Jófalat
33. hét 08. 10. - 08. 15.
33. hét
08. 10. - 08. 15.

Vegán ételek a Jófalatnál!

A Jófalat kínálatában minden héten színes és ízletes, valamint tápláló vegán ételeket rendelhet, melyek a fenntarthatóságot és az egészséges táplálkozás könnyed kivitelezését is támogathatja. Szakácsaink gondosan válogatott alapanyagokból készítik el az általunk kínált lehető legjobb vegán fogásokat, hogy ne kelljen lemondania a finom ízekről, miközben odafigyel az étrendjére.

 Vegán ebéd házhozszállítás


A vegán ebéd házhozszállítása nem csak egyszerűvé teszi a napi étkezést, de megspórolja az idejét is, így Ön a fontos dolgokra koncentrálhat.

Rendelje meg heti vegán menüjét az E4 sorból, ahol minden nap változatos ételek közül választhat. A vegán rakott burgonya gabonakolbásszal vagy a brokkolis tésztasaláta grillezett tofuval csak néhány példa az ízletes opciók közül, amelyek segítségével felfedezheti, hogy a növényi alapú étrend mennyire gazdag és sokszínű lehet.

Rendelhető
Grill zöldséges TK durum tésztasaláta, pirított magvakGrill zöldséges TK durum tésztasaláta, pirított magvak

Grill zöldséges TK durum tésztasaláta, pirított magvak

DURUM TELJ.KIŐRLÉSŰ PENNE (teljes kiőrlésű durumBÚZAliszt (GLUTÉN), ivóvíz)*(21.76%), sárgarépa(21.76%), cukkini(21.76%), wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(13.60%), petrezselyem, kaliforniai paprika(5.44%), napraforgómag(5.44%), napraforgó étolaj, paradicsom, tökmag(1.36%), bazsalikom, petrezselyem, fokhagyma, só, zöldfűszer keverék (fűszerek, ZELLERLEVÉL)*

DURUM TELJ.KIŐRLÉSŰ PENNE (teljes kiőrlésű durumBÚZAliszt (GLUTÉN), ivóvíz)*(21.76%), sárgarépa(21.76%), cukkini(21.76%), wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(13.60%), petrezselyem, kaliforniai paprika(5.44%), napraforgómag(5.44%), napraforgó étolaj, paradicsom, tökmag(1.36%), bazsalikom, petrezselyem, fokhagyma, só, zöldfűszer keverék (fűszerek, ZELLERLEVÉL)*

Tápanyagértékek:

Kalória: 600 kcal, Fehérje: 18 g, Zsír: 25 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 71 g, Cukor: 4 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Grill zöldséges TK durum tésztasaláta, pirított magvak: 315-350 g

TejmentesVegánDash
1 795Ft
* allergének
Sült zöldségek, bulgur, Paradicsomos, fűszeres mártogatóSült zöldségek, bulgur, Paradicsomos, fűszeres mártogató

Sült zöldségek

cékla(31.07%), sárgarépa(31.07%), fehérrépa(31.07%), napraforgó étolaj, zöldfűszerek (ZELLER)*, só

cékla(31.07%), sárgarépa(31.07%), fehérrépa(31.07%), napraforgó étolaj, zöldfűszerek (ZELLER)*, só

bulgur

BULGUR (GLUTÉN)*(85.64%), napraforgó étolaj, citrom, só

BULGUR (GLUTÉN)*(85.64%), napraforgó étolaj, citrom, só

Paradicsomos, fűszeres mártogató

paradicsom(41.10%), paradicsompüré(27.40%), lilahagyma(10.96%), napraforgó étolaj, zöld olajbogyó(5.48%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, bazsalikom(1.37%), só, fokhagyma(0.68%), édesítőszer (Eritritol, szukralóz)

paradicsom(41.10%), paradicsompüré(27.40%), lilahagyma(10.96%), napraforgó étolaj, zöld olajbogyó(5.48%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, bazsalikom(1.37%), só, fokhagyma(0.68%), édesítőszer (Eritritol, szukralóz)

Tápanyagértékek:

Kalória: 696 kcal, Fehérje: 13 g, Zsír: 32 g, Szénhidrát: 79 g, Cukor: 1 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sült zöldségek: 162-180 g, bulgur: 180-200 g, Paradicsomos, fűszeres mártogató: 112-125 g

TejmentesVegán
1 840Ft
* allergének
Vegán töltött paprika, főtt burgonyaVegán töltött paprika, főtt burgonya

Vegán töltött paprika

paprika(32.75%), rizs(17.19%), paradicsompüré(14.33%), vöröshagyma, SZÓJAkocka*(11.46%), napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*, só, fokhagyma, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), bazsalikom, fûszerpaprika, rozmaring

paprika(32.75%), rizs(17.19%), paradicsompüré(14.33%), vöröshagyma, SZÓJAkocka*(11.46%), napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*, só, fokhagyma, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), bazsalikom, fûszerpaprika, rozmaring

főtt burgonya

burgonya(99.26%), só

burgonya(99.26%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 634 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 11 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 106 g, Cukor: 8 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vegán töltött paprika: 297-330 g, főtt burgonya: 171-190 g

TejmentesVegán
1 910Ft
* allergének
Vegán chilis babVegán chilis bab

Vegán chilis bab

bab(43.30%), kukorica, vöröshagyma, paradicsompüré(14.28%), napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, fokhagyma, füstölt só, só, babérlevél, chili(0.19%), fekete bors, édesítőszer (Eritritol, szukralóz)

bab(43.30%), kukorica, vöröshagyma, paradicsompüré(14.28%), napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, fokhagyma, füstölt só, só, babérlevél, chili(0.19%), fekete bors, édesítőszer (Eritritol, szukralóz)

Tápanyagértékek:

Kalória: 556 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 9 g, Szénhidrát: 91 g, Cukor: 5 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vegán chilis bab: 450-500 g

TejmentesErősVegán
1 790Ft
* allergének
Borsópörkölt , BulgurBorsópörkölt , Bulgur

Borsópörkölt

zöldborsó(77.55%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, só, kukorica keményítõ, őrölt fehér bors, fûszerpaprika, majoránna

zöldborsó(77.55%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, só, kukorica keményítõ, őrölt fehér bors, fûszerpaprika, majoránna

Bulgur

BULGUR (GLUTÉN)*(95.24%), napraforgó étolaj, só(0.53%)

BULGUR (GLUTÉN)*(95.24%), napraforgó étolaj, só(0.53%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 577 kcal, Fehérje: 21 g, Zsír: 9 g, Szénhidrát: 90 g, Cukor: 3 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Borsópörkölt : 225-250 g, Bulgur: 225-250 g

TejmentesVegán
1 790Ft
* allergének
Fűszeres rizspiláf vöröslencsével és mogyoróvalFűszeres rizspiláf vöröslencsével és mogyoróval

Fűszeres rizspiláf vöröslencsével és mogyoróval

vöröslencse(32.96%), jázminrizs(32.96%), zöldborsó(16.48%), FÖLDIMOGYORÓ*(6.59%), vöröshagyma(4.94%), aszalt vörösáfonya (1.65%), mazsola(1.65%), olívaolaj, só, fokhagyma, római kömény(0.16%), fekete bors(0.16%), fûszerpaprika(0.13%), koriander(0.07%), kurkuma(0.07%), chili pehely(0.03%)

vöröslencse(32.96%), jázminrizs(32.96%), zöldborsó(16.48%), FÖLDIMOGYORÓ*(6.59%), vöröshagyma(4.94%), aszalt vörösáfonya (1.65%), mazsola(1.65%), olívaolaj, só, fokhagyma, római kömény(0.16%), fekete bors(0.16%), fûszerpaprika(0.13%), koriander(0.07%), kurkuma(0.07%), chili pehely(0.03%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 915 kcal, Fehérje: 41 g, Zsír: 17 g, Szénhidrát: 151 g, Cukor: 4 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Fűszeres rizspiláf vöröslencsével és mogyoróval: 378-420 g

TejmentesErősVegán
1 750Ft
* allergének
Bácskai rizses szójaBácskai rizses szója

Bácskai rizses szója

jázminrizs(42.89%), vöröshagyma(23.23%), SZÓJAkocka*(15.01%), napraforgó étolaj, lecsó paprika, paradicsompüré, só, fokhagyma, kukorica keményítõ, fûszerpaprika, fekete bors, õrölt kömény, majoránna, petrezselyem

jázminrizs(42.89%), vöröshagyma(23.23%), SZÓJAkocka*(15.01%), napraforgó étolaj, lecsó paprika, paradicsompüré, só, fokhagyma, kukorica keményítõ, fûszerpaprika, fekete bors, õrölt kömény, majoránna, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 855 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 29 g, Szénhidrát: 114 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Bácskai rizses szója: 387-430 g

TejmentesVegán
1 810Ft
* allergének
Vegán rakott burgonya gabonakolbásszal, tofutejföllelVegán rakott burgonya gabonakolbásszal, tofutejföllel

Vegán rakott burgonya gabonakolbásszal, tofutejföllel

burgonya(66.05%), GABONACSEMEGE (BÚZA, hántolt ÁRPA (GLUTÉN), napraforgóolaj, fűszerpaprika, feketebors, fokhagymapor, étkezési só)*, víz, burgonya(3.77%), TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(3.77%), olívaolaj, napraforgó étolaj, citromlé 100%, sörélesztőpehely (sörélesztőpehely, ÁRPAMALÁTA kivonat(GLUTÉN)), fûszerpaprika, fekete bors

burgonya(66.05%), GABONACSEMEGE (BÚZA, hántolt ÁRPA (GLUTÉN), napraforgóolaj, fűszerpaprika, feketebors, fokhagymapor, étkezési só)*, víz, burgonya(3.77%), TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(3.77%), olívaolaj, napraforgó étolaj, citromlé 100%, sörélesztőpehely (sörélesztőpehely, ÁRPAMALÁTA kivonat(GLUTÉN)), fûszerpaprika, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 778 kcal, Fehérje: 14 g, Zsír: 39 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 92 g, Cukor: 17 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vegán rakott burgonya gabonakolbásszal, tofutejföllel: 414-460 g

TejmentesVegán
1 895Ft
* allergének
Thai zöldséges durum tésztaThai zöldséges durum tészta

Thai zöldséges durum tészta

DURUM TÉSZTA hosszúmetélt (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(35.55%), sárgarépa, vöröshagyma, ananászbefõtt(ananász, ivóvíz, cukor, citromsav), bébi kukorica, bambuszrügy konzerv(bambuszrügy, só, ivóvíz), SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(3.29%), menta, napraforgó étolaj, MOGYORÓVAJ (100% szárazon pörkölt FÖLDIMOGYORÓ)*(0.99%), só, gyömbér, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, chili pehely, chili

DURUM TÉSZTA hosszúmetélt (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(35.55%), sárgarépa, vöröshagyma, ananászbefõtt(ananász, ivóvíz, cukor, citromsav), bébi kukorica, bambuszrügy konzerv(bambuszrügy, só, ivóvíz), SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(3.29%), menta, napraforgó étolaj, MOGYORÓVAJ (100% szárazon pörkölt FÖLDIMOGYORÓ)*(0.99%), só, gyömbér, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, chili pehely, chili

Tápanyagértékek:

Kalória: 530 kcal, Fehérje: 16 g, Zsír: 10 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 91 g, Cukor: 9 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Thai zöldséges durum tészta: 450-500 g

TejmentesErősVegán
1 860Ft
* allergének
Brokkolis tésztasaláta grillezett tofuvalBrokkolis tésztasaláta grillezett tofuval

Brokkolis tésztasaláta grillezett tofuval

DURUM TÉSZTA fusilli (DURUMBÚZALISZT(GLUTÉN), víz)*(30.46%), brokkoli(25.38%), TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(20.30%), paradicsom, olívaolaj, napraforgó étolaj, SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, fokhagyma, só, bazsalikom, oregáno

DURUM TÉSZTA fusilli (DURUMBÚZALISZT(GLUTÉN), víz)*(30.46%), brokkoli(25.38%), TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(20.30%), paradicsom, olívaolaj, napraforgó étolaj, SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, fokhagyma, só, bazsalikom, oregáno

Tápanyagértékek:

Kalória: 849 kcal, Fehérje: 27 g, Zsír: 40 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 91 g, Cukor: 5 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Brokkolis tésztasaláta grillezett tofuval: 459-510 g

TejmentesVegán
1 795Ft
* allergének
Barbecue-s tofu kockák, párolt káposzta, hagymás törtburgonyaBarbecue-s tofu kockák, párolt káposzta, hagymás törtburgonya

Barbecue-s tofu kockák

TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(67.94%), víz, ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma))(8.49%), SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*(2.83%), napraforgó étolaj, lilahagyma, chili szósz (chili 70%, cukor szirup, só, víz, E621, E260, E330, E415, E202)(1.13%), só, rizsecet (víz, rizs 40%)(0.57%), fokhagyma(0.28%), édesítőszer (Eritritol, szukralóz)(0.28%), fûszerpaprika(0.28%), õrölt kömény(0.23%), kurkuma(0.11%), fekete bors(0.08%), folyékony füst (ivóvíz, természetes füstkivonat)(0.06%)

TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(67.94%), víz, ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma))(8.49%), SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*(2.83%), napraforgó étolaj, lilahagyma, chili szósz (chili 70%, cukor szirup, só, víz, E621, E260, E330, E415, E202)(1.13%), só, rizsecet (víz, rizs 40%)(0.57%), fokhagyma(0.28%), édesítőszer (Eritritol, szukralóz)(0.28%), fûszerpaprika(0.28%), õrölt kömény(0.23%), kurkuma(0.11%), fekete bors(0.08%), folyékony füst (ivóvíz, természetes füstkivonat)(0.06%)

párolt káposzta, hagymás törtburgonya

burgonya(41.10%), vöröskáposzta(41.10%), napraforgó étolaj, kristálycukor, víz, vöröshagyma(3.08%), só, õrölt kömény

burgonya(41.10%), vöröskáposzta(41.10%), napraforgó étolaj, kristálycukor, víz, vöröshagyma(3.08%), só, õrölt kömény

Tápanyagértékek:

Kalória: 802 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 40 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 84 g, Cukor: 33 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Barbecue-s tofu kockák: 144-160 g, párolt káposzta, hagymás törtburgonya: 252-280 g

TejmentesErősVegán
1 895Ft
* allergének
Vegán székelykáposztaVegán székelykáposzta

Vegán székelykáposzta

savanyú káposzta (káposzta, konyhasó, fűszerek)(60.00%), SZÓJAkocka*(12.96%), HÁNTOLT ÁRPA (GLUTÉN)*(10.80%), vöröshagyma, rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), napraforgó étolaj, lecsó paprika, fokhagyma, paradicsompüré, sörélesztőpehely (sörélesztőpehely, ÁRPAMALÁTA kivonat(GLUTÉN))(0.31%), fûszerpaprika

savanyú káposzta (káposzta, konyhasó, fűszerek)(60.00%), SZÓJAkocka*(12.96%), HÁNTOLT ÁRPA (GLUTÉN)*(10.80%), vöröshagyma, rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), napraforgó étolaj, lecsó paprika, fokhagyma, paradicsompüré, sörélesztőpehely (sörélesztőpehely, ÁRPAMALÁTA kivonat(GLUTÉN))(0.31%), fûszerpaprika

Tápanyagértékek:

Kalória: 355 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 9 g, Szénhidrát: 44 g, Cukor: 5 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vegán székelykáposzta: 459-510 g

TejmentesVegán
1 820Ft
* allergének
Gabonacsemegés chilis babGabonacsemegés chilis bab

Gabonacsemegés chilis bab

vörösbab konzerv(vörösbab, ivóvíz, só)(52.79%), GABONACSEMEGE (BÚZA, hántolt ÁRPA (GLUTÉN), napraforgóolaj, fűszerpaprika, feketebors, fokhagymapor, étkezési só)*(14.78%), vöröshagyma, paradicsompüré, kukorica, ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma)), sárgarépa, napraforgó étolaj, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, csípős paprika, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, chili(0.14%), fekete bors, paprikakrém (Nyers erős fűszerpaprika darálmány (87%), Étkezési só, Sűrítőanyag (xantángumi), Étkezési sav (citromsav), Tartósítószer (kálium-szorbát))

vörösbab konzerv(vörösbab, ivóvíz, só)(52.79%), GABONACSEMEGE (BÚZA, hántolt ÁRPA (GLUTÉN), napraforgóolaj, fűszerpaprika, feketebors, fokhagymapor, étkezési só)*(14.78%), vöröshagyma, paradicsompüré, kukorica, ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma)), sárgarépa, napraforgó étolaj, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, csípős paprika, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, chili(0.14%), fekete bors, paprikakrém (Nyers erős fűszerpaprika darálmány (87%), Étkezési só, Sűrítőanyag (xantángumi), Étkezési sav (citromsav), Tartósítószer (kálium-szorbát))

Tápanyagértékek:

Kalória: 694 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 32 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 69 g, Cukor: 12 g, Só: 6.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gabonacsemegés chilis bab: 459-510 g

TejmentesErősVegán
1 850Ft
* allergének
Jófalat