Mentesen is finomat enni? Nálunk lehetséges: speciális mentes leveseink és főételeink kínálata!

Manapság sajnos egyre többeknél diagnosztizálnak valamilyen táplálékallergiát, vagy ételintolerenciát, amelyet kezelni csak a megfelelő diéta betartásával lehet. Ezekben az esetekben a problémát okozó allergént tartalmazó vagy intoleranciát okozó alapanyagot szükséges lesz kihagyni az étrendből. Amennyiben tovább olvasna a témában: >> itt megteheti <<.*

Gluténmentes, tejmentes és cukor hozzáadása nélkül készülő ételek rendelése a Jófalatnál

Az E5 sorban szereplő főételek hozzáadott cukortól, gluténtól, tejtől és tejtermékektől mentesek, de emellett az E1 sorban mentes levesekkel is találkozhatnak megrendelőink.*

*Glutén, tej és cukor hozzáadása nélkül készülő ételeink a hagyományos és általunk forgalmazott allergént is tartalmazó ételekkel azonos konyhán készülnek, így a keresztszennyeződés lehetőségét kizárni nem tudjuk. Tejmentes ételeinket észrevehető, tejmentes ikon jelöléssel láttuk el az étlapunkon.

Mentes ételek rendelése? Segít a Falatszűrő!

Kattintson az étlapon a Last Minute ételek alatt a jobb felső menüsávban a Falatszűrő alkalmazásra, és így könnyedén beállíthatja egyéni igényei szerint az ételrendelős profilját. Ha gluténmentesen, tejmentesen kell táplálkoznia, azt itt könnyedén be tudja állítani. Ennek a beállításnak köszönhetően automatikusan jelezni fogja ebédrendelési rendszerünk mely ételek ideálisak az Ön számára, segítséget nyújtva a megfelelő étel megtalálásához és a rendelés könnyebb leadásához. Bal oldalra kattintással beállíthatja, mi az amit kedvel, jobb oldalra kattintással, amit pedig szeretne elkerülni. A beállítást követően a Falatszűrő jelzéseket láthatja majd az étlapon megjelenni az ételek jobb felső sarkában.

Beállítom az egyéni igényeim szerint a Falatszűrőt:

Rendelhető

szept. 22.

Karfiolkrémleves kókuszchipsszel

karfiol(61.24%), kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(24.50%), rizsliszt, napraforgó étolaj, kókuszchips(3.06%), só, petrezselyem, fokhagyma, szerecsendió, őrölt fehér bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 234 kcal, Fehérje: 4 g, Zsír: 18 g, Telített: 11 g, Szénhidrát: 13 g, Cukor: 3 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiolkrémleves kókuszchipsszel: 360-400 g

910Ft

* allergének

szept. 22.

Sült hagymás karajszelet

sertéskaraj(47.40%), vöröshagyma(47.40%), napraforgó étolaj, rizsliszt(1.58%), só, fûszerpaprika, fekete bors, õrölt kömény, fokhagyma

Rizs, bébirépa

sárgarépa(64.66%), jázminrizs(32.33%), olívaolaj, petrezselyem, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 600 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 20 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 70 g, Cukor: 6 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Sült hagymás karajszelet: 171-190 g, Rizs, bébirépa: 252-280 g

1 895Ft

* allergének

szept. 23.

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával

zöldbab(61.32%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), sárgarépa, fehérrépa, csicseriborsó tarhonya (50% csicseriborsó liszt, tápióka keményítő, stabilizátor (xantán és guar gumi), antioxidáns:E306)(2.55%), ZELLER*, napraforgó étolaj, fokhagyma, só, babérlevél, fûszerpaprika, ecet

Tápanyagértékek:

Kalória: 118 kcal, Fehérje: 4 g, Zsír: 5 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 12 g, Cukor: 1 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával: 360-400 g

950Ft

* allergének

szept. 23.

Pulykasült tárkonyos pirított savanyú káposztával, petrezselymes burgonyával

savanyú káposzta (káposzta, konyhasó, fűszerek)(38.25%), burgonya(28.68%), pulyka felsőcombfilé(26.77%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, petrezselyem(0.29%), ételízesítő (aprított, szárított zöldségek: s.répa, paszternák, petrezselyemgyökér; vöröshagyma, fokhagyma, petrezselyem levél, kurkuma), só, fokhagyma, tárkony(0.10%), fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 461 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 18 g, Szénhidrát: 39 g, Cukor: 9 g, Só: 5.00 g,

Tálalási mennyiség:

Pulykasült tárkonyos pirított savanyú káposztával, petrezselymes burgonyával: 333-370 g

1 895Ft

* allergének

szept. 24.

Csirkeraguleves rizskrémmel

csirkefelsõcomb filé(33.34%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só)(16.67%), sárgarépa, zöldborsó, fehérrépa, vöröshagyma, ZELLER*(3.71%), rizsliszt, citromlé 100%(1.25%), só, petrezselyem, fekete bors, szerecsendió

Tápanyagértékek:

Kalória: 218 kcal, Fehérje: 20 g, Zsír: 8 g, Szénhidrát: 15 g, Cukor: 1 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkeraguleves rizskrémmel: 360-400 g

1 250Ft

* allergének

szept. 24.

Grillezett csirkemellcsíkok

csirkemell(94.04%), napraforgó étolaj, só, fokhagyma, majoránna, rozmaring, fûszerpaprika

vöröslencsepüré

vöröslencse(80.35%), burgonya, mustár (ivóvíz, ecet, sárga mustármag 17%, édesítőszer 8%: eritrit; étkezési só, fűszerek: kurkuma, köménymag, majoranna, feketebors, koriandermag)*, kukorica keményítõ, vöröshagyma, só, ecet, fokhagyma, fûszerpaprika, ételízesítő (aprított, szárított zöldségek: s.répa, paszternák, petrezselyemgyökér; vöröshagyma, fokhagyma, petrezselyem levél, kurkuma), babérlevél

Tápanyagértékek:

Kalória: 674 kcal, Fehérje: 60 g, Zsír: 11 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 79 g, Cukor: 1 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Grillezett csirkemellcsíkok: 90-100 g, vöröslencsepüré: 270-300 g

1 790Ft

* allergének

szept. 25.

Erdei gyümölcsleves

meggy(31.64%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só)(30.14%), erdei gyümölcsök(30.14%), rizsliszt, citromlé 100%, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só, fahéj, szegfûszeg

Tápanyagértékek:

Kalória: 134 kcal, Fehérje: 2 g, Zsír: 4 g, Szénhidrát: 21 g, Cukor: 5 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Erdei gyümölcsleves: 360-400 g

995Ft

* allergének

szept. 25.

Csirkemell párolt gombával

csirkemell(58.77%), csiperke gomba (39.18%), só, kukorica keményítõ, petrezselyem, majoránna, fekete bors, rozmaring

petrezselymes burgonya, brokkoli

brokkoli(58.68%), burgonya(39.12%), napraforgó étolaj, petrezselyem(0.07%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 435 kcal, Fehérje: 42 g, Zsír: 10 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 30 g, Cukor: 6 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkemell párolt gombával: 243-270 g, petrezselymes burgonya, brokkoli: 216-240 g

1 920Ft

* allergének

szept. 26.

Chilis babpüréleves, pirított bacon

bab(42.44%), bacon(15.92%), sárgarépa, ZELLER*, vöröshagyma, fehérrépa, rizsliszt, ZELLERLEVÉL*, fokhagyma, só, fûszerpaprika, fekete bors, paprikakrém (Nyers erős fűszerpaprika darálmány (87%), Étkezési só, Sűrítőanyag (xantángumi), Étkezési sav (citromsav), Tartósítószer (kálium-szorbát)), chili(0.05%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 426 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 12 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 57 g, Cukor: 3 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Chilis babpüréleves, pirított bacon: 360-400 g

1 020Ft

* allergének

szept. 26.

Zöldséges stefánia tengerihal vagdalt

TOJÁS*(9.48%), HEKK (HAL)*(60.70%), gluténmentes zabpehely, TOJÁS*(5.17%), pritamin paprika, citrom, kukorica keményítõ, sárgarépa, kukorica, zöldborsó, napraforgó étolaj, só, fokhagyma, mustár (ivóvíz, ecet, sárga mustármag 17%, édesítőszer 8%: eritrit; étkezési só, fűszerek: kurkuma, köménymag, majoranna, feketebors, koriandermag)*, citromlé 100%, kapor, petrezselyem, őrölt fehér bors, római kömény, gyömbér, koriander, kurkuma

bébirépás kelbimbó

sárgarépa(49.18%), kelbimbó(49.18%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek)

Tápanyagértékek:

Kalória: 494 kcal, Fehérje: 49 g, Zsír: 16 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 38 g, Cukor: 0 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldséges stefánia tengerihal vagdalt : 153-170 g, bébirépás kelbimbó: 225-250 g

2 350Ft

* allergének

szept. 27.

Kakukkfüves, citromos csirkecomb

csirkecomb(88.89%), napraforgó étolaj, citrom(3.17%), citromlé 100%, só, fokhagyma, MUSTÁRMAG*, majoránna, kakukkfû(0.16%), fûszerpaprika, őrölt fehér bors

zelleres köles

hántolt köles(46.69%), ZELLER*(46.69%), kukorica keményítõ, napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 652 kcal, Fehérje: 40 g, Zsír: 31 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 1 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kakukkfüves, citromos csirkecomb: 207-230 g, zelleres köles: 162-180 g

1 810Ft

* allergének

szept. 29.

Marokkói csicseriborsó leves

csicseriborsó(35.44%), ZELLER*(14.17%), vöröshagyma(14.17%), sárgarépa(10.63%), lencse, fehérrépa(7.09%), napraforgó étolaj, só, fûszerpaprika(1.06%), petrezselyem, római kömény(0.57%), ZELLERLEVÉL*, fokhagyma(0.57%), chili pehely(0.35%), kurkuma(0.28%), koriander(0.14%), fahéj(0.07%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 283 kcal, Fehérje: 14 g, Zsír: 9 g, Szénhidrát: 34 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Marokkói csicseriborsó leves: 360-400 g

990Ft

* allergének

szept. 29.

Csirkemellpörkölt

csirkemell(59.61%), vöröshagyma(21.50%), paprika, paradicsompüré, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, fûszerpaprika, só, fekete bors

GM zabgaluska

gluténmentes zabpehelyliszt(75.51%), TOJÁS*(15.94%), só, napraforgó étolaj

Tápanyagértékek:

Kalória: 949 kcal, Fehérje: 56 g, Zsír: 27 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 100 g, Cukor: 4 g, Só: 13.00 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkemellpörkölt: 126-140 g, GM zabgaluska: 252-280 g

1 795Ft

* allergének

szept. 30.

Zöldségkrémleves pirított magokkal

sárgarépa(20.68%), burgonya(15.51%), karfiol(15.51%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), fehérrépa(10.34%), vöröshagyma(9.88%), ZELLER*(5.17%), tökmag(2.58%), napraforgómag(2.58%), rizsliszt, só, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 169 kcal, Fehérje: 5 g, Zsír: 8 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 16 g, Cukor: 2 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségkrémleves pirított magokkal: 360-400 g

950Ft

* allergének

szept. 30.

Rozmaringos csirkemell

csirkemell(93.86%), olívaolaj, napraforgó étolaj, kakukkfű, fûszerpaprika, majoránna, fokhagyma, só, fekete bors, rozmaring(0.04%)

babragu kölessel

vörösbab konzerv(vörösbab, ivóvíz, só)(36.75%), paradicsompüré, paradicsom, hántolt köles(10.21%), lilahagyma, vöröshagyma, olívaolaj, napraforgó étolaj, kaliforniai paprika, citrom, kukorica keményítõ, só, bazsalikom, kakukkfû, fekete bors, babérlevél, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 585 kcal, Fehérje: 44 g, Zsír: 17 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 49 g, Cukor: 4 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rozmaringos csirkemell: 86-95 g, babragu kölessel: 288-320 g

1 795Ft

* allergének

okt. 1.

Kókuszkrémes-szedres szilvakrémleves

szilva(43.39%), kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(24.79%), szeder(24.79%), rizsliszt, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só, szegfûszeg, fahéj

Tápanyagértékek:

Kalória: 195 kcal, Fehérje: 3 g, Zsír: 10 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 21 g, Cukor: 1 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Kókuszkrémes-szedres szilvakrémleves: 360-400 g

960Ft

* allergének

okt. 1.

Tökmagos, zöldséges, tonhalas GM penne

gluténmentes tészta (kukoricaliszt)(33.51%), cukkini(12.89%), petrezselyem, wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(12.89%), sárgarépa(12.89%), TONHAL*(10.31%), kaliforniai paprika(5.16%), tökmag(3.87%), paradicsom(2.58%), olívaolaj, bazsalikom, petrezselyem, só, fokhagyma, zöldfűszer keverék (fűszerek, ZELLERLEVÉL)*

Tápanyagértékek:

Kalória: 740 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 19 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 115 g, Cukor: 5 g, Só: 2.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tökmagos, zöldséges, tonhalas GM penne : 414-460 g

1 795Ft

* allergének

okt. 2.

Gombaleves GM tarhonyával

csiperke gomba (58.42%), vöröshagyma, sárgarépa, csicseriborsó tarhonya (50% csicseriborsó liszt, tápióka keményítő, stabilizátor (xantán és guar gumi), antioxidáns:E306)(6.09%), fehérrépa, paprika, napraforgó étolaj, rizsliszt, paradicsompüré, só, fûszerpaprika, petrezselyem, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 139 kcal, Fehérje: 8 g, Zsír: 4 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 15 g, Cukor: 1 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Gombaleves GM tarhonyával: 360-400 g

940Ft

* allergének

okt. 2.

"Fitt" paradicsomos húsgombócok (csirkehús, barna rizs) (3db)

csirkefelsõcomb filé(47.23%), barna rizs(14.80%), paradicsompüré(12.38%), vöröshagyma, ZELLER*, TOJÁS*, napraforgó étolaj, ZELLERLEVÉL*, vöröshagyma, gluténmentes zabpehelyliszt, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), fokhagyma, fûszerpaprika, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 554 kcal, Fehérje: 40 g, Zsír: 21 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 1 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

"Fitt" paradicsomos húsgombócok (csirkehús, barna rizs) (3db): 432-480 g

1 620Ft

* allergének

okt. 3.

Tárkonyos sertésraguleves

sertéscomb(29.02%), sárgarépa(13.27%), zöldborsó(13.27%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), karfiol(9.95%), vöröshagyma, fehérrépa(6.63%), ZELLER*(3.32%), rizsliszt, só, citromlé 100%, fekete bors(0.18%), tárkony(0.12%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 207 kcal, Fehérje: 18 g, Zsír: 9 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 13 g, Cukor: 2 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Tárkonyos sertésraguleves: 360-400 g

1 290Ft

* allergének

okt. 3.

Rakott brokkoli quinoával (sertés)

brokkoli(46.00%), zab főzőkrém (víz, repceolaj, zab 7%, módosított keményítő, borsófehérje, só, sűrítőanyag(karragén, szentjánoskenyér-liszt, guargumi), emulgeálószer (lecitin), sertés lapocka(18.40%), quinoa(9.20%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, só, fekete bors, majoránna, fûszerpaprika, fokhagyma, szerecsendió, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 809 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 56 g, Telített: 11 g, Szénhidrát: 39 g, Cukor: 6 g, Só: 3.00 g,

Tálalási mennyiség:

Rakott brokkoli quinoával (sertés): 387-430 g

1 850Ft

* allergének

okt. 4.

Paradicsomos-gombás GM penne, csirkével

gluténmentes tészta (kukoricaliszt)(28.65%), csirkefelsõcomb filé(26.04%), csiperke gomba (20.83%), paradicsompüré(10.42%), paradicsom(7.81%), vöröshagyma, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, citrom, só, bazsalikom, fokhagyma

Tápanyagértékek:

Kalória: 648 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 11 g, Szénhidrát: 102 g, Cukor: 2 g, Só: 1.00 g,

Tálalási mennyiség:

Paradicsomos-gombás GM penne, csirkével: 369-410 g

1 690Ft

* allergének