Jófalat
51. hét 12. 15. - 12. 20.
51. hét
12. 15. - 12. 20.

Vegán ételek a Jófalatnál!

A Jófalat kínálatában minden héten színes és ízletes, valamint tápláló vegán ételeket rendelhet, melyek a fenntarthatóságot és az egészséges táplálkozás könnyed kivitelezését is támogathatja. Szakácsaink gondosan válogatott alapanyagokból készítik el az általunk kínált lehető legjobb vegán fogásokat, hogy ne kelljen lemondania a finom ízekről, miközben odafigyel az étrendjére.

 Vegán ebéd házhozszállítás


A vegán ebéd házhozszállítása nem csak egyszerűvé teszi a napi étkezést, de megspórolja az idejét is, így Ön a fontos dolgokra koncentrálhat.

Rendelje meg heti vegán menüjét az E4 sorból, ahol minden nap változatos ételek közül választhat. A vegán rakott burgonya gabonakolbásszal vagy a brokkolis tésztasaláta grillezett tofuval csak néhány példa az ízletes opciók közül, amelyek segítségével felfedezheti, hogy a növényi alapú étrend mennyire gazdag és sokszínű lehet.

Rendelhető
Brokkolis tésztasaláta grillezett tofuvalBrokkolis tésztasaláta grillezett tofuval

Brokkolis tésztasaláta grillezett tofuval

DURUM TÉSZTA fusilli (DURUMBÚZALISZT(GLUTÉN), víz)*(30.46%), brokkoli(25.38%), TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(20.30%), paradicsom, olívaolaj, napraforgó étolaj, SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, fokhagyma, só, bazsalikom, oregáno

DURUM TÉSZTA fusilli (DURUMBÚZALISZT(GLUTÉN), víz)*(30.46%), brokkoli(25.38%), TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(20.30%), paradicsom, olívaolaj, napraforgó étolaj, SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*, fokhagyma, só, bazsalikom, oregáno

Tápanyagértékek:

Kalória: 849 kcal, Fehérje: 27 g, Zsír: 40 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 91 g, Cukor: 5 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Brokkolis tésztasaláta grillezett tofuval: 459-510 g

TejmentesVegán
1 740Ft
* allergének
Barbecue-s tofu kockák, párolt káposzta, hagymás törtburgonyaBarbecue-s tofu kockák, párolt káposzta, hagymás törtburgonya

Barbecue-s tofu kockák

TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(67.94%), víz, ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma))(8.49%), SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*(2.83%), napraforgó étolaj, lilahagyma, chili szósz (chili 70%, cukor szirup, só, víz, E621, E260, E330, E415, E202)(1.13%), só, rizsecet (víz, rizs 40%)(0.57%), fokhagyma(0.28%), édesítőszer (Eritritol, szukralóz)(0.28%), fûszerpaprika(0.28%), õrölt kömény(0.23%), kurkuma(0.11%), fekete bors(0.08%), folyékony füst (ivóvíz, természetes füstkivonat)(0.06%)

TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*(67.94%), víz, ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma))(8.49%), SZÓJASZÓSZ (víz, SZÓJAbab 24%, cukor, só, BÚZALISZT(GLUTÉN))*(2.83%), napraforgó étolaj, lilahagyma, chili szósz (chili 70%, cukor szirup, só, víz, E621, E260, E330, E415, E202)(1.13%), só, rizsecet (víz, rizs 40%)(0.57%), fokhagyma(0.28%), édesítőszer (Eritritol, szukralóz)(0.28%), fûszerpaprika(0.28%), õrölt kömény(0.23%), kurkuma(0.11%), fekete bors(0.08%), folyékony füst (ivóvíz, természetes füstkivonat)(0.06%)

párolt káposzta, hagymás törtburgonya

burgonya(41.10%), vöröskáposzta(41.10%), napraforgó étolaj, kristálycukor, víz, vöröshagyma(3.08%), só, õrölt kömény

burgonya(41.10%), vöröskáposzta(41.10%), napraforgó étolaj, kristálycukor, víz, vöröshagyma(3.08%), só, õrölt kömény

Tápanyagértékek:

Kalória: 802 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 40 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 84 g, Cukor: 33 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Barbecue-s tofu kockák: 144-160 g, párolt káposzta, hagymás törtburgonya: 252-280 g

TejmentesErősVegán
1 895Ft
* allergének
Vegán székelykáposztaVegán székelykáposzta

Vegán székelykáposzta

savanyú káposzta (káposzta, konyhasó, fűszerek)(57.40%), SZÓJAkocka*(12.40%), HÁNTOLT ÁRPA (GLUTÉN)*(10.33%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), vöröshagyma, rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), napraforgó étolaj, fokhagyma, sörélesztőpehely (sörélesztőpehely, ÁRPAMALÁTA kivonat(GLUTÉN))(0.30%), fûszerpaprika

savanyú káposzta (káposzta, konyhasó, fűszerek)(57.40%), SZÓJAkocka*(12.40%), HÁNTOLT ÁRPA (GLUTÉN)*(10.33%), lecsó (ivóvíz, 30% paprika, sűrített paradicsom, cukor, étkezési só, étkezési sav:citromsav), vöröshagyma, rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), napraforgó étolaj, fokhagyma, sörélesztőpehely (sörélesztőpehely, ÁRPAMALÁTA kivonat(GLUTÉN))(0.30%), fûszerpaprika

Tápanyagértékek:

Kalória: 360 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 9 g, Szénhidrát: 45 g, Cukor: 5 g, Só: 4.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vegán székelykáposzta: 459-510 g

TejmentesVegán
1 790Ft
* allergének
Gabonacsemegés chilis babGabonacsemegés chilis bab

Gabonacsemegés chilis bab

vörösbab konzerv(vörösbab, ivóvíz, só)(52.79%), GABONACSEMEGE (BÚZA, hántolt ÁRPA (GLUTÉN), napraforgóolaj, fűszerpaprika, feketebors, fokhagymapor, étkezési só)*(14.78%), vöröshagyma, paradicsompüré, kukorica, ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma)), sárgarépa, napraforgó étolaj, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, csípős paprika, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, chili(0.14%), fekete bors, paprikakrém (Nyers erős fűszerpaprika darálmány (87%), Étkezési só, Sűrítőanyag (xantángumi), Étkezési sav (citromsav), Tartósítószer (kálium-szorbát))

vörösbab konzerv(vörösbab, ivóvíz, só)(52.79%), GABONACSEMEGE (BÚZA, hántolt ÁRPA (GLUTÉN), napraforgóolaj, fűszerpaprika, feketebors, fokhagymapor, étkezési só)*(14.78%), vöröshagyma, paradicsompüré, kukorica, ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma)), sárgarépa, napraforgó étolaj, ételízesítő (Jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), ízfokozó E621 és E631, cukor, karotta, pasztinák, vöröshagyma, petrezselyem, bors, színezőanyag: riboflavin))*, csípős paprika, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, chili(0.14%), fekete bors, paprikakrém (Nyers erős fűszerpaprika darálmány (87%), Étkezési só, Sűrítőanyag (xantángumi), Étkezési sav (citromsav), Tartósítószer (kálium-szorbát))

Tápanyagértékek:

Kalória: 694 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 32 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 69 g, Cukor: 12 g, Só: 6.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gabonacsemegés chilis bab: 459-510 g

TejmentesErősVegán
1 790Ft
* allergének
Karfiolos-csicseris tikka masala, rizskeverékKarfiolos-csicseris tikka masala, rizskeverék

Karfiolos-csicseris tikka masala

karfiol(33.12%), paradicsom(21.29%), zab főzőkrém (víz, repceolaj, zab 7%, módosított keményítő, borsófehérje, só, sűrítőanyag(karragén, szentjánoskenyér-liszt, guargumi), emulgeálószer (lecitin), csicseriborsó(14.19%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, só, római kömény(0.47%), fûszerpaprika(0.47%), kristálycukor, kurkuma(0.24%), koriander(0.24%), fokhagyma, gyömbér, fekete bors, cayenne bors, szerecsendió(0.09%), fahéj(0.09%), gyömbér(0.05%), chili(0.00%)

karfiol(33.12%), paradicsom(21.29%), zab főzőkrém (víz, repceolaj, zab 7%, módosított keményítő, borsófehérje, só, sűrítőanyag(karragén, szentjánoskenyér-liszt, guargumi), emulgeálószer (lecitin), csicseriborsó(14.19%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, só, római kömény(0.47%), fûszerpaprika(0.47%), kristálycukor, kurkuma(0.24%), koriander(0.24%), fokhagyma, gyömbér, fekete bors, cayenne bors, szerecsendió(0.09%), fahéj(0.09%), gyömbér(0.05%), chili(0.00%)

rizskeverék

jázminrizs(80.22%), napraforgó étolaj, fekete jázmin rizs (4.09%), só

jázminrizs(80.22%), napraforgó étolaj, fekete jázmin rizs (4.09%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 709 kcal, Fehérje: 15 g, Zsír: 30 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 90 g, Cukor: 5 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiolos-csicseris tikka masala: 162-180 g, rizskeverék: 252-280 g

TejmentesErősVegán
1 710Ft
* allergének
Vegán töltött paprika, főtt burgonyaVegán töltött paprika, főtt burgonya

Vegán töltött paprika

paprika(32.75%), rizs(17.19%), paradicsompüré(14.33%), vöröshagyma, SZÓJAkocka*(11.46%), napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*, só, fokhagyma, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), bazsalikom, fûszerpaprika, rozmaring

paprika(32.75%), rizs(17.19%), paradicsompüré(14.33%), vöröshagyma, SZÓJAkocka*(11.46%), napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*, só, fokhagyma, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), bazsalikom, fûszerpaprika, rozmaring

főtt burgonya

burgonya(99.26%), só

burgonya(99.26%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 634 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 11 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 106 g, Cukor: 8 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Vegán töltött paprika: 297-330 g, főtt burgonya: 171-190 g

TejmentesVegán
1 790Ft
* allergének
Provence-i cukkiniragu, barna rizsProvence-i cukkiniragu, barna rizs

Provence-i cukkiniragu

cukkini(35.80%), paradicsom, kaliforniai paprika, vöröshagyma, paradicsompüré, olívaolaj, kukorica keményítõ, fokhagyma, só, petrezselyem, provence fűszerkeverék (rozmaring, kakukkfű, borsikafű, bazsalikom, tárkony)(0.36%), fekete bors

cukkini(35.80%), paradicsom, kaliforniai paprika, vöröshagyma, paradicsompüré, olívaolaj, kukorica keményítõ, fokhagyma, só, petrezselyem, provence fűszerkeverék (rozmaring, kakukkfű, borsikafű, bazsalikom, tárkony)(0.36%), fekete bors

barna rizs

barna rizs(98.77%), só(1.23%)

barna rizs(98.77%), só(1.23%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 491 kcal, Fehérje: 11 g, Zsír: 11 g, Szénhidrát: 84 g, Cukor: 5 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Provence-i cukkiniragu: 270-300 g, barna rizs: 171-190 g

TejmentesVegán
1 760Ft
* allergének
Jófalat