposzta(8.11%), TOJÁS*, fejeskáposzta(4.05%), ruccola(4.05%), vöröshagyma, fokhagyma, só, fekete bors, kurkuma

Márványsajtos öntet

JOGHURT (TEJ)*(44.25%), TEJFÖL (TEJ)*(22.12%), MÁRVÁNYSAJT (TEJ)*(22.12%), MAJONÉZ light (ivóvíz, 30%repce étolaj, MUSTÁR (ivóvíz, mustármag, ételecet), ételecet, módosított keményítő, étkezési só, emulgeálószer (E1450), étkezési savak (tejsav, citromsav), sűrítőanyag (xantángumi), tartósítószer (kálium-szorbát), édesítőszer (szteviából származi szteviol-glikozidok), antioxidáns (E385), színezék (karotinok))(11.06%), fekete bors, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 370 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 20 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 16 g, Cukor: 4 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Sárgarépás pulykapogácsa, kevert saláta: 315-350 g, Márványsajtos öntet: 72-80 g

Új
1 795Ft
* allergének
Tarhonyaleves, Finomfőzelék, főtt tojásTarhonyaleves, Finomfőzelék, főtt tojás

Tarhonyaleves

burgonya(40.59%), vöröshagyma, paradicsom, paprika, sárgarépa, TARHONYA (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(10.15%), ZELLER*, fehérrépa, sertés kenyérszalonna, só, ételízesítõ (ZELLER)*, fûszerpaprika, fekete bors

Finomfőzelék

TEJ*(44.55%), zöldborsó(26.73%), sárgarépa(17.82%), NÖVÉNYI TEJSZÍN (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*(6.68%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, ételízesítõ (ZELLER)*, petrezselyem, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só

főtt tojás

TOJÁS*(100.00%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 684 kcal, Fehérje: 30 g, Zsír: 33 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 60 g, Cukor: 12 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Tarhonyaleves: 270-300 g, Finomfőzelék: 324-360 g, főtt tojás: 90-100 g

2 055Ft
* allergének
Ropogós gnocchi salátaRopogós gnocchi saláta

Ropogós gnocchi saláta

retek(51.99%), uborka(18.20%), Burgonya GNOCCHI (Burgonyapüré 73% (víz, burgonyakeményítő, burgonyapehely [burgonya, emulgeálószer: E471, tartósítószer E223, kurkuma és paprika kivonat]), BÚZALISZT „0”, BÚZA töret (GLUTÉN) , kukoricaliszt, rizsliszt (szórással), jódozott só)*(13.00%), napraforgó étolaj, TEJFÖL (TEJ)*(2.60%), MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(2.60%), JOGHURT (TEJ)*(2.60%), kapor, lilahagyma, fûszerpaprika, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, méz, citromlé 100%, só, fekete bors, kakukkfű, majoránna, oregáno, rozmaring, ZELLERLEVÉL*, bazsalikom, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 236 kcal, Fehérje: 3 g, Zsír: 16 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 19 g, Cukor: 2 g, Só: 1 g,

Tálalási mennyiség:

Ropogós gnocchi saláta: 180-200 g

Vega
1 390Ft
* allergének
Frankfurti csirkeraguleves napraforgóföllel, Joghurtos-krémes csirkemell, zöldköret, főtt burgonyaFrankfurti csirkeraguleves napraforgóföllel, Joghurtos-krémes csirkemell, zöldköret, főtt burgonya

Frankfurti csirkeraguleves napraforgóföllel

csirkefelsõcomb filé(32.70%), burgonya, kelkáposzta, vöröshagyma, víz, sárgarépa, napraforgómag, napraforgó étolaj(2.34%), burgonya, rizsliszt, citromlé, olívaolaj, fokhagyma, só, fûszerpaprika, õrölt kömény, majoránna, fekete bors

Joghurtos-krémes csirkemell

csirkemell(57.70%), JOGHURT (TEJ)*(19.23%), NÖVÉNYI TEJSZÍN (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*(9.62%), napraforgó étolaj, TEJ*, sültcsirke fûszer, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, fokhagyma, só, őrölt fehér bors, petrezselyem

zöldköret, főtt burgonya

burgonya(33.42%), sárgarépa, brokkoli, ceruzabab, kukorica, karfiol, kaliforniai paprika, cukkini, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só, zöldfűszeres ételízesítő (ZELLER)*, szódabikarbóna

Tápanyagértékek:

Kalória: 895 kcal, Fehérje: 54 g, Zsír: 46 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 53 g, Cukor: 9 g, Só: 7 g,

Tálalási mennyiség:

Frankfurti csirkeraguleves napraforgóföllel: 270-300 g, Joghurtos-krémes csirkemell: 234-260 g, zöldköret, főtt burgonya: 225-250 g

2 455Ft
* allergének
Grillezett pulykamellcsíkok, kefíres vitaminsalátávalGrillezett pulykamellcsíkok, kefíres vitaminsalátával

Grillezett pulykamellcsíkok

pulykamell(87.19%), napraforgó étolaj, sültcsirke fûszer, só

kefíres vitaminsalátával

KEFÍR (TEJ)*(29.28%), jégsaláta, paradicsom, fejeskáposzta, TEJFÖL (TEJ)*(11.71%), uborka, kukorica, sárgarépa, só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 408 kcal, Fehérje: 32 g, Zsír: 24 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 20 g, Cukor: 7 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Grillezett pulykamellcsíkok: 76-85 g, kefíres vitaminsalátával: 306-340 g

1 760Ft
* allergének
Rántott borda kukoricás bundában, zöldséges barna rizs Rántott borda kukoricás bundában, zöldséges barna rizs

Rántott borda kukoricás bundában

sertéskaraj(64.22%), TOJÁS*(19.27%), napraforgó étolaj, kukorica prézli(4.99%), kukoricaliszt(3.82%), só

zöldséges barna rizs

barna rizs(49.07%), kukorica(16.36%), zöldborsó(16.36%), sárgarépa(16.36%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 729 kcal, Fehérje: 37 g, Zsír: 22 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 93 g, Cukor: 0 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott borda kukoricás bundában: 117-130 g, zöldséges barna rizs : 207-230 g

Tejmentes
1 795Ft
* allergének
Mexikói csípős karaj, ananászos salsa, pirított zöldséges rizsMexikói csípős karaj, ananászos salsa, pirított zöldséges rizs

Mexikói csípős karaj, ananászos salsa

sertéskaraj(60.61%), petrezselyem, ananászbefõtt(ananász, ivóvíz, cukor, citromsav)(16.16%), citrom, narancs, napraforgó étolaj, méz, lilahagyma, kukorica keményítõ, grill fûszer, chili szósz (chili 70%, cukor szirup, só, víz, E621, E260, E330, E415, E202), grill fûszer, só, borecet, koriander

pirított zöldséges rizs

jázminrizs(40.31%), petrezselyem, fejeskáposzta(17.92%), sárgarépa(13.44%), pritamin paprika(13.44%), napraforgó étolaj, bambuszrügy konzerv(bambuszrügy, só, ivóvíz)(4.48%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 885 kcal, Fehérje: 40 g, Zsír: 40 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 90 g, Cukor: 7 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Mexikói csípős karaj, ananászos salsa: 207-230 g, pirított zöldséges rizs: 225-250 g

TejmentesErős
1 990Ft
* allergének
Szicíliai tésztasaláta (olívabogyó, aszalt paradicsom)Szicíliai tésztasaláta (olívabogyó, aszalt paradicsom)

Szicíliai tésztasaláta (olívabogyó, aszalt paradicsom)

DURUM TÉSZTA masni (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(67.23%), aszalt paradicsom olajban (szárított paradicsom 58%, napraforgó olaj, borecet(bor, víz), só, oregánó, chilis paprika, fokhagyma, sav.szab.anyag:E330, antioxidáns:L-aszkorbinsav)(10.08%), zöld olivabogyó(6.72%), olívaolaj, PARMEZÁN SAJT (TEJ)*, petrezselyem, paradicsompüré, fokhagyma, só, bazsalikom

Tápanyagértékek:

Kalória: 480 kcal, Fehérje: 15 g, Zsír: 13 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 71 g, Cukor: 2 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Szicíliai tésztasaláta (olívabogyó, aszalt paradicsom): 207-230 g

Erős
1 050Ft
* allergének
Olasz zöldségleves , Sertésflekken, petrezselymes burgonyaOlasz zöldségleves , Sertésflekken, petrezselymes burgonya

Olasz zöldségleves

sárgarépa(27.52%), zeller(16.51%), fejeskáposzta, kelkáposzta(11.01%), paradicsompüré, DURUM TÉSZTA spagetti (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*, paradicsom(5.50%), napraforgó étolaj, vöröshagyma, füstölt húsízesítő (Étkezési só, keményítők, füstölt szalonna 4%, főtt-szárított sertéshús 4%, pirított vöröshagymapor, fokhagymapor, aromák, maltodextrin, cukor, növényi zsír, élesztőkivonat, zöldség- és gyümölcslé koncentrátum (vöröshagyma, alma, sárgarépa), fűszerek (babérlevél, fűszerpaprika, lestyán, bors), színezék (karamell-ammóniás), füstaroma, füstölt szalonna kivonat, növényi olaj, antioxidáns), só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), petrezselyem, ételízesítõ (ZELLER)*, oregáno, kakukkfű, babérlevél

Sertésflekken

sertéstarja(80.76%), napraforgó étolaj, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, steak fűszer (SZÓJA)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, paradicsompüré, só, fokhagyma, fekete bors

petrezselymes burgonya

burgonya(96.75%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.16%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 928 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 63 g, Telített: 15 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 7 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Olasz zöldségleves : 270-300 g, Sertésflekken: 99-110 g, petrezselymes burgonya: 162-180 g

Tejmentes
2 195Ft
* allergének
Kesudiós, edamame babos quinoasalátaKesudiós, edamame babos quinoasaláta

Kesudiós, edamame babos quinoasaláta

sárgarépa(33.21%), quinoa(18.98%), edameme bab(18.98%), FÖLDIMOGYORÓ*(11.86%), KESUDIÓ*(7.12%), újhagyma(2.37%), lilahagyma(2.37%), SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*(2.37%), napraforgó étolaj, petrezselyem, méz, só, fekete bors, chili(0.05%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 497 kcal, Fehérje: 20 g, Zsír: 26 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 43 g, Cukor: 4 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Kesudiós, edamame babos quinoasaláta: 180-200 g

TejmentesErősVegán
1 410Ft
* allergének
Magyaros gombaleves csicseritarhonyával, Jércehúsos, zöldségekkel rakott színes penne (durum)Magyaros gombaleves csicseritarhonyával, Jércehúsos, zöldségekkel rakott színes penne (durum)

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával

csiperke gomba (58.93%), vöröshagyma, sárgarépa, paradicsom, paprika, csicseriborsó tarhonya (50% csicseriborsó liszt, tápióka keményítő, stabilizátor (xantán és guar gumi), antioxidáns:E306)(5.89%), fehérrépa, napraforgó étolaj, rizsliszt, só, fûszerpaprika, petrezselyem, fekete bors

Jércehúsos, zöldségekkel rakott színes penne (durum)

csirkemell(36.50%), paradicsompüré, DURUM TÉSZTA (GLUTÉN)*(18.25%), sárgarépa, cukkini, EDÁMI SAJT (TEJ)*, napraforgó étolaj, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), kukorica keményítõ, füstölt húsízesítő (Étkezési só, keményítők, füstölt szalonna 4%, főtt-szárított sertéshús 4%, pirított vöröshagymapor, fokhagymapor, aromák, maltodextrin, cukor, növényi zsír, élesztőkivonat, zöldség- és gyümölcslé koncentrátum (vöröshagyma, alma, sárgarépa), fűszerek (babérlevél, fűszerpaprika, lestyán, bors), színezék (karamell-ammóniás), füstaroma, füstölt szalonna kivonat, növényi olaj, antioxidáns), oregáno, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 611 kcal, Fehérje: 45 g, Zsír: 16 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 62 g, Cukor: 1 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával: 270-300 g, Jércehúsos, zöldségekkel rakott színes penne (durum): 324-360 g

Gomba
2 080Ft
* allergének
Chef saláta (friss zöldség, "light" majonézes öntet)Chef saláta (friss zöldség, "light" majonézes öntet)

Chef saláta (friss zöldség, "light" majonézes öntet)

fejeskáposzta, MAJONÉZ light (ivóvíz, 30%repce étolaj, MUSTÁR (ivóvíz, mustármag, ételecet), ételecet, módosított keményítő, étkezési só, emulgeálószer (E1450), étkezési savak (tejsav, citromsav), sűrítőanyag (xantángumi), tartósítószer (kálium-szorbát), édesítőszer (szteviából származi szteviol-glikozidok), antioxidáns (E385), színezék (karotinok))(14.90%), kukorica, jégsaláta, uborka(9.93%), paradicsom(9.93%), TEJFÖL (TEJ)*, EDÁMI SAJT (TEJ)*, JOGHURT (TEJ)*, sonka, citrom, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), citromfû, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 459 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 36 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 24 g, Cukor: 4 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Chef saláta (friss zöldség, "light" majonézes öntet): 333-370 g

1 550Ft
* allergének
Tökmagos bundás csirkemell, karottás bulgurTökmagos bundás csirkemell, karottás bulgur

Tökmagos bundás csirkemell

csirkemell(64.11%), TOJÁS*(19.23%), napraforgó étolaj, tökmag(3.85%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(2.65%), ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*(2.47%), só

karottás bulgur

BULGUR (GLUTÉN)*(55.45%), sárgarépa(31.69%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 740 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 32 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 56 g, Cukor: 1 g, Só: 7 g,

Tálalási mennyiség:

Tökmagos bundás csirkemell: 117-130 g, karottás bulgur: 207-230 g

Tejmentes
1 750Ft
* allergének
Grillezett pulykamell, flambírozott gyümölcssalátaGrillezett pulykamell, flambírozott gyümölcssaláta

Grillezett pulykamell

pulykamell(94.28%), napraforgó étolaj, sültcsirke fûszer, só

flambírozott gyümölcssaláta

alma(22.02%), szilva(22.02%), banán, körte(14.68%), őszibarack konzerv(őszibarack, víz, cukor, glükőz-fruktóz szirup, citromsav)(11.01%), narancslé 12% (ivóvíz, narancslé 12%(sűrítményből), citromsav, aromák, édesítőszerek:ciklamátok, aceszulfám-K, szukralóz, stabilizátorok:gumiarábikum, fagyantaglicerin-észterei, színezékek:karotinok, béta-apo-8'-karotinal), citromlé, kiwi, méz, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), triplesec

Tápanyagértékek:

Kalória: 351 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 7 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 35 g, Cukor: 12 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Grillezett pulykamell: 99-110 g, flambírozott gyümölcssaláta: 333-370 g

Tejmentes
1 895Ft
* allergének
Kefíres kukoricasaláta, pulykamellelKefíres kukoricasaláta, pulykamellel

Kefíres kukoricasaláta, pulykamellel

kukorica(50.93%), pulykamell(21.44%), KEFÍR (TEJ)*(16.08%), petrezselyem, TEJFÖL (TEJ)*, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, citromlé, só, kaliforniai paprika, sültcsirke fûszer, görög gyros fűszer, citrom, édesítőszer (Eritritol, szukralóz)

Tápanyagértékek:

Kalória: 411 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 11 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 49 g, Cukor: 3 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Kefíres kukoricasaláta, pulykamellel: 342-380 g

1 365Ft
* allergének
Zabkorpás húsgaluskaleves, Tökfőzelék, vagdaltZabkorpás húsgaluskaleves, Tökfőzelék, vagdalt

Zabkorpás húsgaluskaleves

sertés lapocka(23.86%), sárgarépa(23.86%), ZELLER*, vöröshagyma, fehérrépa, TOJÁS*(7.16%), napraforgó étolaj, ZABKORPA (GLUTÉN)*(2.98%), só

Tökfőzelék

tök(81.59%), TEJFÖL (TEJ)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vöröshagyma, só, ételízesítõ (ZELLER)*, ecet, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), kapor

vagdalt

sertés lapocka(62.80%), Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*(21.80%), TOJÁS*(7.93%), vöröshagyma(5.23%), só, fûszerpaprika, fokhagyma(0.40%), fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 644 kcal, Fehérje: 29 g, Zsír: 33 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 56 g, Cukor: 2 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Zabkorpás húsgaluskaleves: 270-300 g, Tökfőzelék: 405-450 g, vagdalt: 99-110 g

1 945Ft
* allergének
Édes-pikáns energiasaláta vöröskáposztával, Mustáros öntetÉdes-pikáns energiasaláta vöröskáposztával, Mustáros öntet

Édes-pikáns energiasaláta vöröskáposztával

édes burgonya(54.23%), vöröskáposzta(21.69%), lencse(16.27%), aszalt vörösáfonya (5.42%), lilahagyma, babérlevél, koriander

Mustáros öntet

doboz tartár kicsi(95.10%), MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*(2.85%), olívaolaj(1.90%), citromlé 100%(0.10%), õrölt kömény

Tápanyagértékek:

Kalória: 409 kcal, Fehérje: 11 g, Zsír: 23 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 40 g, Cukor: 5 g, Só: 1 g,

Tálalási mennyiség:

Édes-pikáns energiasaláta vöröskáposztával: 162-180 g, Mustáros öntet: 45-50 g

TejmentesVegán
1 410Ft
* allergének
Karfiolkrémleves kókuszchipsszel , Sült csirkemell, gyömbéres almaszósz, citromfüves bulgurKarfiolkrémleves kókuszchipsszel , Sült csirkemell, gyömbéres almaszósz, citromfüves bulgur

Karfiolkrémleves kókuszchipsszel

karfiol(61.24%), kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(24.50%), rizsliszt, napraforgó étolaj, kókuszchips(3.06%), só, petrezselyem, fokhagyma, őrölt fehér bors, szerecsendió

Sült csirkemell, gyömbéres almaszósz

csirkemellfilé(59.91%), alma(21.39%), TEJFÖL (TEJ)*, FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, NÖVÉNYI TEJSZÍN (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*, kukorica keményítõ, sültcsirke fûszer, citromlé, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só, gyömbér(0.13%)

citromfüves bulgur

BULGUR (GLUTÉN)*(76.15%), napraforgó étolaj, citrom, só, citromfû(0.76%), petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 892 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 40 g, Telített: 11 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 5 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiolkrémleves kókuszchipsszel : 270-300 g, Sült csirkemell, gyömbéres almaszósz: 207-230 g, citromfüves bulgur: 117-130 g

2 200Ft
* allergének
Zöldséges fusilli tésztasaláta (durum tésztából) olívás tonhaldarabokkalZöldséges fusilli tésztasaláta (durum tésztából) olívás tonhaldarabokkal

Zöldséges fusilli tésztasaláta (durum tésztából) olívás tonhaldarabokkal

DURUM TÉSZTA fusilli (GLUTÉN)*(31.93%), kaliforniai paprika(27.77%), uborka(17.36%), TONHAL*(13.88%), lilahagyma(5.21%), olívaolaj(2.78%), só, fekete bors, zöldfűszer keverék (ZELLER)*, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 505 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 12 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 72 g, Cukor: 1 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldséges fusilli tésztasaláta (durum tésztából) olívás tonhaldarabokkal: 324-360 g

Tejmentes
1 690Ft
* allergének
Rántott pulykamell kukoricás bundában, Párolt zöldség Rántott pulykamell kukoricás bundában, Párolt zöldség

Rántott pulykamell kukoricás bundában

pulykamell(65.70%), TOJÁS*(19.71%), napraforgó étolaj, kukoricaliszt(3.50%), kukorica prézli(3.20%), só

Párolt zöldség

brokkoli(23.14%), kukorica(23.14%), sárgarépa(23.14%), zöldbab(11.57%), karfiol(11.57%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só, szódabikarbóna, zöldfűszeres ételízesítő (ZELLER)*, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 575 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 28 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 39 g, Cukor: 3 g, Só: 13 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott pulykamell kukoricás bundában: 108-120 g, Párolt zöldség : 270-300 g

Tejmentes
1 940Ft
* allergének
Provence-i borda, "light" majonézes káposztasalátaProvence-i borda, "light" majonézes káposztasaláta

Provence-i borda

sertéskaraj(81.18%), petrezselyem, paradicsom, napraforgó étolaj, lilahagyma, grill fûszer, provence fûszerkeverék(0.81%), só, fokhagyma

"light" majonézes káposztasaláta

fejeskáposzta(35.08%), sárgarépa, petrezselyem, TEJFÖL (TEJ)*, JOGHURT (TEJ)*, MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(10.39%), citromlé, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, zöldfűszer keverék (ZELLER)*, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz)

Tápanyagértékek:

Kalória: 679 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 47 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 24 g, Cukor: 8 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Provence-i borda: 117-130 g, "light" majonézes káposztasaláta: 279-310 g

1 950Ft
* allergének
Sopszka saláta (uborka, paradicsom, paprika, lila hagyma, juhtúró)Sopszka saláta (uborka, paradicsom, paprika, lila hagyma, juhtúró)

Sopszka saláta (uborka, paradicsom, paprika, lila hagyma, juhtúró)

paradicsom(34.36%), uborka(34.36%), JUHTÚRÓ (TEJ)*(15.27%), paprika(7.64%), lilahagyma(7.64%), só, olívaolaj, ecet, fekete bors, oregáno

Tápanyagértékek:

Kalória: 181 kcal, Fehérje: 11 g, Zsír: 11 g, Szénhidrát: 9 g, Cukor: 6 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Sopszka saláta (uborka, paradicsom, paprika, lila hagyma, juhtúró): 216-240 g

Vega
1 150Ft
* allergének
Zöldségleves Virágáruslány módra , Lecsós sertéskaraj, főtt burgonyaZöldségleves Virágáruslány módra , Lecsós sertéskaraj, főtt burgonya

Zöldségleves Virágáruslány módra

brokkoli(15.09%), karfiol(15.09%), sárgarépa(15.09%), zöldbab(10.06%), fehérrépa(10.06%), ZELLER*(10.06%), zöldborsó(10.06%), vöröshagyma, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, ételízesítõ (ZELLER)*, eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*, só, ZELLERLEVÉL*, petrezselyem, őrölt fehér bors

Lecsós sertéskaraj

sertéskaraj(46.52%), paradicsom, paprika(38.77%), vöröshagyma, sertés kenyérszalonna, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, ételízesítõ, só, fûszerpaprika, fokhagyma

főtt burgonya

burgonya(99.34%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 560 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 23 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 6 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségleves Virágáruslány módra : 261-290 g, Lecsós sertéskaraj: 225-250 g, főtt burgonya: 171-190 g

Tejmentes
2 105Ft
* allergének
Kéksajtos, körtés saláta , Málnaecetes olivaolajKéksajtos, körtés saláta , Málnaecetes olivaolaj

Kéksajtos, körtés saláta

körte(37.04%), MÁRVÁNYSAJT (TEJ)*(18.52%), lollo saláta(18.52%), jégsaláta(18.52%), DIÓ*(7.41%)

Málnaecetes olivaolaj

olívaolaj(83.33%), málnaecet(16.67%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 499 kcal, Fehérje: 9 g, Zsír: 46 g, Szénhidrát: 10 g, Só: 1 g,

Tálalási mennyiség:

Kéksajtos, körtés saláta : 144-160 g, Málnaecetes olivaolaj: 32-35 g

Vega
1 575Ft
* allergének
Magyaros zöldbableves GM tarhonyával, Paszternák főzelék, magvas csirkefasírtMagyaros zöldbableves GM tarhonyával, Paszternák főzelék, magvas csirkefasírt

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával

zöldbab(55.34%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), sárgarépa, fehérrépa, gluténmentes tarhonya (kukoricaliszt, kukoricakeményítő, burgonyapehely, dextróz)(5.53%), ZELLER*, napraforgó étolaj, fokhagyma, só, fûszerpaprika, babérlevél, ecet

Paszternák főzelék

paszternák(50.59%), burgonya(29.34%), NÖVÉNYI TEJSZÍN (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*, kukorica keményítõ, TEJ*, só, ételízesítõ (ZELLER)*, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), petrezselyem

magvas csirkefasírt

csirkefelsõcomb filé(74.06%), Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*, vöröshagyma, napraforgómag(3.70%), tökmag, SZEZÁMMAG*(2.22%), só, fokhagyma, ételízesítõ (ZELLER)*, petrezselyem, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 636 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 30 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 55 g, Cukor: 8 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával: 270-300 g, Paszternák főzelék: 270-300 g, magvas csirkefasírt: 117-130 g

2 110Ft
* allergének
Pulykahúsos, zöldséges kuszkuszPulykahúsos, zöldséges kuszkusz

Pulykahúsos, zöldséges kuszkusz

pulykamell(33.84%), KUSZKUSZ (GLUTÉN)*(23.69%), sárgarépa(10.15%), zöldborsó(7.61%), brokkoli(5.08%), vöröshagyma(5.08%), kukorica(5.08%), napraforgó étolaj, ZELLER*(2.54%), fehérrépa(2.54%), só, petrezselyem, ételízesítõ (ZELLER)*, fokhagyma, fekete bors, majoránna

Tápanyagértékek:

Kalória: 476 kcal, Fehérje: 29 g, Zsír: 11 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 2 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Pulykahúsos, zöldséges kuszkusz: 360-400 g

Tejmentes
1 710Ft
* allergének
TK bécsi sertésszelet, batátás burgonyapüré, brokkoliTK bécsi sertésszelet, batátás burgonyapüré, brokkoli

TK bécsi sertésszelet

sertéskaraj(63.87%), TOJÁS*(19.16%), napraforgó étolaj, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*(5.08%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(4.22%), só

batátás burgonyapüré, brokkoli

burgonya(40.23%), édes burgonya(20.11%), TEJ*, brokkoli(17.24%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 669 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 32 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 57 g, Cukor: 11 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

TK bécsi sertésszelet: 108-120 g, batátás burgonyapüré, brokkoli: 261-290 g

1 755Ft
* allergének
Csirke-gyros pitával, friss salátával, krémfehérsajtos öntettelCsirke-gyros pitával, friss salátával, krémfehérsajtos öntettel

Csirke-gyros pitával, friss salátával, krémfehérsajtos öntettel

PITA (BÚZALISZT(GLUTÉN), víz, étolaj, élesztő, só, cukor, ételecet)*(16.15%), TEJFÖL (TEJ)*(22.96%), csirkemell(21.53%), petrezselyem, fejeskáposzta, paradicsom, sárgarépa, jégsaláta, uborka, lilahagyma, vöröskáposzta, KRÉMFEHÉRSAJT (TEJ, Étkezési só (3, 4%), Savanyúságot szabályozó szer (glucono-delta-lactone), Oltó (mikrobiológiai))*(1.79%), JOGHURT (TEJ)*, görög gyros fűszer, kaliforniai paprika, só, fokhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 787 kcal, Fehérje: 47 g, Zsír: 35 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 64 g, Cukor: 6 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Csirke-gyros pitával, friss salátával, krémfehérsajtos öntettel: 360-400 g

1 950Ft
* allergének
Joghurtos cukkinisaláta sült csirkemellcsíkokJoghurtos cukkinisaláta sült csirkemellcsíkok

Joghurtos cukkinisaláta sült csirkemellcsíkok

cukkini(51.22%), csirkemell(20.49%), JOGHURT (TEJ)*(17.93%), petrezselyem, TEJFÖL (TEJ)*, só, citromlé

Tápanyagértékek:

Kalória: 290 kcal, Fehérje: 26 g, Zsír: 12 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 15 g, Cukor: 3 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Joghurtos cukkinisaláta sült csirkemellcsíkok: 306-340 g

1 390Ft
* allergének
Citromos almaleves, Natúr csirkemell, lengyeles karfiolCitromos almaleves, Natúr csirkemell, lengyeles karfiol

Citromos almaleves

alma(53.06%), TEJFÖL (TEJ)*(22.03%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, citromlé(3.67%), citrom(2.38%), édesítőszer (Eritritol, szukralóz), fahéj, szegfûszeg, vaníliaaroma (természetazonos), ételszínezék

Natúr csirkemell, lengyeles karfiol

karfiol(63.55%), csirkemell(18.16%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*, TEJFÖL (TEJ)*, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, só, sültcsirke fûszer, szerecsendió

Tápanyagértékek:

Kalória: 706 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 34 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 8 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Citromos almaleves: 270-300 g, Natúr csirkemell, lengyeles karfiol: 342-380 g

2 180Ft
* allergének
Szuperzöld quinoasaláta, Avokádós öntetSzuperzöld quinoasaláta, Avokádós öntet

Szuperzöld quinoasaláta

quinoa(24.80%), uborka(18.60%), edameme bab(18.60%), ceruzabab(18.60%), brokkoli(18.60%), só, fekete bors

Avokádós öntet

avokádó(59.93%), víz, tahini (100% pörkölt SZEZÁMMAG)*(17.12%), petrezselyem, limelé (SZULFIT)*(1.71%), fokhagyma, só, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 540 kcal, Fehérje: 14 g, Zsír: 17 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 30 g, Cukor: 3 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Szuperzöld quinoasaláta: 171-190 g, Avokádós öntet: 63-70 g

TejmentesVegán
1 495Ft
* allergének
Csirkeraguleves rizskrémmel, Dijoni mustáros pulykamell, rizs, brokkoliCsirkeraguleves rizskrémmel, Dijoni mustáros pulykamell, rizs, brokkoli

Csirkeraguleves rizskrémmel

csirkefelsõcomb filé(32.07%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só)(16.04%), zöldborsó, sárgarépa, fehérrépa, citromlé, vöröshagyma, ZELLER*, rizsliszt, só, petrezselyem, fekete bors, szerecsendió

Dijoni mustáros pulykamell

pulykamell(81.92%), paradicsom, TEJFÖL (TEJ)*, napraforgó étolaj, dijoni MUSTÁR*(2.73%), sültcsirke fûszer, só, fokhagyma, fekete bors

rizs, brokkoli

brokkoli(56.98%), jázminrizs(39.89%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 701 kcal, Fehérje: 60 g, Zsír: 19 g, Szénhidrát: 69 g, Cukor: 3 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkeraguleves rizskrémmel: 270-300 g, Dijoni mustáros pulykamell: 108-120 g, rizs, brokkoli: 180-200 g

2 600Ft
* allergének
Mediterrán köles csirkemellel (paradicsom, zöldborsó)Mediterrán köles csirkemellel (paradicsom, zöldborsó)

Mediterrán köles csirkemellel (paradicsom, zöldborsó)

csirkemell(43.23%), hántolt köles(11.53%), zöldborsó(11.53%), paradicsom, vöröshagyma, paradicsom(5.76%), paradicsompüré(2.88%), petrezselyem, olívaolaj, fokhagyma, só, bazsalikom, rozmaring, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 556 kcal, Fehérje: 45 g, Zsír: 17 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 41 g, Cukor: 4 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Mediterrán köles csirkemellel (paradicsom, zöldborsó): 342-380 g

Tejmentes
1 790Ft
* allergének
Zabkorpás rántott csirkemell  , wok zöldségekZabkorpás rántott csirkemell  , wok zöldségek

Zabkorpás rántott csirkemell

csirkemell(64.54%), TOJÁS*(19.36%), napraforgó étolaj(6.45%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*(4.52%), ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*(2.48%), ZABKORPA (GLUTÉN)*(1.36%), só

wok zöldségek

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(62.21%), cukkini(31.10%), pritamin paprika(6.22%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 446 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 20 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 22 g, Cukor: 7 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Zabkorpás rántott csirkemell : 108-120 g, wok zöldségek: 216-240 g

Tejmentes
1 895Ft
* allergének
Joghurtban pácolt csirkecomb, Kuszkusz trikolor paprikávalJoghurtban pácolt csirkecomb, Kuszkusz trikolor paprikával

Joghurtban pácolt csirkecomb

csirkecomb(83.09%), TEJFÖL (TEJ)*, JOGHURT (TEJ)*(7.74%), só, fokhagyma, fûszerpaprika, ételízesítõ (ZELLER)*, majoránna

Kuszkusz trikolor paprikával

KUSZKUSZ (GLUTÉN)*(67.93%), kaliforniai paprika(28.30%), lilahagyma, petrezselyem, só, menta, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 827 kcal, Fehérje: 60 g, Zsír: 20 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 80 g, Cukor: 2 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Joghurtban pácolt csirkecomb: 162-180 g, Kuszkusz trikolor paprikával: 225-250 g

1 880Ft
* allergének
Orosz hússaláta (alma, burgonya, csemegeuborka, majonéz)Orosz hússaláta (alma, burgonya, csemegeuborka, majonéz)

Orosz hússaláta (alma, burgonya, csemegeuborka, majonéz)

sertés lapocka(24.57%), MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(20.65%), burgonya(17.55%), alma(13.16%), CSEMEGE UBORKA(MUSTÁRMAG)*(13.16%), petrezselyem, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, uborka, porcukor, só, tárkony, kaliforniai paprika, petrezselyem, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 535 kcal, Fehérje: 15 g, Zsír: 41 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 25 g, Cukor: 13 g, Só: 6 g,

Tálalási mennyiség:

Orosz hússaláta (alma, burgonya, csemegeuborka, majonéz): 270-300 g

1 250Ft
* allergének
Brokkolikrémleves, Zöldséges rizses húsBrokkolikrémleves, Zöldséges rizses hús

Brokkolikrémleves

brokkoli(55.66%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*(28.66%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, só, húsleves-ízesítő (TOJÁS, ZELLER)*, fekete bors, szerecsendió

Zöldséges rizses hús

csirkefelsõcomb filé(38.90%), jázminrizs(15.56%), sárgarépa(15.56%), zöldborsó, napraforgó étolaj, vöröshagyma, fehérrépa(3.89%), kaliforniai paprika(0.97%), petrezselyem, fokhagyma, só, ételízesítõ (ZELLER)*, fekete bors, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 615 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 30 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 3 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Brokkolikrémleves: 270-300 g, Zöldséges rizses hús: 243-270 g

1 825Ft
* allergének
Mediterrán tésztasalátaMediterrán tésztasaláta

Mediterrán tésztasaláta

DURUM TÉSZTA penne (100% durumliszt(GLUTÉN), víz)*(34.91%), olívaolaj(17.46%), paprika sült ecetes, petrezselyem, zöld olajbogyó, PARMEZÁN SAJT (TEJ)*, balzsamecet, bazsalikom, szárított paradicsom (paradicsom), MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*(1.00%), ruccola, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 674 kcal, Fehérje: 11 g, Zsír: 45 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 1 g, Só: 1 g,

Tálalási mennyiség:

Mediterrán tésztasaláta: 270-300 g

Vega
1 640Ft
* allergének
Erdei gyümölcsleves, Fűszeres, párolt pulykamellcsíkok, zöldséges barna rizsErdei gyümölcsleves, Fűszeres, párolt pulykamellcsíkok, zöldséges barna rizs

Erdei gyümölcsleves

meggy(30.88%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só)(29.41%), erdei gyümölcsök(29.41%), rizsliszt, citromlé, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só, szegfûszeg, fahéj

Fűszeres, párolt pulykamellcsíkok

pulykamell(92.59%), napraforgó étolaj, sültcsirke fûszer, provence fûszerkeverék, só

zöldséges barna rizs

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(48.72%), barna rizs(40.60%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 538 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 19 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 57 g, Cukor: 6 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Erdei gyümölcsleves: 270-300 g, Fűszeres, párolt pulykamellcsíkok: 63-70 g, zöldséges barna rizs: 126-140 g

2 360Ft
* allergének
Hekkfilé Gundel módra , párolt sárgarépaHekkfilé Gundel módra , párolt sárgarépa

Hekkfilé Gundel módra

HEKK*(51.63%), burgonya(28.69%), paraj, EDÁMI SAJT (TEJ)*, TOJÁS*, burgonyapehely (száríott burgonya 99%, emulgeálószer: E471), TEJ*, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, ÉTELÍZESÍTÕ (mustármag)*, só, fekete bors, szerecsendió, ételízesítõ (ZELLER)*

párolt sárgarépa

sárgarépa(95.79%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 522 kcal, Fehérje: 44 g, Zsír: 22 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 9 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Hekkfilé Gundel módra : 252-280 g, párolt sárgarépa: 189-210 g

2 195Ft
* allergének
Sokmagvas rántott karaj, "light" majonézes káposztasalátaSokmagvas rántott karaj, "light" majonézes káposztasaláta

Sokmagvas rántott karaj

sertéskaraj(59.52%), TOJÁS*(17.86%), napraforgó étolaj(5.95%), teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(5.95%), ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*(5.95%), lenmag(1.19%), SZEZÁMMAG*(1.19%), só, tökmag(1.19%)

"light" majonézes káposztasaláta

fejeskáposzta(35.08%), sárgarépa, petrezselyem, TEJFÖL (TEJ)*, JOGHURT (TEJ)*, MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(10.39%), citromlé, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, zöldfűszer keverék (ZELLER)*, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz)

Tápanyagértékek:

Kalória: 749 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 51 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 35 g, Cukor: 8 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Sokmagvas rántott karaj: 108-120 g, "light" majonézes káposztasaláta: 279-310 g

1 895Ft
* allergének
Görögös csirkemell, pirított zöldséges rizsGörögös csirkemell, pirított zöldséges rizs

Görögös csirkemell

csirkemell(80.92%), JOGHURT (TEJ)*, napraforgó étolaj, só, sültcsirke fûszer, görög gyros fűszer, fekete bors

pirított zöldséges rizs

jázminrizs(58.48%), petrezselyem, sárgarépa(11.70%), fejeskáposzta(11.70%), pritamin paprika(11.70%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 736 kcal, Fehérje: 49 g, Zsír: 18 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 80 g, Cukor: 1 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Görögös csirkemell: 99-110 g, pirított zöldséges rizs: 243-270 g

1 970Ft
* allergének
Rodoszi saláta pulykamellelRodoszi saláta pulykamellel

Rodoszi saláta pulykamellel

paradicsom(32.06%), uborka(32.06%), pulykamell(25.65%), lilahagyma, zöld olajbogyó, só, ecet, fekete bors, oregáno, olívaolaj

Tápanyagértékek:

Kalória: 142 kcal, Fehérje: 22 g, Zsír: 3 g, Szénhidrát: 8 g, Cukor: 5 g, Só: 1 g,

Tálalási mennyiség:

Rodoszi saláta pulykamellel: 252-280 g

Tejmentes
1 390Ft
* allergének
Tárkonyos pulykaraguleves, Gombapörkölt, tésztaTárkonyos pulykaraguleves, Gombapörkölt, tészta

Tárkonyos pulykaraguleves

pulykafelsõcomb filé(26.88%), sárgarépa, zöldborsó, TEJFÖL (TEJ)*, vöröshagyma, fehérrépa, ZELLER*, FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, húsleves-ízesítő (TOJÁS, ZELLER)*, citromlé, ételízesítõ (ZELLER)*, só, fekete bors, tárkony(0.11%)

Gombapörkölt

csiperke gomba (59.04%), vöröshagyma(22.31%), paradicsom, paprika, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, fûszerpaprika, só, fekete bors

tészta

Szarvacska tészta (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(94.38%), só, napraforgó étolaj

Tápanyagértékek:

Kalória: 571 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 21 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 59 g, Cukor: 5 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Tárkonyos pulykaraguleves: 288-320 g, Gombapörkölt: 180-200 g, tészta: 99-110 g

Gomba
1 820Ft
* allergének
Rikottás-színes csicseriborsó salátaRikottás-színes csicseriborsó saláta

Rikottás-színes csicseriborsó saláta

uborka(22.22%), csicseriborsó(22.22%), paradicsom(22.22%), RIKOTTA(TEJ)*(13.33%), jégsaláta, DIÓ*(4.44%), tökmag(4.44%), tahini (100% pörkölt SZEZÁMMAG)*, lilahagyma, citromlé 100%, méz

Tápanyagértékek:

Kalória: 379 kcal, Fehérje: 20 g, Zsír: 18 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 31 g, Cukor: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Rikottás-színes csicseriborsó saláta: 198-220 g

Vega
1 540Ft
* allergének
Zöldséges karalábéleves, Fitnesz párizsi pulykamell, balzsamecetes, zelleres almaZöldséges karalábéleves, Fitnesz párizsi pulykamell, balzsamecetes, zelleres alma

Zöldséges karalábéleves

karalábé(55.79%), paradicsom, paprika(14.64%), sárgarépa(11.16%), fehérrépa(5.58%), eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*, napraforgó étolaj, vöröshagyma(2.79%), marhahúsleves-ízesítő(TOJÁS, ZELLER)*, ételízesítõ (ZELLER)*, só(0.70%), petrezselyem, fûszerpaprika

Fitnesz párizsi pulykamell

pulykamell(62.80%), TEJ*, TOJÁS*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, só

balzsamecetes, zelleres alma

alma(69.23%), ZELLER*(27.69%), balzsamecet(1.85%), só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 391 kcal, Fehérje: 28 g, Zsír: 12 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 42 g, Cukor: 10 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldséges karalábéleves: 270-300 g, Fitnesz párizsi pulykamell: 99-110 g, balzsamecetes, zelleres alma: 288-320 g

2 180Ft
* allergének
Fűszeres pulykamellcsíkok, ízletes zöldségsalátaFűszeres pulykamellcsíkok, ízletes zöldségsaláta

Fűszeres pulykamellcsíkok

pulykamell(92.59%), napraforgó étolaj, sültcsirke fûszer(1.85%), só, provence fûszerkeverék(0.93%)

ízletes zöldségsaláta

KEFÍR (TEJ)*, TEJFÖL (TEJ)*, fejeskáposzta, petrezselyem, jégsaláta(12.79%), paradicsom, kukorica, uborka(7.67%), sárgarépa, póréhagyma, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 408 kcal, Fehérje: 32 g, Zsír: 23 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 22 g, Cukor: 6 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Fűszeres pulykamellcsíkok: 72-80 g, ízletes zöldségsaláta: 261-290 g

1 795Ft
* allergének
Rántott gomba TK bundában, Krémfehérsajtos bulgur salátaRántott gomba TK bundában, Krémfehérsajtos bulgur saláta

Rántott gomba TK bundában

gomba(70.75%), TOJÁS*, TELJESKIÕRLÉSÛ LISZT (GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa (GLUTÉN)*(4.72%), só

Krémfehérsajtos bulgur saláta

paradicsom(39.21%), BULGUR (GLUTÉN)*(31.37%), petrezselyem, KRÉMFEHÉRSAJT (TEJ, Étkezési só (3, 4%), Savanyúságot szabályozó szer (glucono-delta-lactone), Oltó (mikrobiológiai))*(19.60%), lilahagyma, olívaolaj, só, balzsamecet, bazsalikom

Tápanyagértékek:

Kalória: 764 kcal, Fehérje: 32 g, Zsír: 30 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 79 g, Cukor: 9 g, Só: 7 g,

Tálalási mennyiség:

Rántott gomba TK bundában: 162-180 g, Krémfehérsajtos bulgur saláta: 315-350 g

VegaGomba
1 895Ft
* allergének
Barbecue-s sertéstarja, lecsós tepsis burgonyaBarbecue-s sertéstarja, lecsós tepsis burgonya

Barbecue-s sertéstarja

sertéstarja(70.55%), petrezselyem, BARBECUE MÁRTÁS (Víz; Cukor; Fehérborecet; Sűrített paradicsom; Cukornád melasz; Módosított kukoricakeményítő; Só; Worcester szósz (víz, glükózszirup, cukor, MALÁTAECET (árpával, GLUTÉN), só, aromák, vöröshagyma-kivonat, SZARDELLA (HAL), citromlésűrítmény, fűszerek, zöldfűszerek, napraforgóolaj, fokhagymapor); Napraforgóolaj; Fűszerek (vöröshagymapor, fokhagymapor); Füstaroma; MUSTÁRliszt; Füstölt vöröshagymapor (vöröshagymapor, füst); Sűrítőanyag (xantángumi); Tartósítószer (szorbinsav); Aromák)*, narancs, lilahagyma, méz, napraforgó étolaj, grill fûszer, chili szósz (chili 70%, cukor szirup, só, víz, E621, E260, E330, E415, E202), só, grill fûszer, borecet

lecsós tepsis burgonya

burgonya(88.23%), paprika(4.01%), paradicsom(2.75%), vöröshagyma(2.52%), napraforgó étolaj, grill fûszer, só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 949 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 48 g, Telített: 15 g, Szénhidrát: 88 g, Cukor: 21 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Barbecue-s sertéstarja: 108-120 g, lecsós tepsis burgonya: 261-290 g

TejmentesErős
2 110Ft
* allergének
Svájci saláta (paprika, paradicsom, saláta, csemegeuborka, burgonya, zeller, majonéz) Svájci saláta (paprika, paradicsom, saláta, csemegeuborka, burgonya, zeller, majonéz)

Svájci saláta (paprika, paradicsom, saláta, csemegeuborka, burgonya, zeller, majonéz)

burgonya(16.81%), ZELLER*(16.81%), MAJONÉZ (ivóvíz, finomított napraforgó olaj, cukor, módosított kukoricakeményítő, ételecet, MUSTÁR(ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát) étkezési só, TOJÁSPOR, citromsav, kálium-szorbát, xantángumi, béta-karotin))*(16.81%), paradicsom(12.61%), EDÁMI SAJT (TEJ)*, jégsaláta(10.08%), pritamin paprika(8.40%), CSEMEGE UBORKA(MUSTÁRMAG)*(8.40%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 396 kcal, Fehérje: 11 g, Zsír: 30 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 20 g, Cukor: 7 g, Só: 1 g,

Tálalási mennyiség:

Svájci saláta (paprika, paradicsom, saláta, csemegeuborka, burgonya, zeller, majonéz) : 270-300 g

Vega
1 240Ft
* allergének