Jófalat
13. hét
március 24 - 29

Szénhidrátcsökkentett ételeink

Napi energiaszükségletünk 50-55%-át ideális esetben szénhidrátból fedezzük. Tehát az, hogy mennyi szénhidrátot fogyasszunk, nagy mértékben függ energiafelhasználásunktól.

A szénhdrát mennyisége mellett fontos a minősége is. Minél kevesebb egyszerű szénhidrátot, és lehetőleg több komplex szénhidrátot tartalmazó nyersanyagokat használjunk.

A hagyományos CH-kontroll (M6) és a Reform CH-kontroll (EM2) menük hozzáadott cukrot nem tartalmaznak, a menük összeállításánál figyelembe vesszük, hogy az adott szénhidrátmennyiség mellett minél több zöldségfélét is kínáljunk, mellyel biztosíthatjuk az étkezés magasabb rosttartalmát. Az E sorokban teljes kiőrlésű gabonából és egyéb magasabb rosttartalmú gabonából vagy esetenként pszeudocereáliából (álgabonák, melyek nem tartoznak a gabonafélék családjába) készült köreteket is kínálunk.

Ha a menüt soknak találja, lehetősége van külön csak a főételt (K7 és E6) megrendelni. Amennyiben a menü vagy az önálló főétkezés az Ön szénhidrátigényéhez képest kevésnek találja, nézzen körül akár a hozzáadott cukrot nem tartalmazó E12 desszert sorunkban is.

Amennyiben szeretne rászűrni, hogy pontosan mennyi szénhidrátot tartalmazzon étele, abban az esetben ajánljunk figyelmébe Falatszűrő alkalmazásunkat! Ennek segítségével megtervezheti étrendjét és egyszerűsítheti ételrendelését!

Jó étvágyat kívánunk!

Rendelhető
Csirkemáj rizottó Csirkemáj rizottó

Csirkemáj rizottó

csirkemáj(39.26%), jázminrizs(19.63%), sárgarépa(11.78%), zöldborsó(9.82%), vöröshagyma, EDÁMI SAJT (TEJ)*(3.93%), fehérrépa(2.94%), ZELLER*(2.94%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem, fokhagyma, ételízesítõ (ZELLER)*, fekete bors, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 420 kcal, Fehérje: 29 g, Zsír: 11 g, Szénhidrát: 49 g, Cukor: 2 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkemáj rizottó : 270-300 g

1 220Ft
* allergének
Sertésragu-leves, Argentin fűszeres rántott borda, zöldköretSertésragu-leves, Argentin fűszeres rántott borda, zöldköret

Sertésragu-leves

sertéscomb(35.78%), sárgarépa(22.36%), zöldborsó, ZELLER*, vöröshagyma, fehérrépa, , só, ételízesítõ (ZELLER)*, petrezselyem, fekete bors

Argentin fűszeres rántott borda

sertéskaraj(53.24%), napraforgó étolaj, só, ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*, TOJÁS*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJ*, argentin fűszerkeverék (MUSTÁR)*(0.89%)

zöldköret

sárgarépa(19.39%), ceruzabab(16.16%), brokkoli(16.16%), karfiol(12.93%), kukorica(12.93%), kaliforniai paprika(9.70%), cukkini(6.46%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), zöldfűszeres ételízesítő (ZELLER)*, só, szódabikarbóna

Tápanyagértékek:

Kalória: 695 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 43 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 40 g, Cukor: 3 g, Só: 11 g,

Tálalási mennyiség:

Sertésragu-leves: 270-300 g, Argentin fűszeres rántott borda: 90-100 g, zöldköret: 252-280 g

Erős
2 000Ft
* allergének
Argentin fűszeres rántott borda, zöldköretArgentin fűszeres rántott borda, zöldköret

Argentin fűszeres rántott borda

sertéskaraj(53.24%), napraforgó étolaj, só, ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*, TOJÁS*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TEJ*, argentin fűszerkeverék (MUSTÁR)*(0.89%)

zöldköret

sárgarépa(19.39%), ceruzabab(16.16%), brokkoli(16.16%), karfiol(12.93%), kukorica(12.93%), kaliforniai paprika(9.70%), cukkini(6.46%), margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), zöldfűszeres ételízesítő (ZELLER)*, só, szódabikarbóna

Tápanyagértékek:

Kalória: 583 kcal, Fehérje: 23 g, Zsír: 38 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 34 g, Cukor: 3 g, Só: 10 g,

Tálalási mennyiség:

Argentin fűszeres rántott borda: 90-100 g, zöldköret: 252-280 g

Erős
1 410Ft
* allergének
Gombaleves kölessel, Rozmaringos, joghurtos sült pulykamell, zöldséges bulgurGombaleves kölessel, Rozmaringos, joghurtos sült pulykamell, zöldséges bulgur

Gombaleves kölessel

csiperke gomba (42.16%), sárgarépa, vöröshagyma, fehérrépa, paradicsom, ZELLER*, hántolt köles(6.95%), fokhagyma, só, bazsalikom

Rozmaringos, joghurtos sült pulykamell

pulykamell(70.75%), JOGHURT (TEJ)*(11.79%), TEJFÖL (TEJ)*, paradicsom, rozmaring(0.59%), napraforgó étolaj, sültcsirke fûszer, fokhagyma, só, fekete bors

zöldséges bulgur

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(48.35%), BULGUR (GLUTÉN)*(40.29%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 625 kcal, Fehérje: 44 g, Zsír: 21 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 56 g, Cukor: 5 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Gombaleves kölessel: 270-300 g, Rozmaringos, joghurtos sült pulykamell: 94-105 g, zöldséges bulgur: 180-200 g

Gomba
2 385Ft
* allergének
Rozmaringos, joghurtos sült pulykamell, zöldséges bulgurRozmaringos, joghurtos sült pulykamell, zöldséges bulgur

Rozmaringos, joghurtos sült pulykamell

pulykamell(70.75%), JOGHURT (TEJ)*(11.79%), TEJFÖL (TEJ)*, paradicsom, rozmaring(0.59%), napraforgó étolaj, sültcsirke fûszer, fokhagyma, só, fekete bors

zöldséges bulgur

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(48.35%), BULGUR (GLUTÉN)*(40.29%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 507 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 21 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 38 g, Cukor: 3 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Rozmaringos, joghurtos sült pulykamell: 94-105 g, zöldséges bulgur: 180-200 g

1 770Ft
* allergének
Alföldi májgombócleves, Meggymártásos csirkefalatok, pirított daraAlföldi májgombócleves, Meggymártásos csirkefalatok, pirított dara

Alföldi májgombócleves

MÁJGOMBÓC (sertésmáj37%, ivóvíz, BÚZADARA(GLUTÉN), sertésbőr, fűszerkeverék(fűszerek, SZÓJAFEHÉRJE,étkezési só, keményítő,ízfokozó:Na-glutamát), sertésbelsőség, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN), vöröshagyma, térfogatnövelő:NaHCO3)*(25.71%), csontlé(21.43%), sárgarépa(21.43%), ZELLER*, zöldborsó, fehérrépa, vöröshagyma, marhahúsleves-ízesítő(TOJÁS, ZELLER)*, só, ételízesítõ (ZELLER)*, petrezselyem, fûszerpaprika, fekete bors

Meggymártásos csirkefalatok

csirkemell(46.98%), meggy(33.56%), NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, napraforgó étolaj, sültcsirke fûszer, kukorica keményítõ, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), szegfûszeg, fahéj

pirított dara

BÚZADARA (GLUTÉN)*(60.30%), napraforgó étolaj(37.69%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 975 kcal, Fehérje: 46 g, Zsír: 54 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 48 g, Cukor: 3 g, Só: 7 g,

Tálalási mennyiség:

Alföldi májgombócleves: 306-340 g, Meggymártásos csirkefalatok: 270-300 g, pirított dara: 81-90 g

2 170Ft
* allergének
Meggymártásos csirkefalatok, pirított daraMeggymártásos csirkefalatok, pirított dara

Meggymártásos csirkefalatok

csirkemell(46.67%), meggy(33.33%), NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, napraforgó étolaj, sültcsirke fûszer, kukorica keményítõ, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), szegfûszeg, fahéj

pirított dara

BÚZADARA (GLUTÉN)*(60.30%), napraforgó étolaj(37.69%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 773 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 46 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 37 g, Cukor: 1 g, Só: 7 g,

Tálalási mennyiség:

Meggymártásos csirkefalatok: 153-170 g, pirított dara: 81-90 g

1 650Ft
* allergének
Alföldi májgombócleves, Marhahúsgolyók kapormártással, TK durum tésztaAlföldi májgombócleves, Marhahúsgolyók kapormártással, TK durum tészta

Alföldi májgombócleves

MÁJGOMBÓC (sertésmáj37%, ivóvíz, BÚZADARA(GLUTÉN), sertésbőr, fűszerkeverék(fűszerek, SZÓJAFEHÉRJE,étkezési só, keményítő,ízfokozó:Na-glutamát), sertésbelsőség, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN), vöröshagyma, térfogatnövelő:NaHCO3)*(25.71%), csontlé(21.43%), sárgarépa(21.43%), ZELLER*, zöldborsó, fehérrépa, vöröshagyma, marhahúsleves-ízesítő(TOJÁS, ZELLER)*, só, ételízesítõ (ZELLER)*, petrezselyem, fûszerpaprika, fekete bors

Marhahúsgolyók kapormártással

marhahús(33.87%), kapor(21.17%), SZÓJAkocka*, NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, TOJÁS*, TEJ*, napraforgó étolaj, vöröshagyma, citromlé, só, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, édesítőszer (Eritritol, szukralóz)

TK durum tészta

DURUM TELJ.KIŐRL.SPAGETTI (teljes kiőrlésű durumBÚZAliszt (GLUTÉN), ivóvíz)*(90.99%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 883 kcal, Fehérje: 50 g, Zsír: 43 g, Telített: 10 g, Szénhidrát: 58 g, Cukor: 2 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Alföldi májgombócleves: 306-340 g, Marhahúsgolyók kapormártással: 288-320 g, TK durum tészta: 99-110 g

2 205Ft
* allergének
Marhahúsgolyók kapormártással, TK durum tésztaMarhahúsgolyók kapormártással, TK durum tészta

Marhahúsgolyók kapormártással

marhahús(33.87%), kapor(21.17%), SZÓJAkocka*, NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, TOJÁS*, TEJ*, napraforgó étolaj, vöröshagyma, citromlé, só, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, édesítőszer (Eritritol, szukralóz)

TK durum tészta

DURUM TELJ.KIŐRL.SPAGETTI (teljes kiőrlésű durumBÚZAliszt (GLUTÉN), ivóvíz)*(90.99%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 680 kcal, Fehérje: 42 g, Zsír: 35 g, Telített: 8 g, Szénhidrát: 47 g, Cukor: 1 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Marhahúsgolyók kapormártással: 288-320 g, TK durum tészta: 99-110 g

1 790Ft
* allergének
Tavaszi zöldségleves, Bolognai makaróni Tavaszi zöldségleves, Bolognai makaróni

Tavaszi zöldségleves

zöldborsó, zöldbab, sárgarépa, fehérrépa, ZELLER*(9.99%), karfiol, brokkoli, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vöröshagyma, ételízesítõ (ZELLER)*, eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*, só(1.03%), fûszerpaprika, ZELLERLEVÉL*(0.50%), petrezselyem, őrölt fehér bors

Bolognai makaróni

sertés lapocka(29.49%), DURUM TÉSZTA makaróni (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(29.49%), paradicsompüré, EDÁMI SAJT (TEJ)*, sárgarépa, vöröshagyma, fehérrépa, napraforgó étolaj, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só, kukorica keményítõ, citrom, fokhagyma, oregáno, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 487 kcal, Fehérje: 22 g, Zsír: 20 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 1 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Tavaszi zöldségleves: 261-290 g, Bolognai makaróni : 225-250 g

1 615Ft
* allergének
Bolognai makaróni Bolognai makaróni

Bolognai makaróni

sertés lapocka(29.49%), DURUM TÉSZTA makaróni (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(29.49%), paradicsompüré, EDÁMI SAJT (TEJ)*, sárgarépa, vöröshagyma, fehérrépa, napraforgó étolaj, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só, kukorica keményítõ, citrom, fokhagyma, oregáno, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 415 kcal, Fehérje: 18 g, Zsír: 20 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 39 g, Cukor: 0 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Bolognai makaróni : 225-250 g

1 250Ft
* allergének
Tavaszi zöldségleves, Roston tengerihalfilé citromos mártásban, zöldséges bulgurTavaszi zöldségleves, Roston tengerihalfilé citromos mártásban, zöldséges bulgur

Tavaszi zöldségleves

zöldborsó(19.98%), zöldbab(14.98%), sárgarépa(14.98%), fehérrépa(9.99%), ZELLER*(9.99%), karfiol(8.32%), brokkoli(6.66%), vöröshagyma(3.67%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, ételízesítõ (ZELLER)*, eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*(2.21%), só, fûszerpaprika, ZELLERLEVÉL*, petrezselyem, őrölt fehér bors

Roston tengerihalfilé citromos mártásban

HEKK*(82.53%), TEJ*, NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, citromlé(1.82%), HOLLANDI MÁRTÁS(34%VAJPOR, módosított keményítők(kukorica, burgonya), 10%sovány TEJPOR, 7, 5% TOJÁSSÁRGÁJAPOR, jódozott só, keményítők(borsó, burgonya), só, pálmazsír, sűrítőanyag:E415, cukor, citromsav, fűszerek, élesztőkivonat, fehérbor kivonat, aromák (ÁRPÁVAL))*(1.27%), bazsalikom, ÉTELÍZESÍTÕ (mustármag)*, ételízesítõ (ZELLER)*, só, kurkuma

zöldséges bulgur

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(48.35%), BULGUR (GLUTÉN)*(40.29%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 627 kcal, Fehérje: 45 g, Zsír: 27 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 57 g, Cukor: 3 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Tavaszi zöldségleves: 270-300 g, Roston tengerihalfilé citromos mártásban: 216-240 g, zöldséges bulgur: 180-200 g

2 550Ft
* allergének
Roston tengerihalfilé citromos mártásban, zöldséges bulgurRoston tengerihalfilé citromos mártásban, zöldséges bulgur

Roston tengerihalfilé citromos mártásban

HEKK*(82.53%), TEJ*, NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, citromlé(1.82%), HOLLANDI MÁRTÁS(34%VAJPOR, módosított keményítők(kukorica, burgonya), 10%sovány TEJPOR, 7, 5% TOJÁSSÁRGÁJAPOR, jódozott só, keményítők(borsó, burgonya), só, pálmazsír, sűrítőanyag:E415, cukor, citromsav, fűszerek, élesztőkivonat, fehérbor kivonat, aromák (ÁRPÁVAL))*(1.27%), bazsalikom, ÉTELÍZESÍTÕ (mustármag)*, ételízesítõ (ZELLER)*, só, kurkuma

zöldséges bulgur

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(48.35%), BULGUR (GLUTÉN)*(40.29%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 555 kcal, Fehérje: 42 g, Zsír: 27 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 45 g, Cukor: 2 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Roston tengerihalfilé citromos mártásban: 216-240 g, zöldséges bulgur: 180-200 g

2 065Ft
* allergének
Tejfölös karfiolleves, Natúr pulykamell, wok zöldség, pirított burgonyaTejfölös karfiolleves, Natúr pulykamell, wok zöldség, pirított burgonya

Tejfölös karfiolleves

karfiol(49.75%), TEJFÖL (TEJ)*(19.14%), sárgarépa, , NÖVÉNYI FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, fehérrépa, vöröshagyma, ételízesítõ (ZELLER)*, marhahúsleves-ízesítő(TOJÁS, ZELLER)*, só, petrezselyem, fekete bors

Natúr pulykamell

pulykamell(94.19%), napraforgó étolaj, sültcsirke fûszer

wok zöldség, pirított burgonya

burgonya(39.93%), wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(39.93%), cukkini(13.31%), pritamin paprika(5.32%), napraforgó étolaj, grill fûszer, só, steak fűszer (SZÓJA)*, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 506 kcal, Fehérje: 38 g, Zsír: 19 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 44 g, Cukor: 12 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Tejfölös karfiolleves: 270-300 g, Natúr pulykamell: 90-100 g, wok zöldség, pirított burgonya: 243-270 g

2 280Ft
* allergének
Natúr pulykamell, wok zöldség, pirított burgonyaNatúr pulykamell, wok zöldség, pirított burgonya

Natúr pulykamell

pulykamell(94.19%), napraforgó étolaj, sültcsirke fûszer

wok zöldség, pirított burgonya

burgonya(39.93%), wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(39.93%), cukkini(13.31%), pritamin paprika(5.32%), napraforgó étolaj, grill fûszer, só, steak fűszer (SZÓJA)*, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 413 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 12 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 39 g, Cukor: 10 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Natúr pulykamell: 90-100 g, wok zöldség, pirított burgonya: 243-270 g

Tejmentes
1 790Ft
* allergének
Currys zöldségleves kókusztejjel, Fitnesz rakott kel (zöldség, gersli, csirkehús)Currys zöldségleves kókusztejjel, Fitnesz rakott kel (zöldség, gersli, csirkehús)

Currys zöldségleves kókusztejjel

sárgarépa, brokkoli, kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(15.91%), zöldborsó, vöröshagyma, zöldbab, ZELLER*, fehérrépa, gluténmentes zabpehely, rizsliszt, citromlé, só, currypor, fekete bors

Fitnesz rakott kel (zöldség, gersli, csirkehús)

kelkáposzta(43.57%), TEJFÖL (TEJ)*, csirkefelsõcomb filé(17.43%), vöröshagyma, HÁNTOLT ÁRPA (GLUTÉN)*(6.10%), paradicsom, paprika, sárgarépa, napraforgó étolaj, ZELLER*, fehérrépa, kaliforniai paprika, só, fûszerpaprika, fekete bors, majoránna, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 681 kcal, Fehérje: 37 g, Zsír: 37 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 5 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Currys zöldségleves kókusztejjel: 270-300 g, Fitnesz rakott kel (zöldség, gersli, csirkehús): 432-480 g

2 210Ft
* allergének
Fitnesz rakott kel (zöldség, gersli, csirkehús)Fitnesz rakott kel (zöldség, gersli, csirkehús)

Fitnesz rakott kel (zöldség, gersli, csirkehús)

kelkáposzta(43.57%), TEJFÖL (TEJ)*, csirkefelsõcomb filé(17.43%), vöröshagyma, HÁNTOLT ÁRPA (GLUTÉN)*(6.10%), paradicsom, paprika, sárgarépa, napraforgó étolaj, ZELLER*, fehérrépa, kaliforniai paprika, só, fûszerpaprika, fekete bors, majoránna, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 559 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 31 g, Szénhidrát: 42 g, Cukor: 3 g, Só: 1 g,

Tálalási mennyiség:

Fitnesz rakott kel (zöldség, gersli, csirkehús): 432-480 g

1 735Ft
* allergének
Tarhonyaleves, Finomfőzelék, főtt tojásTarhonyaleves, Finomfőzelék, főtt tojás

Tarhonyaleves

burgonya(40.59%), vöröshagyma, paradicsom, paprika, sárgarépa, TARHONYA (100% DURUMLISZT(GLUTÉN), Víz)*(10.15%), ZELLER*, fehérrépa, sertés kenyérszalonna, só, ételízesítõ (ZELLER)*, fûszerpaprika, fekete bors

Finomfőzelék

TEJ*(44.55%), zöldborsó(26.73%), sárgarépa(17.82%), NÖVÉNYI TEJSZÍN (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*(6.68%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, ételízesítõ (ZELLER)*, petrezselyem, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só

főtt tojás

TOJÁS*(100.00%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 684 kcal, Fehérje: 30 g, Zsír: 33 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 60 g, Cukor: 12 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Tarhonyaleves: 270-300 g, Finomfőzelék: 324-360 g, főtt tojás: 90-100 g

2 055Ft
* allergének
Finomfőzelék, főtt tojásFinomfőzelék, főtt tojás

Finomfőzelék

TEJ*(44.55%), zöldborsó(26.73%), sárgarépa(17.82%), NÖVÉNYI TEJSZÍN (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*(6.68%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, ételízesítõ (ZELLER)*, petrezselyem, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só

főtt tojás

TOJÁS*(100.00%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 545 kcal, Fehérje: 27 g, Zsír: 29 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 39 g, Cukor: 10 g, Só: 1 g,

Tálalási mennyiség:

Finomfőzelék: 324-360 g, főtt tojás: 90-100 g

Vega
1 630Ft
* allergének
Frankfurti csirkeraguleves napraforgóföllel, Joghurtos-tejszínes csirkemell, zöldköret, főtt burgonyaFrankfurti csirkeraguleves napraforgóföllel, Joghurtos-tejszínes csirkemell, zöldköret, főtt burgonya

Frankfurti csirkeraguleves napraforgóföllel

csirkefelsõcomb filé(32.70%), burgonya, kelkáposzta, vöröshagyma, víz, sárgarépa, napraforgómag, napraforgó étolaj(2.34%), burgonya, rizsliszt, citromlé, olívaolaj, fokhagyma, só, fûszerpaprika, õrölt kömény, majoránna, fekete bors

Joghurtos-tejszínes csirkemell

csirkemell(57.70%), JOGHURT (TEJ)*(19.23%), NÖVÉNYI TEJSZÍN (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*(9.62%), napraforgó étolaj, TEJ*, sültcsirke fûszer, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, fokhagyma, só, őrölt fehér bors, petrezselyem

zöldköret, főtt burgonya

burgonya(33.42%), sárgarépa, brokkoli, ceruzabab, kukorica, karfiol, kaliforniai paprika, cukkini, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só, zöldfűszeres ételízesítő (ZELLER)*, szódabikarbóna

Tápanyagértékek:

Kalória: 895 kcal, Fehérje: 54 g, Zsír: 46 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 53 g, Cukor: 9 g, Só: 7 g,

Tálalási mennyiség:

Frankfurti csirkeraguleves napraforgóföllel: 270-300 g, Joghurtos-tejszínes csirkemell: 234-260 g, zöldköret, főtt burgonya: 225-250 g

2 455Ft
* allergének
Joghurtos-tejszínes csirkemell, zöldköret, főtt burgonyaJoghurtos-tejszínes csirkemell, zöldköret, főtt burgonya

Joghurtos-tejszínes csirkemell

csirkemell(57.70%), JOGHURT (TEJ)*(19.23%), NÖVÉNYI TEJSZÍN (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*(9.62%), napraforgó étolaj, TEJ*, sültcsirke fûszer, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, fokhagyma, só, őrölt fehér bors, petrezselyem

zöldköret, főtt burgonya

burgonya(33.42%), sárgarépa, brokkoli, ceruzabab, kukorica, karfiol, kaliforniai paprika, cukkini, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), só, zöldfűszeres ételízesítő (ZELLER)*, szódabikarbóna

Tápanyagértékek:

Kalória: 678 kcal, Fehérje: 40 g, Zsír: 34 g, Telített: 4 g, Szénhidrát: 41 g, Cukor: 7 g, Só: 6 g,

Tálalási mennyiség:

Joghurtos-tejszínes csirkemell: 234-260 g, zöldköret, főtt burgonya: 225-250 g

1 795Ft
* allergének
Olasz zöldségleves , Sertésflekken, petrezselymes burgonyaOlasz zöldségleves , Sertésflekken, petrezselymes burgonya

Olasz zöldségleves

sárgarépa(27.52%), zeller(16.51%), fejeskáposzta, kelkáposzta(11.01%), paradicsompüré, DURUM TÉSZTA spagetti (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*, paradicsom(5.50%), napraforgó étolaj, vöröshagyma, füstölt húsízesítő (Étkezési só, keményítők, füstölt szalonna 4%, főtt-szárított sertéshús 4%, pirított vöröshagymapor, fokhagymapor, aromák, maltodextrin, cukor, növényi zsír, élesztőkivonat, zöldség- és gyümölcslé koncentrátum (vöröshagyma, alma, sárgarépa), fűszerek (babérlevél, fűszerpaprika, lestyán, bors), színezék (karamell-ammóniás), füstaroma, füstölt szalonna kivonat, növényi olaj, antioxidáns), só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), petrezselyem, ételízesítõ (ZELLER)*, oregáno, kakukkfű, babérlevél

Sertésflekken

sertéstarja(80.76%), napraforgó étolaj, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, steak fűszer (SZÓJA)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, paradicsompüré, só, fokhagyma, fekete bors

petrezselymes burgonya

burgonya(96.75%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.16%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 928 kcal, Fehérje: 35 g, Zsír: 63 g, Telített: 15 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 7 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Olasz zöldségleves : 270-300 g, Sertésflekken: 99-110 g, petrezselymes burgonya: 162-180 g

Tejmentes
2 195Ft
* allergének
Sertésflekken, petrezselymes burgonyaSertésflekken, petrezselymes burgonya

Sertésflekken

sertéstarja(80.76%), napraforgó étolaj, MUSTÁR (ivóvíz, MUSTÁRMAG, ecetsav, cukor, étkezési só, fűszerek, kálium-szorbát)*, steak fűszer (SZÓJA)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, paradicsompüré, só, fokhagyma, fekete bors

petrezselymes burgonya

burgonya(96.75%), napraforgó étolaj, só, petrezselyem(0.16%)

Tápanyagértékek:

Kalória: 844 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 58 g, Telített: 15 g, Szénhidrát: 44 g, Cukor: 7 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Sertésflekken: 99-110 g, petrezselymes burgonya: 162-180 g

Tejmentes
1 690Ft
* allergének
Magyaros gombaleves csicseritarhonyával, Jércehúsos, zöldségekkel rakott színes penne (durum)Magyaros gombaleves csicseritarhonyával, Jércehúsos, zöldségekkel rakott színes penne (durum)

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával

csiperke gomba (58.93%), vöröshagyma, sárgarépa, paradicsom, paprika, csicseriborsó tarhonya (50% csicseriborsó liszt, tápióka keményítő, stabilizátor (xantán és guar gumi), antioxidáns:E306)(5.89%), fehérrépa, napraforgó étolaj, rizsliszt, só, fûszerpaprika, petrezselyem, fekete bors

Jércehúsos, zöldségekkel rakott színes penne (durum)

csirkemell(36.50%), paradicsompüré, DURUM TÉSZTA (GLUTÉN)*(18.25%), sárgarépa, cukkini, EDÁMI SAJT (TEJ)*, napraforgó étolaj, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), kukorica keményítõ, füstölt húsízesítő (Étkezési só, keményítők, füstölt szalonna 4%, főtt-szárított sertéshús 4%, pirított vöröshagymapor, fokhagymapor, aromák, maltodextrin, cukor, növényi zsír, élesztőkivonat, zöldség- és gyümölcslé koncentrátum (vöröshagyma, alma, sárgarépa), fűszerek (babérlevél, fűszerpaprika, lestyán, bors), színezék (karamell-ammóniás), füstaroma, füstölt szalonna kivonat, növényi olaj, antioxidáns), oregáno, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 611 kcal, Fehérje: 45 g, Zsír: 16 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 62 g, Cukor: 1 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Magyaros gombaleves csicseritarhonyával: 270-300 g, Jércehúsos, zöldségekkel rakott színes penne (durum): 324-360 g

Gomba
2 080Ft
* allergének
Jércehúsos, zöldségekkel rakott színes penne (durum)Jércehúsos, zöldségekkel rakott színes penne (durum)

Jércehúsos, zöldségekkel rakott színes penne (durum)

csirkemell(36.50%), paradicsompüré, DURUM TÉSZTA (GLUTÉN)*(18.25%), sárgarépa, cukkini, EDÁMI SAJT (TEJ)*, napraforgó étolaj, só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), kukorica keményítõ, füstölt húsízesítő (Étkezési só, keményítők, füstölt szalonna 4%, főtt-szárított sertéshús 4%, pirított vöröshagymapor, fokhagymapor, aromák, maltodextrin, cukor, növényi zsír, élesztőkivonat, zöldség- és gyümölcslé koncentrátum (vöröshagyma, alma, sárgarépa), fűszerek (babérlevél, fűszerpaprika, lestyán, bors), színezék (karamell-ammóniás), füstaroma, füstölt szalonna kivonat, növényi olaj, antioxidáns), oregáno, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 498 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 12 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 0 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Jércehúsos, zöldségekkel rakott színes penne (durum): 324-360 g

1 650Ft
* allergének
Zabkorpás húsgaluskaleves, Tökfőzelék, vagdaltZabkorpás húsgaluskaleves, Tökfőzelék, vagdalt

Zabkorpás húsgaluskaleves

sertés lapocka(23.86%), sárgarépa(23.86%), ZELLER*, vöröshagyma, fehérrépa, TOJÁS*(7.16%), napraforgó étolaj, ZABKORPA (GLUTÉN)*(2.98%), só

Tökfőzelék

tök(81.59%), TEJFÖL (TEJ)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vöröshagyma, só, ételízesítõ (ZELLER)*, ecet, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), kapor

vagdalt

sertés lapocka(62.80%), Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*(21.80%), TOJÁS*(7.93%), vöröshagyma(5.23%), só, fûszerpaprika, fokhagyma(0.40%), fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 644 kcal, Fehérje: 29 g, Zsír: 33 g, Telített: 9 g, Szénhidrát: 56 g, Cukor: 2 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Zabkorpás húsgaluskaleves: 270-300 g, Tökfőzelék: 405-450 g, vagdalt: 99-110 g

1 945Ft
* allergének
Tökfőzelék, vagdaltTökfőzelék, vagdalt

Tökfőzelék

tök(81.59%), TEJFÖL (TEJ)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, vöröshagyma, só, ételízesítõ (ZELLER)*, ecet, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), kapor

vagdalt

sertés lapocka(62.80%), Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*(21.80%), TOJÁS*(7.93%), vöröshagyma(5.23%), só, fûszerpaprika, fokhagyma(0.40%), fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 436 kcal, Fehérje: 19 g, Zsír: 19 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 47 g, Cukor: 1 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Tökfőzelék: 405-450 g, vagdalt: 99-110 g

1 350Ft
* allergének
Karfiolkrémleves kókuszchipsszel , Sült csirkemell, gyömbéres almaszósz, citromfüves bulgurKarfiolkrémleves kókuszchipsszel , Sült csirkemell, gyömbéres almaszósz, citromfüves bulgur

Karfiolkrémleves kókuszchipsszel

karfiol(61.24%), kókusz tejszín (friss kókuszhús 88, 9%, víz, stabilizátor: xantángumi)(24.50%), rizsliszt, napraforgó étolaj, kókuszchips(3.06%), só, petrezselyem, fokhagyma, őrölt fehér bors, szerecsendió

Sült csirkemell, gyömbéres almaszósz

csirkemellfilé(59.91%), alma(21.39%), TEJFÖL (TEJ)*, FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, NÖVÉNYI TEJSZÍN (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*, kukorica keményítõ, sültcsirke fûszer, citromlé, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só, gyömbér(0.13%)

citromfüves bulgur

BULGUR (GLUTÉN)*(76.15%), napraforgó étolaj, citrom, só, citromfû(0.76%), petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 892 kcal, Fehérje: 33 g, Zsír: 40 g, Telített: 11 g, Szénhidrát: 54 g, Cukor: 5 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Karfiolkrémleves kókuszchipsszel : 270-300 g, Sült csirkemell, gyömbéres almaszósz: 207-230 g, citromfüves bulgur: 117-130 g

2 200Ft
* allergének
Sült csirkemell, gyömbéres almaszósz, citromfüves bulgurSült csirkemell, gyömbéres almaszósz, citromfüves bulgur

Sült csirkemell, gyömbéres almaszósz

csirkemellfilé(59.91%), alma(21.39%), TEJFÖL (TEJ)*, FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, NÖVÉNYI TEJSZÍN (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*, kukorica keményítõ, sültcsirke fûszer, citromlé, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só, gyömbér(0.13%)

citromfüves bulgur

BULGUR (GLUTÉN)*(76.15%), napraforgó étolaj, citrom, só, citromfû(0.76%), petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 716 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 27 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 44 g, Cukor: 3 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Sült csirkemell, gyömbéres almaszósz: 207-230 g, citromfüves bulgur: 117-130 g

1 710Ft
* allergének
Zöldségleves Virágáruslány módra , Lecsós sertéskaraj, főtt burgonyaZöldségleves Virágáruslány módra , Lecsós sertéskaraj, főtt burgonya

Zöldségleves Virágáruslány módra

brokkoli(15.09%), karfiol(15.09%), sárgarépa(15.09%), zöldbab(10.06%), fehérrépa(10.06%), ZELLER*(10.06%), zöldborsó(10.06%), vöröshagyma, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, ételízesítõ (ZELLER)*, eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*, só, ZELLERLEVÉL*, petrezselyem, őrölt fehér bors

Lecsós sertéskaraj

sertéskaraj(46.52%), paradicsom, paprika(38.77%), vöröshagyma, sertés kenyérszalonna, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, ételízesítõ, só, fûszerpaprika, fokhagyma

főtt burgonya

burgonya(99.34%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 560 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 23 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 50 g, Cukor: 6 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldségleves Virágáruslány módra : 261-290 g, Lecsós sertéskaraj: 225-250 g, főtt burgonya: 171-190 g

Tejmentes
2 105Ft
* allergének
Lecsós sertéskaraj, főtt burgonyaLecsós sertéskaraj, főtt burgonya

Lecsós sertéskaraj

sertéskaraj(46.52%), paradicsom, paprika(38.77%), vöröshagyma, sertés kenyérszalonna, napraforgó étolaj, kukorica keményítõ, ételízesítõ, só, fûszerpaprika, fokhagyma

főtt burgonya

burgonya(99.34%), só

Tápanyagértékek:

Kalória: 498 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 23 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 40 g, Cukor: 5 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Lecsós sertéskaraj: 225-250 g, főtt burgonya: 171-190 g

Tejmentes
1 590Ft
* allergének
Magyaros zöldbableves GM tarhonyával, Paszternák főzelék, magvas csirkefasírtMagyaros zöldbableves GM tarhonyával, Paszternák főzelék, magvas csirkefasírt

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával

zöldbab(55.34%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só), sárgarépa, fehérrépa, gluténmentes tarhonya (kukoricaliszt, kukoricakeményítő, burgonyapehely, dextróz)(5.53%), ZELLER*, napraforgó étolaj, fokhagyma, só, fûszerpaprika, babérlevél, ecet

Paszternák főzelék

paszternák(50.59%), burgonya(29.34%), NÖVÉNYI TEJSZÍN (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*, kukorica keményítõ, TEJ*, só, ételízesítõ (ZELLER)*, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), petrezselyem

magvas csirkefasírt

csirkefelsõcomb filé(74.06%), Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*, vöröshagyma, napraforgómag(3.70%), tökmag, SZEZÁMMAG*(2.22%), só, fokhagyma, ételízesítõ (ZELLER)*, petrezselyem, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 636 kcal, Fehérje: 34 g, Zsír: 30 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 55 g, Cukor: 8 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Magyaros zöldbableves GM tarhonyával: 270-300 g, Paszternák főzelék: 270-300 g, magvas csirkefasírt: 117-130 g

2 110Ft
* allergének
Paszternák főzelék, magvas csirkefasírtPaszternák főzelék, magvas csirkefasírt

Paszternák főzelék

paszternák(50.59%), burgonya(29.34%), NÖVÉNYI TEJSZÍN (ivóvíz, hidrogénezett pálmamagolaj, inulin, TEJFEHÉRJE, só, sűrítőszer: E460, E461, E466, emulgeálószerek: E471, E472b, E472e, E322 (SZÓJA), savanyúságot szabályozó szer:E340, nedvesítő szerek:E420)*, kukorica keményítõ, TEJ*, só, ételízesítõ (ZELLER)*, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), petrezselyem

magvas csirkefasírt

csirkefelsõcomb filé(74.06%), Rusztikus zsemlemorzsa (BÚZALISZT(GLUTÉN), só, élesztő)*, vöröshagyma, napraforgómag(3.70%), tökmag, SZEZÁMMAG*(2.22%), só, fokhagyma, ételízesítõ (ZELLER)*, petrezselyem, fekete bors

Tápanyagértékek:

Kalória: 539 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 26 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 43 g, Cukor: 7 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Paszternák főzelék: 270-300 g, magvas csirkefasírt: 117-130 g

1 550Ft
* allergének
Citromos almaleves, Natúr csirkemell, lengyeles karfiolCitromos almaleves, Natúr csirkemell, lengyeles karfiol

Citromos almaleves

alma(53.06%), TEJFÖL (TEJ)*(22.03%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, citromlé(3.67%), citrom(2.38%), édesítőszer (Eritritol, szukralóz), fahéj, szegfûszeg, vaníliaaroma (természetazonos), ételszínezék

Natúr csirkemell, lengyeles karfiol

karfiol(63.55%), csirkemell(18.16%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*, TEJFÖL (TEJ)*, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, só, sültcsirke fûszer, szerecsendió

Tápanyagértékek:

Kalória: 706 kcal, Fehérje: 39 g, Zsír: 34 g, Telített: 6 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 8 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Citromos almaleves: 270-300 g, Natúr csirkemell, lengyeles karfiol: 342-380 g

2 180Ft
* allergének
Natúr csirkemell, lengyeles karfiolNatúr csirkemell, lengyeles karfiol

Natúr csirkemell, lengyeles karfiol

karfiol(63.55%), csirkemell(18.16%), ZSEMLEMORZSA (BÚZALISZT BL55(GLUTÉN),élesztő,étkezési só, ivóvíz)*, TEJFÖL (TEJ)*, margarin (pálmaolaj, repceolaj, kókuszolaj, víz, emulgeáloszerek), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, só, sültcsirke fûszer, szerecsendió

Tápanyagértékek:

Kalória: 587 kcal, Fehérje: 36 g, Zsír: 27 g, Telített: 5 g, Szénhidrát: 39 g, Cukor: 5 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Natúr csirkemell, lengyeles karfiol: 342-380 g

1 695Ft
* allergének
Csirkeraguleves rizskrémmel, Dijoni mustáros pulykamell, rizs, brokkoliCsirkeraguleves rizskrémmel, Dijoni mustáros pulykamell, rizs, brokkoli

Csirkeraguleves rizskrémmel

csirkefelsõcomb filé(32.07%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só)(16.04%), zöldborsó, sárgarépa, fehérrépa, citromlé, vöröshagyma, ZELLER*, rizsliszt, só, petrezselyem, fekete bors, szerecsendió

Dijoni mustáros pulykamell

pulykamell(81.92%), paradicsom, TEJFÖL (TEJ)*, napraforgó étolaj, dijoni MUSTÁR*(2.73%), sültcsirke fûszer, só, fokhagyma, fekete bors

rizs, brokkoli

brokkoli(56.98%), jázminrizs(39.89%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 701 kcal, Fehérje: 60 g, Zsír: 19 g, Szénhidrát: 69 g, Cukor: 3 g, Só: 5 g,

Tálalási mennyiség:

Csirkeraguleves rizskrémmel: 270-300 g, Dijoni mustáros pulykamell: 108-120 g, rizs, brokkoli: 180-200 g

2 600Ft
* allergének
Dijoni mustáros pulykamell, rizs, brokkoliDijoni mustáros pulykamell, rizs, brokkoli

Dijoni mustáros pulykamell

pulykamell(81.92%), paradicsom, TEJFÖL (TEJ)*, napraforgó étolaj, dijoni MUSTÁR*(2.73%), sültcsirke fûszer, só, fokhagyma, fekete bors

rizs, brokkoli

brokkoli(56.98%), jázminrizs(39.89%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 536 kcal, Fehérje: 45 g, Zsír: 13 g, Szénhidrát: 57 g, Cukor: 2 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Dijoni mustáros pulykamell: 108-120 g, rizs, brokkoli: 180-200 g

1 875Ft
* allergének
Brokkolikrémleves, Zöldséges rizses húsBrokkolikrémleves, Zöldséges rizses hús

Brokkolikrémleves

brokkoli(55.66%), FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*(28.66%), BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, só, húsleves-ízesítő (TOJÁS, ZELLER)*, fekete bors, szerecsendió

Zöldséges rizses hús

csirkefelsõcomb filé(38.90%), jázminrizs(15.56%), sárgarépa(15.56%), zöldborsó, napraforgó étolaj, vöröshagyma, fehérrépa(3.89%), kaliforniai paprika(0.97%), petrezselyem, fokhagyma, só, ételízesítõ (ZELLER)*, fekete bors, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 615 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 30 g, Telített: 3 g, Szénhidrát: 52 g, Cukor: 3 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Brokkolikrémleves: 270-300 g, Zöldséges rizses hús: 243-270 g

1 825Ft
* allergének
Zöldséges rizses húsZöldséges rizses hús

Zöldséges rizses hús

csirkefelsõcomb filé(38.90%), jázminrizs(15.56%), sárgarépa(15.56%), zöldborsó, napraforgó étolaj, vöröshagyma, fehérrépa(3.89%), kaliforniai paprika(0.97%), petrezselyem, fokhagyma, só, ételízesítõ (ZELLER)*, fekete bors, petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 452 kcal, Fehérje: 27 g, Zsír: 20 g, Szénhidrát: 40 g, Cukor: 1 g, Só: 2 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldséges rizses hús: 243-270 g

Tejmentes
1 115Ft
* allergének
Erdei gyümölcsleves, Fűszeres, párolt pulykamellcsíkok, zöldséges barna rizsErdei gyümölcsleves, Fűszeres, párolt pulykamellcsíkok, zöldséges barna rizs

Erdei gyümölcsleves

meggy(30.88%), rizs főzőkrém (Ivóvíz, Napraforgóolaj, Rizs (6, 6%), Emulgeálószer (lecitinek (napraforgó)), Stabilizátorok (karragén, guargumi, xantángumi), Tengeri só)(29.41%), erdei gyümölcsök(29.41%), rizsliszt, citromlé, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), só, szegfûszeg, fahéj

Fűszeres, párolt pulykamellcsíkok

pulykamell(92.59%), napraforgó étolaj, sültcsirke fûszer, provence fûszerkeverék, só

zöldséges barna rizs

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(48.72%), barna rizs(40.60%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 538 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 19 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 57 g, Cukor: 6 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Erdei gyümölcsleves: 270-300 g, Fűszeres, párolt pulykamellcsíkok: 63-70 g, zöldséges barna rizs: 126-140 g

2 360Ft
* allergének
Fűszeres, párolt pulykamellcsíkok, zöldséges barna rizsFűszeres, párolt pulykamellcsíkok, zöldséges barna rizs

Fűszeres, párolt pulykamellcsíkok

pulykamell(92.59%), napraforgó étolaj, sültcsirke fûszer, provence fûszerkeverék, só

zöldséges barna rizs

wok mix zöldségkeverék (sárga színű sárgarépa, hüvelyes zöldborsó, bébi kukorica, sárgarépa)(48.72%), barna rizs(40.60%), napraforgó étolaj, só

Tápanyagértékek:

Kalória: 436 kcal, Fehérje: 29 g, Zsír: 16 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 41 g, Cukor: 2 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Fűszeres, párolt pulykamellcsíkok: 63-70 g, zöldséges barna rizs: 126-140 g

Tejmentes
1 750Ft
* allergének
Tárkonyos pulykaraguleves, Gombapörkölt, tésztaTárkonyos pulykaraguleves, Gombapörkölt, tészta

Tárkonyos pulykaraguleves

pulykafelsõcomb filé(26.88%), sárgarépa, zöldborsó, TEJFÖL (TEJ)*, vöröshagyma, fehérrépa, ZELLER*, FŐZŐKRÉM (ÍRÓ {TEJ} (70%), Pálmaolaj (15%), Víz, Módosított burgonyakeményítő, Emulgeálószer (poliszorbát 60), Sűrítőanyagok (metil-cellulóz, xantángumi), Savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-citrátok)*, húsleves-ízesítő (TOJÁS, ZELLER)*, citromlé, ételízesítõ (ZELLER)*, só, fekete bors, tárkony(0.11%)

Gombapörkölt

csiperke gomba (59.04%), vöröshagyma(22.31%), paradicsom, paprika, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, fûszerpaprika, só, fekete bors

tészta

Szarvacska tészta (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(94.38%), só, napraforgó étolaj

Tápanyagértékek:

Kalória: 571 kcal, Fehérje: 31 g, Zsír: 21 g, Telített: 1 g, Szénhidrát: 59 g, Cukor: 5 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Tárkonyos pulykaraguleves: 288-320 g, Gombapörkölt: 180-200 g, tészta: 99-110 g

Gomba
1 820Ft
* allergének
Gombapörkölt, tésztaGombapörkölt, tészta

Gombapörkölt

csiperke gomba (59.04%), vöröshagyma(22.31%), paradicsom, paprika, napraforgó étolaj, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, fûszerpaprika, só, fekete bors

tészta

Szarvacska tészta (DURUMLISZT(GLUTÉN), víz)*(94.38%), só, napraforgó étolaj

Tápanyagértékek:

Kalória: 422 kcal, Fehérje: 19 g, Zsír: 14 g, Szénhidrát: 51 g, Cukor: 4 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Gombapörkölt: 180-200 g, tészta: 99-110 g

TejmentesGombaVegán
1 090Ft
* allergének
Zöldséges karalábéleves, Fitnesz párizsi pulykamell, balzsamecetes, zelleres almaZöldséges karalábéleves, Fitnesz párizsi pulykamell, balzsamecetes, zelleres alma

Zöldséges karalábéleves

karalábé(55.79%), paradicsom, paprika(14.64%), sárgarépa(11.16%), fehérrépa(5.58%), eperlevél TÉSZTA (BÚZALISZT(GLUTÉN), Friss tyúkTOJÁS, Ivóvíz)*, napraforgó étolaj, vöröshagyma(2.79%), marhahúsleves-ízesítő(TOJÁS, ZELLER)*, ételízesítõ (ZELLER)*, só(0.70%), petrezselyem, fûszerpaprika

Fitnesz párizsi pulykamell

pulykamell(62.80%), TEJ*, TOJÁS*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, só

balzsamecetes, zelleres alma

alma(69.23%), ZELLER*(27.69%), balzsamecet(1.85%), só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 391 kcal, Fehérje: 28 g, Zsír: 12 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 42 g, Cukor: 10 g, Só: 4 g,

Tálalási mennyiség:

Zöldséges karalábéleves: 270-300 g, Fitnesz párizsi pulykamell: 99-110 g, balzsamecetes, zelleres alma: 288-320 g

2 180Ft
* allergének
Fitnesz párizsi pulykamell, balzsamecetes, zelleres almaFitnesz párizsi pulykamell, balzsamecetes, zelleres alma

Fitnesz párizsi pulykamell

pulykamell(62.80%), TEJ*, TOJÁS*, TÖNKÖLYLISZT (GLUTÉN)*, BÚZALISZT(GLUTÉN)*, napraforgó étolaj, só

balzsamecetes, zelleres alma

alma(69.23%), ZELLER*(27.69%), balzsamecet(1.85%), só, édesítőszer (Eritritol, szukralóz), petrezselyem

Tápanyagértékek:

Kalória: 312 kcal, Fehérje: 26 g, Zsír: 8 g, Telített: 0 g, Szénhidrát: 31 g, Cukor: 10 g, Só: 3 g,

Tálalási mennyiség:

Fitnesz párizsi pulykamell: 99-110 g, balzsamecetes, zelleres alma: 288-320 g

1 890Ft
* allergének
Jófalat