Vegetáriánus ételek a Jófalatnál – Egészséges és ízletes választék minden héten!

Fedezd fel a Jófalat vegetáriánus ételeinek gazdag kínálatát! Az E9 és E4(vegán ételeink) soraiból heti szinten válogathatsz ínycsiklandó és változatos fogásokat, melyek friss, egészséges alapanyagokból készülnek. Akár könnyed ebédre, akár tápláló vacsorára vágysz, nálunk megtalálod az ideális vegetáriánus menüt! Rendelj kényelmesen és élvezd a vegetáriánus konyha izgalmas ízeit!

A Jófalatnál elkötelezettek vagyunk az egészséges táplálkozás és a környezettudatos étkezés mellett. Hetente frissülő vegetáriánus menüinket úgy állítjuk össze, hogy ne csak finomak, de táplálóak és kiegyensúlyozottak is legyenek. Az E9 és E4 sorokban található ételeink tökéletes választást jelentenek mindazok számára, akik szeretnék támogatni az egészségüket és változatos, húsmentes fogásokkal gazdagítani étrendjüket. Válassz kedvedre vegetáriánus kínálatunkból, és élvezd a friss alapanyagok és a kreatív receptek által kínált különleges ízélményeket!

Rendelhető

okt. 11.

Sült zöldségek

cékla, sárgarépa, fehérrépa, napraforgó étolaj, zöldfűszeres ételízesítő (ZELLER)*, só

bulgur

BULGUR (GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, citrom, só, kaliforniai paprika, petrezselyem

Paradicsomos, fűszeres mártogató

paradicsom, paradicsompüré, lila hagyma, napraforgó étolaj, olajbogyó, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, bazsalikom, só, fokhagyma, édesítõszer (Eritritol, szukralóz)

Tápanyagértékek:

Kalória: 697 kcal, Fehérje: 13 g, Zsír: 32 g, Szénhidrát: 79 g, Cukor: 1 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Sült zöldségek: 162-180 g, bulgur: 180-200 g, Paradicsomos, fűszeres mártogató: 135-150 g

1 560Ft

* allergének

okt. 11.

Karfiol csőben sütve

karfiol, TEJFÖL (TEJ)*, EDÁMI SAJT (TEJ)*, TEJ*, FÜSTÖLT SAJT (TEJ)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, kaliforniai paprika, só, fekete bors, szerecsendió, petrezselyem

petrezselymes burgonya

burgonya, napraforgó étolaj, só, kaliforniai paprika, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 482 kcal, Fehérje: 18 g, Zsír: 21 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 6 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiol csőben sütve: 162-180 g, petrezselymes burgonya: 144-160 g

1 450Ft

* allergének

okt. 12.

Vegán töltött paprika

paprika, rizs, paradicsompüré, hagyma, SZÓJAkocka*, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*, só, fokhagyma, édesítõszer (Eritritol, szukralóz), bazsalikom, fûszerpaprika, rozmaring

főtt burgonya

burgonya, kaliforniai paprika, só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 659 kcal, Fehérje: 26 g, Zsír: 12 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 112 g, Cukor: 8 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Vegán töltött paprika: 297-330 g, főtt burgonya: 189-210 g

1 560Ft

* allergének

okt. 14.

Fetával, zöldséges bulgurral rakott padlizsán

padlizsán, BULGUR (GLUTÉN)*, paradicsompüré, sárgarépa, zöldborsó, kukorica, zöldbab, FETA SAJT (TEJ)*, TOJÁS*, hagyma, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJ*, napraforgó étolaj, ZELLER*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, só, édesítõszer (Eritritol, szukralóz), majoránna, bazsalikom, ételízesítõ (ZELLER)*, fekete bors, fokhagyma

Meggyes-mákos aranygaluska, vaníliaszósz

TEJ*, meggy, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, BÚZALISZT (GLUTÉN)*, mák, édesítõszer (Eritritol, szukralóz), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), vaníliás pudingpor, BÚZAGLUTÉN*, napraforgó étolaj, TOJÁSSÁRGÁJA*, élesztõ, lékötõ, ételszínezék

Tápanyagértékek:

Kalória: 1024 kcal, Fehérje: 41 g, Zsír: 37 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 124 g, Cukor: 8 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Fetával, zöldséges bulgurral rakott padlizsán: 405-450 g, Meggyes-mákos aranygaluska, vaníliaszósz: 207-230 g

2 395Ft

* allergének

okt. 14.

Gombafasírt

gomba csiperke, KENYÉR (GLUTÉN)*, ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*, ZSEMLEMORZSA (GLUTÉN)*, só, petrezselyem, fekete bors

zöldséges bulgur

zöldségkeverék, BULGUR (GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, kaliforniai paprika, só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 830 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 17 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 123 g, Cukor: 3 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Gombafasírt: 180-200 g, zöldséges bulgur: 216-240 g

1 560Ft

* allergének

okt. 14.

Fetával, zöldséges bulgurral rakott padlizsán

Tápanyagértékek:

Kalória: 532 kcal, Fehérje: 20 g, Zsír: 14 g, Szénhidrát: 76 g, Cukor: 1 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Fetával, zöldséges bulgurral rakott padlizsán: 405-450 g

1 740Ft

* allergének

okt. 15.

Meggyes rebarbara krémleves

rebarbara*, meggy, rizstejszín, rizsliszt, menta, vörösbor, édesítõszer (Eritritol, szukralóz), só, szegfûszeg, fahéj

Görög zöldbabos lecsó

paradicsom, paprika, ceruzabab, hagyma, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, paradicsompüré, só, fûszerpaprika, fokhagyma, petrezselyem, görög gyros fűszer, fekete bors

párolt rizs

jázminrizs, napraforgó étolaj, kaliforniai paprika, só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 603 kcal, Fehérje: 11 g, Zsír: 22 g, Szénhidrát: 84 g, Cukor: 2 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Meggyes rebarbara krémleves: 360-400 g, Görög zöldbabos lecsó: 270-300 g, párolt rizs: 135-150 g

2 370Ft

* allergének

okt. 15.

Borsópörkölt zabpelyhes galuskával

zöldborsó, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, ZABPEHELYLISZT (GLUTÉN)*, hagyma, olívaolaj, kukorica keményítõ, napraforgó étolaj, só, fûszerpaprika, őrölt fehér bors, majoránna

Tápanyagértékek:

Kalória: 873 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 23 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 126 g, Cukor: 3 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Borsópörkölt zabpelyhes galuskával: 477-530 g

1 560Ft

* allergének

okt. 15.

Görög zöldbabos lecsó

paradicsom, paprika, ceruzabab, hagyma, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, paradicsompüré, só, fûszerpaprika, fokhagyma, petrezselyem, görög gyros fűszer, fekete bors

párolt rizs

jázminrizs, napraforgó étolaj, kaliforniai paprika, só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 483 kcal, Fehérje: 9 g, Zsír: 18 g, Szénhidrát: 65 g, Cukor: 2 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Görög zöldbabos lecsó: 270-300 g, párolt rizs: 135-150 g

1 670Ft

* allergének

okt. 16.

Currys zöldségleves kókusztejjel

sárgarépa, kókusz tejszín, brokkoli, zöldborsó, hagyma, zöldbab, fehérrépa, ZELLER*, gluténmentes zabpehely, rizsliszt, citromlé, só, currypor, fekete bors

Milánói makaróni (tofu, gomba)

DURUM TÉSZTA (GLUTÉN)*, gomba csiperke, TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*, paradicsompüré, hagyma, növényi sajt, napraforgó étolaj, fokhagyma, fûszerpaprika, só, bazsalikom, oregáno

Tápanyagértékek:

Kalória: 735 kcal, Fehérje: 26 g, Zsír: 27 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 87 g, Cukor: 4 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Currys zöldségleves kókusztejjel: 360-400 g, Milánói makaróni (tofu, gomba): 405-450 g

2 265Ft

* allergének

okt. 16.

Bácskai rizses szója

jázminrizs, hagyma, SZÓJAkocka*, paradicsom, paprika, napraforgó étolaj, só, fokhagyma, kukorica keményítõ, fûszerpaprika, paprikakrém(fûszerpaprika, só, citr.sav, kálium sz), fekete bors, õrölt kömény, majoránna, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 863 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 29 g, Szénhidrát: 116 g, Cukor: 4 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Bácskai rizses szója: 477-530 g

1 560Ft

* allergének

okt. 16.

Milánói makaróni (tofu, gomba)

Tápanyagértékek:

Kalória: 572 kcal, Fehérje: 21 g, Zsír: 19 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 72 g, Cukor: 1 g, Só: 1 g,

Tálalási mennyiség:

Milánói makaróni (tofu, gomba): 405-450 g

1 640Ft

* allergének

okt. 17.

Brokkolis zöldségfasírt

KENYÉR (GLUTÉN)*, SZÓJAkocka*, brokkoli, TOJÁS*, TOJÁSSÁRGÁJA*, kukorica, zöldborsó, sárgarépa, napraforgó étolaj, só, fokhagyma, fûszerpaprika, majoránna, paprikakrém(fûszerpaprika, só, citr.sav, kálium sz), fekete bors

burgonyapüré

burgonya, TEJ*, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só, burgonyapehely, kurkuma

Egzotikus gyümölcssaláta

õszibarack, körte, alma, szilva, ananászbefõtt(ananász, ivóvíz, cukor, citromsav), trópusi gyüm. koktél, gránátalma, kiwi, citromlé, narancs, édesítõszer (Eritritol, szukralóz), triplesec

Tápanyagértékek:

Kalória: 908 kcal, Fehérje: 32 g, Zsír: 26 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 131 g, Cukor: 21 g, Só: 11 g,

Tálalási mennyiség:

Brokkolis zöldségfasírt: 108-120 g, burgonyapüré: 279-310 g, Egzotikus gyümölcssaláta: 315-350 g

2 215Ft

* allergének

okt. 17.

Vegán chilis bab

bab, kukorica, hagyma, paradicsompüré, ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma)), napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, ételízesítõ (ZELLER)*, kristálycukor, fokhagyma, füstölt só, só, babérlevél, chili, fekete bors, paprikakrém(fûszerpaprika, só, citr.sav, kálium sz)

Tápanyagértékek:

Kalória: 560 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 9 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 92 g, Cukor: 8 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Vegán chilis bab: 450-500 g

1 560Ft

* allergének

okt. 17.

Brokkolis zöldségfasírt

burgonyapüré

burgonya, TEJ*, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só, burgonyapehely, kurkuma

Tápanyagértékek:

Kalória: 752 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 25 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 96 g, Cukor: 14 g, Só: 11 g,

Tálalási mennyiség:

Brokkolis zöldségfasírt: 108-120 g, burgonyapüré: 279-310 g

1 390Ft

* allergének

okt. 18.

Fűszeres laskagomba mustáros mártással

laskagomba, TEJFÖL (TEJ)*, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, NÖVÉNYI TEJSZÍN (TEJFEHÉRJE, SZÓJA)*, citromlé, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, fehérbor (SZULFIT)*, édesítõszer (Eritritol, szukralóz), fekete bors, só, babérlevél, bazsalikom, kakukkfű, borsikafû

zsemlegombóc

ZSEMLEKOCKA (GLUTÉN), TEJ*, TOJÁS*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, hagyma, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só, petrezselyem, szerecsendió, fekete bors

Kukorica tejbedara, erdei gyümölcsöntet

erdei gyümölcsök, TEJ*, kukorica dara, édesítõszer (Eritritol, szukralóz), kukorica keményítõ

Tápanyagértékek:

Kalória: 816 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 30 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 106 g, Cukor: 6 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Fűszeres laskagomba mustáros mártással: 315-350 g, zsemlegombóc: 135-150 g, Kukorica tejbedara, erdei gyümölcsöntet: 270-300 g

2 080Ft

* allergének

okt. 18.

Tofu vadas

TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*, sárgarépa, fehérrépa, ZELLER*, Vegimilk növényi italpor, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, alma, napraforgó étolaj, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, fehérbor (SZULFIT)*, citromlé, citrom, só, édesítõszer (Eritritol, szukralóz), fekete bors, kakukkfű, babérlevél

színes durum penne

DURUM TÉSZTA (GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, kaliforniai paprika, só, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 609 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 21 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 77 g, Cukor: 2 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Tofu vadas: 234-260 g, színes durum penne: 189-210 g

1 560Ft

* allergének

okt. 18.

Fűszeres laskagomba mustáros mártással

zsemlegombóc

Tápanyagértékek:

Kalória: 577 kcal, Fehérje: 21 g, Zsír: 21 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 76 g, Cukor: 3 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Fűszeres laskagomba mustáros mártással: 315-350 g, zsemlegombóc: 135-150 g

1 390Ft

* allergének

okt. 19.

Gabonakolbászos rakott karfiol

karfiol, GABONACSEMEGE (GLUTÉN)*, rizs, hagyma, paradicsom, paprika, Vegimilk növényi italpor, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, fûszerpaprika, fokhagyma, majoránna, ételízesítõ (ZELLER)*, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 757 kcal, Fehérje: 15 g, Zsír: 35 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 91 g, Cukor: 12 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Gabonakolbászos rakott karfiol: 459-510 g

1 560Ft

* allergének

okt. 21.

Zöldséges kölesfelfújt mozzarellával

paraj, MOZZARELLA (TEJ)*, hántolt köles, paradicsom, póréhagyma, TOJÁSFEHÉRJE*, TEJ*, napraforgó étolaj, TOJÁSSÁRGÁJA*, metélõhagyma, só, õrölt kömény, kurkuma, fekete bors

Túrós, szilvás rakottas, tönkölykifliből

TÖNKÖLYKIFLI (GLUTÉN, TEJ)*, szilva, TEJ*, TEHÉNTÚRÓ (TEJ)*, TEJFÖL (TEJ)*, TOJÁS*, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), édesítõszer (Eritritol, szukralóz), vaníliás pudingpor, citrom, napraforgó étolaj, ZSEMLEMORZSA (GLUTÉN)*, só, fahéj, vaníliaaroma (természetazonos)

Tápanyagértékek:

Kalória: 1027 kcal, Fehérje: 46 g, Zsír: 57 g, Telített: 7 g, Szénhidrát: 82 g, Cukor: 7 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldséges kölesfelfújt mozzarellával: 333-370 g, Túrós, szilvás rakottas, tönkölykifliből: 207-230 g

2 355Ft

* allergének

okt. 21.

Vegán rakott burgonya gabonakolbásszal, tofutejföllel

burgonya, GABONACSEMEGE (GLUTÉN)*, víz, burgonya, TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*, olívaolaj, napraforgó étolaj, citromlé, kaliforniai paprika, sörélesztõ pehely, fûszerpaprika, fekete bors, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 780 kcal, Fehérje: 14 g, Zsír: 39 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 93 g, Cukor: 17 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Vegán rakott burgonya gabonakolbásszal, tofutejföllel: 414-460 g

1 560Ft

* allergének

okt. 21.

Zöldséges kölesfelfújt mozzarellával

paraj, MOZZARELLA (TEJ)*, hántolt köles, paradicsom, póréhagyma, TOJÁSFEHÉRJE*, TEJ*, napraforgó étolaj, TOJÁSSÁRGÁJA*, metélõhagyma, só, õrölt kömény, kurkuma, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 569 kcal, Fehérje: 30 g, Zsír: 27 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 5 g, Só: 1 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldséges kölesfelfújt mozzarellával: 333-370 g

1 390Ft

* allergének

okt. 22.

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával

zöldbab, rizstejszín, sárgarépa, gluténmentes tarhonya, fehérrépa, ZELLER*, napraforgó étolaj, fokhagyma, só, babérlevél, fûszerpaprika, ecet

Rakott karfiol bulgurral, fetával

karfiol, TEJFÖL (TEJ)*, JOGHURT (TEJ)*, BULGUR (GLUTÉN)*, hagyma, FETA SAJT (TEJ)*, paradicsom, paprika, só, napraforgó étolaj, kaliforniai paprika, majoránna, fekete bors, fokhagyma, fûszerpaprika, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 752 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 37 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 73 g, Cukor: 12 g, Só: 10 g,

Tálalási mennyiség:

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával: 360-400 g, Rakott karfiol bulgurral, fetával: 387-430 g

2 225Ft

* allergének

okt. 22.

Thai zöldséges durum tészta

DURUM TÉSZTA (GLUTÉN)*, sárgarépa, hagyma, ananászbefõtt(ananász, ivóvíz, cukor, citromsav), bambuszrügy konzerv(bambuszrügy, só, ivóvíz), bébi kukorica, SZÓJASZÓSZ ( SZÓJA)*, menta, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, só, gyömbér, ételízesítõ (ZELLER)*, chili pehely, chili

Tápanyagértékek:

Kalória: 492 kcal, Fehérje: 16 g, Zsír: 6 g, Szénhidrát: 91 g, Cukor: 7 g, Só: 1 g,

Tálalási mennyiség:

Thai zöldséges durum tészta: 450-500 g

1 560Ft

* allergének

okt. 22.

Rakott karfiol bulgurral, fetával

Tápanyagértékek:

Kalória: 623 kcal, Fehérje: 21 g, Zsír: 32 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 57 g, Cukor: 11 g, Só: 9 g,

Tálalási mennyiség:

Rakott karfiol bulgurral, fetával: 387-430 g

1 560Ft

* allergének

okt. 24.

Erdei gyümölcsleves

meggy, erdei gyümölcsök, rizstejszín, rizsliszt, citromlé, édesítõszer (Eritritol, szukralóz), só, fahéj, szegfûszeg

Mozzarellás kelkáposzta tejszínes sárgarépával

kelkáposzta, sárgarépa, NÖVÉNYI TEJSZÍN (TEJFEHÉRJE, SZÓJA)*, TEJFÖL (TEJ)*, MOZZARELLA (TEJ)*, TEJ*, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, só, majoránna, édesítõszer (Eritritol, szukralóz), ételízesítõ (ZELLER)*, szerecsendió, petrezselyem

burgonyakrokett

burgonyakrokett(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj

Tápanyagértékek:

Kalória: 963 kcal, Fehérje: 26 g, Zsír: 48 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 105 g, Cukor: 12 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Erdei gyümölcsleves: 360-400 g, Mozzarellás kelkáposzta tejszínes sárgarépával: 306-340 g, burgonyakrokett: 108-120 g

2 460Ft

* allergének

okt. 24.

Barbecue-s tofu kockák

TOFU (ivóvíz, SZÓJAbab, szilárdító anyag: magnézium-klorid, kalcium-klorid)*, petrezselyem, BARBECUE MÁRTÁS (MUSTÁR, GLUTÉN , SZÓJA)*, napraforgó étolaj, lila hagyma, chili szósz (chili 70%, cukor szirup, só, víz, E621, E260, E330, E415, E202), grill fûszer, só, grill fûszer, borecet

párolt káposzta, hagymás törtburgonya

burgonya, vöröskáposzta, napraforgó étolaj, kristálycukor, víz, hagyma, kaliforniai paprika, só, õrölt kömény, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 825 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 41 g, Telített: 2 g, Szénhidrát: 89 g, Cukor: 39 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Barbecue-s tofu kockák: 144-160 g, párolt káposzta, hagymás törtburgonya: 252-280 g

1 560Ft

* allergének

okt. 24.

Mozzarellás kelkáposzta tejszínes sárgarépával

burgonyakrokett

burgonyakrokett(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj

Tápanyagértékek:

Kalória: 827 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 44 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 83 g, Cukor: 8 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Mozzarellás kelkáposzta tejszínes sárgarépával: 306-340 g, burgonyakrokett: 108-120 g

1 795Ft

* allergének

okt. 25.

Hagymakarika rántva

hagymakarika (TEJ, TOJÁS, GLUTÉN)*, napraforgó étolaj

kukoricás rizs

jázminrizs, kukorica, napraforgó étolaj, só

Zabpelyhes túrógombóc, csokoládéöntettel

TEHÉNTÚRÓ (TEJ)*, TEJ*, TOJÁS*, ZABPEHELY (GLUTÉN)*, tortabevonó, édesítõszer (Eritritol, szukralóz), kakaó, vaníliás pudingpor, só, lékötõ

Tápanyagértékek:

Kalória: 1408 kcal, Fehérje: 45 g, Zsír: 60 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 167 g, Cukor: 40 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Hagymakarika rántva: 108-120 g, kukoricás rizs: 234-260 g, Zabpelyhes túrógombóc, csokoládéöntettel: 315-350 g

2 310Ft

* allergének

okt. 25.

Vegán székelykáposzta

savanyú káposzta, SZÓJAkocka*, HÁNTOLT ÁRPA (GLUTÉN)*, paradicsom, paprika, hagyma, rizstejszín, napraforgó étolaj, fokhagyma, sörélesztõ pehely, fûszerpaprika

Tápanyagértékek:

Kalória: 360 kcal, Fehérje: 24 g, Zsír: 9 g, Szénhidrát: 45 g, Cukor: 5 g, Só: 0 g,

Tálalási mennyiség:

Vegán székelykáposzta: 459-510 g

1 560Ft

* allergének

okt. 25.

Hagymakarika rántva

hagymakarika (TEJ, TOJÁS, GLUTÉN)*, napraforgó étolaj

kukoricás rizs

jázminrizs, kukorica, napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 986 kcal, Fehérje: 17 g, Zsír: 40 g, Szénhidrát: 139 g, Cukor: 34 g, Só: 1 g,

Tálalási mennyiség:

Hagymakarika rántva: 108-120 g, kukoricás rizs: 234-260 g

1 450Ft

* allergének

okt. 26.

Gabonacsemegés chilis bab

vörösbab konzerv(vörösbab, ivóvíz, só), GABONACSEMEGE (GLUTÉN)*, hagyma, paradicsompüré, kukorica, ketchup(ivóvíz, sűrített paradicsom, cukor, módosított kukoricakeményítő, ecetsav,étkezési só, citromsav, nátrium-benzoát, aroma)), sárgarépa, napraforgó étolaj, ételízesítõ (ZELLER)*, csípõs paprika, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, chili, fekete bors, paprikakrém(fûszerpaprika, só, citr.sav, kálium sz)

Tápanyagértékek:

Kalória: 694 kcal, Fehérje: 25 g, Zsír: 32 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 69 g, Cukor: 12 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Gabonacsemegés chilis bab: 459-510 g

1 560Ft

* allergének